[lidiuta]

E bine ca rezista pana joi..

[adinico]

cantar dimineata 76 kg , destul de bine

meniu ieri :
md -struguri
md- piersicute mici romanesti
pranz- lasagna - ultima bucata ratacita prin frigi
cina- piure+ putina carne pui + 2 bucatele praji mere
ca tb sa degust praji facuta dupa o noua reteta pentru copila mea, ptr ziua ei

a rezistat tiramisul pana joi ca nici nu m-am atins de el ca degustasem praji a mea si am stiut sa ma opresc

[lidiuta]

La mulţi ani fetiţei, când e ziua ei?
Felicitări că te-ai abţinut! Ştiu că eşti puternică. Ai meniuri frumoase. Şi la mine oscilează cântarul, când 75, când 76. Doar suntem surori!

[adinico]

multumesc Lidi, ziua ei este pe 19 dar se serbeaza maine;
da surioara slabuta oscilam dar nu ne lasam ....tb sa vedem si 74 curand desi mie mi-e frica putin de ziua fetei de maine ca putin tort putina praji putin ..putin ...se face mult ...dar sunt determinata .. vedem

[lidiuta]

Aşa şi eu, tot amân să iau taurul de coarne, ziua e bine, seara e mai greu. Uneori e ok, alteori mă las tentată.
Chiar mă gândeam în ce măsură ne implicăm în viaţa socială (ieşiri la restaurant sau terase, aniversări etc) dacă ţinem diete. Prea stricte nu putem fi, prea permisive e răsfăţul cam mare. Nici să stăm izolate nu e bine. Probabil calea de mijloc e cea mai bună...dar e nevoie de multă voinţă şi determinare.
De un an tot îmi zic că e bună şi menţinerea...e un fel de a mă complace.

[gily]

[QUOTE=adinico;1441232]multumesc Lidi, ziua ei este pe 19 dar se serbeaza maine;

si baiatul meu tot pe 19 serbeaza ziua de nastere.
Al meu face 13 ani.Fetita ta?

[adinico]

[QUOTE=gily;1441237]

Anterior postat de adinico

multumesc Lidi, ziua ei este pe 19 dar se serbeaza maine;

si baiatul meu tot pe 19 serbeaza ziua de nastere.
Al meu face 13 ani.Fetita ta?

fetita mea face 16 ani! sa ne traiasca copii Gily sa fie sanatosi si norocosi!

[adinico]

copiii ...mama ei de matematica ))

[adinico]

buna! weekendul a trecut cu bine, eram cu ochii pe mine cantarul dimineata revenise la 75.7, desi tentatiile au fost mari avand in vedere petrecerea fetei dar ma declar multumita de mine, m-am felicitat am degustat din toate dar cu masura,atat din meniu cat si din prajiturile facute de mine si din tortul comandat care a fost absolut minunat si racoros ceva cu crema de iaurt si jeleu de fructe.

in cinstea cantarului de azi mi-am pus un costumas 2 piece rosu cambrat in care m-am simtit atat de bine si am primit numai complimente, pacata ca nu ma mai lasa sa atasez poze, chiar stiti ce as putea face in acest sens ?

azi meniu de petrecere al unor colege dar eu tot cumpatata fusei
am avut micul dejun struguri si apoi pranz gratar+muratura iar prajiturile le-am pe birou sa le savurez pe la 16 ca sa se digere carnea pana atunci ....m-a lovit determinarea fetelor sunt asa hotarata de numa' numa'.

va si imi doresc o saptamana determinata si plina de succesuri in scopurile pe care vi le-ati propus!

[ladyamneth]

asa, da-mi si mie putin din energia si determinarea ta

O zi frumoasa