Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Jurnal Silvy

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
Răspunde
 
Opţiuni subiect
  #61 (permalink)  
Vechi 03 mar 2011, 13:28:24
Dio's Avatar
Dio Dio este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt unul dintre slăbuţi!Sunt unul dintre slăbuţi!
Merite:
 
Data înregistrării: 03 sep 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 42
Date: 183cm, 82kg
Mesaje: 600
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal Silvy

Vezi ca e distractie in bamboo maine seara de la 10-11
Dio, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2730 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2213 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #62 (permalink)  
Vechi 03 mar 2011, 13:52:41
Dio's Avatar
Dio Dio este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt unul dintre slăbuţi!Sunt unul dintre slăbuţi!
Merite:
 
Data înregistrării: 03 sep 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 42
Date: 183cm, 82kg
Mesaje: 600
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal Silvy

Hmm, asta seara de fapt
Dio, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2730 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2213 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #63 (permalink)  
Vechi 04 mar 2011, 12:38:28
silviy's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 03 sep 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 41
Dieta: hipocalorica
Date: 167cm, 51kg
Mesaje: 61
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal Silvy

Am ratat ieri seara distractia da azi si maine am de gand sa nu o mai ratez
Răspuns cu citat
  #64 (permalink)  
Vechi 04 mar 2011, 12:49:23
Dio's Avatar
Dio Dio este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt unul dintre slăbuţi!Sunt unul dintre slăbuţi!
Merite:
 
Data înregistrării: 03 sep 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 42
Date: 183cm, 82kg
Mesaje: 600
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal Silvy

Yey, ma bucur. Daca ai nevoie de orice sfaturi in materie de fun, locatii, petreceri, evenimente, etc. poti sa ma intrebi, sunt la curent cu tot ce se intampla
Dio, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2730 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2213 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #65 (permalink)  
Vechi 04 mar 2011, 18:00:16
silviy's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 03 sep 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 41
Dieta: hipocalorica
Date: 167cm, 51kg
Mesaje: 61
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal Silvy

Aaaaa, pai as avea nevoie de ceva sfaturi ca am convenit cu prietenele mele sa mergem in cele mai fitzoase cluburi de aici inainte, asa ca astazi ma duc la un concert live ca imi place foarmatia foarte tare, dar maine intentionez sa ma duc intr-un club dragut, asa ca astept sugestii
Răspuns cu citat
  #66 (permalink)  
Vechi 04 mar 2011, 18:06:37
silviy's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 03 sep 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 41
Dieta: hipocalorica
Date: 167cm, 51kg
Mesaje: 61
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal Silvy

Citat:
Anterior postat de andra_aly Vezi mesajul
Ma bucur ca ai gasit si iti place
Hai ca trece si perioda asta mai . si o sa fie ok
Pupici
ps: sper ca ai grija de tine si papi cum trebuie
Adevarul e ca in ultimul timp am mancat cam multe dulciuri, sper sa-mi revin si sa nu mai am pofta de atata dulce. O sa ma reglez in cateva zile, sper eu, acum am cam fost agitata si e nasol ca seara cand ajung acasa si sunt singura nu prea mai am chef sa gatesc ceva, si de multe ori mananc un iaurt sau ce gasesc prin frigider, oricum in seara asta mi-am facut planu sa-mi fac o salata mare si buna cu piept de pui fiert, salata verde, rosii chery, putin iaurt si poate imi pun si putina telemea, asa ca dupa toate dulciurile de azi (baclava, tort si altele) cred ca e binevenita o salata cu de toate.
Oricum sa ma mai bati la cap sa imi revin cu mancarea ca nu vreau sa mananc prostii
Răspuns cu citat
  #67 (permalink)  
Vechi 04 mar 2011, 18:11:41
andra_aly's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă SeniorSlăbuţă Senior
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 27 nov 2009
Locaţie: Sibiu/Roma, Italia
Vârsta: 34
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 166cm, 60kg
Mesaje: 21.862
Aprecieri acordate: 847
Am fost apreciat(a) de 1.470 ori in 478 mesaje
Implicit Re: Jurnal Silvy

Citat:
Anterior postat de silviy Vezi mesajul
Adevarul e ca in ultimul timp am mancat cam multe dulciuri, sper sa-mi revin si sa nu mai am pofta de atata dulce. O sa ma reglez in cateva zile, sper eu, acum am cam fost agitata si e nasol ca seara cand ajung acasa si sunt singura nu prea mai am chef sa gatesc ceva, si de multe ori mananc un iaurt sau ce gasesc prin frigider, oricum in seara asta mi-am facut planu sa-mi fac o salata mare si buna cu piept de pui fiert, salata verde, rosii chery, putin iaurt si poate imi pun si putina telemea, asa ca dupa toate dulciurile de azi (baclava, tort si altele) cred ca e binevenita o salata cu de toate.
Oricum sa ma mai bati la cap sa imi revin cu mancarea ca nu vreau sa mananc prostii
De cantarit te.ai mai cantarit? te mentii macar?
Mananca si tu mai de mentinere, da? nici sa te dai la de toate...dar nici prea putin sa papi, ca nu vrem sa ti sa faca rau
Pai sa stii ca o sa te bat la cap suna foarte bine salatica
sa ai pofta
Răspuns cu citat
  #68 (permalink)  
Vechi 07 mar 2011, 09:37:52
Dio's Avatar
Dio Dio este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt unul dintre slăbuţi!Sunt unul dintre slăbuţi!
Merite:
 
Data înregistrării: 03 sep 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 42
Date: 183cm, 82kg
Mesaje: 600
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal Silvy

Citat:
Anterior postat de silviy Vezi mesajul
Aaaaa, pai as avea nevoie de ceva sfaturi ca am convenit cu prietenele mele sa mergem in cele mai fitzoase cluburi de aici inainte, asa ca astazi ma duc la un concert live ca imi place foarmatia foarte tare, dar maine intentionez sa ma duc intr-un club dragut, asa ca astept sugestii
Am chiulit de pe forum in weekend, apuc sa intru mai mult de la munca. Din start, sunt sanse sa nu iti placa acolo. Cei care se distreaza acolo sunt:
1. fetele care se imbraca foarte ostentativ, 90% din fete sunt pe patternul: rochie foarte scurta, mulata, peste jumatate dintre ele rochia neagra; decolteu adang, push-up, silicon, buzele umflate, la extensii nu prea ma pricep, si unghiile de obicei sunt false.
2. baietii care arunca cu bani in stanga si in dreapta si se distreaza sa vina sticlele de sampanie cu artificii la masa
3. cei ca mine care merg intr-un grup de prieteni, nu se uita in jur sa vada ce fac altii, si eventual, daca cumva nu mergem cu fete, agatam 2 gasculite pentru distractie.

Asa ca, avem:
Categoria I:
1. bamboo: sincer, nu am fost decat o data, am stat 10 minute, nu mi-a placut, am plecat; nu ma intreba de ce.
2. Fratelli: clubul dragut, preturi mari (25 ron o vodka-mere), muzica buna, show-uri. Lume cat de cat ok. Aglomerat vinerea. FOARTE aglomerat sambata. Nu merg acolo din cauza asta nici cand am masa.
3. Bellagio si Princess: eu zic sa nu ...
4. BoA (Beat of Angels): deschis mai nou, in toamna trecuta. Mai merg pe acolo, doar cu masa, doar sambata. 20 ron un long drink. Este distractiv, dar lume cam proasta.
5. Le Gaga: acolo ma simt bine, dar e deschis doar vara.

Categoria II:
1. Player: sunt 2, de vara si de iarna, cel de iarna nu imi place, cel de vara imi place. Totusi, cam multi "tarani" si "pitzi" pe acolo, este un fel de club de regie, unde vine lumea din provincie pentru "The American dream" varianta Bucuresti.
2. In The Gang: este fun, la subsol, preturi ok (20 ron long drink), mie imi place, merg des pe acolo. Joi este petrecere "don't tell your boyfriend", fetele intrare gratuita si ceva shoturi sau long-drinkuri din partea casei, baietii 50 ron intrare. Milioane de fete, majoritatea de liceu-facultate, si masculii de rigoare care spera sa guste o piersicuta necoapta. Dar, e distractie si atunci.
3. Cu el trebuia sa incep, Gaia: este cel mai fitos club, dar nu este asa shinny si glamorous ca cele din categoria I. Este exclusivist din punctul de vedere al outfit-ului si al atitudinii. Au petreceri tematice. Si atunci, si in alte ocazii, daca esti imbracata cumva ciudat si nu ii place unei babe de la intrare, ramai pe afara. E fun si joia, au petreceri. Joi si sambata, ca baiat, daca nu ai masa, nu ajungi inauntru. Este cel mai fitos din punctul meu de vedere. Genul de oameni: Sunt un artist neinteles cu foarte multi bani si ca sa vezi, arat si bine.
4. Tribute: A aparut pe scena cluburilor de curand. Este un club unde merg oameni cu un anumit status financiar, dar asta doar din prisma preturilor nejustificate. Asta inseamna ca e scump, dar nu are pietricele peste tot. Asa ca Daniela Crudu nu o sa vina aici. Vin oameni cu bani, dar nu cei parveniti, mai mult cei cu un intelect peste medie, de obicei low-high management din diferite companii. Muzica e ceva mai oldies.

Categoria III:
1. Silver church: ieftin, 0 fitze, distractie, foarte aglomerat uneori.


Recomandari:
Miercuri: Player
Joi: Gaia, posibil IntheGang daca vrei sa iti faci de cap
Vineri: Fratelli, Gang
Sambata: Gang, Tribute, Gaia, BoA

Vezi ca e 12 Martie e Mission la Arenele Romane, cu invitati Parov Stelar. Daca nu ai auzit de ei cauta pe youtube melodia "One night in torino".
Dio, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2730 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2213 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #69 (permalink)  
Vechi 07 mar 2011, 14:33:36
silviy's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 03 sep 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 41
Dieta: hipocalorica
Date: 167cm, 51kg
Mesaje: 61
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal Silvy

Citat:
Anterior postat de andra_aly Vezi mesajul


De cantarit te.ai mai cantarit? te mentii macar?
Mananca si tu mai de mentinere, da? nici sa te dai la de toate...dar nici prea putin sa papi, ca nu vrem sa ti sa faca rau
Pai sa stii ca o sa te bat la cap suna foarte bine salatica
sa ai pofta
M-am mai cantarit si oscilez intre 45,8 si 46,5 asa, incerc sa manac cat pot de mult, dar iar nu am pofta de mancare de vre-o 3 zile, mai ales ca ma doare foarte tare in gat si nu am nici un gust, da mi-am impus si am mancat.
De azi insa vreau sa tin post macar o saptamana, sper sa ma descurc ok, ca imi e cam teama cu postul ca mananc multe prostii, foarte multa paine si alte lucruri, da parca nimic foarte hranitor.
Ma rog, o s aincerc sa mananc ceva mai bine, chiar daca nu imi e pofta de nimic.
De dim am mancat 2 feli mai de paine integrala cu zacusca cu ciuperci, si smochine uscate si acum la pranz am mancat si ciorbita de legume si paste cu foarte multe legume, si putin cam mult ulei.
Sa vad ce imi fac diseara de mancat, oricum sigur voi manca ceva vinete cu ceapa, ca am in frigider, da nu am putut sa mamanc de dimineata.
Asa ca sper sa trec cu bine peste aceasta saptamana, oricum m-am aprovizionat deja si cu lapte de soia....asa ca ma descurc
Răspuns cu citat
  #70 (permalink)  
Vechi 07 mar 2011, 14:54:36
silviy's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 03 sep 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 41
Dieta: hipocalorica
Date: 167cm, 51kg
Mesaje: 61
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal Silvy

Citat:
Anterior postat de Dio Vezi mesajul
Am chiulit de pe forum in weekend, apuc sa intru mai mult de la munca. Din start, sunt sanse sa nu iti placa acolo. Cei care se distreaza acolo sunt:
1. fetele care se imbraca foarte ostentativ, 90% din fete sunt pe patternul: rochie foarte scurta, mulata, peste jumatate dintre ele rochia neagra; decolteu adang, push-up, silicon, buzele umflate, la extensii nu prea ma pricep, si unghiile de obicei sunt false.
2. baietii care arunca cu bani in stanga si in dreapta si se distreaza sa vina sticlele de sampanie cu artificii la masa
3. cei ca mine care merg intr-un grup de prieteni, nu se uita in jur sa vada ce fac altii, si eventual, daca cumva nu mergem cu fete, agatam 2 gasculite pentru distractie.

