[andra_aly]

Scz ca iti rasp doar acum... ma pusesem la nani ca se tot foia iubi in pat si am zis sa nu il trezesc
Pai chiar ca la banii aia iti faceai o vacanta
Wow, eu nu as fi dat atat sincer
Mai bine ma duceam si imi cumparam ceva pentru o mini sala acasa si sa vezi rezultate intr-o luna

Buletinul e expirat, la fel si pasaportul + ca nu mai gaseste certificatul de nastere
A zis azi dimineata mama lui ca i-a gasit o fotocopie dar nu stiu zau daca face ceva cu ea
Maine merge la ambasada sa isi ia foaie de drum... si vrea marti sa plece

Atunci hai ca ne mai gandim
E scumpa norvegia? sa stim cam cat ne trebuie sa scoatem de la ciorap
Oricum, mai vedem caci acum sa vedem ce rezolva cu actele...

eu ieri am facut insanity (2 sedinte) - pure cardio + cardio abs
Pe stomacul gol... si nu am avut nimic
Dar depinde acum... caci erau zile cand nu puteam inainte de md.
oricum trebuie sa te dezmeticesti putin, nu sa sari direct in schema in pijamale

[deadcountess]

Anterior postat de andra_aly

Scz ca iti rasp doar acum... ma pusesem la nani ca se tot foia iubi in pat si am zis sa nu il trezesc
Pai chiar ca la banii aia iti faceai o vacanta
Wow, eu nu as fi dat atat sincer
Mai bine ma duceam si imi cumparam ceva pentru o mini sala acasa si sa vezi rezultate intr-o luna

Buletinul e expirat, la fel si pasaportul + ca nu mai gaseste certificatul de nastere
A zis azi dimineata mama lui ca i-a gasit o fotocopie dar nu stiu zau daca face ceva cu ea
Maine merge la ambasada sa isi ia foaie de drum... si vrea marti sa plece

Atunci hai ca ne mai gandim
E scumpa norvegia? sa stim cam cat ne trebuie sa scoatem de la ciorap
Oricum, mai vedem caci acum sa vedem ce rezolva cu actele...

eu ieri am facut insanity (2 sedinte) - pure cardio + cardio abs
Pe stomacul gol... si nu am avut nimic
Dar depinde acum... caci erau zile cand nu puteam inainte de md.
oricum trebuie sa te dezmeticesti putin, nu sa sari direct in schema in pijamale

NU-i nimic, draga mea, nici o graba, raspunde-mi doar cand ai timp si chef, nu-i strica somnul lui saracu' iubi ca si asa munceste foarte mult

De minisala acasa oricum nu am loc, si bicicleta imi sta in debara si fac sport acolo noroc ca in fata ei e un raft unde sa pun calculatorul sa holbez ochii la una alta in timp ce pedalez ca sa nu mor de plictiseala. In plus e clar ca in unele zone nu dai jos indiferent cat sport si dieta faci, pot sa fac cardio pana cad din picioare si tot degeaba, eventual slabesc pana imi ies toate coastele pana sunt multumita de coapse si chiar nu vreau sa ajung iar la 45 de kile. Nu-mi pare rau de bani daca vad rezultate, dar m-as urca pe pereti sa nu vad nimic.

Naspa daca sunt toate actele expirate, va dura muuult. Poate merge mai repede cu spaga, ca deh, asta-i Romania

E drept ca preturile sunt mari, dar nu trebuie sa va stesati asa mult, ca stati la noi daca veniti m-as bucura tare sa puteti veni

Eu daca as face cardio pe stomacul gol as lesina sigur, si dupa pilates am fost tahuie de cap. Umblam dup-aia prin casa ca un zombi, nici nu vreau sa-mi imaginez cum era daca trebuia sa sar dup-aia in masin si sa merg la lucru.

[andra_aly]

Asa e, ai dreptate....
Aceasi poveste si la mine cu burta, cred ca si daca slabesc, tot lata o sa fiu in zona aceea, nu o sa am nici la 45 de kg talie de viespe
Ei, hai ca o sa se vada rezultate. nu degeaba a costat atat
Vedem acum, cu toate ca as vrea si eu sa merg, asa daca e sa stea mult, macar stau cu el
Dar e alta cheltuiala, asa ca stau pe fundul meu aic i
Cu toate ca nu lucrez, as putea merge
Ei, cum sa stam pe capul vostru gasim noi o cazare in zona voastra daca ar fi sa venim
Si eu m-as bucura, tare bine ne-am simtit in ziua aceea petrecuta impreuna
Maine ma mai intalnesc cu o slabuta

M-am mirat si eu ca am rezistat fara sa mi se faca rau
Ca a fost ziua cea mai intensa de la insanity din prima luna
Ei, poate e vorba si de obisnuinta, sau depinde cum te trezesti

te pup

[deadcountess]

Anterior postat de andra_aly

Asa e, ai dreptate....
Aceasi poveste si la mine cu burta, cred ca si daca slabesc, tot lata o sa fiu in zona aceea, nu o sa am nici la 45 de kg talie de viespe
Ei, hai ca o sa se vada rezultate. nu degeaba a costat atat
Vedem acum, cu toate ca as vrea si eu sa merg, asa daca e sa stea mult, macar stau cu el
Dar e alta cheltuiala, asa ca stau pe fundul meu aic i
Cu toate ca nu lucrez, as putea merge
Ei, cum sa stam pe capul vostru gasim noi o cazare in zona voastra daca ar fi sa venim
Si eu m-as bucura, tare bine ne-am simtit in ziua aceea petrecuta impreuna
Maine ma mai intalnesc cu o slabuta

M-am mirat si eu ca am rezistat fara sa mi se faca rau
Ca a fost ziua cea mai intensa de la insanity din prima luna
Ei, poate e vorba si de obisnuinta, sau depinde cum te trezesti

te pup

Sunt studii care arata ca metoda functioneaza, n-oi fi fix eu exceptia ce ma ingrijoreaza e ca doctorita a a azis ca nu prea am multa grasime, ci muschi pe coapse. Dar macar sa dau jos grasimea aia cata o fi.

E mai mare cheltuiala daca mergi si tu cu iubi in Romania? Nu-i viata mai ieftina in Romania?

Nu, nici vorba, n-are rost sa dati banii pe cazari, e prea scump, avem camera de oaspeti pe care abia asteapta sa fie folosita

Nu stiu care-i problema cu sportul dimineata la mine, o fi si bioritmul, mie niciodata nu mi-a placut sa ma trezesc devreme, nu ma simt complet treaza pana ajung la lucru si beau cafeaua.

[VentoFreddo]

Anterior postat de deadcountess

Da, exact asta e ciudat si la mine, cand am timp dorm de sparg dar parca tot degeaba.

Cred ca mai degraba problema e ca nu fac nimic pt mine, exact asa cum ziceai si tu, tot garzi, scoala, treaba in casa, nimic interesant.

Dar uite, de azi incep sa fac chestii. Mi-am comandat o jucarie interesanta, un aparat care face spaghetti din legume, ca am gasit niste retete faine.

Ataşament 13506

Si maine ma duc la clinica de frumusete, ce ciudat suna in romana

Wow,ce folositor e..arata f bine,sa-l stapanesti sanatoasa!Aici in Ro nu am vazut la magazine asa ceva..

Anterior postat de deadcountess

Primele "paste"

spaghete
2 dovlecei mici sau 1 mare

sos
3 rosii coapte
1 cană rosii Sundried (înmuiate în apă timp de 2 ore)
½ ceasca proaspat tocat oregano
1 ceasca busuioc proaspat tocat
sucul si coaja de la ½ lămâie
2 curmale
2 catei de usturoi
½ ceapa
sare de mare si piper proaspat macinat


Se pun toate ingredientele pentru sosul de rosii intr-un procesor de alimente si se amesteca pana cand obtineti o pasta.
Se da dovlecelul prin masina de spaghetti.

scuze ca am dat buzna asa in jurnalul tau,te-am mai citit pe ici pe colo,da in casuta ta nu am fost..imi place,o sa citesc tot de la prima pagina,ca vad lucruri interesante
Sper ca ti-a fost bine la beauty farm
O seara frumoasa de duminica,Albertina!
P.s.Reteta e supertare,ar merge la fix la monty-ul meu

[deadcountess]

Anterior postat de VentoFreddo

Wow,ce folositor e..arata f bine,sa-l stapanesti sanatoasa!Aici in Ro nu am vazut la magazine asa ceva..

scuze ca am dat buzna asa in jurnalul tau,te-am mai citit pe ici pe colo,da in casuta ta nu am fost..imi place,o sa citesc tot de la prima pagina,ca vad lucruri interesante
Sper ca ti-a fost bine la beauty farm
O seara frumoasa de duminica,Albertina!
P.s.Reteta e supertare,ar merge la fix la monty-ul meu

Ma bucur ca ai intrat pe la mine
Ma apuca jena daca citesti de la inceput cand imi aduc aminte ce fixuri aveam ca de ex sa ajung inapoi la 43 de kg ca atunci imi stateau bine blugii

A fost fain la beauty-farm, sa vedem daca si iese rezultatul cum am vrut eu, si anume niste cm in minus la coapse, ca sa scap de obsesia asta.

Da, aparatul e super, l-am folosit doar o data, la reteta pe care am postat-o, sunt destul de bune pastele facute din legume.

Iti doresc o seara frumoasa, si o saptamana buna

[VentoFreddo]

Anterior postat de deadcountess

Ma bucur ca ai intrat pe la mine
Ma apuca jena daca citesti de la inceput cand imi aduc aminte ce fixuri aveam ca de ex sa ajung inapoi la 43 de kg ca atunci imi stateau bine blugii

A fost fain la beauty-farm, sa vedem daca si iese rezultatul cum am vrut eu, si anume niste cm in minus la coapse, ca sa scap de obsesia asta.

Da, aparatul e super, l-am folosit doar o data, la reteta pe care am postat-o, sunt destul de bune pastele facute din legume.

Iti doresc o seara frumoasa, si o saptamana buna

important e ca ti-ai dat seama ca greseaitoate avem "un punct nevralgic"..eu intotdeauna am avut coapsele "copanoase"..gleznele subtiri,mainile subtiri..mno,zilele astea deabia am inceput dieta de vreo 6 zile,asa ca nu sunt tocmai in forma cea mai buna
Sper sa reusesti si sa fii multumita de tine 100%.
Pupici!

[deadcountess]

Anterior postat de VentoFreddo

important e ca ti-ai dat seama ca greseaitoate avem "un punct nevralgic"..eu intotdeauna am avut coapsele "copanoase"..gleznele subtiri,mainile subtiri..mno,zilele astea deabia am inceput dieta de vreo 6 zile,asa ca nu sunt tocmai in forma cea mai buna
Sper sa reusesti si sa fii multumita de tine 100%.
Pupici!

Multumesc

Si eu sper sa ajung sa fiu multumita 100% pt ca asta ar rezolva multe.

[deadcountess]

Ce frica mi-a fost ca azi nu apuc sa fac pilates, dar am facut acum in ultimul moment.

Sper sa fiu in stare sa ma tin de program o luna

[deadcountess]

In sfarsit o modificare la ticker: -1,5cm, deci deocamdata decurge cum trebuie (dupa 4 saptamani incepe sa se duca grasimea dupa "operatie")

O modificare si la tickerul nr.2 am prelungit perioada de pilates, ultimele zile nu am fost in stare din cauza problemelor lunare Niciodata nu am fost in stare sa fac sport in perioada respectiva. De obicei se lasa cu depresii si migrene.