irina27
|
Ultima activitate: 22 apr 2014 20:14:49
Mesaje Cartea de Oaspeţi
Afişare mesaje din Cartea de Oaspeti 41 la 50 din 76
-
Stiu, e ok la bani si e sala curata, cu antrenori multi si dotata. Daca mergi de 4 ori/sapt isi justifica banii. In alte parti 12 sedinte numai de spinning pe luna sunt 200 de lei. Kangoo nu avem.
La Crangasi te referi la Matrix? Nu mi-a placut deloc sala aia, era plina de tarani cand mergeam eu.
Sper sa-si revina. Trebuie sa-mi reintru in ritm cu sala. Precum am zis, am dat jos si grasime, dar am dat jos si muschi. -
Nu trebuie sa-l platesti in avans ci cei 150 de lei luna de luna. Da, ai acces nelimitat la fitness si toate cursurile de aerobic.
Nu e nevoie numai vara sa ai corpul dorit, poti sa ajungi la el pana la iarna si de Rev sa-ti iei o rochie traznet.
Sapt asta am mancat suficient si am mancat si chestii aiurea. Am topit niste masa musculara de la picioare. Trebuie sa bag iar program intens de sala. Imi dispare si fundul. Dar merci, cam acum ma aflu cel mai aproape de target, cu conditia sa pun la loc niste muschi. -
Nush ce sa zic
Nici la particulara n`as vrea..dar mi`e k dak stau un an acasa la anul o sa fie note ff mari pt ca e an electoral si o sa`mi fie mai greu..
Ah..pai ce ai patit de mananci asa aiurea?Nu mi`ai zis..ai dat admiterea la sport?
Dap,cred si eu ca de la atata sport s`a marit
Pur si simplu faceam de plictiseala
Mie imi spuiNu prea am chef de mancare delocCe mai mananc dulciuri multe,dar mancare... -
SNSPA sau Universitate..insa nu stiu daca mai sunt locuri
Sa fi pus 4 kg?Nu cred..ia sa te cantaresti maine dimineata.Sa stii ca si de la sport se mareste metabolismul.Nu ma plang,dar cateodata chiar n`am chef de mancare si totusi trebuie sa mananc 2500 de calorii obligat
-
La romana
Mi se pare mai usor,mai ales ca dak nu faceam confuzia aia aveam cea mai mare nota la romanaMultumesc
Dap,vreau sa dau la comunicare si relatii publice,acum sa vad ce locuri au mai ramas
Of,pai te`ai cantarit?Cat ai pus pe tine?Nu cred sa fi pus asa mult in doar 1 saptamana.Parca dadeai admiterea la sport.Ai dat`o?
Eu iarasi m`am impotmolit.M`am oprit la 46 de kg si nu mai pun pe mn nici sa ma bati.Mananc 2500 de calorii si in ultimul timp am bagat si numai prostii dar tot nu mai pun -
HelloPai..pe 29 urmeaza
Tu ce mai faci?
-
Nu-i bai.
E 150 de lei la cel pe un an, la cel pe 3 luni nu stiu cat e. Dar daca nu mai vrei abonamentul e ok, numai sa te hot cu o luna mai devreme. Se reziliaza exact ca orice contract, daca vrei sa il reziliezi pe cel de cablu/net/telefon etc trebuie sa anunti cu o luna in avans.
Tu te chinui sa dai jos si eu slabesc fara motiv!!! Eu zic sa te bucuri de pepene ca sa nu-ti para rau la toamna. -
-
Hello! Merci! M-am hranit mai sanatos vara asta.
Imi pare rau ca nu ai intrat, dar esti ft tanara si chiar si daca intrii la anul totul o sa fie ok. -
Despre mine
- Despre irina27
- Sexul
- Feminin
- Ţara
- Romania
- Localitate
- Bucuresti
- Ocupaţie
- elev
- Sportul preferat
- volei
- Dieta
- personalizata+sport
- Nivel de activitate fizica
- Moderat activ
- Dimensiuni
Dimensiunile actuale.
- Înălţime (cm)
- 171
- Grăsime corporală (estimată)
- Circumferinta talie este incorecta.
- Pentru mamici
Setari pentru mamici
- Eşti insarcinată sau alăptezi?
- Nu
- Calculator slabit
Calculator nutritional pentru slabit.
- Necesarul caloric zilnic
- 2131
- Nr. calorii/zi recomandat pentru a slabi 0.5kg/saptamana
- 1614
- Nr. kg/luna propus pentru slabit
- 4
- Nr. calorii/zi pentru a slabi conform target
- 1098
- Greutate
Greutatea iniţială, actuală şi dorită.
- Greutate iniţială (kg)
- 69.5
- Greutate (kg)
- 62
- Greutate dorită (kg)
- 55
- Ticker
Personalizeaza-ti ticker-ul tau de slabuta!
- Afisare ticker?
- Da
- Imagine cursor ticker
- Fluturas roz
- Imagine fundal ticker
- Flori - Fundal verde (2)
- Valoarea folosita pentru cursor ticker
- Greutate (kg)
- Data start ticker
- 24.8.2011
- Data sfarsit ticker
- 27.10.2011
- Denumire ticker
- Drumul spre mentinere
- Ticker nou
Personalizeaza-ti al doilea ticker!
- Afisare ticker nou?
- Nu
- Imagine cursor ticker
- Ciresica
- Imagine fundal ticker
- Drum cu flori
- Valoarea folosita pentru cursor ticker
- Data curenta (automat)
- Valoarea de start
- 25.8.2011
- Valoarea finala
- 27.10.2011
- Data start ticker
- 25.8.2011
- Data sfarsit ticker
- 27.10.2011
- Denumire ticker
- Drumul spre mentinere
- Semnătură
©2008-2024