marina19
|
Ultima activitate: 22 dec 2014 02:11:37
Mesaje Cartea de Oaspeţi
Afişare mesaje din Cartea de Oaspeti 71 la 76 din 76
-
Salut.Am slabit 12 kg in 2 luni.Dar nu crede ca e numai dieta.E mai bine zis 50% de la dieta si 50% de la sport!
-
-
si te-ai gandit la dieta?..sau adopti una personalizata?
si eu sunt obsedata de picioarele mele
(ma rog..acuma ca m-am ingrasat putin am de dat si aripioarele jos..ar trebui sa zboare de la mine 
)
aa..apropo si eu am facut o burtica de toata frumusetea
...dar nu am musafiri..(am papat azi aiurea tare) 
-
bun venit
tu cu ce parte a corpului ai probleme?..ma rog daca nu sunt indiscreta -
-
buna marina:*...bine ai venit printre noi...de unde esti?
Despre mine
- Despre marina19
- Sexul
- Feminin
- Ţara
- Romania
- Judet
- Alba
- Localitate
- .
- Ocupaţie
- studenta
- Hobby
- sa dansez
- Sportul preferat
- dans, role
- Dieta
- keto
- Biografie
- ...
- Nivel de activitate fizica
- Moderat activ
- Dimensiuni
Dimensiunile actuale.
- Înălţime (cm)
- 160
- Bust (cm)
- 91
- Talie (cm)
- 63
- Şolduri (cm)
- 81
- Gât (cm)
- 30
- Încheietura mâinii (cm)
- 15
- Antebraţ (cm)
- 22
- Coapsa (cm)
- 55
- Grăsime corporală (estimată)
- 15.7% (valoare mica, te incadrezi in categoria constitutie atletica)
- Burta/"Colac" (cm)
- 78
- Braţ (cm)
- 27
- Gamba (cm)
- 33
- Genunchi (cm)
- 35
- Pentru mamici
Setari pentru mamici
- Eşti insarcinată sau alăptezi?
- Nu
- Calculator slabit
Calculator nutritional pentru slabit.
- Necesarul caloric zilnic
- 1918
- Nr. calorii/zi recomandat pentru a slabi 0.5kg/saptamana
- 1401
- Nr. kg/luna propus pentru slabit
- 4
- Nr. calorii/zi pentru a slabi conform target
- 885
- Greutate
Greutatea iniţială, actuală şi dorită.
- Greutate iniţială (kg)
- 54.6
- Greutate (kg)
- 54.6
- Greutate dorită (kg)
- 50
- Ticker
Personalizeaza-ti ticker-ul tau de slabuta!
- Afisare ticker?
- Da
- Imagine cursor ticker
- Vara - Soare (2)
- Imagine fundal ticker
- Plaja cu nisip
- Valoarea folosita pentru cursor ticker
- Greutate (kg)
- Valoarea de start
- 3.7.2013
- Valoarea finala
- 3.8.2013
- Data start ticker
- 12.9.2014
- Data sfarsit ticker
- 12.10.2014
- Denumire ticker
- incet, dar sigur
- Ticker nou
Personalizeaza-ti al doilea ticker!
- Afisare ticker nou?
- Da
- Imagine cursor ticker
- Vara - Soare (1)
- Imagine fundal ticker
- Plaja cu nisip
- Valoarea folosita pentru cursor ticker
- Data curenta (automat)
- Valoarea de start
- 12.9.2014
- Valoarea finala
- 11.10.2014
- Valoarea curenta cursor
- 760
- Data start ticker
- 12.9.2014
- Data sfarsit ticker
- 11.10.2014
- Denumire ticker
- 30 day squat challenge
-
Semnătură
- http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...gin-12557.html
Cand iti doresti ceva ce niciodata n-ai avut, trebuie sa faci ceva ce niciodata nu ai facut.
- http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...gin-12557.html
©2008-2024