[Q88]

Sunt fericită că pe ultima sută de metri nu am mai simțit nevoia să înfulec o cutie de înghețată și o pungă de gaufre cu caramel.

Asta nu înseamnă că nu m-am gândit la înghețată de vanilie cu ciocolată albă. sper să rezist și mâine.

[lidiuta]

Îți țin pumnii să reziști. Cel mai greu e la început, câteva zile, apoi un obicei bun e mai ușor de continuat.

[Zoe]

ai predat, gata?

[Q88]

Anterior postat de Q88

Am o burtă imensă și colaci de șuncă peste tot.
Sunt și balonată astăzi, prabil trebuie să îmi vină că mi-au apărut destule pustule.
Am un somn de îmi pică ochii în gură și astăzi trebuie să predau varianta finală.

Mai am de scris fix 5 pagini și îmi este teamă că mă înec ca țiganul la mal. Dar reușesc în noaptea asta să le scriu, chit că dorm cu capul pe birou mâine (metaforic vorbind).

Nu cred că pot scăpa de burtă fără sport. Și oricum, coapsele tremură ca gelatina și nu îmi place deloc.

Vineri seara mă culc devreme ca să fiu odihnită pentru sâmbătă și cred că abia sâmbătă voi începe sportul.

Mda.
Am predat varianta finală pe 11 iunie.
Nicio problemă. Pe 13 iunie s-a întors cu observații.

Așa că azi am predat iar varianta finală.
Știu. Numai la mine se putea să fie mai multe variante finale.
Cert este că teza este pe bune, muncită și remuncită. Cu cercetare făcută cu simț de răspundere.

Și meniul este în plop.

Vineri - ziua 5 - conform
Sâmbătă - ziua 6 - C : porceală la restaurant libanez
Duminică - ziua 7 conformă

[Q88]

Meniul de luni, ziua 8:

MD: iaurt cu fulgi de ovăz
P: chiftele cu sos de roșii
C: macrou marinat cu ceapă verde
G: 2 pătrățele de ciocolată

Azi, ziua 9:

MD: 120g ricotta cu îndulcitor de ștevie
P: drob cu roșii
C: pulpă de pui la grătar cu legume

și îmi este foarte foame
sper să rezist până mâine dimineață doar cu apă.

[Q88]

Meniul de ieri, ziua 10:

MD: shake proteic de soia cu lapte de migdale și fructe de pădure
P: 3 linguri de humus cu salată
C: jumătate de avocado cu roșii, 2 wasa
G: 100g ciocolată - 64%

cred că am mâncat puțin pe parcursul zilei și seara la fel. Am rezolvat-o cu ciocolată.

[lidiuta]

Meniu frumos, seara e dificil să ne abținem, dar mergem mai departe. Măcar să avem o zi bună și una proastă, apoi două zile bune, apoi trei.
O zi frumoasă, Cris!

[Zoe]

cu siguranță ai mâncat puțin peste zi.

[Q88]

Mi s-a rupt filmul joi și vineri.

Sâmbătă a fost ok, ieri am ținut-o pe salate toată ziua și aseară i-am dat cu înghețată.

Așa că iată-mă iar la ziua 1. Nu mai zic nimic, decât că este oribilă imaginea din oglindă. Sâmbătă zicea ceva de genul 65 kg, sper să fie doar o inflamare de la pizza de duminică. Și să nu fie chiar atât de tragică situația.

Azi, sport, că altfel nu se mai poate.
Revin pe seară cu meniul și ora de sport.

[Q88]

Fetelor, cred că până nu scap de disertație, nu reușesc să fiu coerentă.
Deși, clar mă revărs pe toate părțile.
Îmi este frică să mă sui pe cântar.

Pe scurt, luni zi conformă: chifteluțe de curcan coapte și o ciorbă cu carne la cină cu smântână. o wasa goală ca gustare nocturnă.

Ieri, s-a vrut a fi tot o zi conformă. Deși s-a lăsat cu pizza și tort la birou, eu m-am rezumat la grătar cu ardei copți. de aseară am început să fac prezentarea.
Evident, m-au luat toate fricile și am mâncat o ciocolată întreagă. Bineînțeles, după un bol de ciorbă.

Fie ea și 71% cacao, tot o ciocolată întreagă rămâne.

Nu știu să fac față emoțiilor fără dulciuri.
Dar sigur, voi găsi acel moment în care voi reuși.
Dacă nu este azi, îl voi căuta și mâine.

Revin.