[Niculae Roxana]

fetelor m-am apucat de gatit azi.....am facut o ciorbita de fasole...si ma apuc de o varza calita cu putin ulei fara carne.....diseara pe la 5 pap un piure cu frigarui ......si gata pe ziua de azi....azi dimineata am terminat si salate de beouf sa scap de ea din frigider....oricum am facut-o de pui cu maioneza light dar oricum tot multi carbo are....abia astept sa facem ceva banuti sa ma apuc sa-mi iau iaurt, branza, sana.....astea sunt cheia succesului la mn....si bineintes salatele.....sper sa reusesc luna asta sa mai scap de cele 2 kg care le mai am pe cap....voi ce ati mai gatit? ....ce diete mai tineti...asa de inceput de an?....ma gandeam sa ma apuc iar de disociata....ca asta m-a ajutat mult....sa vad...ce posibilitati am...

[Adella]

Hei Roxi din nou la tine acasa
Ma crezi ca tot la fasole ma gandesc si eu sa gatesc ..al meu a zis ca o luna tine post ..doar de carne
O zi superba ,eu trebuie sa ma imbrac sa fac cateva cumparaturi ,cand se termina ceva parca se termina toate ,ma refer la produsele casnicedar e atat de urat afara

[Niculae Roxana]

Anterior postat de Adella

Hei Roxi din nou la tine acasa
Ma crezi ca tot la fasole ma gandesc si eu sa gatesc ..al meu a zis ca o luna tine post ..doar de carne
O zi superba ,eu trebuie sa ma imbrac sa fac cateva cumparaturi ,cand se termina ceva parca se termina toate ,ma refer la produsele casnicedar e atat de urat afara

Asa e....pai altceva nu m-a inspirat sa fac....asta am gasit prin bucatarie....dar e buna...chiar merge acum pe frigul asta.....ma bucur ca ma vizitezi la mn in casuta....oooo cumparaturi pe vremea asta.....eu n-am iesit nici sa duc gunoiul....e frumos sa stai si sa privesti pe geam cum ninge....dar e friggggg....O zi superba si tie....

[Niculae Roxana]

Ce repede au trecut sarbatorile astea.....nici nu le-am simtit...maine incep munk....iar o luam de la capat....munk, casa...munk casa....offff

[Niculae Roxana]

Buna slabutele mele!......azi a fost prima mea zi de munk dupa aceasta minivacanta.....a fost atat de stresant dar in acelasi timp plictisitor....offfff.....voi ce ati facut azi?...

[Niculae Roxana]

Buna slabutelor! Am intrat sa va spun ca in sfarsit am pus poze cu mine de la revelion 2011...adik cu mine cel mai recent...ca nu m-ati vazut deloc dupa slabire....si imi vedeti si casuta mea....va poop ...astept parerea voastra.....nb

[andra_aly]

Buna scumpo vin si aici sa te salut
Si sa iti zic ca arati tare bine si casuta la fel.
si pentru casuta noua, ti-am adus niste floricele - virtuale

Pupici si va doresc multa fericire

[Niculae Roxana]

Anterior postat de andra_aly

Buna scumpo vin si aici sa te salut
Si sa iti zic ca arati tare bine si casuta la fel.
si pentru casuta noua, ti-am adus niste floricele - virtuale

Pupici si va doresc multa fericire

Mersi mult!...

[Niculae Roxana]

Buna jurnalule! m-am decis sa reincep dieta disociata si cred ca de luni ma pun pe treaba....nu mai am f mult de slabit si cred ca este dieta perfecta ca sa scap de acele kg care ma deranjeaza....de fapt de cm de la burtica....sunt sigura ca voi avea rezultatele dorite.....anul asta mi-am propus sa fac cateva schimbari in viata mea...mai exact trebuie sa ma ocup de viitoarea mea cariera in aviatie....imi doresc tare mult sa iau licenta in februarie si apoi sa ma angajez ca dispecer de zbor....ca sa-mi pot asigura un trai decent...si sa ne putem gandi si la un bebe in urmatorii 2 ani sper....

[Niculae Roxana]

Buna jurnalule! Astazi am gatit o supa buna din piept de pui si un pilaf cu legume.....de maine incep sa mananc cat mai sanatos.....am zis ca ma apuc de disociata...dar nu am inca banuti si....deocamdata...voi tine una personalizata......incerc sa evit carbo....ma bazez pe proteine....legume si fructe....saptamana asta......si trebuie neaparat sa scot painea din meniu.....ca in ultima perioada am cam mancat mai mult decat este cazul....in rest....voi face multa miscare....