Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 09

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
Subiect închis
 
Opţiuni subiect
  #161 (permalink)  
Vechi 14 iun 2011, 17:04:05
ella 78's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 01 oct 2010
Locaţie: Neamt- verona, Italia
Vârsta: 45
Dieta: Monty
Date: 165cm, 89.6kg
Mesaje: 3.781
Aprecieri acordate: 159
Am fost apreciat(a) de 338 ori in 92 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 09

Dar sa revin ma scuzati am cam luat-o pe aratura dar...e asa bine sa spui cuiva ce ti se-ntimpla.Am si aici o prietena dar are si ea unuuu mai rau ca al meu ca ala e si rau de gura si nu o mai necajesc si eu cu ale mele.Ideea e ca i-am zis ca are timp pina in august sa-mi ararte intr-adevar ca se schimba si ca va fi mai de ajutor in casa si mie imi va acorda mai multa atentie ca VREAU sa fiu femeie intii de toate.Sper sa-si tina cuvintu' daca nu... ma-ntorc libera ca pasarea cerului din Romania.Ma ia cu somn fetele...am muncit mai mult azi ma duc sa ma intind un pic... astept sa facem amindoi de mincare.Pe fata abia am hranit-o si e ok eu la fel dar....probe ,probe ,probe si o sa fiu masurata si nu exagerez dar vreau mai mult
  #162 (permalink)  
Vechi 14 iun 2011, 17:12:35
ella 78's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 01 oct 2010
Locaţie: Neamt- verona, Italia
Vârsta: 45
Dieta: Monty
Date: 165cm, 89.6kg
Mesaje: 3.781
Aprecieri acordate: 159
Am fost apreciat(a) de 338 ori in 92 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 09

uite-asa vreau sa am paru'
  #163 (permalink)  
Vechi 14 iun 2011, 19:43:11
david's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 13 iul 2010
Locaţie: Barlad, Romania
Vârsta: 44
Dieta: Alimentație sănătoasă la ore fixe !!
Date: 165cm, 73.2kg
Mesaje: 5.231
Aprecieri acordate: 4.973
Am fost apreciat(a) de 1.685 ori in 437 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 09

Citat:
Anterior postat de ella 78 Vezi mesajul
Buna dragele mele.... sunteti minunate si va multumesc tuturor pt pareri si impartasiri de experiente.... ce sa va zic...am stat de vorba ieri seara''ca prieteni'' I-am zis tot ce ma deranjeaza si ce ma doare si ce-as vrea eu sa schimbe in mai bine-ca stiu ca poate.Raspunsul lui e cam asa:''eu te iubesc si stiu ca exagerez in anumite privinte dar o sa incerc sa ma schimb ca sa ne fie mai bine''.Vidia nelinistea aceea o am si eu...si parca as vrea sa treaca timpul mai repede sa vad daca este schimbare sau doar cuvinte goale...si da mi-e dor si mie de un pic de independenta....dar sa ma duc la magazin si sa stau un pic mai mult... scene..ca ce-am facut ,ca ce-am cumparat..si tot asa...faza e ca acum citiva ani cind el era cu ......am incercat si reusit cu brio sa-l fac gelos cu un bunut de baiaaaat numa pachetele...si sta la 2 blocuri de noi.Ideea lui a fost mereu ca eu nu as putea trai fara el si mai mult decit atit nu vad alti barbati.....dar vad si bine si ma vad si ei pe mine desi nu sunt cine stie ce frumusete.N-a fost nimic intre mine si baiat(mai mic decit mine cu 2-3 ani ) ca mi-era rusine de muream numa cind il vedeam dar dragutul meu sot stia ca vorbim la telefon si is draga....si murea cite un pic....si ma mai saluta si acum cind ma vede si-al meu stiee
Ela asa s-a intamplat si la mine ,identic si al meu scene ,tipete (venea de la ea)ca dintr-o femeie serioasa am ajuns o.....eu muream de ras ,asa si al meu .Eu am baut doar o cafea cu respectivul ,stia toata situatia mea ,dar eu nu am vrut sa-l fac gelos pe sot ,pur si simplu mi-a dat de inteles ca s-a terminat ,era cu respectiva dar venea acasa la 2 zile si incerca sa ma impace ,mai ales de cand a aflat de frumuselul ala,i-am spus ce vreau si cum vreau sa fie ,daca nu pereche si-a gasit si pa .Dar cum ramane cu rana din suflet,ea nu se vindeca niciodata ,ba chiar imi aduc aminte uneori si il evit ii vorbesc urat sau nu vreau sa-i vorbesc.Dar cred ca inevitailul se apropie simt ca ma sufoc si cred ca imi va fi mai bine fara el ,vreau sa stiu cum mai e sa fii linistit sufleteste
david, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2147 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1630 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1631 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #164 (permalink)  
Vechi 14 iun 2011, 19:44:48
david's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 13 iul 2010
Locaţie: Barlad, Romania
Vârsta: 44
Dieta: Alimentație sănătoasă la ore fixe !!
Date: 165cm, 73.2kg
Mesaje: 5.231
Aprecieri acordate: 4.973
Am fost apreciat(a) de 1.685 ori in 437 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 09

Citat:
Anterior postat de Kamyy Vezi mesajul
Am papat si noi,am culcat-o pe Sorana iar dupa ce se trezeste mergem cu Darius la antrenament...de sapt azi incepe la alt stadion,in partea cealalata de oras si deci ajungem acolo doar cu masina...va face de 2 ori pe sapt marti si joi...toata dupa-amiaza mea o s fie ocupata...incepe de la ora 16,deci pe la 15,30 trebuie sa plecam....
Am primit si o veste proasta...sunt ceva probleme cu pasaportul lui Darius,adica legat de dubla cetatenie a sotului,nu stiu ce nu gasesc ei in Ro...acum trebuie sa completam niste hartii,sa le trimitem la ei si apoi sa vedem cat dureaza...s-a r putea amana putin plecarea in Ro,dc nu se rezolva....nu vad legatura dar se pare ca exista ca Darius e pe alt nume....
Of Kamy ,sper sa se rezolve cat mai repede sa puteti pleca cand v-ati propus
david, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2147 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1630 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1631 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #165 (permalink)  
Vechi 14 iun 2011, 20:12:21
david's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 13 iul 2010
Locaţie: Barlad, Romania
Vârsta: 44
Dieta: Alimentație sănătoasă la ore fixe !!
Date: 165cm, 73.2kg
Mesaje: 5.231
Aprecieri acordate: 4.973
Am fost apreciat(a) de 1.685 ori in 437 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 09

Fetele eu ies ,noape buna ,merg sa fac un dus si la somn
david, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2147 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1630 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1631 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #166 (permalink)  
Vechi 14 iun 2011, 20:15:06
loralin's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 06 aug 2010
Locaţie: Frankfurt, Germania
Vârsta: 51
Dieta: hipocalorica personalizata
Date: 170cm, 106kg
Mesaje: 3.065
Aprecieri acordate: 60
Am fost apreciat(a) de 273 ori in 104 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 09

Citat:
Anterior postat de david Vezi mesajul
Fetele eu ies ,noape buna ,merg sa fac un dus si la somn
Noapte buna si somn usor!
__________________
A.B.C-ul unei noi vieti-jurnal Loralin
  #167 (permalink)  
Vechi 14 iun 2011, 20:28:44
danasonrisa's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 20 sep 2010
Locaţie: Vaslui, Romania
Vârsta: 43
Dieta: hipocalorica usoara
Date: 158cm, 65.2kg
Mesaje: 2.459
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 62 ori in 13 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 09

[QUOTE=VentoFreddo;687051][COLOR="SeaGreen"]
Buna,Danutza iubita,recuperez ca nu am mult si nici nu mai am de gand sa ajung unde am fost
Tu ce faci?Andrutza micutza e cumintica?mai ai asa putin si o veziDeabia astept primele pozuce cu voiPorshe e bine,a mai scazut?Sa-l saluti din partea mea,tot asa grijuliu e cu tine?
Iti urez o nastere usoara,scumpo,daca nu mai intri pana atunci
Iti tinem pumnii! Noi suntem bine, Andreea creste, are aproximativ 2,6 kg, ne vedem peste 4 sapt!!! Porsche e extraordinar, ca intotdeauna!



Citat:
Anterior postat de ella 78 Vezi mesajul
M-am intors fetele .Ca intotdeauna pacatoasa asta de inima... zice ca va incerca sa ma ajute mai mult si totodata sa-si schimbe atitudinea ca suntem impreuna de multi ani si am ajuns la pragul ala de impartit ''totul la 2''.I-am zis ca vreau sa fiu femeie ..inainte de toate pt ca sunt ani intregi de cind sunt sluga si l-am intrbat daca crede ca merita sa salvam ceea ce avem si nu dragul fetei ci de dragul nostru spre fericirea noastra in familie si mi-a zis ca da.si ca ma iubeste doar ca uneori plusez eu un pic mai mult si atunci orgoliul de ''cocos'' ii da pe afara.
concluzia e ca mai astept in tacere pina cind plecam acasa....e putin ,nu e mult dar cunoscind-ul as putea vedea daca intr-adevar vrea sa schimbe situatia in bine.va lsa acum iubitele ma duc sa fac sport...azi nu prea m-a atras gindu' dar miine sigur o sa-mi para rau daca nu fac
Noapte buna ,vise placute,ingerii sa va saruteuite-asa pe toate,toate
Draga mea, iti doresc sa fii fericita si respectata asa cum meriti si sa te ajute Dumnezeu sa iei hotararea potrivita!
Citat:
Anterior postat de porumbita Vezi mesajul
Buna dimineata fete dragi am lipsit dar m-am gandit tot timpul la voi ...sunt in continuare pe fuga ...am facut foarte multe lucruri zilele astea ...dar nu am reusit decat 100 g sa dau jos , ceea ce este nesimnificativ ...dar am petrecut niste zile de vis ....si ceea ce este uimitor este faptul ca am primit o cerere .........in casatorie....va vine sa credeti sau nu ...pt ca nici mie .....s-a intamplat ....asa ca nu va pot spune cat extaz si bucurie pe capul meu ....nu imi mai sta mintea la nimic ...sunt complet debusolata ...dar este un sentiment minunat .....
Citat:
Anterior postat de porumbita Vezi mesajul

Nu putea fi decat DA........este ceea ce imi doresc si eu ...
FELICITARI!!! Sa fiti fericiti!!!
Citat:
Anterior postat de anaralu29 Vezi mesajul
Fetele..o veste superbaaaa.....-800 de grame in total...
Cu ajutorul vostru,normal,fara voi n as fii reusit...
Pooop!!!!
Bravo, ma bucur pt tine!
__________________
Jurnal danasonrisa
  #168 (permalink)  
Vechi 14 iun 2011, 20:33:09
danasonrisa's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 20 sep 2010
Locaţie: Vaslui, Romania
Vârsta: 43
Dieta: hipocalorica usoara
Date: 158cm, 65.2kg
Mesaje: 2.459
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 62 ori in 13 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 09

Pui are acum 78,8 kg si vrea sa ajunga la 77,7. Eu ii zic ca e prea slab, insa el insista, important este sa se simta el bine.
Am inceput sapt trecuta curatenie generala in casa, mai mult el si cu mami; eu si tati doar ajutam. Eu merg inca la birou, concediu medical iau de pe 01 iulie. Andreea va saluta chiar acum, e la ora de miscare
Noapte buna si vise placute!
__________________
Jurnal danasonrisa
  #169 (permalink)  
Vechi 14 iun 2011, 21:09:19
porumbita's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
SUNT RESPONSABIL Locul 3 la concurs  
Data înregistrării: 09 mai 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 52
Dieta: Schimbare stil de viata
Date: 158cm, 75.9kg
Mesaje: 2.704
Aprecieri acordate: 92
Am fost apreciat(a) de 503 ori in 182 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 09

Fetele seara buna ....am mai pus doua poze cu noi ...pe fuga ....va invit sa le vedeti...pupici ...
__________________
12.05.2016- 82kg
12.06.2016- 75kg - 7 kg
12.07.2016 -72,5 - 2,5 kg
12.08.2016 - 69,8 - 2,7 kg
12.09.2016 - 67 - 2,8 kg
12.10.2016 - 66,5 - 0,5 kg
30.05.2017 -69.5 + 3 kg

http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...bita-4464.html[/B][B][B]JURNALUL MEU!!!
porumbita, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1828 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1311 kcal/zi. Pentru a slăbi 1 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1570 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #170 (permalink)  
Vechi 14 iun 2011, 21:45:26
ella 78's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 01 oct 2010
Locaţie: Neamt- verona, Italia
Vârsta: 45
Dieta: Monty
Date: 165cm, 89.6kg
Mesaje: 3.781
Aprecieri acordate: 159
Am fost apreciat(a) de 338 ori in 92 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 09

Iubitele mele.....am intrat o tiruca si ma duc la sport...mi-e dor de zumbaaa.Azi e bine miine vom vedeavreauuu nu stiu ce vreau.gata am fugit
Subiect închis

Informatii despre slabit
09, 30, 40, ani, calorii, cunoastem, dieta, jurnale, ne, peste, sanatos, slabit, vino


Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 08 Slabuta Jurnale slabit 30-40 ani 7297 11 iun 2011 04:28:22
Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 05 Slabuta Arhiva jurnale slabit 5157 10 nov 2010 23:27:22
Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 04 Slabuta Arhiva jurnale slabit 4242 23 sep 2010 07:42:01
Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 03 Slabuta Arhiva jurnale slabit 4618 13 aug 2010 21:11:04
Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) Slabuta Arhiva jurnale slabit 9058 08 iun 2010 16:51:30

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole