Jurnalul mamicilor 2011
Discuta despre Dupa sarcina in cadrul subiectului Jurnalul mamicilor 2011, parte din categoria Dieta, Sportul si Sarcina; Citat:
Anterior postat de simonet
Dragele mele, de ieri Raisa a inceput sa raspunda la intrebarile noastre pe limba ei ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
07 mai 2012, 12:22:08
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Lider
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 mai 2010
Locaţie: alba iulia, Romania
Vârsta: 42
Date: 172cm, 95kg
Mesaje: 16.596
Aprecieri acordate: 934
Am fost apreciat(a) de 451 ori in 241 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
nicoleta100, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2732 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2215 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1699 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
07 mai 2012, 12:24:51
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Lider
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 mai 2010
Locaţie: alba iulia, Romania
Vârsta: 42
Date: 172cm, 95kg
Mesaje: 16.596
Aprecieri acordate: 934
Am fost apreciat(a) de 451 ori in 241 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Citat:
Anterior postat de aleka008
Trebuia sa ii expici ca ai nevoie de el, probabil ca daca ii accepti mereu sa plece nu ai ce sa-i mai spui dupa "n" iesiri.
Cu ce ii faci aerosol?
|
salutare!
daca nu il las sa mearga ,ca de intrebat ma intreaba ,sta bosumflat toata ziua ,si decat sa il vad asa ,mai bine sa mearga !
ii fac aerosol doar cu ser fiziologic ,deoarece nu are muci ,nu febra ,nimik! doar tuseste in timpul somnului!
nicoleta100, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2732 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2215 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1699 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
07 mai 2012, 12:33:29
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 apr 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 43
Date: 168cm, 51.5kg
Mesaje: 5.282
Aprecieri acordate: 313
Am fost apreciat(a) de 1.738 ori in 943 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Nico, tare rau te chinui si tu cu sotul ... barbatii astia parca sunt facuti uneori sa ne faca viata complicata!!!
merci, da sa stii cade vre-o saptamana o vad pe Raisa ca pe un copil nu ca pe un bebe nebun cum era pana de curand!
__________________
Dragostea consta in dorinta de a da ceea ce este al tau altuia si de a simti fericirea acestuia ca si cum ar fi a ta.
Nimeni nu e insarcinat cu fericirea ta. Doar tu!
Mami de Raisa - 6 ani 7 luni
Si de Matias - 4 ani si 2 luni
simonet, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1731 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1214 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
07 mai 2012, 12:56:34
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Lider
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 mai 2010
Locaţie: alba iulia, Romania
Vârsta: 42
Date: 172cm, 95kg
Mesaje: 16.596
Aprecieri acordate: 934
Am fost apreciat(a) de 451 ori in 241 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Citat:
Anterior postat de simonet
Nico, tare rau te chinui si tu cu sotul ... barbatii astia parca sunt facuti uneori sa ne faca viata complicata!!!
merci, da sa stii cade vre-o saptamana o vad pe Raisa ca pe un copil nu ca pe un bebe nebun cum era pana de curand!
|
ma chinui Simo ,dar ce sa fac?el sti cum vede lucrurile:eu stau acasa cu copiii ,trebuie EU sa am grija de ei ,ca doar el munceste ,si cand nu munceste trebuie sa se relaxeze! Eu nu am nevoie de relaxare ,ca doar eu stau acasa!
si cum eu stau si cu parintii ,si ei nu fac nimik, el zice:daca ei nu fac eu de ce sa fac?si ,prin urmare ,Nicoleta face totul!!!!
Raisa este o scumpa,am vazut o poza de curand pe fb,superba ,superba! seamana cu tine!
cum mai este cu sanatatea? parca era usor racita,nu?
nicoleta100, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2732 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2215 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1699 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
07 mai 2012, 13:04:05
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 apr 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 43
Date: 168cm, 51.5kg
Mesaje: 5.282
Aprecieri acordate: 313
Am fost apreciat(a) de 1.738 ori in 943 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Citat:
Anterior postat de nicoleta100
ma chinui Simo ,dar ce sa fac?el sti cum vede lucrurile:eu stau acasa cu copiii ,trebuie EU sa am grija de ei ,ca doar el munceste ,si cand nu munceste trebuie sa se relaxeze! Eu nu am nevoie de relaxare ,ca doar eu stau acasa!
si cum eu stau si cu parintii ,si ei nu fac nimik, el zice:daca ei nu fac eu de ce sa fac?si ,prin urmare ,Nicoleta face totul!!!!
Raisa este o scumpa,am vazut o poza de curand pe fb,superba ,superba! seamana cu tine!
cum mai este cu sanatatea? parca era usor racita,nu?
|
of, asa rau imi pare de tine, toti stau pe spatele tau si le e bine asa ...
asa spunea si octav cand inca eu nu mergeam la serviciu, credea ca e marea relaxare acasa cu raisa insa intre timp a vazut ca nu e nici pe departe asa ...
stii ce as face eu in locul tau? as pleca de acasa la niste rude pt o saptamana, fie si cu copii, sa vada cum e cu casa murdara, fara mancare etc ...
da, avea rosu in gat raisa, ii dau augumentin de miercuri seara si e ceva mai bine, avea si conjunctivita si ii pun tebrex in ochisori, intre timp a luat si octav raceala si eu, de ieri sunt si socrii mei raciti iar o sa ia toata casa virusul e cea mai tare raisa, ne imbolnaveste pe toti
merci, nico.
__________________
Dragostea consta in dorinta de a da ceea ce este al tau altuia si de a simti fericirea acestuia ca si cum ar fi a ta.
Nimeni nu e insarcinat cu fericirea ta. Doar tu!
Mami de Raisa - 6 ani 7 luni
Si de Matias - 4 ani si 2 luni
simonet, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1731 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1214 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
07 mai 2012, 13:43:16
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 22 oct 2009
Locaţie: Baile 1 Mai, Oradea, Romania
Vârsta: 37
Dieta: -
Date: 160cm, 63.55kg
Mesaje: 4.856
Aprecieri acordate: 715
Am fost apreciat(a) de 1.649 ori in 766 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
nicoles deci asa cu toate, tot ai un bebe somnoros..
noi ne culcam la 10 si la 6 jumate-7 e in picioare.. cand ne culcam la 12 ca se mai intampla si asa, la 8 e in picioare... nici nu vreau sa ma gandesc daca ne culcam la 8 cum ar fi..
deci azi noapte ne-am culcat la 10. s-a trezit la 4. i-am dat lapte praf ca sa-i tina pana dimineata si sa nu fie mort de foame cand se trezeste. s-a trezit la 6 jumate si nu a mai vrut sa doarma.. asa ca ne-am trezit si ne-am pus pe jucat. apoi ne-am imbracat si plecat.. ca noroc ca nu am stat la rand, am rezolvat repede cu recoltarea.. bineinteles ca nu i s-a vazut nici o vena desi am asteptat destul.. mi-a zis clar ca il inteapa la nimereala.. nu a plans la intepatura dar a trebuit sa-l stranga de manuta unpic ca sa se stranga destul sange pt toate analizele. atunci a inceput sa urle si nu i-a placut nici ca l-am tinut nemiscat..
si mai bine e ca dupa ce ne-am urcat in masina a inceput sa chiuie si sa ma loveasca cu mana din care i-a luat sange. deci nu-l durea nimic
am dormit amandoi "de miaza "de la 10 la 14 neintorsi
dorutza, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1777 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1260 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 486 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
07 mai 2012, 13:51:47
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 22 oct 2009
Locaţie: Baile 1 Mai, Oradea, Romania
Vârsta: 37
Dieta: -
Date: 160cm, 63.55kg
Mesaje: 4.856
Aprecieri acordate: 715
Am fost apreciat(a) de 1.649 ori in 766 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
vroiam sa va intreb cand incep bebelusii sa inteleaga ca nu e ok sa o lasi pe mami si pe toata lumea chealea in cap.. sau sa-ti bage degetele in nas si ochi, sa te pitige de ce apuca, sa ne te bata etc etc
am tot zis ca-i cumpar o papusa sa o traga pe aia de cap pana se satura
dorutza, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1777 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1260 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 486 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
07 mai 2012, 13:57:39
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 apr 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 43
Date: 168cm, 51.5kg
Mesaje: 5.282
Aprecieri acordate: 313
Am fost apreciat(a) de 1.738 ori in 943 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Dora, tocmai ma gandeam la tine, cum a fost cu epilatul cu zahar?!
Sa stii ca Raisa inca ma trage de par, de buze, nas, ma musca etc, deci ... nu cred ca se va potoli curand.
disrtractia lor cerd ca tocmai asta e, sa ne faca noua toate astea
bine ca ati scapat de analize.
dar pt ce le-ati facut?
__________________
Dragostea consta in dorinta de a da ceea ce este al tau altuia si de a simti fericirea acestuia ca si cum ar fi a ta.
Nimeni nu e insarcinat cu fericirea ta. Doar tu!
Mami de Raisa - 6 ani 7 luni
Si de Matias - 4 ani si 2 luni
simonet, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1731 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1214 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
07 mai 2012, 14:06:10
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 08 dec 2010
Locaţie: Timisoara, Romania
Dieta: Incerc sa maninc sanatos :)
Date: 163cm, 58.8kg
Mesaje: 1.004
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 5 ori in 3 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Dorutza, eu zic ca de la 6 luni copilul incepe sa pricneapa cand zici nu.
Sau...mai bine zic cum am facut eu...de la 6 luni am inceput cu nu, nu e voie si acuma cand se intreapta direct spre priza octavian i zic nue voie, intoarce capul si rade. Uneori se indeparteaza de priza alteori merge acolo si repet nu si ma duc s ail iau.
Nu vor pricepe ca adulti, dar roicum teminologia trebuie introdusa.
Da, doarme, si ziua si noapte acuma sincer, doarme mai bine ziua decat cand era bebe.
ma pregatesc sa merg la cresa dupa print, am facut curat, aspirat, dulapul meu e in ordine.
Ceva, ceva a mers azi.
__________________
nicoles23, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
|
07 mai 2012, 14:09:18
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 apr 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 43
Date: 168cm, 51.5kg
Mesaje: 5.282
Aprecieri acordate: 313
Am fost apreciat(a) de 1.738 ori in 943 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
ah, pai si raisa reactioneaza la NU ai voie nu stiu ce ... insa faza cu parul, muscatul nu reactionez eu asa repede
__________________
Dragostea consta in dorinta de a da ceea ce este al tau altuia si de a simti fericirea acestuia ca si cum ar fi a ta.
Nimeni nu e insarcinat cu fericirea ta. Doar tu!
Mami de Raisa - 6 ani 7 luni
Si de Matias - 4 ani si 2 luni
simonet, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1731 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1214 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|