[Slabuta / Marina Capațîna]

Anterior postat de Rallara

Ceau Marina

Ma bucur, asa trebuie inceputa o saptamana, mai ales daca poti porni cu vesti bune (sau interesante )

Am aruncat un ochi pe program, imi place, numai ca nu are o calitate video prea buna, si nu ma motiveaza asa.
Spor la facut cat mai multe minute.

Asa e cum ai scris Marina... ce bine ai punctat. Cred ca e si lipsa de initiativa, dar si lipsa de timp... chiar si oamenii "neberuiti" nu au timp sa mai imparta cu alti oameni de calitate prea multe ore... azi abia daca reusesti sa petreci suficient timp cu familia, cu proprii copii... iar cand vine vorba de initiative, demersuri, actiuni... trasatura definitorie a romanului mi s-a parut dintotdeauna a fi lipsa de unitate. Tata zicea ca numai atunci cand "ii ajunge cutitul la os" face ceva... Si cam asa e... ne mananca de vii problema societatii noastre romane, ne imbolnavim pe dinauntru ca de cancer. Divide et impera, ce bine ai zis., asa e. Asa a fost si asa va fi.
Si cum am zis, e si timpul e pacoste... vreau sa spun, lipsa lui. Majoritatea dintre persoanele mele foarte apropiate, desi sunt interesate de un anumit aspect... sa luam alimentatia drept exemplu... da, vorbim, discutam, dezbatem... si cand ajung acasa se intorc la probleme de zi cu zi... birou, casa, familie... comunicatia azi nu mai inseamna nimic, si asta pentru ca e atat de usor de facut rost de ea, si o putem primi din atatea surse, incat nu mai putem sa o apreciem. Inainte era putin si bun, acum e multa si de proasta calitate. Chiar si Stirile... de la T.V. ... emisiunile, sau "show-urile" sa le zic pe nume... ce jalnice mai sunt, Domane fereste... imi vine sa arunc televizotul pe geam! Parca se duce o campanie de prostire a populatiei de catre cineva, pe cuvant!!! Si oamenii se uita pentru ca sunt prea obositi datorita serviciului pentru ca sa mai gandeasca, se uita pentru ca sa le vina somnul si maine sa o ia de la capat ca niste robotei.

Inchei aici ca ma si supar deja... si nu mai am chef
A si apropo de asta, pai... da, am si niste probleme... poate se rezolva si situatia mea... ma simt umpic mai bine, ma voi simti complet in ordine atunci cand gasesc solutiile la ele.

Te pup scumpa

Buna Ralucel

Sa stii ca ritmul video-ului este cel care face tot farmecul E un fel de dance-aerobic-fitness... si de aceea imi place foarte mult. Se pare ca sambata am lucrat si muschii mai lenesi, doar acum am febra musculara dupa cateva saptamani.

Parca mi-ai citit gandurile... De acord in toate. Legat de timp, depinde foarte mult de cum ti-l organizezi. Eu am scos tot ce nu imi aducea un folos si mai mult imi dauna. De exemplu: eu nu ma uit la TV de foarte mult timp. Prefer sa citesc o carte, sa fac sport, sa ma documentez asupra alimentatiei, sa ma plimb sau sa investesc acel timp in ceva cu adevarat folositor. Cand stai la tv timpul se scurge foarte repede si ajungi seara, e timpul de culcare si uite inca o zi in care nu ai facut nimic cu acel timp. Hai sa fim seriosi, ce om "intreg la minte" ar sta toata ziua pe "stirile" despre Dragusanu sau mai stiu eu ce alta vedeta... ?! Sau cand 2 politicieni dezbat o "probleme vitala" pentru romani, saracii nu mai stiu cum sa imparta tara ca sa le ajunga la toti de furat... Este evident ca foarte multi oameni nu mai au constiinta de sine, si-au creat idoli falsi, ... duc o viata ratata si cauta sa se identifice cu diverse "personalitati" si asa stau gura casca la tv ... si nu este nici un "vecin" de vina, omul este de vina pentru ca sta in aceasta mocirla si nu face nimic ca sa iasa din ea, isi cauta scuze, pretexte si venereaza non-valorile. Asta da limitare... o viata basic.

