Jurnal: NU total anorexiei, subnutritiei, regimurilor prostesti - Deadcountess
Discuta despre Jurnale de mentinere in cadrul subiectului Jurnal: NU total anorexiei, subnutritiei, regimurilor prostesti - Deadcountess, parte din categoria Mentinere; Citat:
Anterior postat de ieucumine
Pai undeva prin Martie se incalzise, apoi a nins, a plouat si acum se incalzeste ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
11 apr 2013, 21:24:21
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu Experienţă
|
Merite:
|
Data înregistrării: 07 mai 2010
Locaţie: Trondheim, Norvegia
Vârsta: 46
Dieta: DUKAN +semivegetariana
Date: 163cm, 52.1kg
Mesaje: 4.152
Aprecieri acordate: 755
Am fost apreciat(a) de 584 ori in 420 mesaje
|
|
Re: Jurnal: NU total anorexiei, subnutritiei, regimurilor prostesti - Deadcountess
Citat:
Anterior postat de ieucumine
Pai undeva prin Martie se incalzise, apoi a nins, a plouat si acum se incalzeste din nou. Dar nimeni nu se astepta sa vina ninsoarea aia...
|
Cred ca mie zapada de azi mi-a distorsionat amintirile eu tin minte ca pe vremea cand eram acasa eram toata ziua pe terase in aprilie dar pe mine oricum cred ca ma paste alzheimerul cat de curand ca azi la lucru era sa bag termosul cu cafea in frigider
|
11 apr 2013, 21:28:33
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 14 mar 2011
Locaţie: Timisoara, Romania
Vârsta: 32
Dieta: mancat sanatos! fara mancat compulsiv
Date: 173cm, 61kg
Mesaje: 635
Aprecieri acordate: 7
Am fost apreciat(a) de 110 ori in 97 mesaje
|
|
Re: Jurnal: NU total anorexiei, subnutritiei, regimurilor prostesti - Deadcountess
Citat:
Anterior postat de deadcountess
Cred ca mie zapada de azi mi-a distorsionat amintirile eu tin minte ca pe vremea cand eram acasa eram toata ziua pe terase in aprilie dar pe mine oricum cred ca ma paste alzheimerul cat de curand ca azi la lucru era sa bag termosul cu cafea in frigider
|
Pai cred ca ati trimis voi niste frig de acolo. Chiar, de unde esti?
__________________
Jurnal
I'm not fat! I'm just big-boned!
She turned her can'ts into cans and her dreams into plans.
ieucumine, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2127 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1610 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1611 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
11 apr 2013, 21:33:06
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu Experienţă
|
Merite:
|
Data înregistrării: 07 mai 2010
Locaţie: Trondheim, Norvegia
Vârsta: 46
Dieta: DUKAN +semivegetariana
Date: 163cm, 52.1kg
Mesaje: 4.152
Aprecieri acordate: 755
Am fost apreciat(a) de 584 ori in 420 mesaje
|
|
Re: Jurnal: NU total anorexiei, subnutritiei, regimurilor prostesti - Deadcountess
Cam complicat, daca o iei dupa certificatul de nastere ar fi Brasov, dar m-am mutat in Tecuci in clasa a 5-a, apoi in Cluj vreo zece ani si apoi in Sibiu
|
11 apr 2013, 21:45:05
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 14 mar 2011
Locaţie: Timisoara, Romania
Vârsta: 32
Dieta: mancat sanatos! fara mancat compulsiv
Date: 173cm, 61kg
Mesaje: 635
Aprecieri acordate: 7
Am fost apreciat(a) de 110 ori in 97 mesaje
|
|
Re: Jurnal: NU total anorexiei, subnutritiei, regimurilor prostesti - Deadcountess
Citat:
Anterior postat de deadcountess
Cam complicat, daca o iei dupa certificatul de nastere ar fi Brasov, dar m-am mutat in Tecuci in clasa a 5-a, apoi in Cluj vreo zece ani si apoi in Sibiu
|
Si mie imi place sa schimb peisajul. Am plecat din Petrosani, la liceu in Hunedoara, apoi in Timisoara la facultate. Acum vreau sa ma mut la Cluj, daca da Domnu' sa reusesc sa ma mut cu munca, daca nu poate pot si eu la Sibiu ca se deschide magazin nou . N-am nicio problema de a schimba orasul si lumea, mai greu e cu packing-ul
__________________
Jurnal
I'm not fat! I'm just big-boned!
She turned her can'ts into cans and her dreams into plans.
ieucumine, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2127 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1610 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1611 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
11 apr 2013, 21:48:09
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu Experienţă
|
Merite:
|
Data înregistrării: 07 mai 2010
Locaţie: Trondheim, Norvegia
Vârsta: 46
Dieta: DUKAN +semivegetariana
Date: 163cm, 52.1kg
Mesaje: 4.152
Aprecieri acordate: 755
Am fost apreciat(a) de 584 ori in 420 mesaje
|
|
Re: Jurnal: NU total anorexiei, subnutritiei, regimurilor prostesti - Deadcountess
Citat:
Anterior postat de ieucumine
Si mie imi place sa schimb peisajul. Am plecat din Petrosani, la liceu in Hunedoara, apoi in Timisoara la facultate. Acum vreau sa ma mut la Cluj, daca da Domnu' sa reusesc sa ma mut cu munca, daca nu poate pot si eu la Sibiu ca se deschide magazin nou . N-am nicio problema de a schimba orasul si lumea, mai greu e cu packing-ul
|
Daca ar fii sa aleg intre Cluj si Sibiu as alege Sibiul nu am regretat deloc ca ne-am mutat dupa zece ani de Cluj.
