Jurnalul mamicilor 2011
Discuta despre Dupa sarcina in cadrul subiectului Jurnalul mamicilor 2011, parte din categoria Dieta, Sportul si Sarcina; Citat:
Anterior postat de nicoleta100
de luatul motului am auzit si eu!!!
nu am tinut nici o dieta!
de azi ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
07 nov 2011, 13:42:26
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 08 dec 2010
Locaţie: Timisoara, Romania
Dieta: Incerc sa maninc sanatos :)
Date: 163cm, 58.8kg
Mesaje: 1.004
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 5 ori in 3 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
nico suntem bine, nu a mai vomitat papa dar nu ca inainte ceva mai putin.....acuma nici noi cand suntem bolnavi nu suntem foarte mancaciosi deci e ok.
Oricum a zis daca ceva imi pare suspect sa merg la spital.
Am uitat sa va zic ca in prima noapte el era legat la perfuzie, papa nu prea ia trebuit dar eu am zis sa ma mulg ca na....nu mai alaptasem de la 2 jumate. M-am muls si abia am scos 60 ml din amindoi sanii. A doua zi dimi laptele era tare apos si sus avea o pojghita foarte subtire alba...l-am agitat si parca avea o culoare mai mult gri decat alb. L-am tot plimbat prin mai multe sticle ca am zis ca poate plasticul e de vina si tot gri era.
Nu am avut curaj sa i-l dau dar l-am pus la san.
Nu stiu daca e ok culoarea, oricum cantitatea e mica asa ca vedem ce facem.
pupici
__________________
nicoles23, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
|
07 nov 2011, 14:28:44
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Lider
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 mai 2010
Locaţie: alba iulia, Romania
Vârsta: 42
Date: 172cm, 95kg
Mesaje: 16.596
Aprecieri acordate: 934
Am fost apreciat(a) de 451 ori in 241 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
nicoleta100, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2732 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2215 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1699 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
07 nov 2011, 14:31:03
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Lider
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 mai 2010
Locaţie: alba iulia, Romania
Vârsta: 42
Date: 172cm, 95kg
Mesaje: 16.596
Aprecieri acordate: 934
Am fost apreciat(a) de 451 ori in 241 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Citat:
Anterior postat de nicoles23
nico suntem bine, nu a mai vomitat papa dar nu ca inainte ceva mai putin.....acuma nici noi cand suntem bolnavi nu suntem foarte mancaciosi deci e ok.
Oricum a zis daca ceva imi pare suspect sa merg la spital.
Am uitat sa va zic ca in prima noapte el era legat la perfuzie, papa nu prea ia trebuit dar eu am zis sa ma mulg ca na....nu mai alaptasem de la 2 jumate. M-am muls si abia am scos 60 ml din amindoi sanii. A doua zi dimi laptele era tare apos si sus avea o pojghita foarte subtire alba...l-am agitat si parca avea o culoare mai mult gri decat alb. L-am tot plimbat prin mai multe sticle ca am zis ca poate plasticul e de vina si tot gri era.
Nu am avut curaj sa i-l dau dar l-am pus la san.
Nu stiu daca e ok culoarea, oricum cantitatea e mica asa ca vedem ce facem.
pupici
|
poate nu e de calitate laptele ,ca sa zic asa !!!nu stiu ,ca nu am patit!!!
intreaba pe cineva daca e ok sa fie asa laptele de la san!!!
nicoleta100, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2732 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2215 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1699 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
07 nov 2011, 14:32:37
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 iul 2009
Locaţie: Alba Iulia /Kristianstad, Suedia
Vârsta: 40
Dieta: nici una :)
Date: 156cm, 49kg
Mesaje: 3.607
Aprecieri acordate: 826
Am fost apreciat(a) de 689 ori in 299 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Citat:
Anterior postat de nicoles23
wow anca, chiar ca a fost nasol si sincer nu stiu dar cand aud pe cineva ca naste in strainatate ma astept la ceva mai bine dar sincer nu mi se pare ok sa te lase sa pleci acasa fara sa te verifice vaginal???? In ro nu s-ar intimpla asa ceva, cel putin nu in timisoara.
Inchipuie-ti ca eu m-am internat cu 3 cm dilatatie mi-au facut clisma ca si asta ajuta la dilatatie....iar eu nu sunt un caz care sa se dilate usor, am col sarmos greu m-am dilatat mai ales ptr a 2-a nastere dar tot nu am trecut prin ce ai trecut tu.
morfina? wow, nu am mai auzit in travaliu sa de-a morfina....sigur nu sunt repercursiuni ptr bebe? intreb?
important e acuma sa fi bine, sa te recuperezi, sa incerci sa treci peste....pentru ca de multe ori asemenea experiente sperie o femeie si zice ca nu mai vrea copii, sper sa nu fie si cazul tau.
ai grija de tine si de viktor....intreaba pediatrii ce e cu el, ei ce zic e normal sa manince la 2 ore si noaptea? sa nu doarma?
te pup
|
Nicole vreau sa spun ca echipa de asistente medici, moase a fost absolut fantastica, tot respectul si toata stima pentru ei si pentru sistemul loraca era sa nasc in romania nu cred ca mai eram in viata la ora asta. Bineinteles ca am fost controlata vaginal de zilnic de medicul de garda dar astea nu le-am mai povestit pentru c fac parte din episodul de cand am fost mutati la maternitate unde am stat trei zile cu Viktor si cu Stelian.
'
Intr-adevar copii nu mai vreausubiectul asta e inchis pentru mine
meapasarica, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1329 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 812 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 1 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1071 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
07 nov 2011, 14:56:53
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 08 dec 2010
Locaţie: Timisoara, Romania
Dieta: Incerc sa maninc sanatos :)
Date: 163cm, 58.8kg
Mesaje: 1.004
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 5 ori in 3 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
de control vaginal ma refeream in ziua cand ai mers la maternitate , nu ai mai avut dureri si te-a lasat acasa? in timisoara nu s-ar fi intimplat asta, sincer cred. SI ba erai in viata, nu cred ca se pune problema asa , puteau sa iti de-a si ceva de durere, nu doar epidurala....dar na acolo ti-au dat gaz .
Iar despre copii....mai ai timp si sincer sper sa te razgindesti
__________________
nicoles23, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
|
07 nov 2011, 15:09:37
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Lider
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 mai 2010
Locaţie: alba iulia, Romania
Vârsta: 42
Date: 172cm, 95kg
Mesaje: 16.596
Aprecieri acordate: 934
Am fost apreciat(a) de 451 ori in 241 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
nicoleta100, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2732 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2215 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1699 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
07 nov 2011, 17:54:18
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 27 iun 2010
Locaţie: tg mures, Romania
Vârsta: 43
Date: 170cm, 67kg
Mesaje: 2.762
Aprecieri acordate: 87
Am fost apreciat(a) de 141 ori in 61 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
wai Anca prin ce ai trecut...
din pacate caputul lui Viktor s a deflectat, nu a fost nimeni de vina, si au procedat corect..exact asa am avut o prietena, totu a decurs ok, da copilul si a dat pic pe spate capu si era blocat in osul ei pubian..si tot cu videxul l a extras, vacuum ul...
O sa uiti cu timpu experienta asta nefericita..bine ca sunteti amandoi bine si sanatosi!
bobopuiu, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1869 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1352 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 836 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
07 nov 2011, 19:20:29
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 iul 2009
Locaţie: Alba Iulia /Kristianstad, Suedia
Vârsta: 40
Dieta: nici una :)
Date: 156cm, 49kg
Mesaje: 3.607
Aprecieri acordate: 826
Am fost apreciat(a) de 689 ori in 299 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Citat:
Anterior postat de nicoles23
de control vaginal ma refeream in ziua cand ai mers la maternitate , nu ai mai avut dureri si te-a lasat acasa? in timisoara nu s-ar fi intimplat asta, sincer cred. SI ba erai in viata, nu cred ca se pune problema asa , puteau sa iti de-a si ceva de durere, nu doar epidurala....dar na acolo ti-au dat gaz .
|
aaa, atunci te referi la control vaginal, inainte de nastere...pai nu e voie sa te controleze des acolo pentru ca exista riscul de infectii deoarece mie mi se rupsese apa de ceva timp si nu au vrut sa umble acolo atata timp cat dureriole nu erau serioase. oricum joi noapte mi-au administrat intravenos antibiotice pentru ca sa poata vineri dimineata sa ma controleze.
apoi de dureri mi.au dat tot ce-a fost posibil..am primit jurnalul nasterii mele, de la inc la sf si este o lista lungaaa cu o gramada de medicamente analgezice pe care nu le stiu ce inseamna, eu am scris doar de epidurala si de gaz si de morfina pentru ca astea mi le amintesc si stiu ca le-am primit
Citat:
Anterior postat de nicoleta100
|
doamne-ajuta sa ma razgandesc desi am indoieli mari, timpul le rezolva pe toate
Citat:
Anterior postat de bobopuiu
wai Anca prin ce ai trecut...
din pacate caputul lui Viktor s a deflectat, nu a fost nimeni de vina, si au procedat corect..exact asa am avut o prietena, totu a decurs ok, da copilul si a dat pic pe spate capu si era blocat in osul ei pubian..si tot cu videxul l a extras, vacuum ul...
O sa uiti cu timpu experienta asta nefericita..bine ca sunteti amandoi bine si sanatosi!
|
Si prin ce am trecut la nastere nu a fost tot, au urmat alte complicatii in prima saptamana, suturi infectate, dureri, lesinuri, etc...au mai fost multe dar na...le uit asa cum zici tu Bobo si bine ca suntem bine, pana la urma asta e important
meapasarica, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1329 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 812 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 1 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1071 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
07 nov 2011, 19:28:17
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 iul 2009
Locaţie: Alba Iulia /Kristianstad, Suedia
Vârsta: 40
Dieta: nici una :)
Date: 156cm, 49kg
Mesaje: 3.607
Aprecieri acordate: 826
Am fost apreciat(a) de 689 ori in 299 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Deci, am fost la control in dup.amiaza asta si in leg cu faptul ca Viktor vrea sa manance prea des a zis dr ca e posibil sa vrea mai mult si ca eu nu ii dau si atunci normal ca i se goleste stomacul si vrea din nou...asa cum ai zis tu Bobo, sa incerc sa nu ii dau pace sa adoarma ci sa il sacai sa mai pape ca a crescut si el mai mare si are bineintele nevoie de o cantitate mai mare de mancare.
L-a controlat in general, toate bune, cantareste exact cum ma asteptam, am gresit cu 20 de grame , 5480, 59 de cm, si 39 circumferinta capului...dr a zis ca sunt valori perfect normale, este proportional copilul, puternic si sanatos
meapasarica, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1329 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 812 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 1 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1071 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
07 nov 2011, 20:09:08
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 27 dec 2010
Locaţie: vancouver, Canada
Vârsta: 37
Date: 163cm, 68.8kg
Mesaje: 4.453
Aprecieri acordate: 133
Am fost apreciat(a) de 539 ori in 352 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
oh anca imi pare rau.. nashpa cu nasterea.. si dupa..
ma gandesc si eu cu groasa daca o fi rau si la mine..dar sotul ma incurajeaza si zice ca toate femeile is diferite.. si sa nu ma gandesc..acum mai simti dureri? bine ca viktor e ok.. si da-i sa pape daca asa vrea.. pana la urma poate nu mai plange atata.
simo.. aerul de romania e rece hahaha..azi am lenevit. si am mancat covrigi, prajitura, si branzica de vaci. si alte chesti mici haha.. tre s ama pun serios pe slabit cand ajung acasa la mine..
__________________
inceputul e greu
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|