Pe aceste subiect se pot discuta multe, dar nu trebuie sa ramanem la stadiul de discutie.

Sper ca ai gasit solutia. Daca ai nevoie de un sfat...

Te pup

[bzzz]

Anterior postat de Slabuta

Draga Andreea incep mesajul meu direct cu problema cu care m-am trezit de dimineata

Te-am visat pe tine si pe Cata Zi si tu...
Vorbeam cu voi prin skype, era si video.
Acum sunt curioasa daca am puteri paranormale si stiu cum arata Cata fara sa il fi vazut in realitate.
Par saten deschis, tenul luminos, ochii cred ca erau verzi...

Ce ne asemanam la acest aspect... si eu sunt la fel... stres=slabit excesiv si distrugerea sanatatii parca o iau toate razna.

Eu sunt azi la atelier, lucrez la o icoana bizantina.
Mi-am facut azi abonament la internet prin stick, ca sa nu fiu rupta de voi. Acum sunt toata ziua la atelier. Cam asa va fi de acum incolo si aveam nevoie de o conexiune buna.

Am inceput saptamana foarte bine. Sper ca si tu la fel. Te imbratisez cu mult drag.

ps: nu te intreb ce ai mai facut, merg sa citesc in jurnalul tau

Hai ca mai facut sa rad.... Tin sa te anunt ca nu ai puteri paranorlame cata este exact pe dos Este brunet cu ochii caprui inchis, aproape negri ..creol...deci deloc asa cum l-ai visat ma bucr ca ne-ai vista..inseamna ca te-ai gandit la noi.. sau nu stiu..poate din cauza ca am tot vb in ultimul timp... si eu am inceput saptamana bine.. Cu lucrul... acasa ne-am apucat de zugravit..trebuie sa facem incet incet frumos..ca sa fie frumos la nunta.. Atat de tare ma bucur pt tine ca faci exact ceea ce iti place.... Mi-as dori atat de mult sa am si eu ceva care sa zic da asta mi-ar place sa fac... si sa pot face zilnic cu drag acel lucru... e minunat sa faci zilnic ceea ce iti place... esti o persoana foarteeeee fericita Tu zilnic mergi cu drag la munca ma bucur ca ti-ai luat internet prin stick...de la ce?ca alea de la telefonie mobila nu sunt ft ok..iti spun asta ca stiu din surse sigure.. dar poate tu ai noroc de o conexiune ft buna..ca depinde ft atre de zona.. Nu am mai facut mai nimic..ieri m-am prostit cu deliutza..sa ma machiez..ea s-a machiat sa-mi arate un machiaj..si am spus sa incerc si eu..binentales nu e un machiaj de nunta....nici pe departe dar e primul meu machiaj indraznet sa zic asa..nu m-am machiar nicodata cu atata culoare si asa puternic... o zi minunata in continuare ....

[happygirldiana]

Anterior postat de Slabuta

Buna Dienusule,

Sa stii ca, in esenta, viata este frumoasa Pe cuvant... sunt sigura ca daca pui in balanta lucrurile frumoase si cele mai putin, primele vor castiga, problema este in noi. Noi alegem sa vedem tot ce e mai rau si mai putin tot ce a fost mai frumos. Observa putin situatia... ori de cate ori suntem suparati imediat vin gandurile de tipul: "sunt nefericita, nu am noroc, doar la mine e asa..." de cate ori ne-am gandit in momentele urate la ceva bun? Mai niciodata. Or, daca facem o retrospectiva, cu siguranta vom descoperi ca ni s-au intamplat o sumedenie de lucruri bune, chiar daca unele dintre ele sunt mici, dar sunt bune. Auto-analiza mi-a scos la iveala un lucru cat se poate simplu dar pe care nu il observam: lucrurile rele contau mai mult decat cele bune. Pentru lucrurile bune ma bucuram o singura data, iar pentru cele rele ma consumam de n ori, ori de cate ori imi era rau le aduceam pe toate din urma in prezent si iar le traiam...Ideea e sa inversezi locurile...

Nu amana momentul si incepe sa mergi in intampinarea lor. Ador sa traiesc momentele frumoase din nou si din nou...

Da, stiu de iehovisti si sa-ti spun sincer eu i-am evitat. Nu inteleg conceptul "credinta cu de-a sila sau mituita". Cred ca ai nivelul emotional (superior) 14 ca si mine (e din numerologie)

Sper ca ai inceput saptamana cat mai frumos.
Lasa tot ce e mai rau si mai trist dusmanilor

Buna,Marina!
Imi place d emor cum scrii, imi plac cuvintele tale, imi merg la inima! Pentru asta de pup de un milion de ori!
Am inceput binisor saptamana dar merge spre foarte bine!Ma ridic incet-incet si ma bucur de fiecare clipa a vietii!Si ma dedic din nou alimetnatiei sanatoase, cazusem in alta extrema.Eh, zile proaste, stim noi

Tu ce mai zici?Cum e cu atelierul??

Pupici,draga mea!O seara placuta iti doresc

[mihaela01]

Buna Slabuta! Sunt noua pe site si as avea nevoie de cateva sfaturi de la tine daca se poate

[Slabuta / Marina Capațîna]

Anterior postat de Khali

Buna, Marina,

Sunt prima oara in vizita la tine, desi va citesc de mult. Apreciez foarte tare tot ceea ce ati reusit sa faceti aici. Se vede din plin ca ai atat un suflet senisibil de artist, cat si un suflet de om, in cea mai frumoasa acceptiune a cuvantului si sunt convinsa ca acest bine iti va fi rasplatit in viata.

As vrea sa te intreb ceva, am citit regulamentul, insa totusi nu imi e foarte clar si imi e teama sa nu imi atrag din greseala si nestiinta vreo avertizare sau bannare. Mie imi place mult sa ma documentez despre sport si sa intru in discutii de acest tip, inevitabil imi vine sa fac referire la ce practic eu si nu stiu daca pot denumi ceva sa nu se considere reclama - de exemplu, site-uri din afara - care nu vind nimic,de altfel, carti sau DVD-uri pe care eu le folosesc. La site-uri din Romania nu ma refer, stiu ca au fost probleme cu unele.

Cum imi pot da seama daca am voie sa denumesc sau nu? Eu am citit foarte mult site-ul Slabute, apar mereu denumiri de programe de sport sau carti, insa nu stiu daca acele slabute au avut voie din cauza ca aveau nr necesar de mesaje pe forum sau din alte motive.

O zi minunata!

Buna Khali
Numele ales de catre tine m-a dus cu gandul la Game of Thrones

Multumesc pentru apreciere. Nu o sa ascund, pe cat este de frumos si aproape de sufletul meu, pe atat de greu a fost sa ajungem aici. Am avut noroc de ajutorul si sustinerea unor oameni extraordinari (membri din comunitate), care ni s-au alaturat pe parcursul ultimilor ani.

Link-uri externe care se permit si nu necesita validarea unui administrator sunt: youtube.com, video.google.com, flickr.com, imageshack.com si scribd.com.

La capitolul marci comerciale se pot scrie denumiri/maxim o parere, fara caracterizare la superlativ, dupa ce ai adunat 30 de mesaje scrise.

Se pot publica materiale stiintifice, cu specificare sursa. Aceste mesaje vor fi verificate de catre administrator. Sunt mai multe detalii aici: Aprobarea mesajelor de catre Administrator

Noapte buna.

[Slabuta / Marina Capațîna]

Anterior postat de Ema55

Buna dimineata draga Marina!
Iti doresc o saptamana minunata, plina de realizari!

Multumesc din suflet draga Ema
Iti trimit cele mai bune ganduri.