|
24 mai 2013, 09:41:36
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu Experienţă
|
Merite:
|
Data înregistrării: 07 mai 2010
Locaţie: Trondheim, Norvegia
Vârsta: 46
Dieta: DUKAN +semivegetariana
Date: 163cm, 52.1kg
Mesaje: 4.152
Aprecieri acordate: 755
Am fost apreciat(a) de 584 ori in 420 mesaje
|
|
Re: Jurnal: NU total anorexiei, subnutritiei, regimurilor prostesti - Deadcountess
Noutatile:
- am mancat cam aiurea in ultimele zile, a fost sora-mea in vizita si am fost cam toata ziua plecati de acasa
- mi s-a furat camera foto din casa si m-am crizat de nu-i adevarat
- saptamana viitoare merg in Drammen la control si masuratori la doctorita care mi-a facut cool sculpting
|
Acest membru apreciaza mesajul lui deadcountess:
|
|
26 mai 2013, 17:30:23
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu Experienţă
|
Merite:
|
Data înregistrării: 07 mai 2010
Locaţie: Trondheim, Norvegia
Vârsta: 46
Dieta: DUKAN +semivegetariana
Date: 163cm, 52.1kg
Mesaje: 4.152
Aprecieri acordate: 755
Am fost apreciat(a) de 584 ori in 420 mesaje
|
|
Re: Jurnal: NU total anorexiei, subnutritiei, regimurilor prostesti - Deadcountess
Citat:
Anterior postat de deadcountess
Noutatile:
- am mancat cam aiurea in ultimele zile, a fost sora-mea in vizita si am fost cam toata ziua plecati de acasa
- mi s-a furat camera foto din casa si m-am crizat de nu-i adevarat
- saptamana viitoare merg in Drammen la control si masuratori la doctorita care mi-a facut cool sculpting
|
Si de atata stres am uitat de fapt noutatea care probabil era mai importanta decat restul. Joi am examen (proiect de an). Dupa ce scap de chestia asta am si eu in sfarsit un pic de vacanta (vacanta numai de la scoala, ca de la lucru am abia in septembrie).
|
04 iun 2013, 14:09:35
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu Experienţă
|
Merite:
|
Data înregistrării: 07 mai 2010
Locaţie: Trondheim, Norvegia
Vârsta: 46
Dieta: DUKAN +semivegetariana
Date: 163cm, 52.1kg
Mesaje: 4.152
Aprecieri acordate: 755
Am fost apreciat(a) de 584 ori in 420 mesaje
|
|
Re: Jurnal: NU total anorexiei, subnutritiei, regimurilor prostesti - Deadcountess
N-am prea mai avut vreme sa intru, am fost ocupata cu tot felul de chestii, si apoi obosita dupa prea multe ocupatii De sport nu m-am atins din pacate in ultimele 2 saptamani si forma si motivatia au cam scazut, daca reusesc sa ma reapuc azi sunt multumita si cu jumate de ora.
In rest nimic nou, vineri am fost la control, masurat si poze, rezultatul final a fost -4cm. Chestia cea mai tare e ca in sfarsit sunt si eu multumita de forma corpului meu,
|
19 iul 2013, 11:52:03
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu Experienţă
|
Merite:
|
Data înregistrării: 07 mai 2010
Locaţie: Trondheim, Norvegia
Vârsta: 46
Dieta: DUKAN +semivegetariana
Date: 163cm, 52.1kg
Mesaje: 4.152
Aprecieri acordate: 755
Am fost apreciat(a) de 584 ori in 420 mesaje
|
|
Re: Jurnal: NU total anorexiei, subnutritiei, regimurilor prostesti - Deadcountess
N-am mai intrat de mult pe aici, am fost o saptamana in vacanta si cand m-am intors im inceput in forta cu garzile. A fost fain in vacanta, si distractie, dar si spa si relaxare dar a trecut asa repede
Am primit si o dieta de 14 zile de detoxifiere dar inca nu m-am apucat, nici nu mai stiu ce scria pe acolo
|
03 aug 2013, 17:37:02
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu Experienţă
|
Merite:
|
Data înregistrării: 07 mai 2010
Locaţie: Trondheim, Norvegia
Vârsta: 46
Dieta: DUKAN +semivegetariana
Date: 163cm, 52.1kg
Mesaje: 4.152
Aprecieri acordate: 755
Am fost apreciat(a) de 584 ori in 420 mesaje
|
|
Re: Jurnal: NU total anorexiei, subnutritiei, regimurilor prostesti - Deadcountess
Citat:
Anterior postat de deadcountess
N-am mai intrat de mult pe aici, am fost o saptamana in vacanta si cand m-am intors im inceput in forta cu garzile. A fost fain in vacanta, si distractie, dar si spa si relaxare dar a trecut asa repede
Am primit si o dieta de 14 zile de detoxifiere dar inca nu m-am apucat, nici nu mai stiu ce scria pe acolo
|
Nu s-a mai ales nimic de detoxifiere ca m-am ales cu un ghips pe mana chiar de a doua zi si a trebuit sa ma multumesc cu ce gatea sotul sau cu ce era prin frigider cand n-avea chef sa gateasca
|
Acest membru apreciaza mesajul lui deadcountess:
|
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|