[dorutza]

Anterior postat de Fl0r3ntina

nu tin zi cu apa pt ca alaptez...dar 2 zile consecutive de vitamine as tine

mihaita cam cat mai papa laptic? sau cat de des vrea?

[MIRUTZA]

Eu cred ca Rina se bazeaza pe principiul:
80% papi corect : proteine,amidon,vitamine
20% papi ce nu e voie : carbo

Dar per total e ok ca se vad rezultatele...cu tot cu pizza,paste sau prajituri
Iar faptul ca in ziua de carbo ,poti papa si lucruri interzise...te ajuta sa ti dieta pe termen lung

[jessik]

fac si eu ca sotul.. uneori organismul vrea si ceva dulce..
dar oricum avem nevoie de carbo.. asa ca nu e gresit.. doar ca nu in exces.. faza buna e ca mananci dulce doar o data la 4 zile..
florentina esti cea mai tare ai slabit asa mult intr-o lunaa? neaparat fa-ti poze ..

[nicoleta100]

Anterior postat de Fl0r3ntina

pe mine nu ma mai doare capul
ce ai mancat azi?

azi de dimineata 2 mere golden si cafea cu indulcitor,si la pranz ficat de pui cu varza la cupror si 41 g paine(am pus poza) si cina nu am luat-o inca !nu am simt bine si nu stiu in ce combinatie sa mananc ficatei sa imi pice bine la stomac,ca nu mai am varza!servesc cina la 21.00 ,ca eu tot la 2.00 ma culc ,asadar nu e foarte tarziu!

Anterior postat de Fl0r3ntina

nico eu inainte la ora 11:30- 12 mancam...acum mai mananc un fruct pe la 11 si ma apuc de gatit pt pranz...si mananc pe la 13:30- 14...si e mult mai ok...e mai mica distanta intre pranz si cina si nu ma mai doare capul..cina o iau la 18:30-19

devreme iei cina eu la 20.30-21.00!

Anterior postat de aleka008

Il mai man si eu de la spate dar niciodata cand e vorba de copil. E un tata foarte devotat, nu se mai dezlipeste de ea cand vine acasa. Si eu fac lucruri pt el, dar nu il alint asa de mult. Mi se pare dovada de iubire ca ii pun pachet sau ii fac o surpriza.

S cat are acum cel mic? Te mai ajuta cineva cu cel mare?

cel mic are 8 luni ,cel mare are 2 ani si 10 luni!!!
pai eu locuiesc cu parintii mei ,dar tatal meu e mereu plecat de acasa ,deci ajutor de la el 0,iar mama lucreaza de dimineata pana la 17.00-18.00 ,cand vine acasa mananca si se pune in pat ,a fost bolnava in ultima perioada si trebuie sa-si revina! mai merge cel mare la ea in camera si vizioneaza desene amandoi!

Anterior postat de moni30

adevarul....asa e , ar trebui sa ne apreciem mai mult sotii, poate intamplarea asta nefericita a lui Simo, sa ne trezeasca de cap...ca noi ca babele, suntem tot nemultumite....ba ca nu face aia, ba ca nu ailalta... eu chiar m-am gandit zilele astea ca sunt o fericita cu asa un sot, si am sa ma silesc sa l apreciez mai mult...normal ca nu e perfect, si al meu trebuie impins de la spate de multe ori, dar face destule...
faptul ca e armonie si pace in casa, e ceva important...si sunt multe chesti pe care nu le bagam in seama dar in multe case e un iad...si noi nu stim sa apreciem linistea....eu m am hotarat sa fiu mai multumita, mai iubitoare

si eu incerc ,sa fiu asa cum trebuie ,dar cateodata mai dau cu bata in balta si mai fac mutre!!! de ex zilele trecute ii reprosam ca eu numai in casa stau,asadar micile cumparaturi de la marketul de langa casa le fac eu ,sa mai iau aer!
abia astept vara sa ies zilnic de 2 ori afara!!!

Anterior postat de MIRUTZA

I-am zis sotului ca ma apuc de Rina si ce presupune dieta...si a zis ca o sa o tina si el cu mine, sa dea burtica jos.Nu cred ca va rezista multe zile ( ii dau maxim8zile ) dar apreciez gestul...ca vrea sa se apuce si el...asa imi va fi mai usor si mie cu gatitul

si eu l-am intrebat pe al meu daca nu vrea si a zis ca trebuie sa facem credit la banca ca sa tina si el!adevarul e ca dau multi multi bani pe legume si fructe ,sunt foarte scumpe!!!si multe nu au gust!!!

Anterior postat de Fl0r3ntina

la mine surpriza este in ziua de amidon..nu stiu de ce... dar e ok si dupa vitamine
eu ma cantaresc zilnic..nu pot sa renunt...dar nici nu ma dezamageste daca arata cu + zic ca se apropie menstruatia..apropo chiar se apropie...sau ca am mancat masline si am retinut apa..povesti din astea

eu nu ma mai cantaresc zilnic! ca l-am pus pe sot sa i-a bateria din cantar!!!

Anterior postat de MIRUTZA

Ce mai papa bebelusii vostrii?Ce papa un bebe la 6 luni?Dar la 7?
A mea papa pireu de morcovi, supica, suc de mere si pireu de mere si cereale.

RADU papa 3 mese:dimineata mar+biscuite+banana+pere /dupa somnul de amiaza papa supa crema /pireu din :morcov,telina,pastarnac ,patrunjel radacina,ficatel,carnita de pui,spanac,dovlacei,brocoli,ardei ,galbenus de ou in diferite combinatii si seara mai are o masa de cereale cu lapte!

[Fl0r3ntina]

Anterior postat de dorutza

mihaita cam cat mai papa laptic? sau cat de des vrea?

papa seara la culcare..dimineata...si cand se culca la pranz

[Fl0r3ntina]

Anterior postat de MIRUTZA

Dorutza nici a mea nu bea ceai...nu i-a placut niciodata
Iar apa bea ffffffff putina si f rar.

Eu,nu stiu de ce, am o retinere in introducerea cartofului, bananelor si biscuitilor

daca bea suc de fructe dilueaza-l cu apa
mihaita bea doar baby drink...

[Fl0r3ntina]

nico pranzul la ce ora il iei?

[Fl0r3ntina]

adevarul e ca si noi dam mai multi bani pe mancare de cand tin dieta...inainte nu mancam nuci, fructe uscate, fructe...diversificate pt ziua de vitamine, nu mancam atat de des ciuperci, masline,...plus mancarea copilului...dar macar sa slabesc eu si asta sa fie problema

[Fl0r3ntina]

meniu AMIDON

CALORII INGERATE
Mic dejun, ora 16:35
Cafea decofeinizata Night&Day, Jacobs, 300ml - 6 calorii
Fructoza, 10g - 40 calorii
Banane/Banana, 75g - 67 calorii
Gustare 1, ora 16:44
Mere Idared, 170g - 80 calorii
Prânz, ora 16:56
Piure de cartofi, Mihanca, 560g - 376 calorii
Salata de gogosar cu sos de rosii, 140g - 126 calorii
Cina, ora 17:18
Castraveti murati in saramura, 100g - 12 calorii
Cartofi cu susan by alinutza656, 360g - 537 calorii
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: 1244 calorii
ACTIVITATI FIZICE
Metabolism bazal - 2040 calorii
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: 2040 calorii

[aleka008]

Anterior postat de MIRUTZA

Ce mai papa bebelusii vostrii?Ce papa un bebe la 6 luni?Dar la 7?
A mea papa pireu de morcovi, supica, suc de mere si pireu de mere si cereale.

La 6 luni poti sa-i dai si alte fructe: pere, avocado.. Banana i-am dat mai tarziu eu.
Branza de vaci de la 6 luni jumatate si carnita spre 7 luni.. in combinatie cu legume.

Anterior postat de dorutza

al meu papa asa:
pireu mere+ pere+ banane +suc porto+suc morcov+ piscot sau biscuiti+ branzica vaca in diverse combinatii
amestec de fructe papa de 2 ori pe zi
la astea mai adaug cateodata pireu de morcov+telina+patrunjel (la astea se stramba rau si-si face greata, dar cu fructe merge)

pireu cartofi + carnita pui (din pulpa de pui) se vede ca-i place, nu se stramba ca la morcov o sa incerc si cu piept de pui

cereale cu lapte praf (milupa noapte buna parca 6+) (25-30 gr cereale+ 90 ml apa)

seara si dimineata lapte de la tzitzi si in timpul zilei tot tzitzi cand ii este sete sau inainte de nani

nu vrea sa bea nici apa nici ceai, nici cu biberonul nici cu lingurita.
in schimb mi se pare ca e tare mancacios adica nu papa mult, ci des...

Eu tot ma gandesc de ce nu ii mai place mancarea de pranz.. ii fac diverse combinatii, mai mult nu mananca decat sa manance. De ex. azi i-am facut dovlecel cu dovleac si curcan (am pus in zeama ardei si ceapa) si a mancat putin dupa care nu a mai vrut.. Nu stiu ce sa-i mai fac sa manance ca vreau sa-i dau din toate legumele.

Anterior postat de MIRUTZA

Dorutza nici a mea nu bea ceai...nu i-a placut niciodata
Iar apa bea ffffffff putina si f rar.

Eu,nu stiu de ce, am o retinere in introducerea cartofului, bananelor si biscuitilor

Si eu am avut si ca atare nu ii dau f des. Banana la 2-3 zile, ca sa mai schimb fructele, are potasiu e foarte buna pentru organism. Cartof la inceput ii placea, acum face fite si am preferat sa-i dau mai rar, tot la 3-4 zile, iar biscuite i-am bagat de o saptamana si nu zilnic (are aproape 8 luni).

Anterior postat de Fl0r3ntina

adevarul e ca si noi dam mai multi bani pe mancare de cand tin dieta...inainte nu mancam nuci, fructe uscate, fructe...diversificate pt ziua de vitamine, nu mancam atat de des ciuperci, masline,...plus mancarea copilului...dar macar sa slabesc eu si asta sa fie problema

Nu cred ca asta e o realitate. Eu am facut un calcul si spun sincer ca dieta nu e asa scumpa. Tu cand nu tineai dieta manacai dulce? Cati bani se duceau pe zahar, faina, ulei, ciocolatele, gustarele, croissanturi, un pateu de la coltul strazii, plus vesnica paine? Eu cand mananc sanatos cheltui aceeasi suma sau chiar mai putin.


Nico, se pare ca avem copii de o seama, a mea face 8 luni pe 30. Pe cel mare de ce nu il dai la gradi? Eu asa ma gandesc, sa mai fac unu si sa o dau la cresa pe cea mare sa am timp de bebe si de casa. Asa mai sta si mama cu ea, de ceva vreme sta mai mult ca e mai mare si e mai amuzanta.. are ce sa faca cu ea.