[Slabuta / Marina Capațîna]

Anterior postat de oannaoanny

Hello slabuta! am incercat si eu sa adaug anumite alimente pe care le folosesc ... ca sa nu mai caut substituenti prin lista de alimente deja existenta .. Dar din pacate ... nu mi se afiseaza in "alimente adaugate" ce am postat .. desi cand caut cu search imi apare ... imi poti spune ce se intampla?
Apreciez foarte mult de faci si ai avut nevoie de multa vointa sa creezi o comunitate atat de mare .. sper ca voi putea sa ajut cat mai mult cu tot ce se poate .. >;D< sa ai o zi minunata!

Buna Oana si bine ai venit

Toate alimentele adaugate sunt verificate si aprobate. Doar asa se poate asigura corectitudinea si valabilitatea informatiilor introduse (valori nutritionale, ingrediente, titlu, etc).

Din pacate, acest proces de validarea face ca alimentele introduse de catre membrii comunitatii sa apara putin mai tarziu fata de data introdusa, dar, pe de alta parte, acest mecanism de verificare asigura inca o data credibilitatea si notorietatea Calculatorului Nutritional Slabute.

Ai remarcat corect, le gasesti la cautare si le poti folosi pentru a crea meniuri personale, dar momentan sunt vizibile doar pentru tine. In urma procesului de verificare, vor aparea in lista publica si la profilul tau.

Somn linistit si vise placute!

[mihaela01]

''Mi-a povestit că în tinereţea ei a făcut un fel de cură de detoxifiere, care a constat în punerea a 3-4 pliculeţe de ceai de muşeţel şi a unei lămâi feliate în apă fiebinte şi lăsarea peste noapte, deci un fel de măcerat. După care, dimineaţa pe stomac gol acest ceai trebuia să fie băut şi doar la o jumătate de oră după aceasta puteam să iau micul dejun.''


Chiar functioneaza? am citit ca ai slabit cam 9kg parca in 2 sapt cu ceaiul aceste si orez fiert:O

[Slabuta / Marina Capațîna]

Anterior postat de mihaela01

''Mi-a povestit că în tinereţea ei a făcut un fel de cură de detoxifiere, care a constat în punerea a 3-4 pliculeţe de ceai de muşeţel şi a unei lămâi feliate în apă fiebinte şi lăsarea peste noapte, deci un fel de măcerat. După care, dimineaţa pe stomac gol acest ceai trebuia să fie băut şi doar la o jumătate de oră după aceasta puteam să iau micul dejun.''


Chiar functioneaza? am citit ca ai slabit cam 9kg parca in 2 sapt cu ceaiul aceste si orez fiert:O

Anterior postat de mihaela01

Buna Slabuta! Sunt noua pe site si as avea nevoie de cateva sfaturi de la tine daca se poate

Buna Mihaela si bine ai venit

Spune-ne mai multe despre tine. Ce alimentatie ai in prezent, ce sport practici...

Te sfatuiesc sa termini "povestea cu detoxifierea" pana la capat. Nu le doresc nici dusmanilor mei toate acele probleme de sanatate pe care a trebuit sa le tratez in urmatorii ani.

Viata sanatoasa - acesta este motivul pentru care ne-am adunat aici.

[mihaela01]

Pai sa vedem Sunt eleva in clasa a 10 a..am aproape 17 ani ( fara 2 luni), intre 55-57kg, 1.58-1.60m si sincer mi-as dori din toata inima sa ajung macar la 52-53 kg pana implinesc 17 ani oricum greutatea la care visez este de 48 kg..nu practic nici un sport din pacate sunt sedentara dar am de gand sa incep...vreau picioare tonifiate, fund,abdomen ..cand ma uit in oglinda si vad ce forme frumoase as putea sa am daca nu mi-as mai bate joc de corpul meu , ma ingrozesc...sunt dependenta de pepsi...alimentatie este una adica mai bine spus era una bogata in grasimi...m-am apucat de dieta rina 90 de duminica dar astazi am picat sa spun asa si am baut suc si am papat de la fast food...si cand ma gandesc maine la ziua de vitamine, vaiii.. ma apuca o foame....cred ca ai avut probleme mai mari din cauza orezului.. adavarul este ca nu am citit pana la capat am vazut ceaiul si m-am entuziasmat nu vreau sa slabesc direct 10kg intr-o luna doamne fereste, dar 2-3kg tot as vrea