Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Faina neagra sau integrala?

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
Răspunde
 
Opţiuni subiect
  #1 (permalink)  
Vechi 17 apr 2011, 18:14:49
Adina14's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 12 mar 2011
Locaţie: Vâlcea, Romania
Vârsta: 22
Dieta: Vegan
Date: 163cm, 59.7kg
Mesaje: 3.942
Aprecieri acordate: 1.432
Am fost apreciat(a) de 813 ori in 524 mesaje
Wink Faina neagra sau integrala?

Care faina este mai potrivita pentru a fi folosita la prajiturile dietetice?Cea neagra sau cea integrala de grau?
Răspuns cu citat
  #2 (permalink)  
Vechi 17 apr 2011, 18:18:11
happygirldiana's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 22 iul 2010
Locaţie: Calafat, Romania
Vârsta: 30
Dieta: Sfanta Hipocalorica
Date: 173cm, 87kg
Mesaje: 17.945
Aprecieri acordate: 2.485
Am fost apreciat(a) de 2.853 ori in 1.520 mesaje
Implicit Re: Faina neagra sau integrala?

Citat:
Anterior postat de Adina14 Vezi mesajul
Care faina este mai potrivita pentru a fi folosita la prajiturile dietetice?Cea neagra sau cea integrala de grau?
buna!!!mey,uite...eu am incercat sa fac muulte prajituri cu faina integrala.de grau,de secara....si nu mi-au iesit.nici panea nu iese.se umfla,se dospesc frumos,apoi de dezumfla si raman necoapte oricat le-as tine la cuptor.doar se ard deasupra iar la mijloc raman crude.asta mi s-a intamplat mie.poate nu stiu sa o folosesc sa vedem ce zic si fetelede cea neagra chiar nu stiu sa iti zic nimic
happygirldiana, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2545 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2028 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1771 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #3 (permalink)  
Vechi 17 apr 2011, 18:26:09
Adina14's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 12 mar 2011
Locaţie: Vâlcea, Romania
Vârsta: 22
Dieta: Vegan
Date: 163cm, 59.7kg
Mesaje: 3.942
Aprecieri acordate: 1.432
Am fost apreciat(a) de 813 ori in 524 mesaje
Implicit Re: Faina neagra sau integrala?

Citat:
Anterior postat de happygirldiana Vezi mesajul

buna!!!mey,uite...eu am incercat sa fac muulte prajituri cu faina integrala.de grau,de secara....si nu mi-au iesit.nici panea nu iese.se umfla,se dospesc frumos,apoi de dezumfla si raman necoapte oricat le-as tine la cuptor.doar se ard deasupra iar la mijloc raman crude.asta mi s-a intamplat mie.poate nu stiu sa o folosesc sa vedem ce zic si fetelede cea neagra chiar nu stiu sa iti zic nimic
Buna
Oh Poate o sa sune cam ciudat dar mie imi place sa'l pap aluatul chiar si asa Cateodata chiar imi mai rugam mama sa le scoata prajiturile mai devreme Dar nu prea e sanatos
Răspuns cu citat
  #4 (permalink)  
Vechi 17 apr 2011, 19:34:08
Roxii's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 30 apr 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 26
Dieta: Mentinere
Date: 163cm, 48kg
Mesaje: 3.308
Aprecieri acordate: 4
Am fost apreciat(a) de 2 ori in 2 mesaje
Implicit Re: Faina neagra sau integrala?

Citat:
Anterior postat de happygirldiana Vezi mesajul

buna!!!mey,uite...eu am incercat sa fac muulte prajituri cu faina integrala.de grau,de secara....si nu mi-au iesit.nici panea nu iese.se umfla,se dospesc frumos,apoi de dezumfla si raman necoapte oricat le-as tine la cuptor.doar se ard deasupra iar la mijloc raman crude.asta mi s-a intamplat mie.poate nu stiu sa o folosesc sa vedem ce zic si fetelede cea neagra chiar nu stiu sa iti zic nimic
Eu am incercat cu faina neagra la blat de pizza.Mi`a iesit putin cam moale dar a fost foarte bun,ba chiar mai bun dekt cel normal.Dar am pus totusi si 50 de grame de faina alba ca nu se umfla altfel
__________________
Jurnal Roxii

Cursul dragostei adevarate nu a fost niciodata neted. – William Shakespeare
Roxii, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2087 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1570 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #5 (permalink)  
Vechi 17 apr 2011, 19:51:32
justbelieve's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 22 ian 2010
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 25
Dieta: Stil de viata sanatos+Sport
Date: 158cm, 48kg
Mesaje: 4.302
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
Implicit Re: Faina neagra sau integrala?

Eu cred ca pot fi folosite atat cea neagra,cat si cea integrala.Cum su spus si fetele,cu siguranta nu vor iesi asa pufoase si nu vor creste ca si prajiturile cu faina alba,dar gustul conteaza nu?
__________________

"Ai grija de corpul tau. E singurul loc in care esti nevoit sa locuiesti."

Răspuns cu citat
  #6 (permalink)  
Vechi 17 apr 2011, 20:20:31
Adina14's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 12 mar 2011
Locaţie: Vâlcea, Romania
Vârsta: 22
Dieta: Vegan
Date: 163cm, 59.7kg
Mesaje: 3.942
Aprecieri acordate: 1.432
Am fost apreciat(a) de 813 ori in 524 mesaje
Implicit Re: Faina neagra sau integrala?

Citat:
Anterior postat de justbelieve Vezi mesajul
Eu cred ca pot fi folosite atat cea neagra,cat si cea integrala.Cum su spus si fetele,cu siguranta nu vor iesi asa pufoase si nu vor creste ca si prajiturile cu faina alba,dar gustul conteaza nu?
Dap, asa e Multumesc
Răspuns cu citat
  #7 (permalink)  
Vechi 17 apr 2011, 22:17:32
Mihaela1006's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 05 ian 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 49
Dieta: Monti personalizat
Date: 167cm, 70.4kg
Mesaje: 1.423
Aprecieri acordate: 916
Am fost apreciat(a) de 751 ori in 420 mesaje
Implicit Re: Faina neagra sau integrala?

Citat:
Anterior postat de happygirldiana Vezi mesajul

buna!!!mey,uite...eu am incercat sa fac muulte prajituri cu faina integrala.de grau,de secara....si nu mi-au iesit.nici panea nu iese.se umfla,se dospesc frumos,apoi de dezumfla si raman necoapte oricat le-as tine la cuptor.doar se ard deasupra iar la mijloc raman crude.asta mi s-a intamplat mie.poate nu stiu sa o folosesc sa vedem ce zic si fetelede cea neagra chiar nu stiu sa iti zic nimic
Referitor la paine, ai incercat sa dai focul la mic in cuptor, poate o ia prea repede si nu mai are timp sa se coaca in interior... daca se dezumfla dupa ce a dospit frumos poate fi o greseala de manipulare - ori curenti reci de aer, ori altceva, aluatul dospit trebuie tinut la temperatura cat mai constanta, e sensibil, mie imi iese painea cu faina integrala bine de tot, am adaugat chiar tarate si tot a iesit bunuta, mai persevereaza, cauta retete, ai si aici pe slabute, ai si in forumurile specializate culinare.
Citat:
Anterior postat de justbelieve Vezi mesajul
Eu cred ca pot fi folosite atat cea neagra,cat si cea integrala.Cum su spus si fetele,cu siguranta nu vor iesi asa pufoase si nu vor creste ca si prajiturile cu faina alba,dar gustul conteaza nu?
Am facut deocamdata doar pandispan cu faina integrala, a iesit foarte bine, doar ca e un pic mai aspru din cauza taratelor, dar mi s-a parut grozav
alte prajituri nu am incercat, acum de Pasti voi face cu faina SM cate ceva si voi raporta ce a iesit.

Ca raspuns strict, faina neagra nu are tarate, asa ca e mai putin buna decat cea integrala, fiind deci de preferat sa o folosesti pe cea integrala - dar merge bine mai mult la placinte decat la dulciuri gen cozonac, checuri - practic daca vrem sa fim sanatoase putem uita de dulciuri, si daca din An in Pasti chiar trebuie sa facem putem sa respectam reteta cu faina alba si cu zahar, ca sa avem si gustul.
Tot in ideea de a face dulciuri dietetice eu am schimbat cateva retete, am taiat in primul rand din zahar si acum studiez cum sa le mai tai din grasimi si sa inlocuiesc zaharul cu fructoza. Caut insa ca rezultatul sa fie imbunatatit fata de reteta initiala ca sa merite si gastronomic efortul.
__________________
Jurnal Mihaela1006 II, Jurnal Mihaela1006 , Dormi suficient
Citat:
Anterior postat de Slabuta Vezi mesajul
Fetelor, nu va mai conduceti dupa iluzii, inca nu s-a descoperit slabirea in cateva zile.
Citat:
Anterior postat de rozica1965 Vezi mesajul
Somnul slabeste,e dovedit!
Răspuns cu citat
  #8 (permalink)  
Vechi 18 apr 2011, 13:38:21
Adina14's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 12 mar 2011
Locaţie: Vâlcea, Romania
Vârsta: 22
Dieta: Vegan
Date: 163cm, 59.7kg
Mesaje: 3.942
Aprecieri acordate: 1.432
Am fost apreciat(a) de 813 ori in 524 mesaje
Implicit Re: Faina neagra sau integrala?

Citat:
Anterior postat de Mihaela1006 Vezi mesajul

Referitor la paine, ai incercat sa dai focul la mic in cuptor, poate o ia prea repede si nu mai are timp sa se coaca in interior... daca se dezumfla dupa ce a dospit frumos poate fi o greseala de manipulare - ori curenti reci de aer, ori altceva, aluatul dospit trebuie tinut la temperatura cat mai constanta, e sensibil, mie imi iese painea cu faina integrala bine de tot, am adaugat chiar tarate si tot a iesit bunuta, mai persevereaza, cauta retete, ai si aici pe slabute, ai si in forumurile specializate culinare.

Am facut deocamdata doar pandispan cu faina integrala, a iesit foarte bine, doar ca e un pic mai aspru din cauza taratelor, dar mi s-a parut grozav
alte prajituri nu am incercat, acum de Pasti voi face cu faina SM cate ceva si voi raporta ce a iesit.

Ca raspuns strict, faina neagra nu are tarate, asa ca e mai putin buna decat cea integrala, fiind deci de preferat sa o folosesti pe cea integrala - dar merge bine mai mult la placinte decat la dulciuri gen cozonac, checuri - practic daca vrem sa fim sanatoase putem uita de dulciuri, si daca din An in Pasti chiar trebuie sa facem putem sa respectam reteta cu faina alba si cu zahar, ca sa avem si gustul.
Tot in ideea de a face dulciuri dietetice eu am schimbat cateva retete, am taiat in primul rand din zahar si acum studiez cum sa le mai tai din grasimi si sa inlocuiesc zaharul cu fructoza. Caut insa ca rezultatul sa fie imbunatatit fata de reteta initiala ca sa merite si gastronomic efortul.
Multumesc pentru sfaturi Este vreo diferenta intre faina integrala de grau si cea de secara?
Răspuns cu citat
  #9 (permalink)  
Vechi 18 apr 2011, 14:13:34
ali_lumi's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă ModelSlăbuţă Model
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 19 oct 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 29
Dieta: Stil De Viata Sanatos + Sport
Date: 161cm, 50kg
Mesaje: 7.308
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 15 ori in 14 mesaje
Implicit Re: Faina neagra sau integrala?

Eu spre exemplu am folosit faina integrala de grau , pt clatite , si prajituri , si mi au iesit destul de OK / BUNE
ali_lumi, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1864 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1347 kcal/zi. Pentru a slăbi 1 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1606 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #10 (permalink)  
Vechi 18 apr 2011, 14:18:14
Adina14's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 12 mar 2011
Locaţie: Vâlcea, Romania
Vârsta: 22
Dieta: Vegan
Date: 163cm, 59.7kg
Mesaje: 3.942
Aprecieri acordate: 1.432
Am fost apreciat(a) de 813 ori in 524 mesaje
Implicit Re: Faina neagra sau integrala?

Citat:
Anterior postat de ali_lumi Vezi mesajul
Eu spre exemplu am folosit faina integrala de grau , pt clatite , si prajituri , si mi au iesit destul de OK / BUNE
Clatite
O sa fac pasca fara aluat a la Slabuta , de Pasti dar problema e ca am luat faina integrala de secara, nu te grau asa cum scrie ca trebuie in reteta.Sper sa fie totul ok
Răspuns cu citat
Răspunde

Informatii despre slabit
aluat, faina, faina alba, faina integrala, faina neagra, pasca, prajituri dietetice, retete dietetice, secara, slabuta

Opţiuni subiect

Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Gogosi din faina integrala roxana1985 Retete culinare 0 18 nov 2010 13:09:34
Faina neagra Lavinia17 Calorii, lipide, proteine, glucide, vitamine si minerale in fainoase, panificatie si cereale 8 04 aug 2010 22:15:01
Pancakes cu Faina integrala ali_lumi Retete culinare 0 27 apr 2010 17:51:31
Clatite dietetice, cu faina integrala Slabuta Retete culinare 0 31 mar 2010 15:52:39
Clatite cu faina integrala, mayya mayya Retete culinare 0 27 feb 2010 11:03:24

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole