Jurnal andra
Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului Jurnal andra, parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; Citat:
Anterior postat de anhelyto
macar de ar fi clienti...ca le-as da....
of....sa vad ce mi se mai zice pe ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
19 iun 2010, 12:30:56
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Senior
|
Merite:
|
Data înregistrării: 27 nov 2009
Locaţie: Sibiu/Roma, Italia
Vârsta: 34
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 166cm, 60kg
Mesaje: 21.862
Aprecieri acordate: 847
Am fost apreciat(a) de 1.470 ori in 478 mesaje
|
|
Re: Jurnal andra
Citat:
Anterior postat de anhelyto
macar de ar fi clienti...ca le-as da....
of....sa vad ce mi se mai zice pe site....astept un raspuns...
eu am net pe tel nu e asta problema...problema e ca mi se deschide pagina mai nou...dar nu pot sa merg mai departe, la jurnale , la logare....
|
aha... in cazul acesta o sa vorbim cu vadmin
|
19 iun 2010, 12:31:17
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Senior
|
Merite:
|
Data înregistrării: 27 nov 2009
Locaţie: Sibiu/Roma, Italia
Vârsta: 34
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 166cm, 60kg
Mesaje: 21.862
Aprecieri acordate: 847
Am fost apreciat(a) de 1.470 ori in 478 mesaje
|
|
Re: Jurnal andra
|
19 iun 2010, 12:31:30
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 13 iun 2010
Locaţie: departe, Italia
Vârsta: 34
Date: 172cm, 59kg
Mesaje: 183
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal andra
da, si ralu mi-a raspuns gandindu-se la peste
spor la munca andra
lory, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1838 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1321 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
19 iun 2010, 14:00:49
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 apr 2010
Locaţie: .... ....., Romania
Dieta: Atkins
Date: 158cm, 47.35kg
Mesaje: 955
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Jurnal andra
...Salut!Andra...vad ca mai ai 800 de grame sa elimini din greutatea ta ...si ai kg.dorite felicitari....ai muncit din greu si ai reusit....sa ai o zi de Sambata placuta....
Sibel H, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 1928 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1411 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 637 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
19 iun 2010, 15:28:31
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 08 mai 2010
Locaţie: tulcea, Romania
Vârsta: 35
Dieta: Personalizata
Date: 152cm, 61.1kg
Mesaje: 2.482
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 5 ori in 5 mesaje
|
|
Re: Jurnal andra
Citat:
Anterior postat de lory
da, si ralu mi-a raspuns gandindu-se la peste
spor la munca andra
|
upsiiiiii ...am comis-o asta e...chiar ma gandeam cum sa faca pestele vergeturi?
andrutz...sunt putin supi sa zic asa....pt ca m-a sunat iubi si m-a intrebat cum sunt pe 9 la munca ca a gasit o "sparla" si sa mergem mai multe cupluri la sf gheorghe parca a zis...adica multa apa....plaja..
si ghici ce? colega mea e in concediu.... si vreau sa vb cu ea luni poate vine vineri din concediu....si sa plec eu....
ca vreau tare tare ca nu mai stiu cand il mai scot din casa
si stau si ma gandesc cum sa o iau si cum sa ii zic...sa vad sper sa nu aiba licenta chiat pe 9....
iar tia dat sefu treaba in x-el sau pe tel esti?
ps: i-am trimis si eu lui vadmin(sper ca nu gresesc) iar o solicitare sa ii zic asa...asa se zice la noi la munca cand ii solicitam pe cei de la it...
__________________
[/URL]
|
19 iun 2010, 15:36:26
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Senior
|
Merite:
|
Data înregistrării: 27 nov 2009
Locaţie: Sibiu/Roma, Italia
Vârsta: 34
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 166cm, 60kg
Mesaje: 21.862
Aprecieri acordate: 847
Am fost apreciat(a) de 1.470 ori in 478 mesaje
|
|
Re: Jurnal andra
Multumesc vivi.esti o draguta intradevar,nu mai am mult si sper sa reusesc pana la sfarsitul lunii dar m-as bucura si ceva in plus
Un weekend minunat iti doresc
|
19 iun 2010, 15:42:35
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Senior
|
Merite:
|
Data înregistrării: 27 nov 2009
Locaţie: Sibiu/Roma, Italia
Vârsta: 34
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 166cm, 60kg
Mesaje: 21.862
Aprecieri acordate: 847
Am fost apreciat(a) de 1.470 ori in 478 mesaje
|
|
Re: Jurnal andra
Citat:
Anterior postat de anhelyto
upsiiiiii ...am comis-o asta e...chiar ma gandeam cum sa faca pestele vergeturi?
andrutz...sunt putin supi sa zic asa....pt ca m-a sunat iubi si m-a intrebat cum sunt pe 9 la munca ca a gasit o "sparla" si sa mergem mai multe cupluri la sf gheorghe parca a zis...adica multa apa....plaja..
si ghici ce? colega mea e in concediu.... si vreau sa vb cu ea luni poate vine vineri din concediu....si sa plec eu....
ca vreau tare tare ca nu mai stiu cand il mai scot din casa
si stau si ma gandesc cum sa o iau si cum sa ii zic...sa vad sper sa nu aiba licenta chiat pe 9....
iar tia dat sefu treaba in x-el sau pe tel esti?
ps: i-am trimis si eu lui vadmin(sper ca nu gresesc) iar o solicitare sa ii zic asa...asa se zice la noi la munca cand ii solicitam pe cei de la it...
|
Of ce naspa. e nasol daca nu se intoarce colega. dar fii optimista poate iti face o surpriza. e calumea?
eram pe tel mai devreme, dar acum mi-a dat treaba la calc
ok, bine ai facut
|
19 iun 2010, 15:46:58
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 08 mai 2010
Locaţie: tulcea, Romania
Vârsta: 35
Dieta: Personalizata
Date: 152cm, 61.1kg
Mesaje: 2.482
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 5 ori in 5 mesaje
|
|
Re: Jurnal andra
sa iti zic...eu de marti intru in concediu, stau pana martea viitoare, ea ia iar de pe 2.07 concediuu pana pe 09.07 exact cand am eu nevoie. ar fi ultima ei zii de concediu...si sa vad poate se intoarce pe 9 sa fie deja la munca.
ce sa fie calumea?
e...asa mai stai si tu cu mine la o barfa mica...ca eu incep sa ma plicti...tre sa fac ceva de mancare dar doarme mami si nu vreau sa o trezesc...
__________________
[/URL]
|
19 iun 2010, 15:54:25
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Senior
|
Merite:
|
Data înregistrării: 27 nov 2009
Locaţie: Sibiu/Roma, Italia
Vârsta: 34
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 166cm, 60kg
Mesaje: 21.862
Aprecieri acordate: 847
Am fost apreciat(a) de 1.470 ori in 478 mesaje
|
|
Re: Jurnal andra
Ma refeream daca e de treaba colega
asa poate poti si tu sa te bucuri de concediu cum trebuie.
si ce vrei sa gatesti bun?
|
19 iun 2010, 15:59:40
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 08 mai 2010
Locaţie: tulcea, Romania
Vârsta: 35
Dieta: Personalizata
Date: 152cm, 61.1kg
Mesaje: 2.482
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 5 ori in 5 mesaje
|
|
Re: Jurnal andra
depinde de perioada...cateodata imi vine sa o strang de gat...
pai ma gandesc sa fac o salatica de vinete... da crek ma duc sa o bag la cuptor ca nu am cu ce sa o trezesc...
si cu salata de rosiii...si daca o scot pe mami la plimbare poate iau un pepene...si sa ma indop cu el...imi place fantastic de mult pepenele...as manca non stop...chiar daca ma duc del la baie si la unflu in burtica...
__________________
[/URL]
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|