Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Jurnalul mamicilor 2011

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
Răspunde
 
Opţiuni subiect
  #6101 (permalink)  
Vechi 16 mai 2012, 09:40:55
simonet's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 20 apr 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 43
Date: 168cm, 51.5kg
Mesaje: 5.282
Aprecieri acordate: 313
Am fost apreciat(a) de 1.738 ori in 943 mesaje
Implicit Re: Jurnalul mamicilor 2011

Eu aseara am facut bulz
Nico, poti face mamaliguta cu branza si iaurt dietetic. Asa poti folosi mamaliguta si la tocanita pentru familionul tau
__________________
Dragostea consta in dorinta de a da ceea ce este al tau altuia si de a simti fericirea acestuia ca si cum ar fi a ta.
Nimeni nu e insarcinat cu fericirea ta. Doar tu!

Mami de Raisa - 6 ani 7 luni
Si de Matias - 4 ani si 2 luni
simonet, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1731 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1214 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #6102 (permalink)  
Vechi 16 mai 2012, 10:48:28
dorutza's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 22 oct 2009
Locaţie: Baile 1 Mai, Oradea, Romania
Vârsta: 37
Dieta: -
Date: 160cm, 63.55kg
Mesaje: 4.856
Aprecieri acordate: 715
Am fost apreciat(a) de 1.649 ori in 766 mesaje
Implicit Re: Jurnalul mamicilor 2011

l-am culcat pe david.. cu greu.
era pe burta cu suzeta in gura statea linistit cu ochii inchisi cateva secunde apoi scotea suzeta o musca, o arunca si se tara pe burta dupa ea. cand ajungea la ea o baga in gura iar punea capul jos inchidea ochii statea cuminte 1 min si iar de la capat intr-un final m-am riscat sa-idau tzitzi desi stiam ca o sa ma muste.. am renuntat dupa vreo 3 muscaturi.. i-am facut 60 ml lapte praf , a baut 30 si somn..
dorutza, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1777 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1260 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 486 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #6103 (permalink)  
Vechi 16 mai 2012, 11:03:13
meapasarica's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 20 iul 2009
Locaţie: Alba Iulia /Kristianstad, Suedia
Vârsta: 40
Dieta: nici una :)
Date: 156cm, 49kg
Mesaje: 3.607
Aprecieri acordate: 826
Am fost apreciat(a) de 689 ori in 299 mesaje
Implicit Re: Jurnalul mamicilor 2011

al meu nici acuma nu doarme si ii treaz de la 7 jumate, s-a culcat aseara la 10

nu am faxcut nici un bulz pentru ca baiatul meu s-a hotarat ca poate explora singurel casa:

mergea in 4 labe cat putea de repede din bucatarie pana la usa de la intrare si apoi la scari...vreau sa va spun ca a reusit sa se urce pe prima treapta, statea in genunchi pe ea si era pe cale sa se urce pe urmatoarea daca nu fugeam la el

asta a facut aseara de n ori si de fiecare data era asa de incantat
meapasarica, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1329 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 812 kcal/zi. Pentru a slăbi 1 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1071 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #6104 (permalink)  
Vechi 16 mai 2012, 11:23:45
nicoleta100's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă LiderSlăbuţă Lider
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 20 mai 2010
Locaţie: alba iulia, Romania
Vârsta: 42
Date: 172cm, 95kg
Mesaje: 16.596
Aprecieri acordate: 934
Am fost apreciat(a) de 451 ori in 241 mesaje
Implicit Re: Jurnalul mamicilor 2011

Citat:
Anterior postat de simonet Vezi mesajul
Eu aseara am facut bulz
Nico, poti face mamaliguta cu branza si iaurt dietetic. Asa poti folosi mamaliguta si la tocanita pentru familionul tau
la micul dejun am papat o salata din:rosii+castraveti+ceapa verde+rodichi albe si rosii+gulie+morcovi si am mancat 75 gr de paine in ou,de fapt coaja de la painea in ou pe care i-am facut-o la Robert!
buna idee cu mamaliga!
nicoleta100, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2732 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2215 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1699 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #6105 (permalink)  
Vechi 16 mai 2012, 12:33:15
Gea's Avatar
Gea Gea este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 17 feb 2010
Locaţie: Oradea, Romania
Vârsta: 40
Dieta: Alimentatie sanatoasa
Date: 170cm, 68.5kg
Mesaje: 2.168
Aprecieri acordate: 1.045
Am fost apreciat(a) de 1.229 ori in 521 mesaje
Implicit Re: Jurnalul mamicilor 2011

Salutare fetele Intru si eu mai greu sa scriu dar sa stiti ca va citesc mereu

Nico , felicitari pentru mobilizare, sport si alimentatie Vei incepe sa slabesti foarte repede si stiu ca vei ajunge unde doresti

Jess, felicitari pentru scadere. Iar legat de bebe, daca va tineti de treaba, va veni foarte repede Iar kg se vor putea da jos si dupa ce vine bebe

Simo, sper sa iasa ok analizele Raisei. Iar legat de bulz, sa stii ca m-ai facut si pe mine curioasa Cred ca voi face maine ca inca mai am ceva mancarica azi.

Nicoles, uneori legumele nu prea sunt pe placul copiiilor. Dar perioadele astea stiu ca trec repede si cand te astepti mai putin nu ar mai manca nimic altceva, decat legume Am patit-o cu Ana. Nu manca la inceput morcov, dovlecel si spanac deloc. Acum le mananca de rupe farfuria. Uneori ridica farfuria si o linge

Anca mai aveti putin si veniti in Romania Ati mai reusit sa rezolvati ceva bagaje sau nu va lasa Viktor? Oricum, el e mare deja, stai sa vezi cand iti va intra prin sertare, se va ascunde dupa pat sau isi prinde degetele la usa Sunt foarte utile protectiile de dulapuri, sertare, usi, prize cand ai un copil atat de activ in casa. Asa era si Ana. Acum s-a obisnuit cu ele, stie sa le deschida si inchida, dar in acelasi timp si intelege de ce au fost puse acolo in primul rand

Dorutza ti-am zis ca atunci cand va incepe David sa faca lucruri noi nu se va mai opri Nu apuci sa te bucuri de o reusita ca deja stie face si altceva. Oricum, acum incepe distractia Cand mergeti la medic sa mai cereti o opinie? Sau ai fost deja? Felicitari pentru noptile dormite in intregime Sper sa fie tot asa

Mirutza, sa aiba o nastere si recuperare usoara sora ta si bebe sa fie bine si sanatos. Carina e mare deja Nu iti mai fa griji legat de greutatea ei. Asta e ritmul ei de crestere. Fetita unei prietene care are un an si o luna e si ea mai "usoara", are doar 8.5kg, dar chiar daca e mai slabutica, e foarte activa, vesela si jucausa. Macar nu isi vor bate capul cu diete cand vor fi mari

Flori, eu beau la sala intre 1 si 2L de apa pe sesiune (intre o ora si doua ore de sala). Nu as rezista fara apa. As pica pe aparate. Eu stiu ca se bea foarte multa apa in timpul sportului, doar ca se bea "cu cap", adica nu bei jumate de litru o data, ci bei periodic si cate o gura doua. Eu doar la 15 minute eliptica beau o sticla de jumate de apa. Si ce e culmea, desi beau in medie 1.5L de apa la sala, cand vin acasa si ma cantaresc, am tot atatea kg cate am avut inainte de a merge la sala sau chiar mai putin. Ciudat.
__________________
Sarcina bebe 1: 66 kg + 25 kg = 91kg
Dupa nastere: 79 kg, inceput slabire: 86.5kg
25.09.11 - 15.03.13 = - 21kg > 65.5 kg
Sarcina bebe 2: 66 kg + 16 kg = 82 kg
Dupa nastere: 75 kg, inceput slabire: 71.5 kg
12.10.15 - 20.12.15 = - 6.5kg > 65kg
Gea, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2364 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1847 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1331 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #6106 (permalink)  
Vechi 16 mai 2012, 12:37:59
Gea's Avatar
Gea Gea este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 17 feb 2010
Locaţie: Oradea, Romania
Vârsta: 40
Dieta: Alimentatie sanatoasa
Date: 170cm, 68.5kg
Mesaje: 2.168
Aprecieri acordate: 1.045
Am fost apreciat(a) de 1.229 ori in 521 mesaje
Implicit Re: Jurnalul mamicilor 2011

Eu pana la urma nu am mai tinut Rina si va spun si de ce
Luni, cand ar fi fost prima zi de dieta, a zburat cantarul in jos, de la 74.5 la 73.3 kg. Si am zis sa mai astept o zi, doua, trei, sa vad daca mai scade cantarul asa, doar cu sport si alimentatie echilibrata. Si pana acum vad ca scade cantarul, azi a fost deja la 72.9 kg. In sfarsit incepe sa scada si kg, nu doar cm Da roade sala
__________________
Sarcina bebe 1: 66 kg + 25 kg = 91kg
Dupa nastere: 79 kg, inceput slabire: 86.5kg
25.09.11 - 15.03.13 = - 21kg > 65.5 kg
Sarcina bebe 2: 66 kg + 16 kg = 82 kg
Dupa nastere: 75 kg, inceput slabire: 71.5 kg
12.10.15 - 20.12.15 = - 6.5kg > 65kg
Gea, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2364 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1847 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1331 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #6107 (permalink)  
Vechi 16 mai 2012, 12:39:40
nicoles23's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 08 dec 2010
Locaţie: Timisoara, Romania
Dieta: Incerc sa maninc sanatos :)
Date: 163cm, 58.8kg
Mesaje: 1.004
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 5 ori in 3 mesaje
Implicit Re: Jurnalul mamicilor 2011

hello fetele, si noi pe aici

nu v-am scris pana acuma ca am avut o dimineata plina dar: papa facut, vase curate, bebe spalat, imbracat, papat, culcat si vreau sa ma bag la sport.

Nico si mie tare mult imi place coarda. Am mai incercat niste exercitii de pe un DVD nou, dar parca nu ma pot mobiliza dupa ala....sa fie varsta , nu stiu dar imi place sa tzopai la coarda.

Eu in 15 min fac in jur de 1500 de sarituri deci probabil ca 10 min sunt cele 1000 de sarituri ale tale. Cum le contorizezi? le numeri tu? Eu mi-am luat acum 2 ani cred din kaufland o coarda cu contor si iti zice si cate kcal arzi in functie de greutate, trebuie sa introduci date. E buna.

Gea, bine zici, abia apuci sa te bucuri de o chestie noua ce face copilul ca face alta. Sotul imi zice: "parca in fiecare zi cand vin acasa el face ceva nou". Tzuca mama bebei nostri.

fug la coarda, revin
__________________
nicoles23, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Răspuns cu citat
  #6108 (permalink)  
Vechi 16 mai 2012, 12:46:01
Gea's Avatar
Gea Gea este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 17 feb 2010
Locaţie: Oradea, Romania
Vârsta: 40
Dieta: Alimentatie sanatoasa
Date: 170cm, 68.5kg
Mesaje: 2.168
Aprecieri acordate: 1.045
Am fost apreciat(a) de 1.229 ori in 521 mesaje
Implicit Re: Jurnalul mamicilor 2011

Avem duminica un botez al unei prietene si vom merge toti trei, din nou Am zis ca pe seara, daca se mai sta la botez mai mult, o vom aduce pe Ana acasa cu cumnatica si noi vom mai sta. Fetita prietenei are 5 luni implinite azi
Ma voi simti tare ciudat pe langa mamica fetitei. Ea a fost o slabuta si inainte de sarcina si acum e la fel. Cica a ramas doar cu 5 kg surplus, dar sincer nu se vad. Are o usoara burtica fata de cum era ea inainte, dar chiar si asa are un trup de model Sunt asa de invidioasa pe astfel de mamici de numa Dar stiu ca asa e felul meu de a fi si nu am ce-i face.

Va trebui sa vad cu ce voi merge imbracata. Ma gandeam ori cu rochia pe care am "plesnit-o" asta iarna (si care va trebui cusuta si schimbat fermoarul)- am incercat-o azi si imi vine super, sau cu o fusta dar va trebui sa imi iau o bluzita mai eleganta. Nu stiu Si in plus, acum e si urat si frig la noi, ploua si nu pot iesi nici la plimbare, ca atunci m-as mai fi putut uita intr-un magazin, doua, ce as putea lua. O sa vad cum ne descurcam cu timpul

Astazi merg mai repede la sala si sper sa pot face 2 ore (depinde de ora la care va veni mama la mine). Ieri am stat doar o ora si 15 minute si doar 320kcal consumate la cardio + 30 minute fitness
__________________
Sarcina bebe 1: 66 kg + 25 kg = 91kg
Dupa nastere: 79 kg, inceput slabire: 86.5kg
25.09.11 - 15.03.13 = - 21kg > 65.5 kg
Sarcina bebe 2: 66 kg + 16 kg = 82 kg
Dupa nastere: 75 kg, inceput slabire: 71.5 kg
12.10.15 - 20.12.15 = - 6.5kg > 65kg
Gea, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2364 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1847 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1331 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #6109 (permalink)  
Vechi 16 mai 2012, 12:51:24
Gea's Avatar
Gea Gea este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 17 feb 2010
Locaţie: Oradea, Romania
Vârsta: 40
Dieta: Alimentatie sanatoasa
Date: 170cm, 68.5kg
Mesaje: 2.168
Aprecieri acordate: 1.045
Am fost apreciat(a) de 1.229 ori in 521 mesaje
Implicit Re: Jurnalul mamicilor 2011

Si eu am pus doua ture de haine la spalat si intins (bineinteles, cu ajutor), am sters mobila din camera Anei, am facut pachet de hainute pentru nepotel (hainute de vara pe care le-a purtat Ana anul trecut si ii sunt si lui bune. Sunt multe unisex care merg si la fetite si la baieti), am facut curat intre hainutele Anei, am pus cele mici deoparte, am scos hainele de iarna si le-am pus pe cele de vara, le-am rearanjat pe toate si intr-un final am dansat cu fii-mea 15 minute pana a adormit

Merg sa pap ceva pana mai doarme Ana, ca apoi daca vine mama nu as mai manca chiar inainte de sala. Pupici si spor la toate
__________________
Sarcina bebe 1: 66 kg + 25 kg = 91kg
Dupa nastere: 79 kg, inceput slabire: 86.5kg
25.09.11 - 15.03.13 = - 21kg > 65.5 kg
Sarcina bebe 2: 66 kg + 16 kg = 82 kg
Dupa nastere: 75 kg, inceput slabire: 71.5 kg
12.10.15 - 20.12.15 = - 6.5kg > 65kg
Gea, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2364 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1847 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1331 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #6110 (permalink)  
Vechi 16 mai 2012, 12:53:37
meapasarica's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 20 iul 2009
Locaţie: Alba Iulia /Kristianstad, Suedia
Vârsta: 40
Dieta: nici una :)
Date: 156cm, 49kg
Mesaje: 3.607
Aprecieri acordate: 826
Am fost apreciat(a) de 689 ori in 299 mesaje
Implicit Re: Jurnalul mamicilor 2011

Gea ce ma bucur pentru reusita ta cu kg, e intr-adevar stresant sa mergi la sala, sa transpiri si sa nu vezi rezultate si eu ma descurajez usor dar ce bine ca si-a revenit cantarul tau

bagajele cred ca le facem vineri noapte, Viktor trebuie supravegheat la tot pasul si acuma si-a si modificat programul de somn, practic nu mai am timp de nimic asa e cu copii

acuma ma uitam la Ikea, cand venim din Ro mergem direct acolo si cumparam tot ce e nevoie pentru siguranta in casa, trage de toate sertarele la care ajunge si mi-i tare teama sa nu isi prinda degetele, scoate so gunoaiele deci acolo trebuie pus stop la usa ca e jale altfel, si muuulte muulte altele

Nicol ce copil cuminte ai sa te lase sa faci atata lucru de dimineata...merge Tavi in 4 labe?
meapasarica, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1329 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 812 kcal/zi. Pentru a slăbi 1 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1071 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Răspunde

Informatii despre slabit
2011, calorii, dieta, jurnalul, mamicilor, sanatos, sarcina, slabit


Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Mihaela1006 - Slabuta 2011 Slabuta Slabute 2011 5 03 sep 2011 00:15:22
Oferte litoral 2011 lacra81 Turism 13 07 aug 2011 12:15:38
Jurnal Berllina 2011 Berlllina Arhiva jurnale slabit 8 13 iun 2011 06:25:17
Mirese 2011 Daniela Anghel Jurnale slabit mirese 18 26 feb 2011 22:14:13
Slabute 2011 Slabuta Slabute 2011 18 11 feb 2011 16:13:16

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole