Jurnal de sarcina ( termen: primavara-vara 2011)
Discuta despre Sunt insarcinata in cadrul subiectului Jurnal de sarcina ( termen: primavara-vara 2011), parte din categoria Dieta, Sportul si Sarcina; Citat:
Anterior postat de bobopuiu
pai nici sa nu vina pe capu tau din prima zi,,,doar familia vine(parinti, socri), pt ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
12 iul 2011, 11:42:46
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Lider
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 mai 2010
Locaţie: alba iulia, Romania
Vârsta: 42
Date: 172cm, 95kg
Mesaje: 16.596
Aprecieri acordate: 934
Am fost apreciat(a) de 451 ori in 241 mesaje
|
|
Re: Jurnal de sarcina ( termen: primavara-vara 2011)
Citat:
Anterior postat de bobopuiu
pai nici sa nu vina pe capu tau din prima zi,,,doar familia vine(parinti, socri), pt ei nimic special...
iar musafirii sa mai astepte sa te refaci..nu esti instare de povesti si stat cu ei...
si nu trebuie sa ai mancare asa un suc, o apa, bere...si ceva de rontait...doar cine vine sta putin, stie ca nu i momentu sa stea la ospat
la mine sa a fost...
|
Asa si la mine!!!! Nu am avut inca vizite de la prieteni!!!Doar familia!!!
nicoleta100, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2732 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2215 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1699 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
12 iul 2011, 11:56:41
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 19 iul 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 39
Dieta: Dieta dukan
Date: 172cm, 87.4kg
Mesaje: 1.655
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 38 ori in 25 mesaje
|
|
Re: Jurnal de sarcina ( termen: primavara-vara 2011)
Hay sa va arat cu ce ma distrez eu azi..."it's a boy", am luat si baloane dar nu le umflu de acum 
Patutul inca nu e gata ... nu i-am pus lenjeria...si nici caruselul...
Deci la capitolul kg..stationam...e mai mult ca "perfect"  ...oricum pentru o persoana care a pornit de la 80 kg...18,6 kg adaugate in sarcina e cam mult...ma gandesc..si pielea asta cat sa se intinda?
|
12 iul 2011, 11:58:30
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 08 dec 2010
Locaţie: Timisoara, Romania
Dieta: Incerc sa maninc sanatos :)
Date: 163cm, 58.8kg
Mesaje: 1.004
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 5 ori in 3 mesaje
|
|
Re: Jurnal de sarcina ( termen: primavara-vara 2011)
Citat:
Anterior postat de nicoleta100
Asa si la mine!!!! Nu am avut inca vizite de la prieteni!!!Doar familia!!! |
Si la noi au venit doar familia care sunt practic de-ai casei, deci nimic special. Un suc ceva tot am avut in casa, daca nu buticul e aproape.
Acuma la a 2-a sarcina ma gindesc ca va fi la fel. Plus ca nu vor veni oamenii neanuntati, si daca le zic ca nu emomntul inca, inseamna ca asa e.
bobo, wow, abia in 25 la control. Eu nu mai am rabdaresa il vad, sa vad cate kg are...cum e....abia astept. Stiu ca ai medicul in concediu pana atunci, asa ca asta e nu ai ce-i face.
nicoles23, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
|
12 iul 2011, 12:14:51
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 27 iun 2010
Locaţie: tg mures, Romania
Vârsta: 43
Date: 170cm, 67kg
Mesaje: 2.762
Aprecieri acordate: 87
Am fost apreciat(a) de 141 ori in 61 mesaje
|
|
Re: Jurnal de sarcina ( termen: primavara-vara 2011)
Citat:
Anterior postat de nicoles23
Si la noi au venit doar familia care sunt practic de-ai casei, deci nimic special. Un suc ceva tot am avut in casa, daca nu buticul e aproape.
Acuma la a 2-a sarcina ma gindesc ca va fi la fel. Plus ca nu vor veni oamenii neanuntati, si daca le zic ca nu emomntul inca, inseamna ca asa e.
bobo, wow, abia in 25 la control. Eu nu mai am rabdaresa il vad, sa vad cate kg are...cum e....abia astept. Stiu ca ai medicul in concediu pana atunci, asa ca asta e nu ai ce-i face.
|
pai vroiam sa merg la dr la care mi am facut morfologiile...dar sa fdau si acolo 200 ron...nu stiu ce sa fac...
sapt asta pe vineri m as fi dus..la el..
da sotu zice ca nu are sens..mai vad 
dar ma simt bine , misca bine...n am motive de ingrijorare..cu banii astia ii cumpar cercelusi
si asa tot ce am pus la ciorap am cheltuit...plus nunta sambata , la un var, unde se duce deni reprezentanta familiei..
bobopuiu, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1869 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1352 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 836 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
12 iul 2011, 12:19:53
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Lider
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 mai 2010
Locaţie: alba iulia, Romania
Vârsta: 42
Date: 172cm, 95kg
Mesaje: 16.596
Aprecieri acordate: 934
Am fost apreciat(a) de 451 ori in 241 mesaje
|
|
Re: Jurnal de sarcina ( termen: primavara-vara 2011)
Citat:
Anterior postat de Fl0r3ntina
Hay sa va arat cu ce ma distrez eu azi..."it's a boy", am luat si baloane dar nu le umflu de acum
Patutul inca nu e gata ... nu i-am pus lenjeria...si nici caruselul...
Deci la capitolul kg..stationam...e mai mult ca "perfect" ...oricum pentru o persoana care a pornit de la 80 kg...18,6 kg adaugate in sarcina e cam mult...ma gandesc..si pielea asta cat sa se intinda? |
Super patut!!!Cu masa de infasat ,sertare ,tot tacamul!!!Sa il folositi sanatosi!!!
nicoleta100, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2732 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2215 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1699 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
12 iul 2011, 12:20:35
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 22 oct 2009
Locaţie: Baile 1 Mai, Oradea, Romania
Vârsta: 37
Dieta: -
Date: 160cm, 63.55kg
Mesaje: 4.856
Aprecieri acordate: 715
Am fost apreciat(a) de 1.649 ori in 766 mesaje
|
|
Re: Jurnal de sarcina ( termen: primavara-vara 2011)
buna fetele. nu mi-a mers azi netul..
vin cu vesti de la doctor...
stiti ca sambata am fost la nunta. se pare ca nu i-au picat bine la bebe..
deci la ecografie 34 saptamani bebe are 1900 gr, iar restul dimensiunilor sunt la limita de jos dar a zis dr ca e ok ca si noi suntem mici (sotul are 165 iar eu 160)
- iar in timp ce asteptam ieri la control. am stat vreo ora am simtit si eu ca ma apasa bebe si ca ma inteapa jos, senzatiile astea fiind doar cand se misca bebe. asa ca i-am zis si m-a controlat si pe masa. a zis ca nu e grav, nu e perfecta situatia, dar e binisor. n-am mai intrebat ce si cum e colul. n-am stiut cum sa ma cobor mai repede dupa masa aia .probabil ca s-a intredeschis. mi-a recomandat si mie repaus la pat o saptamana si am crescut doza de medicam.
azi am venit la magazin pana la 4 cand vine sotu, ca n-am avut cum sa gasesc inlocuitor, dar am zis ca daca simt ca ceva nu e in regula inchid si plec acasa. nu ma doare nimic. totul e bine. maine si poimaine vine o prietena sa stea in locul meu, deci o sa ma odihnesc, iar vineri o sa vin iar la magazin si sambata si duminica ma odihnesc iar. si s-o duce cumva saptamana. control am peste 2 saptamani, dar a zis ca daca simt ca nu e ok sa ma duc dimineata la maternitate sa ma vada.
vremea e ok. e mai racoare si poate mai ploua si azi.. a plouat aseara un pic, dar mai mult ne-a pacalit si pe noi.
dorutza, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1777 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1260 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 486 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
12 iul 2011, 12:24:13
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Lider
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 mai 2010
Locaţie: alba iulia, Romania
Vârsta: 42
Date: 172cm, 95kg
Mesaje: 16.596
Aprecieri acordate: 934
Am fost apreciat(a) de 451 ori in 241 mesaje
|
|
Re: Jurnal de sarcina ( termen: primavara-vara 2011)
Citat:
Anterior postat de dorutza
buna fetele. nu mi-a mers azi netul..
vin cu vesti de la doctor...
stiti ca sambata am fost la nunta. se pare ca nu i-au picat bine la bebe..
deci la ecografie 34 saptamani bebe are 1900 gr, iar restul dimensiunilor sunt la limita de jos dar a zis dr ca e ok ca si noi suntem mici (sotul are 165 iar eu 160)
- iar in timp ce asteptam ieri la control. am stat vreo ora am simtit si eu ca ma apasa bebe si ca ma inteapa jos, senzatiile astea fiind doar cand se misca bebe. asa ca i-am zis si m-a controlat si pe masa. a zis ca nu e grav, nu e perfecta situatia, dar e binisor. n-am mai intrebat ce si cum e colul. n-am stiut cum sa ma cobor mai repede dupa masa aia .probabil ca s-a intredeschis. mi-a recomandat si mie repaus la pat o saptamana si am crescut doza de medicam.
azi am venit la magazin pana la 4 cand vine sotu, ca n-am avut cum sa gasesc inlocuitor, dar am zis ca daca simt ca ceva nu e in regula inchid si plec acasa. nu ma doare nimic. totul e bine. maine si poimaine vine o prietena sa stea in locul meu, deci o sa ma odihnesc, iar vineri o sa vin iar la magazin si sambata si duminica ma odihnesc iar. si s-o duce cumva saptamana. control am peste 2 saptamani, dar a zis ca daca simt ca nu e ok sa ma duc dimineata la maternitate sa ma vada.
vremea e ok. e mai racoare si poate mai ploua si azi.. a plouat aseara un pic, dar mai mult ne-a pacalit si pe noi. |
Pai cum de nu ai intrebat ce a vazut acolo??? Eu intrebam daca eram in locul tau!!!Ce medicamente iei???
Si sa faci bine sa stai in pat cum a zis!!!!
nicoleta100, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2732 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2215 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1699 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
12 iul 2011, 12:29:44
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 22 oct 2009
Locaţie: Baile 1 Mai, Oradea, Romania
Vârsta: 37
Dieta: -
Date: 160cm, 63.55kg
Mesaje: 4.856
Aprecieri acordate: 715
Am fost apreciat(a) de 1.649 ori in 766 mesaje
|
|
Re: Jurnal de sarcina ( termen: primavara-vara 2011)
Citat:
Anterior postat de Fl0r3ntina
Fetelor mai vreau sa va intreb ceva...voi ce pregatiti acasa de mancare si bautura pt musafiri?Si daca faceti cumparaturile dinainte?ma gandesc ca nu toti musafirii vor venii in prima zi...si trebuie sa am anumite chestii cumparate dinainte ca sa am pe ce sa pun mana...ma refer la vre-o 2-3 cutii bomboane,2-3 cutii de maxi mix..ca am un suport pt asa ceva, vin si palinca am, iar suc si bere o sa iau atunci...si o sa fac comanda de pizza...voi ce pregatiti?
|
eu am luat prajitura de la Alka. pe care o voi taia eu sau sotul si pune pe farfurii, ceva saratele cum zici tu maxi mix, bere, suc si cafea
ce pizza? doar nu vin sa manance
dorutza, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1777 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1260 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 486 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
12 iul 2011, 12:32:33
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 27 iun 2010
Locaţie: tg mures, Romania
Vârsta: 43
Date: 170cm, 67kg
Mesaje: 2.762
Aprecieri acordate: 87
Am fost apreciat(a) de 141 ori in 61 mesaje
|
|
Re: Jurnal de sarcina ( termen: primavara-vara 2011)
Citat:
Anterior postat de dorutza
buna fetele. nu mi-a mers azi netul..
vin cu vesti de la doctor...
stiti ca sambata am fost la nunta. se pare ca nu i-au picat bine la bebe..
deci la ecografie 34 saptamani bebe are 1900 gr, iar restul dimensiunilor sunt la limita de jos dar a zis dr ca e ok ca si noi suntem mici (sotul are 165 iar eu 160)
- iar in timp ce asteptam ieri la control. am stat vreo ora am simtit si eu ca ma apasa bebe si ca ma inteapa jos, senzatiile astea fiind doar cand se misca bebe. asa ca i-am zis si m-a controlat si pe masa. a zis ca nu e grav, nu e perfecta situatia, dar e binisor. n-am mai intrebat ce si cum e colul. n-am stiut cum sa ma cobor mai repede dupa masa aia .probabil ca s-a intredeschis. mi-a recomandat si mie repaus la pat o saptamana si am crescut doza de medicam.
azi am venit la magazin pana la 4 cand vine sotu, ca n-am avut cum sa gasesc inlocuitor, dar am zis ca daca simt ca ceva nu e in regula inchid si plec acasa. nu ma doare nimic. totul e bine. maine si poimaine vine o prietena sa stea in locul meu, deci o sa ma odihnesc, iar vineri o sa vin iar la magazin si sambata si duminica ma odihnesc iar. si s-o duce cumva saptamana. control am peste 2 saptamani, dar a zis ca daca simt ca nu e ok sa ma duc dimineata la maternitate sa ma vada.
vremea e ok. e mai racoare si poate mai ploua si azi.. a plouat aseara un pic, dar mai mult ne-a pacalit si pe noi. |
ar trebui a te grijesti un pic..sa stii ca estimarile astea is aiurite..mie la 34 si 5 zile mi a spus 2400, la ambele sarcini, si raisa s a facut de 3500..deci sigur avea mai mult...
si acum ma gandesc la un 3600 daca sta pana la 39 sapt
bobopuiu, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1869 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1352 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 836 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
12 iul 2011, 12:45:57
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 19 iul 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 39
Dieta: Dieta dukan
Date: 172cm, 87.4kg
Mesaje: 1.655
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 38 ori in 25 mesaje
|
|
Re: Jurnal de sarcina ( termen: primavara-vara 2011)
apropo de estimari ale greutatii...cu cat bebe se mareste..el sta mai inghesuit si nu mai poate sa masoare exact...mie mi-a zis ca are 2900gr la 37 sapt...dar mi-a specificat ca masuratorile nu sunt exacte si ca e cu siguranta mai mare...deobicei in realitate copilul e mai mare...nasa a avut o surpriza la 36 sapt i-a spus ca are 2600gr iar cand a fost la 38 sapt i-a spus ca are tot 2600gr si ca trebuie sa o scoata ca nu mai ia in greutate si in realitate fetita a avut 3300gr...deci o eroare considerabila de 700gr...
|
Reguli de postare
|
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|
©2008-2024 Slabute.ro.
Toate drepturile sunt rezervate. Fondatori: Slăbuţa şi Vadmin.
Slăbuţe™ şi Slăbuţa™ sunt mărci înregistrate. Conţinutul de pe Slabute.ro este protejat de legea dreptului de autor şi nu poate
fi copiat, reprodus, distribuit, transmis sau publicat fără acordul expres scris din partea proprietarilor. Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