Asa ca, avem:
Categoria I:
1. bamboo: sincer, nu am fost decat o data, am stat 10 minute, nu mi-a placut, am plecat; nu ma intreba de ce.
2. Fratelli: clubul dragut, preturi mari (25 ron o vodka-mere), muzica buna, show-uri. Lume cat de cat ok. Aglomerat vinerea. FOARTE aglomerat sambata. Nu merg acolo din cauza asta nici cand am masa.
3. Bellagio si Princess: eu zic sa nu ...
4. BoA (Beat of Angels): deschis mai nou, in toamna trecuta. Mai merg pe acolo, doar cu masa, doar sambata. 20 ron un long drink. Este distractiv, dar lume cam proasta.
5. Le Gaga: acolo ma simt bine, dar e deschis doar vara.

Categoria II:
1. Player: sunt 2, de vara si de iarna, cel de iarna nu imi place, cel de vara imi place. Totusi, cam multi "tarani" si "pitzi" pe acolo, este un fel de club de regie, unde vine lumea din provincie pentru "The American dream" varianta Bucuresti.
2. In The Gang: este fun, la subsol, preturi ok (20 ron long drink), mie imi place, merg des pe acolo. Joi este petrecere "don't tell your boyfriend", fetele intrare gratuita si ceva shoturi sau long-drinkuri din partea casei, baietii 50 ron intrare. Milioane de fete, majoritatea de liceu-facultate, si masculii de rigoare care spera sa guste o piersicuta necoapta. Dar, e distractie si atunci.
3. Cu el trebuia sa incep, Gaia: este cel mai fitos club, dar nu este asa shinny si glamorous ca cele din categoria I. Este exclusivist din punctul de vedere al outfit-ului si al atitudinii. Au petreceri tematice. Si atunci, si in alte ocazii, daca esti imbracata cumva ciudat si nu ii place unei babe de la intrare, ramai pe afara. E fun si joia, au petreceri. Joi si sambata, ca baiat, daca nu ai masa, nu ajungi inauntru. Este cel mai fitos din punctul meu de vedere. Genul de oameni: Sunt un artist neinteles cu foarte multi bani si ca sa vezi, arat si bine.
4. Tribute: A aparut pe scena cluburilor de curand. Este un club unde merg oameni cu un anumit status financiar, dar asta doar din prisma preturilor nejustificate. Asta inseamna ca e scump, dar nu are pietricele peste tot. Asa ca Daniela Crudu nu o sa vina aici. Vin oameni cu bani, dar nu cei parveniti, mai mult cei cu un intelect peste medie, de obicei low-high management din diferite companii. Muzica e ceva mai oldies.

Categoria III:
1. Silver church: ieftin, 0 fitze, distractie, foarte aglomerat uneori.


Recomandari:
Miercuri: Player
Joi: Gaia, posibil IntheGang daca vrei sa iti faci de cap
Vineri: Fratelli, Gang
Sambata: Gang, Tribute, Gaia, BoA

Vezi ca e 12 Martie e Mission la Arenele Romane, cu invitati Parov Stelar. Daca nu ai auzit de ei cauta pe youtube melodia "One night in torino".
In mare am fost si eu in toate acestea, in afara de Bamboo, in care sincer nici nu as calca, nu stiu de ce da am oroare de acest club. In rest, sincer le-ai descris foarte bine . Eu cel mai des ma duc in Fratelli, Tribute, mai nou am fost in Boa, ....a in The Gang nu am fost, da daca zici ca e misto o sa ma duc si eu...
Am mai fost la tot felul de concerte Mission si mi s-au parut foarte tari toate, asa ca poate vin si sambata, desi nu stiu ce planuri voi avea pana atunci.
Oricum mersi mult de sfaturi, ca voi mai merge in astfel de cluburi, deci eu mai merg si in Music Club cand canta cei de la Publika, deoarece mi se par bestiali si ma si inteleg bine cu ei si imi fac rost mereu d emasa baietii....asa am facut si vineri, plus ca bautura e ieftina si daca ai chef de o seara fata fitza, cu muzica foarte buna si sa te faci praf, merita sa mergi aici, dar doar daca au cei de la Publika concert.

Saptamana buna, ne mai auzim
Răspuns cu citat
Răspunde

Informatii despre slabit
alimentatie, dulciuri, haine, jurnal, meniuri, mentinere, sanatos, stil de viata, stomac

Opţiuni subiect

Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole