Laura
|
Ultima activitate: 04 dec 2022 08:13:53
Mesaje Cartea de Oaspeţi
Afişare mesaje din Cartea de Oaspeti 41 la 50 din 90
-
-
Buna, Laura!
Ce mai faci? Eu n-am mai intrat demult pe site pt ca am fost foarte prinsa cu facultatea. Eh... am mai intrat din cand in cand, sa mai trag cu ochiul sa vad cum stau slabutele mele.
Si sa ma motivez si eu, ca am pus vreo 3 kg de care trebuie sa scap.
Tu ce mai faci, cum iti mai merge?
-
-
-
-
-
-
-
-
Servus Laura!
eu nu prea sunt cunoscatoare pe aici...deci nu stiu unde o sa apara acest mesaj .
Am scris o perioada dar dupa am lasat-o moarta.
Despre Shaun inca il consider nebunie curata.Inainte de Insanity am facut la fel ca si tine tae bo cu Billy , P90x si Chalean extreme. Shaun mi s-a parut cel mai bun la modificarea conformatiei abdomenului si la topirea grasimii. insa....eu il nu il pot face seara dupa job cand sunt f obosita. In we merge si in zilele libere. Acuma lucrez intens cu Turbo fire si in zilele odihnite cu Shaun care pt mine ramane cel mai bun.
Despre mine
- Despre Laura
- Sexul
- Feminin
- Ţara
- Romania
- Localitate
- Cluj
- Sportul preferat
- taebo
- Dieta
- 1700 calorii
- Nivel de activitate fizica
- Moderat activ
- Dimensiuni
Dimensiunile actuale.
- Înălţime (cm)
- 168
- Bust (cm)
- 93
- Talie (cm)
- 71
- Şolduri (cm)
- 94
- Gât (cm)
- 33
- Încheietura mâinii (cm)
- 15.5
- Antebraţ (cm)
- 25
- Coapsa (cm)
- 54.5
- Grăsime corporală (estimată)
- (alaptez)
- Burta/"Colac" (cm)
- 85
- Braţ (cm)
- 27
- Gamba (cm)
- 33.5
- Genunchi (cm)
- 35
- Pentru mamici
Setari pentru mamici
- Eşti insarcinată sau alăptezi?
- Alaptez
- Calculator slabit
Calculator nutritional pentru slabit.
- Necesarul caloric zilnic
- 2485
- Nr. calorii/zi recomandat pentru a slabi 0.5kg/saptamana
- 1968
- Nr. kg/luna propus pentru slabit
- 4
- Nr. calorii/zi pentru a slabi conform target
- 1452
- Greutate
Greutatea iniţială, actuală şi dorită.
- Greutate iniţială (kg)
- 67.5
- Greutate (kg)
- 59.9
- Greutate dorită (kg)
- 60
- Ticker
Personalizeaza-ti ticker-ul tau de slabuta!
- Afisare ticker?
- Da
- Imagine cursor ticker
- Mamici - Biberon
- Imagine fundal ticker
- Flori - Flori mari, albe
- Valoarea folosita pentru cursor ticker
- Greutate (kg)
- Valoarea de start
- 67.5
- Valoarea finala
- 60
- Valoarea curenta cursor
- 59.9
- Data start ticker
- 01.01.2017
- Data sfarsit ticker
- 31.01.2017
- Denumire ticker
- Concurs Rozi
- Ticker nou
Personalizeaza-ti al doilea ticker!
- Afisare ticker nou?
- Da
- Imagine cursor ticker
- Mamici - Barza
- Imagine fundal ticker
- Peisaj - Dealuri si copaci
- Valoarea folosita pentru cursor ticker
- Greutate (kg)
- Valoarea de start
- 69.2
- Valoarea finala
- 58
- Valoarea curenta cursor
- 60.5
- Data start ticker
- 12.06.2016
- Data sfarsit ticker
- 12.09.2016
- Denumire ticker
- Rina
-
Semnătură
- Gardianul de care am nevoie - jurnalul meu.
- Gardianul de care am nevoie - jurnalul meu.
©2008-2024