Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Jurnalul mamicilor 2011

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
Răspunde
 
Opţiuni subiect
  #20771 (permalink)  
Vechi 03 apr 2015, 07:12:12
MIRUTZA's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 26 mai 2010
Locaţie: Sfantu Gheorghe, Romania
Vârsta: 37
Dieta: Dukan, consolidare
Date: 159cm, 56.9kg
Mesaje: 3.047
Aprecieri acordate: 707
Am fost apreciat(a) de 890 ori in 422 mesaje
Implicit Re: Jurnalul mamicilor 2011

Neata! O sa pun Simona, dar nu are cine sa imi faca....Cipri nu prea le are cu pozatul

La noi ninge ca in povesti, zici ca vine Craciunul
MIRUTZA, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
MIRUTZA, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1890 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1373 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 857 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Acest membru apreciaza mesajul lui MIRUTZA:
alina_neamt (03 apr 2015)
  #20772 (permalink)  
Vechi 06 apr 2015, 18:49:55
jessik's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 27 dec 2010
Locaţie: vancouver, Canada
Vârsta: 35
Date: 163cm, 68.8kg
Mesaje: 4.453
Aprecieri acordate: 133
Am fost apreciat(a) de 539 ori in 352 mesaje
Implicit Re: Jurnalul mamicilor 2011

maine incep serviciul, maine de dimineata, in rest dupa masa, sper s ama inteelg bine cu toti, si sa invat multe.
ieri am sarbatorit ziua lui thomas. are 2 aniam 2 poze pe fb
cu dieta am cam lasat-o cateva zile. si inr est vad eu cum ma descurc sa imbin si servicul. la sala merg azi. si maine. in rest numai daca ies la ora 9 seara, si pot sa trag o fuga, daca nu sunt f lesinata.daca nu ma pastrez pt wekeend
__________________
inceputul e greu
Răspuns cu citat
  #20773 (permalink)  
Vechi 07 apr 2015, 08:28:55
Laura's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 14 aug 2009
Locaţie: Cluj, Romania
Vârsta: 34
Dieta: 1700 calorii
Date: 168cm, 59.9kg
Mesaje: 3.835
Aprecieri acordate: 2.856
Am fost apreciat(a) de 1.912 ori in 952 mesaje
Implicit Re: Jurnalul mamicilor 2011

Buna fetelor. Ce mai faceti?
Jess multa bafta cu slabitul si cu serviciul. Sa iti iasa asa cum iti doresti.
Ce mai faceti mamicilor? Pregatiri de Paste?.......
Eu nu ma stresez tare. Curatenie oricum fac saptamanal, acum am mai spalat geamurile, insa perdelele nu le spal, penteu ca e prea frig, le las pana se incalzeste vremea. Aici mai ninge cate un pic ......... Cu mancarea iar o sa fie lejer, oua rosii, ciorba acra si friptura(de miel daca vrea sotu, daca nu de pui) si o sa fac o prajitura.
Am fost sapt trecuta la medic, m.a certat si medicul de familie si ginecologul...... vesnica poveste, ca mi.e mica burta, ca o sa fac un copil prea mic, ca de ce nu mananc?!..... Daca m.ati vedea zilnic cat mananc, si in ultima vreme de.toate fara nici o exceptie. La analize mi.a gasit proteina in urina si m.au cam speriat, am repetat analiza si maine imi da rezultatul.
La ecograf greutatea bebelinei era de 1650g , iar lungimea femurului si Dbp era corespunzator cu cele 32 de saptamani.
Acum iau si vitamine, sper ca la.urmatorul.control sa nu ma mai certe.
Ce mai fac copii vostri? cum mai merge gradinita la fetite?
__________________
Gardianul de care am nevoie - jurnalul meu.

Răspuns cu citat
  #20774 (permalink)  
Vechi 07 apr 2015, 08:47:19
butterfly30's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 12 apr 2013
Locaţie: iasi, Romania
Vârsta: 37
Dieta: incerc sa traiesc sanatos
Date: 166cm, 62.5kg
Mesaje: 6.579
Aprecieri acordate: 5.049
Am fost apreciat(a) de 11.050 ori in 5.146 mesaje
Implicit Re: Jurnalul mamicilor 2011

laura, tu tii minte pozele mele, ce burta mica aveam? cand m-am dus sa nasc aia de la internari m-a intrebat de ce ma internez si cand i-am zis ca nasc m-a intrebat: dar sunteti gravida? si baietelul a avut exact 3kg. 3 kg a avut si fiica-mea, la care am avut o burta de nu aveam ce sa pun pe mine si 20 kg in plus, fata de 6 la baiat. parerea mea e ca daca mananci sanatos nici kg tale nici dimensiunea burticii nu sunt relevante pt sanatatea bebelului.

jess, felicitari, cred ca esti bucuroasa tare, abia astept si eu sa ies din casa/rutina.
butterfly30, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
butterfly30, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1814 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1297 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1298 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui butterfly30:
Diana D (07 apr 2015), Laura (07 apr 2015)
  #20775 (permalink)  
Vechi 07 apr 2015, 09:23:56
Prapadeala's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 20 sep 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 37
Date: 162cm, 57kg
Mesaje: 6.246
Aprecieri acordate: 724
Am fost apreciat(a) de 2.463 ori in 1.495 mesaje
Implicit Re: Jurnalul mamicilor 2011

Laura, nu tb sa te sperii de proteinele in urina. Si mie imi ieseau. Ideea e ca sunt si de la scurgerile vaginale, nu ai cum sa ai o proba curata
Prapadeala, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1921 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1404 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Acest membru apreciaza mesajul lui Prapadeala:
Laura (07 apr 2015)
  #20776 (permalink)  
Vechi 07 apr 2015, 10:21:11
Diana D's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 03 iun 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 34
Dieta: Montignac
Date: 158cm, 50kg
Mesaje: 1.995
Aprecieri acordate: 2.153
Am fost apreciat(a) de 879 ori in 479 mesaje
Implicit Re: Jurnalul mamicilor 2011

Laura nu te stresa, bucura-te de sarcina.
Uite eu am luat 30kg in sarcian si Carla a avut doar 2,700g.
Eu chiar nu cred ca greutatea mamei are legatura cu greutatea si sanatatea copilului. :*
__________________
Cea mai fericita mamica de fetita

Diana D, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1797 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1280 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1281 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Acest membru apreciaza mesajul lui Diana D:
Laura (07 apr 2015)
  #20777 (permalink)  
Vechi 07 apr 2015, 10:35:54
simonet's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 20 apr 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 41
Date: 168cm, 51.5kg
Mesaje: 5.282
Aprecieri acordate: 313
Am fost apreciat(a) de 1.738 ori in 943 mesaje
Implicit Re: Jurnalul mamicilor 2011

Buna dragelor!!

Jess, felicitari pentru job. E part time? va fi super sa ai de lucru sa nu mai stai in permanenta cu copilul!
Totusi cine va sta cu Thomas?

Laura nu conteaza cat e burta de mare, nu are legatura cu greutatea copilului, astea sunt chestii de pe vremea bunicii.

Eu incerc sa imi intru in starea de dieta si de saptamana trecuta micsorez cantitatea de mancare ... nu prea am slabit, poate 200 grame in 5 zile insa asa incepe la mine slabitul cu cateva sute de grame ...
__________________
Dragostea consta in dorinta de a da ceea ce este al tau altuia si de a simti fericirea acestuia ca si cum ar fi a ta.
Nimeni nu e insarcinat cu fericirea ta. Doar tu!

Mami de Raisa - 6 ani 7 luni
Si de Matias - 4 ani si 2 luni
simonet, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1743 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1226 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Acest membru apreciaza mesajul lui simonet:
Laura (07 apr 2015)
  #20778 (permalink)  
Vechi 07 apr 2015, 21:25:05
dorutza's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 22 oct 2009
Locaţie: Baile 1 Mai, Oradea, Romania
Vârsta: 35
Date: 160cm, 72kg
Mesaje: 4.856
Aprecieri acordate: 715
Am fost apreciat(a) de 1.649 ori in 766 mesaje
Implicit Re: Jurnalul mamicilor 2011

Eu incerc sa ma tin de dieta, dar mi foarte greu, mai ales ca nici cantarul nu tine cu mine.
Wekendul a fost cu mancare de sarbatoare, n/am mancat foarte aiurea dar s/a vazut la cantar imediat 1,5 kg.. trece si Pastele si chiar nu mai am nici o scuza. Trebuie sa micsorez si eu portia de mancare de seara.

Laura medicii astia te cearta aiurea. Mananca doar cat iti pica bine..depinde si ce vitamine iei.. elevit sau femibion sau de care?
__________________
David +21 kg
Razvi + 9kg
David Eduard- filmulete youtube

02 ian'12 69,5 // 30 ian 67,5// 30 mar 66,5// 30 iun 63 // 30 iul 60// 30 oct 65 //30 noi 63/ 30dec 63/ 30 ian 65
sarcina 1-3 luni 62kg//3-4luni 63kg//4-5 65kg/5-6luni 67kg/ 6-7 69kg/ 7-8 70kg// 8+9 71 kg
ian14-72,5/ dec14-59,5/ ian15-62/ dec15 -72/ mar16- 74
Răspuns cu citat
  #20779 (permalink)  
Vechi 08 apr 2015, 09:47:08
alina_neamt's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 08 aug 2009
Locaţie: piatra neamt, Romania
Vârsta: 37
Dieta: alimentatie sanatoasa + sport
Date: 167cm, 68kg
Mesaje: 1.505
Aprecieri acordate: 2.453
Am fost apreciat(a) de 1.543 ori in 941 mesaje
Implicit Re: Jurnalul mamicilor 2011

Buna, fetelor!
Jess, sa fie sanatos baietelul tau si felicitari pt serviciu.

Laura, medicii spun una si alta insa nu stie pana la urma. Are timp sa ia in greutate suficient cat sa fie un bebe sanatos si fericit alaturi de familia lui.

Cu kg mele incep sa ma enervez! Am mai pus 1kg si acum ma chinui si pe ala sa il dau jos! Nu sunt multe insa... Acum mai vine si Pastele... Mancare peste tot!
Faceti cozonaci, pasca? Eu mi-am propus sa fac ca in fiecare an , in rest friptura de pui , oua rosii si cam atat!
alina_neamt, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
alina_neamt, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2140 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1623 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1624 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #20780 (permalink)  
Vechi 08 apr 2015, 14:54:30
Laura's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 14 aug 2009
Locaţie: Cluj, Romania
Vârsta: 34
Dieta: 1700 calorii
Date: 168cm, 59.9kg
Mesaje: 3.835
Aprecieri acordate: 2.856
Am fost apreciat(a) de 1.912 ori in 952 mesaje
Implicit Re: Jurnalul mamicilor 2011

Am repetat si analiza la urina, si acum e totul in regula, nu am nimic. Vitamine iai elevit, alternativ cu maltofer, o zi si o zi. Incerc sa manamc cat mai sanatos, insa acum e o perioada tare naspa cu sarbatori si aniversari, si nu imi iese mereu cum vreau.
Eu o sa fac o pasca fara aluat, este reteta aici pe.site, si o prajitura. cozonac nu fac, am mancat saptamana asta de la cineva care a aniversat deja Pastele.
__________________
Gardianul de care am nevoie - jurnalul meu.

Răspuns cu citat
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui Laura:
alina_neamt (08 apr 2015), dorutza (08 apr 2015)
Răspunde

Informatii despre slabit
2011, calorii, dieta, jurnalul, mamicilor, sanatos, sarcina, slabit

Opţiuni subiect

Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Mihaela1006 - Slabuta 2011 Slabuta Slabute 2011 5 03 sep 2011 00:15:22
Oferte litoral 2011 lacra81 Turism 13 07 aug 2011 12:15:38
Jurnal Berllina 2011 Berlllina Arhiva jurnale slabit 8 13 iun 2011 06:25:17
Mirese 2011 Daniela Anghel Jurnale slabit mirese 18 26 feb 2011 22:14:13
Slabute 2011 Slabuta Slabute 2011 18 11 feb 2011 16:13:16

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole