[lidiuta]

Hello, ce mai faci? A trecut de tot alergia? În weekend cum a fost? Toate bune!

[adinico]

buna Lidi, multumesc de intrebare, alergia se manifesta sporadic si momentan sunt doar cu pufurile de nas. dar e mult mai bine. weekendul a fost plin sambata de activitati de copt ardei si vinete iar duminica am luat o pauza si am mers la targul de mobila din Romexpo sa imi clatesc ochii in mobile de bucatarie ...ca si proiect de viitor imi doresc un spatiu ergonomic, placut si eficient pentru pregatirea bucatelor si cand am timp ori in ikeea ori la ceva evenimente cu specific merg cu mare placere si interes ...

pentru meniuri ma declar multumita dar la sport din pacate nu am facut nimic, decat sportul de la coacerea legumelor dar toata ziua a fost ceva activitate ... ca na cand merge femeia cu sotul la piata profita de ocazie ca am avut 4 maini de dus la portbagaj si am luat juma de piata , ca nu am facut peste vara aceasta activitate...si ceva zacusca tot ma bate gandul sa fac ....

de azi reiau sportul dupa ce mai termin si partea a doua de muraturi ca e musai si trebuie

la tine cum a fost ?

o saptamana frumoasa si spornica!

[lidiuta]

Tot e bine că te axezi pe dietă, contează, ai rezultate. Eu sunt tentată să o iau invers, mai ales când merg la sală mai iau un dulce întăritor şi nu e ok.
Mobilă de bucătărie găseşti cred la toate preţurile, bani să ai. Aş avea şi eu nevoie să schimb mobila în spaţiul de lucru, mă gândesc chiar să o comand la o firmă specializată. Nu e o urgenţă momentan.
Şi sportul în bucătărie tot mişcare e, deci fă şi tu ce poţi. Uneori nu e bine să cerem prea mult de la noi. Alteori, da! Important e să intuim când să facem diferenţa la timp.
O zi bună!

[adinico]

hello! ne indreptam spre finalul de luna si faceam un bilant provizoriu; de la ultima scriere in jurnal macar am incercat sa reiau sportul si mi-a iesit ceva mai bine; s-a dus 1 kg din cele 2kg puse in august si desi nu am reusit sa le topesc pe toate incerc sa ma redresez ....au trecut si cele 2 aniversari ale luni septembrie Andreea a implinit 17 ani iar noi "babaci" 24 de casnicie fapt ptr care au fost ceva prajituri prin meniuri dar totul fu cumpatat si ma declar multumita si binecuvantata, ii multumesc lui Dumnezeu ca ne tine sanatosi sub mana lui ocrotitoare

vedem ce mai fac pana la raportarea din concursul Lidiutei , ca omul ce pe ultima suta de metrii scoate parleala

va pup fete weekend placut !

[lidiuta]

Weekend plăcut!Minunate aniversări, Dumnezeu să vă bucure în continuare!
Daa, aşa zic şi eu, să trag pe ultima sută de metri cu mâncare mai diet, că doar vine 1 oct.

[alina_neamt]

Cat mai mulți ani sănătoși și fericiți împreună!

[adinico]

am trecut de jumatea lui octombrie si trag de mine, alergaturi diverse, energie mica si irascibilitate, abdomen cam balonat parca, acum dupa cm revine la normal desi nu chiar, am ramas cu un +2kg fata de vara si variez in 75 acesta de o buna perioada ... .am inceput de luni sa iau niste multivitamine si minerale si incep sa ma simt mai bine, desi ieri imi venea sa manac asa a prost... cam ciudata perioada asta .... fac eforturi sa treaca ....sa ne auzim cu bine next time

[lidiuta]

Aşa e toamna, cu lipsă de energie, noi femeile avem şi noi modificări hormonale. Nu ne rămâne decât să ne gândim că trec stările acestea. E o idee bună cu vitaminele, chiar cred că sunt necesare uneori, nu mereu.
Weekend frumos! Spor şi... odihnă!

[adinico]

de ieri mi-am propus sa admir copacii galbeni si sa merg prin frunzele toamnei cazute pe jos...imi place la nebunie toamna cu culorile ei galben aramii asa ca dozat efortul si am venit pe jos 1 h mers sustinut 6km si m-am bucurat 1/2 din drum de parc ...a fost benefic si frumos ...vitaminele dau randament incep sa imi revin, sambata am fost si la o nunta am dansat mult si parca am alt tonus....mentionez ca sambata dimineata m-am pus la salteluta si am punctat si 30 min ex spate ....asa ca cu mersul pe jos si ex sa scot din caloriile de la nunta

o saptamana frumoasa tuturor!

[lidiuta]

Ce frumos ai descris peisajul, Adriana! Da, avem o toamnă minunată, numai bună pentru puţină melancolie.
În parc am fost şi eu ieri cu o prietenă, m-am bucurat de soarele tomnatic care ne mângâie sufletele.
Ce bună ideea cu dansul! Super! O zi minunată îţi doresc!