[quarc]

-Vreau sa slabesc am incercat totul si nu reusesc. Ajutor!
-Eu am slabit 21kg alergand si pedaland. Am crescut ponderea alergatului. A fost usor deoarece fac sport de foarte multa vreme. Aupuca-te de atletism
-Nu imi place sa alerg. Am alergat de vreo trei ori si e plictisitor.
-Ciclism.
-Am incercat. La mine nu functioneaza. Mi-am luat bicicleta stationara si am pedalat cate cinci minute timp de o satamana fara rezultate notabile.
-Fitness si culturism sa iti modelezi trupul.
-Fereasca Sfantul. Nu vreau sa imi creasca muschii si sa ma fac cum era Arnold.
-Fotbal.
-Eu nu alerg.
-Rugby.
-Prea violent.
-Simt ca cedez nervos. Tu ce vrei?
-Vreau sa slabesc.
-Si ce te tine?
-La mine nu merg curele de slabire si nici sportul.
-Ce cure ai incercat?
-Pai am incercat low carb combinata cu south beach trei zile. Am incercat montigniac o saptamana, dar nu am putut sa mananc paine integrala. Apoi am fost raw vegan doua saptamani, recuosc a fost greu si salata nu se prea intelege cu Cola Zero ma baloneaza.
-Si sport ai incercat?
-Doar ti-am spus mai devreme. Eu nu vreau sport de performanta. Vreau ceva eficient ca nu am timp liber. Stii tu cat imi ia sa raspund tuturor prietemelor de pe cele patru forumuri de slabit? Ah sport... dintre toate cel mai mult mi-a placut hiit. Am facut o saptamana si m-am oprit ca au inceput sa mi se defineasca bratele si eu nu vreau sa ajung ca Arnold.
-Ce inseamna pentru tine slabitul?
-Pai vreau sa am 50 kg. Dar sa nu am muschi. Femeile cu muschi sunt vulgare.
-Si tot nu inteleg ce p**** m***** vrei de la mine?
-Ti-am spus. Am nevoie de ajutor ca nu stiu ce sa mai fac. Am nevoie de suport moral ca sunt disperata. Si nu este nevoie sa vorbesti urat.
-Sport nu?
-La mine nu merge.
-Dieta?
-La mine nu merge. Eu sunt diferita!
-Eu am slabit cu alergat si fac sport la greu. Mananc ce vreau si cand vreau. Alerg cam 60km pe saptamana. Am patratele fac si flotari si tractiuni ritmice cum faceau soldatii imperiului persan.Alergatul este laudat si de filosofii greciei antice. De ce nu vrei o reteta care functioneaza si care este documentata de peste patru mii de ani?
-Nu stii un workout nou. Am auzit ca TJ a scos ceva extra super extrem saptama trecuta. Poate ma apuc si eu. Daca nu e greu ca nu imi place sa transpir. Hai ca eu trebuie sa ma duc la cafeluta. Stii cate calorii are o pastiluta de zaharina ca nu in calculatorul de calorii. Eu imi numar caloriile cu sfintenie ca vreau sa slabesc.

[laurra]

super!ai pus punctul pe i

[VAmedeea]

Laurra, ce mai faci?

Quarq, vezi ca regulile forumului interzic postarea de mesaje intr-o limba straina, fara a le si traduce. Plus ca e obligatoriu sa spui si sursa.
Felicitari pt ambitie!

[laurra]

Anterior postat de VAmedeea

Laurra, ce mai faci?

Quarq, vezi ca regulile forumului interzic postarea de mesaje intr-o limba straina, fara a le si traduce. Plus ca e obligatoriu sa spui si sursa.
Felicitari pt ambitie!

Multumesc bine ,Ame.
Tot cu slabitul.Intru mai mult pt a-mi calcula meniurile .In gasca nu ma mai trage inima sa scriu pt ca nu mai am cu ce ma lauda.Prefer sa tac si sa fac decat ,cum spunea si quarc sa ma chinui sa raspund la nu stiu cate mesaje pe zi.Apoi in realitate nu sunt asa vorbareata

[quarc]

Cam dificil de pus linkuri. Se aproba dupa o logica care ma depaseste.
Am pus autorul. Nu am pretins ca as fi eu nicaieri.
Cat despre limba...exista dictionare. Atrecut epoca in care 90% erau analfabeti...sper

[VAmedeea]

Anterior postat de quarc

Cam dificil de pus linkuri. Se aproba dupa o logica care ma depaseste.
Am pus autorul. Nu am pretins ca as fi eu nicaieri.
Cat despre limba...exista dictionare. Atrecut epoca in care 90% erau analfabeti...sper

Linkuri nu ai voie sa pui, la fel texte netraduse.
Stiu, ar trebui sa stim cu totii engleza. Dar nu e un lucru obligatoriu. Asa ca, daca traim in Romania si vb limba romana si, mai ales, utilizam un forum romanesc, ii respectam si pe cei care nu cunosc engleza. Sau orice alta limba straina.
Nu e nimeni obligat sa stea cu dictionarul in mana.
Iar daca chiar vrei sa ne ajuti cu anumite info o poti face si in limba romana. Banuiesc ca pt tine e super usor sa traduci.
Eu recunosc ca nu am facut engleza in scoala deloc, am facut franceza si germana, dar ma uit la filme si seriale in limba engleza, maj fara subtitrare si usor usor, am invatat sa inteleg si sa ma descurc.
Dar clar sunt destule cuv pe care nu le inteleg. Si ca mine sunt poate f. multe persoane.
Eu nu m-am luat de tine, vb ta, exista si dictionare pt cel cu adevarat interesat, ti-am spus ca regulamentul nu permite mesajele intr-o limba straina tocmai pt a nu te trezi cu avertisment pt o chestie care chiar nu merita.

[quarc]

Daca stam la mana altora ca sa ne dea mura in gura nu vom progresa niciodata.
Asta este o chestiune de atitudine. Daca cineva considera asta motiv de penalizare... nu vreau eu sa am de a face cu o persoana de asa natura. Cunostintele se aduna. Putinta se antreneaza. Atitudinea este de neclintit iar ea face si desface totul

q

[quarc]

youtube.com/watch?v=lDneyrETR2o

[Tigressa]

Anterior postat de quarc

-Vreau sa slabesc am incercat totul si nu reusesc. Ajutor!
-Eu am slabit 21kg alergand si pedaland. Am crescut ponderea alergatului. A fost usor deoarece fac sport de foarte multa vreme. Aupuca-te de atletism
-Nu imi place sa alerg. Am alergat de vreo trei ori si e plictisitor.
-Ciclism.
-Am incercat. La mine nu functioneaza. Mi-am luat bicicleta stationara si am pedalat cate cinci minute timp de o satamana fara rezultate notabile.
-Fitness si culturism sa iti modelezi trupul.
-Fereasca Sfantul. Nu vreau sa imi creasca muschii si sa ma fac cum era Arnold.
-Fotbal.
-Eu nu alerg.
-Rugby.
-Prea violent.
-Simt ca cedez nervos. Tu ce vrei?
-Vreau sa slabesc.
-Si ce te tine?
-La mine nu merg curele de slabire si nici sportul.
-Ce cure ai incercat?
-Pai am incercat low carb combinata cu south beach trei zile. Am incercat montigniac o saptamana, dar nu am putut sa mananc paine integrala. Apoi am fost raw vegan doua saptamani, recuosc a fost greu si salata nu se prea intelege cu Cola Zero ma baloneaza.
-Si sport ai incercat?
-Doar ti-am spus mai devreme. Eu nu vreau sport de performanta. Vreau ceva eficient ca nu am timp liber. Stii tu cat imi ia sa raspund tuturor prietemelor de pe cele patru forumuri de slabit? Ah sport... dintre toate cel mai mult mi-a placut hiit. Am facut o saptamana si m-am oprit ca au inceput sa mi se defineasca bratele si eu nu vreau sa ajung ca Arnold.
-Ce inseamna pentru tine slabitul?
-Pai vreau sa am 50 kg. Dar sa nu am muschi. Femeile cu muschi sunt vulgare.
-Si tot nu inteleg ce p**** m***** vrei de la mine?
-Ti-am spus. Am nevoie de ajutor ca nu stiu ce sa mai fac. Am nevoie de suport moral ca sunt disperata. Si nu este nevoie sa vorbesti urat.
-Sport nu?
-La mine nu merge.
-Dieta?
-La mine nu merge. Eu sunt diferita!
-Eu am slabit cu alergat si fac sport la greu. Mananc ce vreau si cand vreau. Alerg cam 60km pe saptamana. Am patratele fac si flotari si tractiuni ritmice cum faceau soldatii imperiului persan.Alergatul este laudat si de filosofii greciei antice. De ce nu vrei o reteta care functioneaza si care este documentata de peste patru mii de ani?
-Nu stii un workout nou. Am auzit ca TJ a scos ceva extra super extrem saptama trecuta. Poate ma apuc si eu. Daca nu e greu ca nu imi place sa transpir. Hai ca eu trebuie sa ma duc la cafeluta. Stii cate calorii are o pastiluta de zaharina ca nu in calculatorul de calorii. Eu imi numar caloriile cu sfintenie ca vreau sa slabesc.

Foarte bine punctat! Asta imi aminteste de o postare pe un blog a unei tipe supraponderale care nu era deloc impacata cu viata ei, isi ura corpul si, ma rog, se vaita ea acolo de toate neajunsurile vietii de persoana supraponderala. Insa mai adauga si nu merge la sala pentru ca ii este incomod sa care sacosa cu echipamentul prin mijloacele de transport, ca e prea pudica si nu se poate schimba in vestiare publice sau ca e complexata de forma fizica excelenta a altor persoane prezente la sala. Iar despre partea cu dieta, cica e prea mult sa renunte la x alimente toata viata, ca a incercat si s-a ales cu depresii acute, bla bla bla. (ideea ca e nici nu zice nimeni trebuie sa renunti la un aliment anume pt tot restul vietii, este si aproape imposibil, il consumi cu moderatie, mai rar, compensezi cu sport, ma rog, se gaseau solutii sa nu dea in depresie )
Asa ceva am cunoscut si-n viata reala ( subiectul de discutie de cate ori o intalneam era acelasi ''vai ce grasa sunt, nu ma mai suport, etc'' pentru ca , peste cateva minute sa-si inece amarul intr-un meniu mare la McDonalds.)
Pur si simplu nu pot si n-am sa pot intelege vreodata astfel de persoane. Din punctul meu de vedere exista 2 cazuri: ori IEI ATITUDINE (preferabil prin fapte , nu prin vorbe) ori te impaci sau nu in sinea ta cu situatia insa SCUTESTE-MA PE MINE DE VAICARERILE TALE DACA ORICUM N-AI DE GAND SA SCHIMBI NIMIC!!

Va las ca plec la sala si trebuie sa-mi fac bagajul cu atentie sa nu-mi cada greu in tramvai.
O zi buna sa aveti si bafta tuturor!

[Rallara]

Anterior postat de Tigressa

Foarte bine punctat! Asta imi aminteste de o postare pe un blog a unei tipe supraponderale care nu era deloc impacata cu viata ei, isi ura corpul si, ma rog, se vaita ea acolo de toate neajunsurile vietii de persoana supraponderala. Insa mai adauga si nu merge la sala pentru ca ii este incomod sa care sacosa cu echipamentul prin mijloacele de transport, ca e prea pudica si nu se poate schimba in vestiare publice sau ca e complexata de forma fizica excelenta a altor persoane prezente la sala. Iar despre partea cu dieta, cica e prea mult sa renunte la x alimente toata viata, ca a incercat si s-a ales cu depresii acute, bla bla bla. (ideea ca e nici nu zice nimeni trebuie sa renunti la un aliment anume pt tot restul vietii, este si aproape imposibil, il consumi cu moderatie, mai rar, compensezi cu sport, ma rog, se gaseau solutii sa nu dea in depresie )
Asa ceva am cunoscut si-n viata reala ( subiectul de discutie de cate ori o intalneam era acelasi ''vai ce grasa sunt, nu ma mai suport, etc'' pentru ca , peste cateva minute sa-si inece amarul intr-un meniu mare la McDonalds.)
Pur si simplu nu pot si n-am sa pot intelege vreodata astfel de persoane. Din punctul meu de vedere exista 2 cazuri: ori IEI ATITUDINE (preferabil prin fapte , nu prin vorbe) ori te impaci sau nu in sinea ta cu situatia insa SCUTESTE-MA PE MINE DE VAICARERILE TALE DACA ORICUM N-AI DE GAND SA SCHIMBI NIMIC!!

Va las ca plec la sala si trebuie sa-mi fac bagajul cu atentie sa nu-mi cada greu in tramvai.
O zi buna sa aveti si bafta tuturor!

Cat de bine stim sa aratam cu degetul si sa-i judecam pe ceilalti. Ca sa nu mai zic sa radem de neputinta lor, nu?
Intr-adevar exista persoane care isi doresc rezultate fara sa aiba o implicare reala si de durata, dar de multe ori nu e o chestiune de "ori iei atitudine, ori scuteste-ma" ci de probleme pe fond emotional care nu se pot rezolva fara ajutor de specialitate, cum ar fi ale unui nutritionist sau psiholog. Depinde de fiecare individ in parte cat de ambitios sau puternic e. Majoritatea persoanelor nu sunt informate corect cu privire la modul in care sa isi faca alegerile potrivite lor referitor la alimentatie si sport, asa ca sa nu ne mai miram atat de lipsa rezultatelor si disperarea oamenilor. Iar cei care stiu mai mult, au datoria sa le deschida ochii si sa dea sfaturi utile, sa ajute, nu sa fie scutiti.
Daca e un topic care sa fie abordat cu mintea deschisa, sa se dea dovada.