Jurnal de sarcina ( termen: primavara-vara 2011)
Discuta despre Sunt insarcinata in cadrul subiectului Jurnal de sarcina ( termen: primavara-vara 2011), parte din categoria Dieta, Sportul si Sarcina; Citat:
Anterior postat de nicoleta100
Stiu ca e temporar!!!
Pupici si pt voi!
Cand mergi la control???
hm...teoretic vineri sau ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
12 iul 2011, 11:31:58
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 08 dec 2010
Locaţie: Timisoara, Romania
Dieta: Incerc sa maninc sanatos :)
Date: 163cm, 58.8kg
Mesaje: 1.004
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 5 ori in 3 mesaje
|
|
Re: Jurnal de sarcina ( termen: primavara-vara 2011)
hm...teoretic vineri sau simbata merg la control, dar sa vede ca tot simt niste dureri jos si ma apasa si sotul tot zice ca de ce nu mergem mai repede dar na....ma gindesc ca poate e normal ce simt si sa nu par nu-stiu cum la doctorita. Ma mai gindesc ca imi doresc sincer sa nasc la 37/38 saptamini si sa nu imi induc eu multe din starile astea.
Mai astept, daca ma ia mai rau ceva merg mai repede la medic. Daca nu ramine asa pe vineri, simbata depinde daca avem cu cine lasa copilul simbata mergem atunci.
te pup 
nicoles23, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
|
12 iul 2011, 11:32:27
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 27 iun 2010
Locaţie: tg mures, Romania
Vârsta: 43
Date: 170cm, 67kg
Mesaje: 2.762
Aprecieri acordate: 87
Am fost apreciat(a) de 141 ori in 61 mesaje
|
|
Re: Jurnal de sarcina ( termen: primavara-vara 2011)
salutare
semnez si eu condica 
fetele s afara cu mama...
eu intinsa n pat
azi imi aduc acasa calc mare..
parca azi nu e asa teroare de cald ca zilele trecute..
astept sa treaca zilele:d
bobopuiu, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1869 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1352 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 836 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
12 iul 2011, 11:32:38
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Lider
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 mai 2010
Locaţie: alba iulia, Romania
Vârsta: 42
Date: 172cm, 95kg
Mesaje: 16.596
Aprecieri acordate: 934
Am fost apreciat(a) de 451 ori in 241 mesaje
|
|
Re: Jurnal de sarcina ( termen: primavara-vara 2011)
Citat:
Anterior postat de Fl0r3ntina
eu astept cu sufletul la gura sa vina sotul de la servici si sa mergem la doctor...dar mai am de asteptat ..la 19 am programare...mi-am facut programarea mai tarziu ca sa nu se mai invoiasca sotul de la servici.
Am cateva haine de calcat, dar cand ma gandesc sa fac caldura in casa...
Am si 2 pulpe de pui..sa fac ceva de mancare...nu stiu ce...dar vad eu...cred ca le bag cu legume la cuptor..
Daca dau drumul la aragaz si mai pun sa si calc...fac 40 grade in casa...aseara a fost mai inorat am zis ca ploua ...dar cred ca a plouat in alta parte.
|
A plouat la noi!!!
nicoleta100, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2732 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2215 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1699 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
12 iul 2011, 11:33:09
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 08 dec 2010
Locaţie: Timisoara, Romania
Dieta: Incerc sa maninc sanatos :)
Date: 163cm, 58.8kg
Mesaje: 1.004
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 5 ori in 3 mesaje
|
|
Re: Jurnal de sarcina ( termen: primavara-vara 2011)
Citat:
Anterior postat de Fl0r3ntina
eu astept cu sufletul la gura sa vina sotul de la servici si sa mergem la doctor...dar mai am de asteptat ..la 19 am programare...mi-am facut programarea mai tarziu ca sa nu se mai invoiasca sotul de la servici.
Am cateva haine de calcat, dar cand ma gandesc sa fac caldura in casa...
Am si 2 pulpe de pui..sa fac ceva de mancare...nu stiu ce...dar vad eu...cred ca le bag cu legume la cuptor..
Daca dau drumul la aragaz si mai pun sa si calc...fac 40 grade in casa...aseara a fost mai inorat am zis ca ploua ...dar cred ca a plouat in alta parte.
|
wow, mai ai 7 zile....nu pot sa cred. Eu la prima sarcina eram nascuta deja. Nu stiu cum e sa mai ai asa putin.
relaxeaza-te , da-le incolo de haine si papa daca chiar nasti o saisi faca sotul ceva. 
nicoles23, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
|
12 iul 2011, 11:34:56
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Lider
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 mai 2010
Locaţie: alba iulia, Romania
Vârsta: 42
Date: 172cm, 95kg
Mesaje: 16.596
Aprecieri acordate: 934
Am fost apreciat(a) de 451 ori in 241 mesaje
|
|
Re: Jurnal de sarcina ( termen: primavara-vara 2011)
nicoleta100, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2732 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2215 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1699 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
12 iul 2011, 11:35:32
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Lider
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 mai 2010
Locaţie: alba iulia, Romania
Vârsta: 42
Date: 172cm, 95kg
Mesaje: 16.596
Aprecieri acordate: 934
Am fost apreciat(a) de 451 ori in 241 mesaje
|
|
Re: Jurnal de sarcina ( termen: primavara-vara 2011)
Citat:
Anterior postat de bobopuiu
salutare
semnez si eu condica
fetele s afara cu mama...
eu intinsa n pat
azi imi aduc acasa calc mare..
parca azi nu e asa teroare de cald ca zilele trecute..
astept sa treaca zilele:d |
24 zile??? nu mai e mult!!!
nicoleta100, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2732 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2215 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1699 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
12 iul 2011, 11:36:08
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 19 iul 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 38
Dieta: Dieta dukan
Date: 172cm, 87.4kg
Mesaje: 1.655
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 38 ori in 25 mesaje
|
|
Re: Jurnal de sarcina ( termen: primavara-vara 2011)
Fetelor mai vreau sa va intreb ceva...voi ce pregatiti acasa de mancare si bautura pt musafiri?Si daca faceti cumparaturile dinainte?ma gandesc ca nu toti musafirii vor venii in prima zi...si trebuie sa am anumite chestii cumparate dinainte ca sa am pe ce sa pun mana...ma refer la vre-o 2-3 cutii bomboane,2-3 cutii de maxi mix..ca am un suport pt asa ceva, vin si palinca am, iar suc si bere o sa iau atunci...si o sa fac comanda de pizza...voi ce pregatiti?
|
12 iul 2011, 11:37:15
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 27 iun 2010
Locaţie: tg mures, Romania
Vârsta: 43
Date: 170cm, 67kg
Mesaje: 2.762
Aprecieri acordate: 87
Am fost apreciat(a) de 141 ori in 61 mesaje
|
|
Re: Jurnal de sarcina ( termen: primavara-vara 2011)
ma tot gandesc cand sa merg la control....cred ca o sa merg in 25 in prima zi de munca a dr...
merg de dimineatza sa ma vada sa vedem ce zice..o sa avem 38b si 3 zile..
al meu zice ca numai in august nasc
bobopuiu, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1869 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1352 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 836 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
12 iul 2011, 11:39:02
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Lider
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 mai 2010
Locaţie: alba iulia, Romania
Vârsta: 42
Date: 172cm, 95kg
Mesaje: 16.596
Aprecieri acordate: 934
Am fost apreciat(a) de 451 ori in 241 mesaje
|
|
Re: Jurnal de sarcina ( termen: primavara-vara 2011)
Citat:
Anterior postat de Fl0r3ntina
Fetelor mai vreau sa va intreb ceva...voi ce pregatiti acasa de mancare si bautura pt musafiri?Si daca faceti cumparaturile dinainte?ma gandesc ca nu toti musafirii vor venii in prima zi...si trebuie sa am anumite chestii cumparate dinainte ca sa am pe ce sa pun mana...ma refer la vre-o 2-3 cutii bomboane,2-3 cutii de maxi mix..ca am un suport pt asa ceva, vin si palinca am, iar suc si bere o sa iau atunci...si o sa fac comanda de pizza...voi ce pregatiti?
|
Eu nu am pregatit nimik special,a cumparat sotul suc si bere si cam atat!!!
nicoleta100, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2732 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2215 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1699 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
12 iul 2011, 11:40:05
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 27 iun 2010
Locaţie: tg mures, Romania
Vârsta: 43
Date: 170cm, 67kg
Mesaje: 2.762
Aprecieri acordate: 87
Am fost apreciat(a) de 141 ori in 61 mesaje
|
|
Re: Jurnal de sarcina ( termen: primavara-vara 2011)
Citat:
Anterior postat de Fl0r3ntina
Fetelor mai vreau sa va intreb ceva...voi ce pregatiti acasa de mancare si bautura pt musafiri?Si daca faceti cumparaturile dinainte?ma gandesc ca nu toti musafirii vor venii in prima zi...si trebuie sa am anumite chestii cumparate dinainte ca sa am pe ce sa pun mana...ma refer la vre-o 2-3 cutii bomboane,2-3 cutii de maxi mix..ca am un suport pt asa ceva, vin si palinca am, iar suc si bere o sa iau atunci...si o sa fac comanda de pizza...voi ce pregatiti?
|
pai nici sa nu vina pe capu tau din prima zi,,,doar familia vine(parinti, socri), pt ei nimic special...
iar musafirii sa mai astepte sa te refaci..nu esti instare de povesti si stat cu ei...
si nu trebuie sa ai mancare asa un suc, o apa, bere...si ceva de rontait...doar cine vine sta putin, stie ca nu i momentu sa stea la ospat
la mine sa a fost...
bobopuiu, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1869 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1352 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 836 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Reguli de postare
|
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|
©2008-2024 Slabute.ro.
Toate drepturile sunt rezervate. Fondatori: Slăbuţa şi Vadmin.
Slăbuţe™ şi Slăbuţa™ sunt mărci înregistrate. Conţinutul de pe Slabute.ro este protejat de legea dreptului de autor şi nu poate
fi copiat, reprodus, distribuit, transmis sau publicat fără acordul expres scris din partea proprietarilor. Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
