Aussie_girl e...HOTARATA..va pierde kilogramele in plus...
Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului Aussie_girl e...HOTARATA..va pierde kilogramele in plus..., parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; multumesc.. ar fi prima data cand castig si eu hahahah... mai ales ca imi place sa fac fotografii..
cum iti ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
03 feb 2012, 19:44:23
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 27 dec 2010
Locaţie: vancouver, Canada
Vârsta: 37
Date: 163cm, 68.8kg
Mesaje: 4.453
Aprecieri acordate: 133
Am fost apreciat(a) de 539 ori in 352 mesaje
|
|
Re: Aussie_girl e...HOTARATA..va pierde kilogramele in plus...
multumesc.. ar fi prima data cand castig si eu hahahah... mai ales ca imi place sa fac fotografii..
cum iti merge.. ai pzoe cu catelu nou..? deci mai incolo cand e mai caldut.. neaparat vreau sa va vad.. tu cu cateii/.. ca noi ne mai plimbam pe la white rock.
__________________
inceputul e greu
|
04 feb 2012, 18:06:03
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă... 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 04 ian 2012
Locaţie: Buc, Romania
Vârsta: 59
Date: 174cm, 90kg
Mesaje: 44
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Aussie_girl e...HOTARATA..va pierde kilogramele in plus...
Buna, buna,nu am mai intrat de mult, dar ma bucur sa te vad MANDRA SE TINE, asa te vreau, chiar daca sunt mici scapari, sa o tii tot asa.
Si eu am fost in vizite seara, dar STOP la mancare, chiar daca am servit carte un pahar de vin.
Tine-o tot asa chiar daca sunt unele zile cu exceptiii.
te pup
Cuore, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1843 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1326 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
05 feb 2012, 04:19:42
|
 |
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
|
Merite:
|
Data înregistrării: 10 iun 2009
Locaţie: somewhere..., Canada
Date: 160cm
Mesaje: 7.046
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 7 ori in 7 mesaje
|
|
Re: Aussie_girl e...HOTARATA..va pierde kilogramele in plus...
chiar ti-am dus dorul draga Cuore!! Ma bucur ca te-ai oprit "din drum" si pe la mine. Aseara am fost in vizita si inainte sa plec de acasa am mancat bine, bine de tot (in numar de calorii si sanatos). Acolo am baut un pahar de vin rosu..si atat. Pana sa ajung in vizita mi-am luat cu mine o cana fierbinte de apa fiarta cu ghimbir si scortisoara in care am aruncat o juma' de lingurita cacao. Ei bine..am fost umflata si nu mi-a trebuit nimicut.
Azi insa a fost alta .."mancare de peste"  Azi am iesit la miscare cu omul meu si cu catelusii. Am facut miscare 2 ore!!! Daaar, am venit acasa cu o pofta imensa de mamaliga cu branza de capra si pui facut la rotisor cu usturoi. Iar sotul aia mi-a pregatit. M-a rasfatat..(eu doar am zis ce as manca..ne-gandindu-ma ca o sa-i faca!!! si uite-asa am papat in cantitari ne-cantarite!! din tot ce era pe masa!! Sa zicem ca nu am depasit numarul de calorii. Si banuiesc ca nu l-am depasit pentru ca nu mancasem tocmai mult de dimineata(ma trezisem pe la 1 dupa-amiaza!!!!)..
deci..cam asta!! Acum ies in oras..e sambata seara si mergem intr-un club!!..sa vedem ce mai fac si pe acolo!!! Ar trebui sa-mi mai permit un strop de vin si gataa!!!
aussie_girl, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Greutatea este incorecta. aussie_girl, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic.
[ completează].
|
05 feb 2012, 15:07:29
|
 |
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
|
Merite:
|
Data înregistrării: 15 iul 2011
Locaţie: sighisoara, Romania
Vârsta: 50
Dieta: imi numar caloriile. hipocaloric.
Date: 168cm, 63.1kg
Mesaje: 1.367
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea X
@aussie, inca tot frustrata esti pentru ca ti a zis adevarul? uita te la tine.. ai ajuns la 80 kile. ce dumnezo!!!! ti a zis in fata ce ai de facut si te ai lezat intratat incat in atatea luni nu ti a trecut! hai mai... adevarul supara... daca toata lumea s a abtinut sa ti zica, NU DIN RAUTATE, ci din compasiune, ea tocmai ti a zis si tu nu poti trece peste ca ti a zis adevarul cu 7 luni in urma. poti ramane si pe mine suparata pe viata pentru ca scriu asta... ai ajuns femeie la 80 de kile de la 65. aduna te o data pentru totdeauna!
@all, nu va mai plangeti atat, viata nu e usoara, iar dieta nici atat!
miras, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1605 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1088 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
05 feb 2012, 18:06:18
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Aussie_girl e...HOTARATA..va pierde kilogramele in plus...
Mai dar ce te mai distrezi!!!!!!!!! Las' ca incep eu nuntile,sa te aud atunci.....aia nu-i voie,aia nu,aia nu .....
__________________
|
05 feb 2012, 18:08:00
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea X
Citat:
Anterior postat de miras
@aussie, inca tot frustrata esti pentru ca ti a zis adevarul? uita te la tine.. ai ajuns la 80 kile. ce dumnezo!!!! ti a zis in fata ce ai de facut si te ai lezat intratat incat in atatea luni nu ti a trecut! hai mai... adevarul supara... daca toata lumea s a abtinut sa ti zica, NU DIN RAUTATE, ci din compasiune, ea tocmai ti a zis si tu nu poti trece peste ca ti a zis adevarul cu 7 luni in urma. poti ramane si pe mine suparata pe viata pentru ca scriu asta... ai ajuns femeie la 80 de kile de la 65. aduna te o data pentru totdeauna!
@all, nu va mai plangeti atat, viata nu e usoara, iar dieta nici atat!
|
Helauuuuuuuu..........despre ce e vorba ?........ca am ramas in urma cu stirile protv.......
__________________
|
05 feb 2012, 18:34:47
|
|
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
|
Merite:
|
Data înregistrării: 10 iun 2009
Locaţie: somewhere..., Canada
Date: 160cm
Mesaje: 7.046
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 7 ori in 7 mesaje
|
|
Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea X
pai despre ce sa fie vorba mai Rozel: despre doua femei foarte frustrate pe care le doare despre altele. Dupa cum vezi, nesimtirea are cote nemarginite si are tupeul sa vina la mine in jurnal si sa ma jigneasca. Adevarul e ca buna cuviinta e greu sa o inveti si sa o detii. Nesimtirea vine la pachet de obicei. Fiecar euita..uita ca are in famile persoane de suta de kile ..sau uita ca au avut canva aproape suta de kile. Dau sfaturi pe tonuri ridicate de parca detin adevarul absolut.
E probema mea daca am ajun sla 80 de kile. Nu este problema ta miras..lasa-ma pe mine si vezi-ti de ale tale. Eva trebuie sa-si corecteze tonul cu care vorbeste. Nu m-a deranjat numai pe mine si pe foarte multe fete de pe acest site.
aussie_girl, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Greutatea este incorecta. aussie_girl, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic.
[ completează].
|
05 feb 2012, 18:38:19
|
|
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
|
Merite:
|
Data înregistrării: 10 iun 2009
Locaţie: somewhere..., Canada
Date: 160cm
Mesaje: 7.046
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 7 ori in 7 mesaje
|
|
Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea X
Citat:
Anterior postat de miras
@aussie, inca tot frustrata esti pentru ca ti a zis adevarul? uita te la tine.. ai ajuns la 80 kile. ce dumnezo!!!! ti a zis in fata ce ai de facut si te ai lezat intratat incat in atatea luni nu ti a trecut! hai mai... adevarul supara... daca toata lumea s a abtinut sa ti zica, NU DIN RAUTATE, ci din compasiune, ea tocmai ti a zis si tu nu poti trece peste ca ti a zis adevarul cu 7 luni in urma. poti ramane si pe mine suparata pe viata pentru ca scriu asta... ai ajuns femeie la 80 de kile de la 65. aduna te o data pentru totdeauna!
@all, nu va mai plangeti atat, viata nu e usoara, iar dieta nici atat!
|
Slabuta, cum putem sa facem sa nu mai avem astfel de persoane care sa ne jigneasca. Nu ii permit unei necunoscute cu probleme grave in familie (dupa spusele ei) sa vina si sa ma jigenasca..indiferent ca e adevar sau nu e. Nu intru pe acest site ca sa ma raneasca o necunoscuta care dintr-un motiv sau altul a reusit sa slabeasca si acum da sfaturi pe tonuri nesimtite. Daca consideri ca eu am gresit penalizeaza-ma..dar parerea mea este ca si Eva9 si miras au jignit si continua sa o faca!
Eu poate am niste probleme (ca si ea dealtfel)..si de aceea nu slabesc..nu ii permit sa ma jigneasca. Vin pe acest site sa ma simt bine nu sa fu ranita de cineva care nu are decenta.
aussie_girl, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Greutatea este incorecta. aussie_girl, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic.
[ completează].
|
05 feb 2012, 18:41:24
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 08 iun 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: mâncat normal
Date: 172cm, 81kg
Mesaje: 7.736
Aprecieri acordate: 11.147
Am fost apreciat(a) de 10.558 ori in 5.263 mesaje
|
|
Re: Aussie_girl e...HOTARATA..va pierde kilogramele in plus...
da' dacă tanti miras zice cu @all, mă bag şi eu în seamă şi zic, din partea lui all: cine se plânge?
__________________
love yourself, trust yourself.
what is the kindest thing I can do for myself right now?
Zoe, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Zoe, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2025 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1508 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
05 feb 2012, 18:44:10
|
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 nov 2010
Locaţie: Calarasi, Romania
Vârsta: 50
Dieta: o alimentatie sanatoasa
Date: 164cm, 86kg
Mesaje: 21.470
Aprecieri acordate: 1.528
Am fost apreciat(a) de 1.304 ori in 950 mesaje
|
|
Re: Aussie_girl e...HOTARATA..va pierde kilogramele in plus...
vera37, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1773 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1256 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 999 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Reguli de postare
|
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|
©2008-2024 Slabute.ro.
Toate drepturile sunt rezervate. Fondatori: Slăbuţa şi Vadmin.
Slăbuţe™ şi Slăbuţa™ sunt mărci înregistrate. Conţinutul de pe Slabute.ro este protejat de legea dreptului de autor şi nu poate
fi copiat, reprodus, distribuit, transmis sau publicat fără acordul expres scris din partea proprietarilor. Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
