Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
Răspunde
 
Opţiuni subiect
  #2421 (permalink)  
Vechi 05 nov 2012, 21:39:02
ras_cristalin's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă ModelSlăbuţă Model
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 09 aug 2009
Locaţie: Suceava, Romania
Vârsta: 36
Dieta: Mancare sanatoasa
Date: 171cm, 84.3kg
Mesaje: 6.253
Aprecieri acordate: 7
Am fost apreciat(a) de 163 ori in 79 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11

Buna seara, slabutelor!

Imi pare rau sa aud de dureri si la voi... si pe mine a inceput sa ma doara spatele, burta, incheieturile. Uf, ce bine o sa fie cand o sa mai slabesc putin momentan am grija doar sa pot alapta cat mai mult timp, e destul de dificil... cum sunt putin obosita sau stresata, imediat scade lapticul. Cand nu voi mai alapta, o sa incep din nou cu sportul, regimul, si o sa se bucure si saracele oasele mele ca le iau atata povara
Azi am avut o zi lunga si grea, dar am facut o gramada de lucruri folositoare pentru servici, casa, masina

Noapte buna
__________________
Răspuns cu citat
Acest membru apreciaza mesajul lui ras_cristalin:
feelix (05 nov 2012)
  #2422 (permalink)  
Vechi 05 nov 2012, 21:39:28
david's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 13 iul 2010
Locaţie: Barlad, Romania
Vârsta: 44
Dieta: Alimentație sănătoasă la ore fixe !!
Date: 165cm, 73.2kg
Mesaje: 5.231
Aprecieri acordate: 4.973
Am fost apreciat(a) de 1.685 ori in 437 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11

Citat:
Anterior postat de feelix Vezi mesajul
Servus Vidia! Bafta cu noua afacere!
O seara frumoasa si spor la sport cu dl Billy!
Multumesc Feli.Fetele am citit ca mai toate v-ati innoit ,sa le purtati sanatoase dragelor.Emy unde ai gasit ghetele la reducere?
david, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2147 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1630 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1631 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #2423 (permalink)  
Vechi 05 nov 2012, 21:42:16
david's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 13 iul 2010
Locaţie: Barlad, Romania
Vârsta: 44
Dieta: Alimentație sănătoasă la ore fixe !!
Date: 165cm, 73.2kg
Mesaje: 5.231
Aprecieri acordate: 4.973
Am fost apreciat(a) de 1.685 ori in 437 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11

Citat:
Anterior postat de ras_cristalin Vezi mesajul
Buna seara, slabutelor!

Imi pare rau sa aud de dureri si la voi... si pe mine a inceput sa ma doara spatele, burta, incheieturile. Uf, ce bine o sa fie cand o sa mai slabesc putin momentan am grija doar sa pot alapta cat mai mult timp, e destul de dificil... cum sunt putin obosita sau stresata, imediat scade lapticul. Cand nu voi mai alapta, o sa incep din nou cu sportul, regimul, si o sa se bucure si saracele oasele mele ca le iau atata povara
Azi am avut o zi lunga si grea, dar am facut o gramada de lucruri folositoare pentru servici, casa, masina

Noapte buna

Iulia cunosc sentimentul ,asa aveam eu dureri dar va trece ,cat are printesa ta?Daca ai lapte e bine sa-i dai cat mai mult nici un lapte nu e bun la fel ca cel de mama,o seara minunata
david, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2147 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1630 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1631 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Acest membru apreciaza mesajul lui david:
VentoFreddo (05 nov 2012)
  #2424 (permalink)  
Vechi 05 nov 2012, 21:42:57
VentoFreddo's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă ModelSlăbuţă Model
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 11 ian 2010
Locaţie: Braila, Romania
Vârsta: 47
Dieta: sanatoasa personalizata
Date: 174cm, 65.6kg
Mesaje: 17.573
Aprecieri acordate: 7.170
Am fost apreciat(a) de 8.280 ori in 2.421 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11

Feli,sper ca e bine Razvi,si ca nu are probleme de sanatatePupici pt tine si ingerasii tai!Si multa sanatate la toti piticii casutei!
VentoFreddo, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1858 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1341 kcal/zi. Pentru a slăbi 3.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 954 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Acest membru apreciaza mesajul lui VentoFreddo:
feelix (05 nov 2012)
  #2425 (permalink)  
Vechi 05 nov 2012, 21:50:38
VentoFreddo's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă ModelSlăbuţă Model
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 11 ian 2010
Locaţie: Braila, Romania
Vârsta: 47
Dieta: sanatoasa personalizata
Date: 174cm, 65.6kg
Mesaje: 17.573
Aprecieri acordate: 7.170
Am fost apreciat(a) de 8.280 ori in 2.421 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11

Citat:
Anterior postat de ras_cristalin Vezi mesajul
Buna seara, slabutelor!

Imi pare rau sa aud de dureri si la voi... si pe mine a inceput sa ma doara spatele, burta, incheieturile. Uf, ce bine o sa fie cand o sa mai slabesc putin momentan am grija doar sa pot alapta cat mai mult timp, e destul de dificil... cum sunt putin obosita sau stresata, imediat scade lapticul. Cand nu voi mai alapta, o sa incep din nou cu sportul, regimul, si o sa se bucure si saracele oasele mele ca le iau atata povara
Azi am avut o zi lunga si grea, dar am facut o gramada de lucruri folositoare pentru servici, casa, masina

Noapte buna
mamica harnicuta ce estite lasa Aiduta sa faci treaba?
Iulia ai grija de tine,nu sunt eu in masura sa dau sfaturi,ca nu am bebe,dar stiam ca in timp ce alaptezi pierzi din calciu si din minerale..de aici si dureri de oase,probleme cu dintii..Intreaba medicul daca e cazul sa iei ceva supliment
Mai zi-ne de Aida,ce nazdravanii a inceput sa faca?
Pupicei dulci pt amandoua"!
Citat:
Anterior postat de david Vezi mesajul

Multumesc Feli.Fetele am citit ca mai toate v-ati innoit ,sa le purtati sanatoase dragelor.Emy unde ai gasit ghetele la reducere?
Multumesc!Nu erau la reducere,ieri mi-am luat o pereche si mi-au dat un bon pt alta pereche,valabila la orice produs din magazin,dar valabila de la 12 nov.Reducerea e de 20%,e ceva..e de la D.eich.mann
Fulgule ce sa fac daca negrul nu imi placeDe la inceputul casutei ai scris cu albastru si mie mi-e dor de astaDar normal ca tu hotarasti,poate vad ca de maine apari cu vreun scris..o litera de o culoare,alta de alta culoare..:
Te pup si somn fara dureri iti urez
VentoFreddo, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1858 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1341 kcal/zi. Pentru a slăbi 3.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 954 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Acest membru apreciaza mesajul lui VentoFreddo:
david (05 nov 2012)
  #2426 (permalink)  
Vechi 05 nov 2012, 21:50:49
feelix's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 16 oct 2010
Locaţie: Brasov, Romania
Vârsta: 47
Date: 173cm, 67kg
Mesaje: 5.228
Aprecieri acordate: 2.791
Am fost apreciat(a) de 2.518 ori in 916 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11

Citat:
Anterior postat de VentoFreddo Vezi mesajul
Feli,sper ca e bine Razvi,si ca nu are probleme de sanatatePupici pt tine si ingerasii tai!Si multa sanatate la toti piticii casutei!
Sper si eu ca o sa fie ok.
__________________

feelix, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2106 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1589 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1590 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Acest membru apreciaza mesajul lui feelix:
VentoFreddo (05 nov 2012)
  #2427 (permalink)  
Vechi 05 nov 2012, 21:52:11
VentoFreddo's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă ModelSlăbuţă Model
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 11 ian 2010
Locaţie: Braila, Romania
Vârsta: 47
Dieta: sanatoasa personalizata
Date: 174cm, 65.6kg
Mesaje: 17.573
Aprecieri acordate: 7.170
Am fost apreciat(a) de 8.280 ori in 2.421 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11

mi-e dor si de Danuta,cele 2 claudii(Claudici si Clau din Franta..mariana..mai sunt fete care au disparut..sa nu mai zic de Kika,Crina si chiar Ali,asa rar intra)
VentoFreddo, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1858 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1341 kcal/zi. Pentru a slăbi 3.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 954 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Acest membru apreciaza mesajul lui VentoFreddo:
david (05 nov 2012)
  #2428 (permalink)  
Vechi 05 nov 2012, 21:57:05
david's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 13 iul 2010
Locaţie: Barlad, Romania
Vârsta: 44
Dieta: Alimentație sănătoasă la ore fixe !!
Date: 165cm, 73.2kg
Mesaje: 5.231
Aprecieri acordate: 4.973
Am fost apreciat(a) de 1.685 ori in 437 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11

[FONT="Comic Sans MS"][COLOR="DarkRed"][SIZE="3"][QUOTE=VentoFreddo;1168518]

Spor la afaceri,Vidi,ce barbat fricos ai,nu are deloc incredere,inca nu a inteles cu ce femeie ambitioasa si muncitoare s-a insurat
E fricos rau se teme de orice de 2 ani avem in plac acest proiect si abia acum s-a finalizat daca a-ti sti cata munca de lamurire am avut cu el



moaaa...ce foame mi.ai facut iarasi...mai rontai la felia de lamaie,ce sa fac,imi inchipui ca e fasolea tasi salata de ardei coptiPe mine la cina ma asteapta o salata cu cruditati si telemea..
Sa stii ca mi-am imaginat fasolea cu pricina si nu e minciuna,maine merg sa-mi iau si mananc la pranz cu castraveti la otet si gogosari

Mie imi plac..dupa ce beau ceaiul,mananc si macesele,asa acrii cum sunt
oho,mai ai treaba..o sa rezisti,iubita,acum ca muncesti pt tine..sa ai spor in toate,si sa ti se indeplineasca toate dorintele
noapte buna iubita,si pupicei dulci la ingerasi!
Am terminat i-mi vin vineri ,sambata am cumetrie la Pascani si vreau sa las magazinul pe weekend cu marfa sa aiba de unde alege clientii
david, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2147 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1630 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1631 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Acest membru apreciaza mesajul lui david:
VentoFreddo (05 nov 2012)
  #2429 (permalink)  
Vechi 05 nov 2012, 21:59:59
david's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 13 iul 2010
Locaţie: Barlad, Romania
Vârsta: 44
Dieta: Alimentație sănătoasă la ore fixe !!
Date: 165cm, 73.2kg
Mesaje: 5.231
Aprecieri acordate: 4.973
Am fost apreciat(a) de 1.685 ori in 437 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11

Citat:
Anterior postat de VentoFreddo Vezi mesajul

Multumesc!Nu erau la reducere,ieri mi-am luat o pereche si mi-au dat un bon pt alta pereche,valabila la orice produs din magazin,dar valabila de la 12 nov.Reducerea e de 20%,e ceva..e de la D.eich.mann
Fulgule ce sa fac daca negrul nu imi placeDe la inceputul casutei ai scris cu albastru si mie mi-e dor de astaDar normal ca tu hotarasti,poate vad ca de maine apari cu vreun scris..o litera de o culoare,alta de alta culoare..:
Te pup si somn fara dureri iti urez
Multumesc,pai ce crezi ca nu-i trece prin cap nebunaticei
david, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2147 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1630 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1631 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Acest membru apreciaza mesajul lui david:
VentoFreddo (05 nov 2012)
  #2430 (permalink)  
Vechi 05 nov 2012, 22:04:45
VentoFreddo's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă ModelSlăbuţă Model
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 11 ian 2010
Locaţie: Braila, Romania
Vârsta: 47
Dieta: sanatoasa personalizata
Date: 174cm, 65.6kg
Mesaje: 17.573
Aprecieri acordate: 7.170
Am fost apreciat(a) de 8.280 ori in 2.421 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11

scriu meniul si ies sa pap,s-a facut tarziuoricum,mai stau vreo 2 ore la tv cu al meu..
juma de ora inainte de md-merisoare uscate
md-lapte cu cacao si miere
gustare-un covrigcald
pranz-omleta din 2 oua,multe pastai verzi,putina ulei masline,o felie de dovleac,ardei gras si salata de rosii ,un pahar de vin rosu
gustari-ceaiuri multe
cina-salata cu telemea(ridichi,ceapa verde,castravete)
Noapte buna,scumpele mele!
VentoFreddo, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1858 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1341 kcal/zi. Pentru a slăbi 3.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 954 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Răspunde

Informatii despre slabit
11, 30, 40, ani, calorii, cunoastem, dieta, jurnale, ne, peste, sanatos, slabit, vino


Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 10 Slabuta Jurnale slabit 30-40 ani 5917 23 aug 2012 23:24:13
Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 08 Slabuta Jurnale slabit 30-40 ani 7297 11 iun 2011 04:28:22
Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 06 Slabuta Arhiva jurnale slabit 5073 19 dec 2010 17:01:58
Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 05 Slabuta Arhiva jurnale slabit 5157 10 nov 2010 23:27:22
Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) Slabuta Arhiva jurnale slabit 9058 08 iun 2010 16:51:30

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole