Jurnalul mamicilor 2011
Discuta despre Dupa sarcina in cadrul subiectului Jurnalul mamicilor 2011, parte din categoria Dieta, Sportul si Sarcina; Am sters semnatura!...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
15 iun 2012, 19:27:25
|
![bobopuiu's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar10782_3.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 27 iun 2010
Locaţie: tg mures, Romania
Vârsta: 43
Date: 170cm, 67kg
Mesaje: 2.762
Aprecieri acordate: 87
Am fost apreciat(a) de 141 ori in 61 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Am sters semnatura!
bobopuiu, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1869 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1352 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 836 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
15 iun 2012, 19:50:54
|
![jessik's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar20198_2.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 27 dec 2010
Locaţie: vancouver, Canada
Vârsta: 37
Date: 163cm, 68.8kg
Mesaje: 4.453
Aprecieri acordate: 133
Am fost apreciat(a) de 539 ori in 352 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
of mamici.. imi pare rau de problemele voastre,, sper sa fie bine la toti.
nico, ai grija cu mancarea, mananca normal.. stiu ca unele persoane de la suparare slabesc.. dar trebuie sa ai grija..
eu incet incet, iar mai scad, ca eu am perioade de pus/scazut
incerc sa nu mananc combinatii, si fix acum mi s-a facut pofta de fidea cu lapte..
si mama mea s-a dus iar la spital, avea ramas de la operatia de anul trecut un fir.. si nu i s-a mai topit.. idiotii aia.. ziceau ca lasa ca se absoarbe.. pff.. nu s-a intamplat..
acum trebuie sa il scoata, si sa ii faca multe analize, si i-am trimis ceva bani.. dar tot i-ar mai trebui.
fratimiu ala mic.. se chinuie, cu banii, si eu ma enervez sa ii dea mamei, .. ca nu are altcineva.. el vrea sa stranga pt masina.. pff//
macar de ar avea salar mare de unde sa stranga .. nu minimul. e greu peste tot.. dar parca tot e mai greu in romania.
eu nici nu vreau sa ma gandesc..
daca sotul nu gaseste ceva calumea, eu sa stau acasa cu copil.. brrr..
ii ziceam lu sot.. ca nah.. nu vrea sa vina bebele.. ca tre sa ai tu servici mai bun ![devil](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/19.gif)
cateodata ma sperii cate aud.. si mi-e frica, cum o sa fie la mine, si daca o sa ma pot descurca.
aveti grija de voi. si de copiii
__________________
inceputul e greu
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
15 iun 2012, 21:32:22
|
![nicoleta100's Avatar](http://forum.slabute.ro/images/avatars/davatars/slabuta-in-devenire.jpg) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Lider
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 mai 2010
Locaţie: alba iulia, Romania
Vârsta: 42
Date: 172cm, 95kg
Mesaje: 16.596
Aprecieri acordate: 934
Am fost apreciat(a) de 451 ori in 241 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
nicoleta100, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2732 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2215 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1699 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
15 iun 2012, 21:34:27
|
![nicoleta100's Avatar](http://forum.slabute.ro/images/avatars/davatars/slabuta-in-devenire.jpg) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Lider
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 mai 2010
Locaţie: alba iulia, Romania
Vârsta: 42
Date: 172cm, 95kg
Mesaje: 16.596
Aprecieri acordate: 934
Am fost apreciat(a) de 451 ori in 241 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Citat:
Anterior postat de bobopuiu
Am sters semnatura!
|
super!
Citat:
Anterior postat de jessik
of mamici.. imi pare rau de problemele voastre,, sper sa fie bine la toti.
nico, ai grija cu mancarea, mananca normal.. stiu ca unele persoane de la suparare slabesc.. dar trebuie sa ai grija..
eu incet incet, iar mai scad, ca eu am perioade de pus/scazut
incerc sa nu mananc combinatii, si fix acum mi s-a facut pofta de fidea cu lapte..
si mama mea s-a dus iar la spital, avea ramas de la operatia de anul trecut un fir.. si nu i s-a mai topit.. idiotii aia.. ziceau ca lasa ca se absoarbe.. pff.. nu s-a intamplat..
acum trebuie sa il scoata, si sa ii faca multe analize, si i-am trimis ceva bani.. dar tot i-ar mai trebui.
fratimiu ala mic.. se chinuie, cu banii, si eu ma enervez sa ii dea mamei, .. ca nu are altcineva.. el vrea sa stranga pt masina.. pff//
macar de ar avea salar mare de unde sa stranga .. nu minimul. e greu peste tot.. dar parca tot e mai greu in romania.
