Cum scap de vergeturi?
Discuta despre Vergeturi in cadrul subiectului Cum scap de vergeturi?, parte din categoria Ingrijire corporala; Si eu am destule ca la 14 ani am crescut foarte rapid in inaltime, insa m-am resemnat desi sunt o ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
02 iul 2010, 18:01:07
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 iun 2010
Locaţie: Sibiu/Cambridge, Anglia
Vârsta: 30
Dieta: personalizata
Date: 165cm, 50kg
Mesaje: 479
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Cum scap de vergeturi?
Si eu am destule ca la 14 ani am crescut foarte rapid in inaltime, insa m-am resemnat desi sunt o perfectionista convinsa(norocul meu ca nu prea-mi place sa fac plaja sau sa merg la mare, mie-mi place mai mult la munte )
Cat despre aceasta problema nu trebuie sa dramatizam, caci dupa cum putem vedea si din comentariile pentru acest subiect nu suntem singurele care au asa ceva.
|
05 iul 2010, 12:43:13
|
|
(meniuri, evolutie)
Co-Fondator
|
Merite:
|
Data înregistrării: 24 ian 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Dieta: incarcatura glicemica, hipocalorica
Date: 167cm, 66.1kg
Mesaje: 23.847
Aprecieri acordate: 12
Am fost apreciat(a) de 187 ori in 114 mesaje
|
|
Re: Cum scap de vergeturi?
Citat:
Anterior postat de minouse
Si eu am destule ca la 14 ani am crescut foarte rapid in inaltime, insa m-am resemnat desi sunt o perfectionista convinsa(norocul meu ca nu prea-mi place sa fac plaja sau sa merg la mare, mie-mi place mai mult la munte )
Cat despre aceasta problema nu trebuie sa dramatizam, caci dupa cum putem vedea si din comentariile pentru acest subiect nu suntem singurele care au asa ceva.
|
Sa iti spun sincer Minouse, pana acum 3 ani, eram disperata pentru cele "3 linii" pe care le am pe spate si pe coapse.
Insa cand am vazut o fata cu fundul "brazdat" de vergeturi, si ea era si mai inchisa la piele (ele fiind deschise la culoare), mi-am dat seama ca ce e la mine e un fleac.
Avea efectiv linie langa linie, e ceva de neimaginat.
__________________
MASURATORI 18.06.2012 | 02.07.2012 | 24.07.2012
bust - 89.8 cm | 89.9 cm | 89 cm
brat - 30.8 cm | 30.8 cm | 30 cm
fund - 97 cm | 94.5 cm | 94.5 cm
talie - 71.5 cm | 68.5 cm | 68.5 cm
coapsa - 58.3 cm | 57 cm | 57 cm
Noi nu slabim, noi ne schimbam stilul de viata!
* JURNAL SLABUTA
Jurnalul meu personal, experiente diete, sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.
* SLABUTA.RO
Site-ul meu personal, retete dietetice, noutati Slabute, stiri si sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.
* CALCULATOR NUTRITIONAL
Unealta ideala pentru a intelege, monitoriza si a jurnaliza atat ceea ce mananci cat si activitatile tale fizice
* SLABUTE TV
Televiziunea slabutelor
** Cum sa ma integrez in comunitate, cum sa devin o "Slabuta"?
** Regulamentul comunitatii
|
05 iul 2010, 22:40:37
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 iun 2010
Locaţie: Sibiu/Cambridge, Anglia
Vârsta: 30
Dieta: personalizata
Date: 165cm, 50kg
Mesaje: 479
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Cum scap de vergeturi?
Citat:
Anterior postat de slabuta
Sa iti spun sincer Minouse, pana acum 3 ani, eram disperata pentru cele "3 linii" pe care le am pe spate si pe coapse.
Insa cand am vazut o fata cu fundul "brazdat" de vergeturi, si ea era si mai inchisa la piele (ele fiind deschise la culoare), mi-am dat seama ca ce e la mine e un fleac.
Avea efectiv linie langa linie, e ceva de neimaginat.
|
Nici nu vreau sa ma gandesc prin ce-o fi trecut biata fata
Intradevar sunt foarte inestetice, bine macar ca nu afecteaza in nici un fel sanatatea.
Sincera sa fiu eu inainte nici nu stian ce-s alea.
__________________
People aren't looking for the meaning of life as much as they are looking for a reason to live
|
06 iul 2010, 22:34:20
|
|
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
|
Merite:
|
Data înregistrării: 06 iul 2010
Locaţie: Wonderland, Romania
Vârsta: 32
Date: 167cm, 90kg
Mesaje: 7
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Cum scap de vergeturi?
buna fetelor! Daca totusi stiti vreo crema ceva sa scap si eu de vergeturi spuneti-mi si mie ca nu le mai suport! Am pe maini,pe burta,pe picoare,pe sani,peste tot! Si sunt rosii si urate si nu pot sa merg la mare deloc .Stiu ca cele rosii sunt cele care pot disparea cel mai repede..dar cum? Va pwp si spor la slabit!
Gabriela05, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 2027 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1510 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 25 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ -4431 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
06 iul 2010, 22:43:39
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Model
|
Merite:
|
Data înregistrării: 24 aug 2009
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 32
Date: 165cm, 71kg
Mesaje: 13.622
Aprecieri acordate: 9
Am fost apreciat(a) de 59 ori in 49 mesaje
|
|
Re: Cum scap de vergeturi?
Citat:
Anterior postat de Gabriela05
buna fetelor! Daca totusi stiti vreo crema ceva sa scap si eu de vergeturi spuneti-mi si mie ca nu le mai suport! Am pe maini,pe burta,pe picoare,pe sani,peste tot! Si sunt rosii si urate si nu pot sa merg la mare deloc .Stiu ca cele rosii sunt cele care pot disparea cel mai repede..dar cum? Va pwp si spor la slabit!
|
Am inteles ca pentru cele rosii este buna crema Elancyl Vergetures de la Galenic Paris..
Nu stiu cat o fi de buna. Eu personal nu am incercat-o/.
mvthebest, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 2214 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1697 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
06 iul 2010, 22:46:53
|
|
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
|
Merite:
|
Data înregistrării: 06 iul 2010
Locaţie: Wonderland, Romania
Vârsta: 32
Date: 167cm, 90kg
Mesaje: 7
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Cum scap de vergeturi?
As incerca`o si pe aceasta.Si sper sa fie buna! Ca am cumparat de la farmacie,de la plafar,de la avon.oriflame,aloe vera..etc si nici un efect.le am dinnainte de craciun
Gabriela05, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 2027 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1510 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 25 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ -4431 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
06 iul 2010, 22:59:22
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Model
|
Merite:
|
Data înregistrării: 24 aug 2009
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 32
Date: 165cm, 71kg
Mesaje: 13.622
Aprecieri acordate: 9
Am fost apreciat(a) de 59 ori in 49 mesaje
|
|
Re: Cum scap de vergeturi?
Citat:
Anterior postat de Gabriela05
As incerca`o si pe aceasta.Si sper sa fie buna! Ca am cumparat de la farmacie,de la plafar,de la avon.oriflame,aloe vera..etc si nici un efect.le am dinnainte de craciun
|
Sincer doar laserul face minuni.
Dar daca sunt inca rosii eu am inteles ca pe termen lung daca te dai cu creme mai trec,dar sa dispara de tot nu cred.
Eu de cand am slabit(la mine sunt albe deja) nu se prea mai observa ca inainte.
Din pacate nu se vor mai duce,doar cu ajutorul unei creme. Fie ca, costa 2mil sau 20lei.
mvthebest, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 2214 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1697 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
06 iul 2010, 23:10:26
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Senior
|
Merite:
|
Data înregistrării: 27 nov 2009
Locaţie: Sibiu/Roma, Italia
Vârsta: 34
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 166cm, 60kg
Mesaje: 21.862
Aprecieri acordate: 847
Am fost apreciat(a) de 1.470 ori in 478 mesaje
|
|
Re: Cum scap de vergeturi?
Si eu am pe fund cateva de alea albe. dar nu imi amintesc sa fi fost vreodata rosii
pentru ca eu acolo tot slabeam si ma ingrasam. si am observat ca acum se vad mai tare pentru ca am slabit.
cand eram mai plinuta nu se cedeau asa tare ca era pielea intinsa
Bine, nu se vad tare trebuie sa stai atenta. dar ma deranjeaza. dar am invatat sa le accept.
|
07 iul 2010, 11:12:11
|
|
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
|
Merite:
|
Data înregistrării: 06 iul 2010
Locaţie: Wonderland, Romania
Vârsta: 32
Date: 167cm, 90kg
Mesaje: 7
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Cum scap de vergeturi?
am si albe si rosii,am toate culorile
pe cele albe de pe spate si pe fund le-am acceptat pt ca le am de cand am slabit sdi sunt putine si micute! Dar cele rosii de pe burta sunt lungi si groasa si foarte urate si nu pot sa port o bluzita mai transparenta k se vad...de dus la mare nici nu se pune problema
Gabriela05, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 2027 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1510 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 25 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ -4431 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
07 iul 2010, 12:04:29
|
|
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
|
Merite:
|
Data înregistrării: 17 feb 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 36
Dieta: 1600 kcal + sport
Date: 160cm, 45kg
Mesaje: 3.092
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Cum scap de vergeturi?
Cat sunt rosii mai ai sanse sa scapi de ele. Cauta o crema buna si foloseste-o de 2 ori pe zi, e foarte posibil sa dispara. Daca devin albe pe urma nu mai ai ce le face
Oricum, cred ca mai toata lumea are vergeturi. Decat kg in plus si celulita..
OitaVesela, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1807 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1290 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|