Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Gasca fetelor care tin Montignac partea V

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
 
 
Opţiuni subiect
  #3851 (permalink)  
Vechi 17 oct 2010, 11:37:40
lidiuta's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
 
Data înregistrării: 05 iul 2010
Locaţie: Buzau, Romania
Dieta: alimentatie sanatoasa si miscare
Date: 167cm, 82.4kg
Mesaje: 11.668
Aprecieri acordate: 14.373
Am fost apreciat(a) de 13.775 ori in 7.872 mesaje
Implicit Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea V

Magda,curaj!O sa mergi cu sotul tau la urgente si acolo vei vedea clar ce are,nu-ti face griji(mari)de acum!Au navalit mai multe probleme dintr-o data pe capul tau,pana la urma se va rezolva si cu locul de munca,daca vei gasi o oferta mai buna vei merge unde e mai bine!Doamne ajuta sa le rezolvi pe toate,cu rabdare si intelepciune!
Diana_flower,felicitari pt cantar!
Rosa,sa-ti traiasca tatal!
lidiuta, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
  #3852 (permalink)  
Vechi 17 oct 2010, 12:03:50
nicoleta100's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă LiderSlăbuţă Lider
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 20 mai 2010
Locaţie: alba iulia, Romania
Vârsta: 42
Date: 172cm, 95kg
Mesaje: 16.596
Aprecieri acordate: 934
Am fost apreciat(a) de 451 ori in 241 mesaje
Implicit Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea V

Citat:
Anterior postat de oanamagdalena Vezi mesajul
Neata,fetelor!Am disparut si asta din motive destul de triste.Sunt tare agitata si ingrijorata!
Sotul meu acum o saptamana a alunecat de pe scara masinii pe care lucreaza si a cazut cu coastele intr-un suport de piatra pentru flori.De atunci se plange de dureri crunte de coaste si nu numai...nu suporta nici patura pe el de durere,iar azi dimineata a "iesit" cu sange(mi-a zis numai cand a ajuns la munca si mi-a dat telefon).Si nu vrea sa mearga la medic,de teama sa nu il dea afara de la munca.Abia la 15-16 azi se poate duce la urgenta!Sper sa nu fie ceva foarte grav,desi sunt chiar speriata de ce mi-a zis.Eu stiu ca se tot vaita,dar a zis ca nu merge la medic,ca e lovit si probabil are vreo coasta fisurata si la asa ceva nu se face nimic...asa stie el...dar acum e vorba ca s-a dus durerea in jos,mult sub coaste si faptul ca a avut scaun cu sange...Dar nu am cu cine vorbi!Nu vrea sa auda de mers acum la urgente acum si pace!
O alta suparare este ca vineri am semnat noul contract si am avut surpriza sa constat ca mi s-a micsorat salariul cu destul de mult.Mi-au zburat 200 din salariu+ 80 pe care ii luam in mana.Asa ca m-am decis sa nu zic nimanui nimic(nici mie nu mi s-a zis ca o sa mi se micsoreze salariul,ci doar am auzit zvonuri de la unul si de la altul) si sa caut altceva.Intamplarea a facut ca in aceeasi zi sa sune cineva care a lucrat la noi si care voia sa afle un nr. de telefon(pe care insa nu il aveam) pentru cineva care sa vina la firma la care lucreaza ea acum la un interviu ,pentru acelasi lucru pe care il fac si eu aici.Asa ca am zis ca nu e rau sa merg si eu sa vad despre ce este vorba,cat ofera acolo si ce cerinte sunt si...luni la 16 sunt asteptata la interviu.
Azi noapte nu am dormit deloc de tot felul de ganduri.E prima oara cand imi caut de munca si sunt de fapt angajata.Am lucrat in viata mea doar in 3 locuri(incluzandu-l pe cel actual)si am fost mereu loiala locului in care am lucrat.Daca am plecat,am plecat pentru ca m-am mutat din Romania si respectiv din Israel.Altfel nu as fi plecat.Faptul ca dupa 3 valuri de restructurari am fost lasata sa lucrez in continuare,desi nu eram cea mai "veche",cred ca spune totusi ceva despre mine...insa acum,in prag de iarna,in conditiile in care am ramas cu 600 de lei ,chiar nu pot sa nu ma gandesc serios sa plec daca voi gasi ceva mai bine platit!
Deci astea imi sunt framantarile zilele astea si chiar nu am chef de nimic:nici de mancare,nici de vorba,pur si simplu ma tot gandesc si ma tot framant,iar acum sunt si foarte ingrijorata de ce mi-a zis la telefon sotul dimineata.Si e catar rau ca nu vrea sa inteleaga sa se invoiasca si sa mearga la urgente!
Va pup,fetelor!O sa revin cand o sa ma simt in stare!
Salutare!
Magda ,imi pare rau ca trebuie sa treci prin aceasta perioada ! Draga de tine!!!
Sper ca sotul tau sa mearga la urgente,nu e de gluma!Sanatate maxima ii doresc!
Si tie multa bafta ,sa dea Domnul ca sa fi acceptata la noul servici care s-a ivit! Daca are salar mai mare ,eu zic sa mergi ,pe vremurile astea nu te mai uiti inapoi! Decizia iti apartine ! Multa bafta!!!