eu nici nu vreau sa ma gandesc..
daca sotul nu gaseste ceva calumea, eu sa stau acasa cu copil.. brrr..
ii ziceam lu sot.. ca nah.. nu vrea sa vina bebele.. ca tre sa ai tu servici mai bun ![devil](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/19.gif)
cateodata ma sperii cate aud.. si mi-e frica, cum o sa fie la mine, si daca o sa ma pot descurca.
aveti grija de voi. si de copiii
|
stiu ca nici dincolo ,in afara tarii ,nu este usoara!![worried](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/17.gif)
offff!....gata ..a trecut...pt moment!![worried](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/17.gif)
Jessik abia astept sa te aud (citesc) ca esti insarcinata!![happy](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/1.gif)
nicoleta100, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2732 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2215 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1699 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
15 iun 2012, 22:25:23
|
![nicoles23's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar19405_5.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 08 dec 2010
Locaţie: Timisoara, Romania
Dieta: Incerc sa maninc sanatos :)
Date: 163cm, 58.8kg
Mesaje: 1.004
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 5 ori in 3 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Multumim anca ca ne ti la curent cu vesti bune, si sa auzim tot de bine.
De-a Dumnezeu sa ajungeti acasa sanatosi toti 3. Dragul de el nici nu vreau sa imi inchipui prin ce trece.
Nico, ma bucur ca si Radu e ok.
Mirutza, rasfata-te cu ceva bun de la sotul tau.....daca mai iti face si de dieta, e perfect ![tongue](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/10.gif) .
Bobo, te salut. Tu cum esti draga?
pupici
__________________
nicoles23, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
16 iun 2012, 06:47:22
|
![bobopuiu's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar10782_3.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 27 iun 2010
Locaţie: tg mures, Romania
Vârsta: 43
Date: 170cm, 67kg
Mesaje: 2.762
Aprecieri acordate: 87
Am fost apreciat(a) de 141 ori in 61 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Multumesc Nicoles de intrebare..
ce sa fac?
nici eu nu stiu ce fac..
trec iarasi printr o perioada de zbucium sufletesc...sunt foarte obosita, mahnita, trista..
daca pana acum mama a mers bine..acum cred ca a ajuns in varful piramidei, de unde coboara, dar nu stiu cum abrupt sau lent..
din cauza chimioterapiei i s a ingrosat sangele si a facut tromboza la un picior, am internat o pt tratament si dupa 10 zile am adus alt om acasa ![sad](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/2.gif)
mult mai daramat, bolnav..praf!
Cred ca s a marit tumora de pe colon ca are scaune foarte rare sau inexistente, a luat saraca laxative cu pumnu si nimic, cumva am convins o si i am facut clisma in vana cu presiunea furtunului de la dus ![sad](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/2.gif) , am zis cat de scarbos poate fi e mama, si fac tot ce imi sta in putinta sa o ajut pana o mai am!
dar acum are crampe urate , nu stiu de la atatea laxative ori de la tumora!
cert e ca..am dus o pe picioare si am adus o in brate!
E foarte slabita..nu poate manca nimic, nici apa nu bea, decat cat ia medicamentele!
Ma simt asa de neputincioasa....
Abia vorbeste asa slabita e!!
In rest suntem bine, adica copii sunt sanatosi acum ![happy](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/1.gif)
Vroiam sa te intreb Nicoles sotia tatalui tau tot asa rau manca in final?Nu stiu la ce sa ma astept..oare e atat de aproape sfarsitul??
bobopuiu, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1869 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1352 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 836 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
16 iun 2012, 07:00:38
|
![bobopuiu's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar10782_3.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 27 iun 2010
Locaţie: tg mures, Romania
Vârsta: 43
Date: 170cm, 67kg
Mesaje: 2.762
Aprecieri acordate: 87
Am fost apreciat(a) de 141 ori in 61 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Ce faceti voi Anca?
Cum a decurs transfuzia?
Ce face Victoras?
Va imbratisam strans si va avem in ganduri si rugaciuni!
bobopuiu, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1869 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1352 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 836 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
16 iun 2012, 07:03:43
|
![nell4you's Avatar](http://forum.slabute.ro/images/avatars/davatars/slabuta-in-devenire.jpg) |
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 12 mar 2012
Locaţie: Beius, Romania
Vârsta: 45
Dieta: rina 90/Dukan/rina90
Date: 165cm, 84kg
Mesaje: 75
Aprecieri acordate: 34
Am fost apreciat(a) de 37 ori in 20 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Dorim sanatate maxima mamei tale iar tie multa putere sa poti fii langa ea in clipele astea grele.........nu stim ce ne asteapta pe fiecare, stie Dumnezeu si el sa fie cu voi.
Salutari mamicilor, eu am cam absentat.....piticotul meu a fost bolnavior am fost prin spital o saptamana....asa ca pe acolo adio ,,mentinere" asa ca dupa ce am revenit acasa am reinceput dieta ![laughing](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/21.gif) )
Un weekend frumos tuturor!!!!
nell4you, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2047 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1530 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 756 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
16 iun 2012, 07:09:34
|
![bobopuiu's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar10782_3.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 27 iun 2010
Locaţie: tg mures, Romania
Vârsta: 43
Date: 170cm, 67kg
Mesaje: 2.762
Aprecieri acordate: 87
Am fost apreciat(a) de 141 ori in 61 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Citat:
Anterior postat de nell4you
Dorim sanatate maxima mamei tale iar tie multa putere sa poti fii langa ea in clipele astea grele.........nu stim ce ne asteapta pe fiecare, stie Dumnezeu si el sa fie cu voi.
Salutari mamicilor, eu am cam absentat.....piticotul meu a fost bolnavior am fost prin spital o saptamana....asa ca pe acolo adio ,,mentinere" asa ca dupa ce am revenit acasa am reinceput dieta ![laughing](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/21.gif) )
Un weekend frumos tuturor!!!!
|
Bine ai revenit!
Sananate multa si voua!
Spor la slabit si forte noi ![happy](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/1.gif)
Si eu m am pus pe treaba serios!SUnt nasa in 15 iulie si nu pot merge ca purcica ![laughing](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/21.gif) ))) buna motivatie mi -am gasit!
bobopuiu, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1869 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1352 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 836 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
16 iun 2012, 09:19:31
|
![nicoles23's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar19405_5.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 08 dec 2010
Locaţie: Timisoara, Romania
Dieta: Incerc sa maninc sanatos :)
Date: 163cm, 58.8kg
Mesaje: 1.004
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 5 ori in 3 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Citat:
Anterior postat de bobopuiu
Multumesc Nicoles de intrebare..
ce sa fac?
nici eu nu stiu ce fac..
trec iarasi printr o perioada de zbucium sufletesc...sunt foarte obosita, mahnita, trista..
daca pana acum mama a mers bine..acum cred ca a ajuns in varful piramidei, de unde coboara, dar nu stiu cum abrupt sau lent..
din cauza chimioterapiei i s a ingrosat sangele si a facut tromboza la un picior, am internat o pt tratament si dupa 10 zile am adus alt om acasa ![sad](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/2.gif)
mult mai daramat, bolnav..praf!
Cred ca s a marit tumora de pe colon ca are scaune foarte rare sau inexistente, a luat saraca laxative cu pumnu si nimic, cumva am convins o si i am facut clisma in vana cu presiunea furtunului de la dus ![sad](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/2.gif) , am zis cat de scarbos poate fi e mama, si fac tot ce imi sta in putinta sa o ajut pana o mai am!
dar acum are crampe urate , nu stiu de la atatea laxative ori de la tumora!
cert e ca..am dus o pe picioare si am adus o in brate!
E foarte slabita..nu poate manca nimic, nici apa nu bea, decat cat ia medicamentele!
Ma simt asa de neputincioasa....
Abia vorbeste asa slabita e!!
In rest suntem bine, adica copii sunt sanatosi acum ![happy](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/1.gif)
Vroiam sa te intreb Nicoles sotia tatalui tau tot asa rau manca in final?Nu stiu la ce sa ma astept..oare e atat de aproape sfarsitul??
|
bobo, din pacate ultima perioada, sotia tatalui meu a petrecut-o in spital, si da era legata la perfuzi si asa era alimentata, ca in rest tot ce manca vomita.
Ea ori voita, ori era diaree. Ce-i drept ca era si foarte pofitcioasa, daca sa taiat porcul, ea era leguma dar vroia soric sau mai stiu eu ce carnati, sarmale de a porc. La noi a fost o adevarata lupta in sensul asta, ca nu manca nici cand se simtea bine mai dietetic sau mai mutle fructe legume
Fi tare draga mea
__________________
nicoles23, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|