O noua viata - jurnal de sarcina Mailin
Discuta despre Sunt insarcinata in cadrul subiectului O noua viata - jurnal de sarcina Mailin, parte din categoria Dieta, Sportul si Sarcina; Citat:
Anterior postat de VentoFreddo
Buna, mailinush, felcitari pt bebel cel dansator
Moama, ce perioada plina ai :mutat in casa ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
15 oct 2010, 19:16:49
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 feb 2010
Locaţie: Timisoara, Romania
Vârsta: 56
Date: 174cm, 91.5kg
Mesaje: 8.564
Aprecieri acordate: 386
Am fost apreciat(a) de 1.834 ori in 505 mesaje
|
|
Re: O noua viata - jurnal de sarcina Mailin
mailinush e tare faina ... are burticut si sclipirea aia de graviduta fericita in primvire
anes, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2426 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1909 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1393 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
17 oct 2010, 11:26:50
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 apr 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 43
Date: 168cm, 51.5kg
Mesaje: 5.282
Aprecieri acordate: 313
Am fost apreciat(a) de 1.738 ori in 943 mesaje
|
|
Re: O noua viata - jurnal de sarcina Mailin
Citat:
Anterior postat de VentoFreddo
Buna, mailinush, felcitari pt bebel cel dansator
Moama, ce perioada plina ai:mutat in casa noua, nou job, bebe..Sper sa fii bine si sanatoasa, si sa ne mai dai vesti despre bebe, ai facut eco sa vezi ce e
Pupici multi!
App, Simonet, si tu ziceai ca te duci la ecograf pt confirmarea sexului bebeului, e confirmat ca e baietel?
|
buna!!! da, se pare ca e baietel. ieri am facut o alta eco si de data asta nu ne-a mai aratat ce. cred ca s-a rusinat un pic
toate bune fetelor!
simonet, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1731 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1214 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
17 oct 2010, 22:34:16
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 15 ian 2010
Locaţie: Timisoara, Romania
Vârsta: 44
Dieta: personalizata
Date: 170cm, 97.1kg
Mesaje: 1.516
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: O noua viata - jurnal de sarcina Mailin
Buna fetelor, dupa mai mult de doua saptamani pot sa spun ca ne linistim si noi intr-un final in noua noastra "casuta". E bine, e caldut, e acasa si ne simtim excelent. Jobul imi face inca placere , si sper sa ramana asa cat mai mult, desi am muuulte de facut si de invatat acum la inceput.
Bebele (bobu, cum inca ii mai spunem, desi seamana deja cu un omulet) este bine. L-am vazut acum o saptamana jumatate, dar nu a vrut sa ne spuna ce este, plus ca de data asta cred ca dormea, ca nu a prea miscat. A facut scurt din manuta de parca ar fi spus "totul ok", sau "hai nu ma mai scanati ca dorm acum". I-am facut panoul de onoare, o rama cu 9 spatii si am pus deja primele 4 poze cu el pe perete. Devine din ce in ce mai real. De abia astept sa ii amenajam camere, dar cred ca acest lucru se va intampla doar dupa sarbatorile de iarna. Doctorul spune ca este totul in regula, si peste o saptamana jumatate facem triplu test.
Cu greutatea se intampla ceva ciudat, dar eu, sincer vorbind, ma bucur, ca as minti daca as spune altceva. A scazut si acum am doar 700 g fata de cand am pornit in aceasta calatorie. Nu cred ca este din cauza ca manac putin sau ceva de genul, cred ca este poate putin pentru ca sunt ceva mai activa, pentru ca dorm cel putin 8 ore pe noapte si mananc ceva mai regulat, adica dimineata ma trezesc cu foame si pap, sau cel tarziu cand ajung la birou mananc un sandwich mai mare, si intre orele 14 si 17 mananc pranzul, iar la cina mai mult o gustarica, si mult ceai. Deci mananc exact cat imi este foame si pofte nu prea am.
Sper ca sunteti si voi toate sanatoase, va pup si va doresc o saptamana excelenta.
Citat:
Anterior postat de VentoFreddo
Buna, mailinush, felcitari pt bebel cel dansator
Moama, ce perioada plina ai:mutat in casa noua, nou job, bebe..Sper sa fii bine si sanatoasa, si sa ne mai dai vesti despre bebe, ai facut eco sa vezi ce e
Pupici multi!
App, Simonet, si tu ziceai ca te duci la ecograf pt confirmarea sexului bebeului, e confirmat ca e baietel?
|
Multumesc Vento, tu ce mai faci? Totul in regula? Pe cand bebe
Citat:
Anterior postat de anes
mailinush e tare faina ... are burticut si sclipirea aia de graviduta fericita in primvire
|
Multumesc Anes! Stii ce mi-am dat seama zilele trecute plimbandu-ma cu Pako pe afara. Ca sunt fix langa scoala copiilor tai. Asa ca da un semn cand esti prin zona. Ai rezolvat? Te pup.
Citat:
Anterior postat de simonet
buna!!! da, se pare ca e baietel. ieri am facut o alta eco si de data asta nu ne-a mai aratat ce. cred ca s-a rusinat un pic
toate bune fetelor!
|
Felicitari Simonet, sa va traiasca feciorul . Am citit pe undeva intr-o zi, cred ca la Gea in jurnal ca ai ramas acasa si ca urma sa mergi medic. Sper sa nu fie nimic rau. Astept vesti de la tine, te pup si sa ai grija de voi
|
17 oct 2010, 22:43:05
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Lider
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 mai 2010
Locaţie: alba iulia, Romania
Vârsta: 42
Date: 172cm, 95kg
Mesaje: 16.596
Aprecieri acordate: 934
Am fost apreciat(a) de 451 ori in 241 mesaje
|
|
Re: O noua viata - jurnal de sarcina Mailin
Salutare!
Ce mult ma bucur ca ai intrat!
Iti doresc sarcina usoara in continuare! Nu-ti face probleme ca nu ai luat in greutate ,asa am patit si eu ! Daca medicul spune ca esti ok ,nu ai de ce sa iti faci griji!
Iti doresc o seara minunata!
nicoleta100, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2732 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2215 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1699 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
17 oct 2010, 22:47:31
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Model
|
Merite:
|
Data înregistrării: 11 ian 2010
Locaţie: Braila, Romania
Vârsta: 47
Dieta: sanatoasa personalizata
Date: 174cm, 65.6kg
Mesaje: 17.573
Aprecieri acordate: 7.170
Am fost apreciat(a) de 8.280 ori in 2.421 mesaje
|
|
Re: O noua viata - jurnal de sarcina Mailin
Citat:
Anterior postat de anes
mailinush e tare faina ... are burticut si sclipirea aia de graviduta fericita in primvire
|
Ah, ce frumos ca va intalniti
Citat:
Anterior postat de simonet
buna!!! da, se pare ca e baietel. ieri am facut o alta eco si de data asta nu ne-a mai aratat ce. cred ca s-a rusinat un pic
toate bune fetelor!
|
pai ce-o fi zis:da mereu, mereu..Nu mai are omul privacyMulta sanatate!
[QUOTE=mailin;369837]Buna fetelor, dupa mai mult de doua saptamani pot sa spun ca ne linistim si noi intr-un final in noua noastra "casuta". E bine, e caldut, e acasa si ne simtim excelent. Jobul imi face inca placere , si sper sa ramana asa cat mai mult, desi am muuulte de facut si de invatat acum la inceput.
Bebele (bobu, cum inca ii mai spunem, desi seamana deja cu un omulet) este bine. L-am vazut acum o saptamana jumatate, dar nu a vrut sa ne spuna ce este, plus ca de data asta cred ca dormea, ca nu a prea miscat. A facut scurt din manuta de parca ar fi spus "totul ok", sau "hai nu ma mai scanati ca dorm acum". I-am facut panoul de onoare, o rama cu 9 spatii si am pus deja primele 4 poze cu el pe perete. Devine din ce in ce mai real. De abia astept sa ii amenajam camere, dar cred ca acest lucru se va intampla doar dupa sarbatorile de iarna. Doctorul spune ca este totul in regula, si peste o saptamana jumatate facem triplu test.
Cu greutatea se intampla ceva ciudat, dar eu, sincer vorbind, ma bucur, ca as minti daca as spune altceva. A scazut si acum am doar 700 g fata de cand am pornit in aceasta calatorie. Nu cred ca este din cauza ca manac putin sau ceva de genul, cred ca este poate putin pentru ca sunt ceva mai activa, pentru ca dorm cel putin 8 ore pe noapte si mananc ceva mai regulat, adica dimineata ma trezesc cu foame si pap, sau cel tarziu cand ajung la birou mananc un sandwich mai mare, si intre orele 14 si 17 mananc pranzul, iar la cina mai mult o gustarica, si mult ceai. Deci mananc exact cat imi este foame si pofte nu prea am.
Sper ca sunteti si voi toate sanatoase, va pup si va doresc o saptamana excelenta.
NUma vesti bune, scumpo, ma bucur, din cate zici mananci bine, deci nu e nimic de care sa-ti faci griji
Azi-maine vine si nepotelul meuIeri a facut cumnata 9 luni, of, am asa emotii de parca o sa nasc euCa veni vorba, la anul am in program bebe, in toamna, ca s ama vad si eu la casa mea cum esti tu la a ta
Eu saptamana asta am fost cam rau, acum sunt pe antibiotice, m-a palit prima otita din viata mea(si sper ca si ultima)
Pupicei, o seara frumoasa si multa multa sanatate
VentoFreddo, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1858 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1341 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 954 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
18 oct 2010, 07:05:23
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 feb 2010
Locaţie: Timisoara, Romania
Vârsta: 56
Date: 174cm, 91.5kg
Mesaje: 8.564
Aprecieri acordate: 386
Am fost apreciat(a) de 1.834 ori in 505 mesaje
|
|
Re: O noua viata - jurnal de sarcina Mailin
stiam ca esti pe acolo pe undeva pe langa scoala kinderilor!
ma bucur ca v-ati linistit, ca s-a cam terminat operatiunea mutatul si ca si la job ti-e bine! te felicit si pt cele doar 700 de gr puse!!! si gadiliceste-l pe bebe din partea mea
noi suntem pe drumul cel bun, schimbul am reusit sa-l fac ... dar birocratia ii romaneasca. actele dureaza enorm de mult! o sa se rezolve. important e ca am intrat deja in linie dreapta
va pupicesc! si promit sa dau de veste cand is in zona!
anes, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2426 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1909 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1393 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
27 oct 2010, 15:20:26
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 15 ian 2010
Locaţie: Timisoara, Romania
Vârsta: 44
Dieta: personalizata
Date: 170cm, 97.1kg
Mesaje: 1.516
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: O noua viata - jurnal de sarcina Mailin
Buna fetelor,
ar fi cazul sa mai dau un update. Am fost destul de ocupata si prinsa cu noul job, dar imi place la nebunie si nici nu simt cum trece timpul cand sunt la birou, doar seara pic lata in pat.
Am facut ieri testul de trisomie, sau triplu test, cum ii mai spune, si a iesit f bine, nu apartin nici unei categorii de risc. Chiar daca este statistica pura, e bine venita o evaluare buna. In plus TSH-ul a iesit foarte bine, a scazut iar foarte mult, la o valoare pe care inca nu am vazut-o la mine de cand imi verific TSH-ul, si ma bucura foarte mult aceste rezultate.
Burtica a inceput sa creasca mai vizibil si mai simtitor, am trecut la pantaloni cu burta, si desi inca aluneca, pentru ca nu e burta destul de mare sa ii sustina, sunt mult mai comozi.
Azi am inceput saptamana a 17-a de sarcina si eu inca nu am simtit miscarile, respectiv am simtit odata ceva gen mangaiere pe interior, si de aceea nu sunt sigura ca am simtit ceva, dar sotul meu sta cu urechea lipita de burta cateodata si zice ca el simte ceva, cred ca ar fi prima data cand simte tatal miscarile copilului inaintea mamei.
Saptamana viitoare se pare ca vom afla ce este bebele (bobul - pana la urma ii dam numele de Bob, dc tot ii spune bobul , dar noi avem asa o presimtire ca va fi baiat, desi eu mi-as fi dorit fetita. Dar ce va fi, speram sa fie sanatos si sa decurga si ultima parte de sarcina la fel de bine ca si prima.
Peste 4 saptamani, adica la 20-21 saptamani va trebui sa plec in training si va trebui sa zbor, resp. sa ma intoc in saptamana 22-23 de sarcina. Sper ca nu e problema cu zborul. Voi stiti ceva? Voi mai intreba si medicul, sper sa nu fie nici o problema.
va pup dragele mele slabute si mamicute si viitoare mamicute, sa ne auzim cu bine data viitoare
|
28 oct 2010, 06:32:16
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 feb 2010
Locaţie: Timisoara, Romania
Vârsta: 56
Date: 174cm, 91.5kg
Mesaje: 8.564
Aprecieri acordate: 386
Am fost apreciat(a) de 1.834 ori in 505 mesaje
|
|
Re: O noua viata - jurnal de sarcina Mailin
draga Mailin si draga Bob
ma bucur sa sunteti amandoi bine! am zambit tot timpul ce am citit update-ul.
prima miscare, la prima sarcina si eu am simtit-o foarte vaga, era ca si cum mi-ar fi trecut prin burta un fluture ... ciudata senzatie!
ei, dar in cazul vostru e ceva extraordinar! sa simta taticul ce nu simti tu draga Mailin ... . mai, ce mai, il felicit! e clar primul! ... poate nu chiar, ca a mai fost Swartzeneger, in Gravidul ... sau nu?! el era mamica!
abia astept vesti despre Bob! las' ca-s mai mamosi baietii ... . si iaca ce-i? mai rezolvati repede si problema de fratior/surioara ... sau poate-i totusi fetita
habar n-am daca e o problema zborul in timpul sarcinii, banui ca nu. dar cred ca-i cel mai bine sa-l intrebi pe medic.
te pup Mailin, sarcina usoara in continuare, lui Bob ii transmit toate cele bune, sa creasca mare, voinic si sanatos ... iar lui Tati auz ascutit!
anes, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2426 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1909 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1393 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
02 nov 2010, 21:30:27
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 16 sep 2009
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 49
Dieta: dukan
Date: 165cm, 87.5kg
Mesaje: 300
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: O noua viata - jurnal de sarcina Mailin
draga mea , eu am aflat ca bebelusul meu e baietel prima data cu un calendar chinezesc de pe net si la 11 saptamani a confirmat ecograful
e ok sa zbori acum ...spre sfarsitul sarcinii nu sunt indicate calatoriile departe de casa.
acum in putinul timp am citit jumate din jurnalul tau , felicitari , sa fiti sanatosi amandoi si tu sa urmaresti ce simti si cred ca toate gandurile tale influenteaza copilasul.
eu am plans mult in sarcina dar mangaiam burtica si-i spuneam sa fie cumintel ca trebuie sa ne descurcam bine amandoi si uite ca e linistit ca un barbatel ce este.
si nu am cuvinte cum imi umple inima zambetul lui, manutele si tot ce inseamna ...
fiind la prima sarcina miscarile le-am simtit dupa 20-21 saptamani si apoi vanam orice miscare pana a ajuns spre sfarsit sa ma trezeasca cu miscarile.
|
03 nov 2010, 21:19:20
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 15 ian 2010
Locaţie: Timisoara, Romania
Vârsta: 44
Dieta: personalizata
Date: 170cm, 97.1kg
Mesaje: 1.516
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: O noua viata - jurnal de sarcina Mailin
Citat:
Anterior postat de claudiam
draga mea , eu am aflat ca bebelusul meu e baietel prima data cu un calendar chinezesc de pe net si la 11 saptamani a confirmat ecograful
e ok sa zbori acum ...spre sfarsitul sarcinii nu sunt indicate calatoriile departe de casa.
acum in putinul timp am citit jumate din jurnalul tau , felicitari , sa fiti sanatosi amandoi si tu sa urmaresti ce simti si cred ca toate gandurile tale influenteaza copilasul.
eu am plans mult in sarcina dar mangaiam burtica si-i spuneam sa fie cumintel ca trebuie sa ne descurcam bine amandoi si uite ca e linistit ca un barbatel ce este.
si nu am cuvinte cum imi umple inima zambetul lui, manutele si tot ce inseamna ...
fiind la prima sarcina miscarile le-am simtit dupa 20-21 saptamani si apoi vanam orice miscare pana a ajuns spre sfarsit sa ma trezeasca cu miscarile.
|
Buna, si la mine a iesit conform calendarului chinezesc ca e baiat
Am intrebat azi de calatorii..si a zis dr ca e ok.
Multumesc, si voua va doresc sa fiti sanatosi si fericiti. In general sunt foarte pozitiva si rad mult. Am putin stres cu munca, da incerc sa ii dau pe cat pot ignore.
pot sa intreb de ce ai plans? Daca ai chef sa pove... Ma bucur ca ai un baietel linistit. Eu am tot urmarit prietenele care au mai facut bebe sa vad dc perioada de sarcina afecteaza copilul, dar sincer nu am reusit sa imi dau seama cum sta treaba.
te pup, sa aveti grija de voi si sa mai imi dai de veste ce mai faceti
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|