O duminica minunata!
Te rugam sa vi cu vesti! Suntem alaturi de tine!!!
nicoleta100, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2732 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2215 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1699 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #3853 (permalink)  
Vechi 17 oct 2010, 12:33:26
lidiuta's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
 
Data înregistrării: 05 iul 2010
Locaţie: Buzau, Romania
Dieta: alimentatie sanatoasa si miscare
Date: 167cm, 82.4kg
Mesaje: 11.668
Aprecieri acordate: 14.373
Am fost apreciat(a) de 13.775 ori in 7.872 mesaje
Implicit Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea V

Nico,ce mai face bebelusul tau?E cuminte ?Doarme la ora asta?
__________________
"Când sunt slab, atunci sunt tare".

14.01.22 84.7; 18.01 83.7 4.02 84.2
lidiuta, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
  #3854 (permalink)  
Vechi 17 oct 2010, 12:38:45
lidiuta's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
 
Data înregistrării: 05 iul 2010
Locaţie: Buzau, Romania
Dieta: alimentatie sanatoasa si miscare
Date: 167cm, 82.4kg
Mesaje: 11.668
Aprecieri acordate: 14.373
Am fost apreciat(a) de 13.775 ori in 7.872 mesaje
Implicit Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea V

Cred ca e deja ora mesei,de aceea e pustiu pe aici!Ma duc si eu la haleala!
__________________
"Când sunt slab, atunci sunt tare".

14.01.22 84.7; 18.01 83.7 4.02 84.2
lidiuta, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
  #3855 (permalink)  
Vechi 17 oct 2010, 12:44:21
nicoleta100's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă LiderSlăbuţă Lider
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 20 mai 2010
Locaţie: alba iulia, Romania
Vârsta: 42
Date: 172cm, 95kg
Mesaje: 16.596
Aprecieri acordate: 934
Am fost apreciat(a) de 451 ori in 241 mesaje
Implicit Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea V

Citat:
Anterior postat de lidiuta Vezi mesajul
Nico,ce mai face bebelusul tau?E cuminte ?Doarme la ora asta?
Salutare!
Bebe este mai bine,in ideea in care nu mai varsa si nici nu ii mai merge burtica! Dar muculeti tot mai are !
Dar sunt asa de mandra de el ,are doua nopti in care nu s-a trezit ! Inainte dormea pana la 4 dimineata si apoi se trezea ca vrea cu noi in pat ,dar de doua nopti nu s-a mai intamplat asa !
Adevarul e ca de 2 zile ii dau lapte de vaca ,pana acum ii dadeam lapte pasteurizat la cutie ,oare de asta???
nicoleta100, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2732 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2215 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1699 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #3856 (permalink)  
Vechi 17 oct 2010, 12:54:04
Sabine_28's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă SeniorSlăbuţă Senior
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 05 ian 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 166cm, 89kg
Mesaje: 5.609
Aprecieri acordate: 645
Am fost apreciat(a) de 868 ori in 497 mesaje
Implicit Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea V

Neata fetelor,

Diana, felicitari pt cantar, ai un rezultat f bun, inca putin si esti la mentinere

Magda, multa sanatate sotului si tie bafta la interviuri, suntem alaturi de tine!

Pupici, tuturor

Meniul pt azi:

Md: ou prajit, salam uscat , salata de ridiche de toamna, branza
P: pulpe de pui cu gutui
G: cioco 75%
C: ciorba de dovlecei

O duminica minunata tuturor
__________________
" Ai grija de corpul tau. E singurul loc in care esti nevoit sa locuiesti. " - Jim Rohn
Sabine_28, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2417 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1900 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1643 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #3857 (permalink)  
Vechi 17 oct 2010, 13:12:29
lidiuta's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
 
Data înregistrării: 05 iul 2010
Locaţie: Buzau, Romania
Dieta: alimentatie sanatoasa si miscare
Date: 167cm, 82.4kg
Mesaje: 11.668
Aprecieri acordate: 14.373
Am fost apreciat(a) de 13.775 ori in 7.872 mesaje
Implicit Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea V

Nico,nu stiu ce sa zic legat de bebe,la acest capitol experienta mea e 0 deocamdata!Important e ca se simte mai bine,si daca doarme bine noaptea e spre binele vostru!
Sabine,remarc meniurile tale,sunt bine gandite!Si e super ca te tii mereu de ele!
__________________
"Când sunt slab, atunci sunt tare".

14.01.22 84.7; 18.01 83.7 4.02 84.2
lidiuta, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
  #3858 (permalink)  
Vechi 17 oct 2010, 13:16:15
Purple flower's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 02 sep 2010
Locaţie: ., Romania
Vârsta: 36
Dieta: Montignac personalizat faza 1
Date: 167cm, 61.6kg
Mesaje: 964
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea V

Va multumesc fetelor pentru sustinere !
__________________
Jurnalul meu
Purple flower, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2048 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1531 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1274 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #3859 (permalink)  
Vechi 17 oct 2010, 13:29:25
VentoFreddo's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă ModelSlăbuţă Model
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 11 ian 2010
Locaţie: Braila, Romania
Vârsta: 47
Dieta: sanatoasa personalizata
Date: 174cm, 65.6kg
Mesaje: 17.573
Aprecieri acordate: 7.170
Am fost apreciat(a) de 8.280 ori in 2.421 mesaje
Implicit Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea V

Buna fete dragi, va urez o duminica frumoasa si cat mai conforma
Oana, imi pare f rau de ce i s-a intamplat sotului tau, dar daca se duce la medic o sa fie totul ok, important e sa mearga..
Si curaj si tie, iti tin pumnii pt interviu, e normal s ate duci dupa bani mai multi, ca nu se poate trai cu asa putini bani, loialitatea are si ea o limita..
Eu azi ma simt mai bine, o usoara stanjeneala in ureche si gat, dar continui cu antibioticele, tre sa mai iau inca 4 zile, sper sa ma fac bine de tot
Multi pupici si sanatate sotului>
Purple, felictari din suflet ca ai schimbat prefixul, e minunat rezultatul tau
Any, eu ti-am mai zis ca ar trebui sa intri la mentinere, ca esti prea slaba, la varsta ta intepaturi in jurul inimii nu sunt normale, stiu de la Slabuta ca asa a patit ea cand era anorexica, deci mare atentie
VentoFreddo, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1858 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1341 kcal/zi. Pentru a slăbi 3.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 954 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #3860 (permalink)  
Vechi 17 oct 2010, 13:31:59
VentoFreddo's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă ModelSlăbuţă Model
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 11 ian 2010
Locaţie: Braila, Romania
Vârsta: 47
Dieta: sanatoasa personalizata
Date: 174cm, 65.6kg
Mesaje: 17.573
Aprecieri acordate: 7.170
Am fost apreciat(a) de 8.280 ori in 2.421 mesaje
Implicit Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea V

meniul meu:
3 prune
md-o cana lapte integral cu cacao
O para
pranz-o felie de carne de curcan cu diverse garnituri:spanac, pastai, broccoli, salata de rosii
gustare-5 nuci
cina-40 gr spaghetti integrale cu sos de rosii,usturoi, si multe ciuperci
va pupicesc!
VentoFreddo, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1858 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1341 kcal/zi. Pentru a slăbi 3.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 954 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
 

Informatii despre slabit
dieta montignac, diete, indice glicemic, michel montignac, montignac, slabire


Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Gasca fetelor care tin Montignac partea IV Slabuta Arhiva - Dieta Michel Montignac 4700 17 sep 2010 22:25:44
Gasca fetelor care tin Montignac partea III Slabuta Arhiva - Dieta Michel Montignac 4859 31 iul 2010 21:50:44
Gasca fetelor care tin Montignac partea II Slabuta Arhiva - Dieta Michel Montignac 4413 09 iul 2010 10:01:33
Concursul slabutelor care tin Montignac 12.04-12.05 Liviutzza Concursuri 241 14 mai 2010 07:35:09
Gasca fetelor care tin Montignac partea I adynna Arhiva - Dieta Michel Montignac 3430 07 apr 2010 22:49:32

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole