Jurnal andra
Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului Jurnal andra, parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; Oho. Pai am fost o data la secretariat la 10 fara 5 minute si am avut insolenta de a bate ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
08 iul 2010, 10:50:42
|
![OitaVesela's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar4536_14.gif) |
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
|
Merite:
|
Data înregistrării: 17 feb 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 36
Dieta: 1600 kcal + sport
Date: 160cm, 45kg
Mesaje: 3.092
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Jurnal andra
Oho. Pai am fost o data la secretariat la 10 fara 5 minute si am avut insolenta de a bate la usa si intra. M-au facut cu oua si cu otet si m-au dat afara.
OitaVesela, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1807 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1290 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
08 iul 2010, 10:53:09
|
![Flori V.'s Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar1198_1.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 14 sep 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Dieta: Mancatul cat mai sanatos si variat
Date: 164cm, 67.8kg
Mesaje: 2.048
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal andra
Lasa Andra ca iti vine pana la urma. Mai ales ca semne sunt. Sa ai grija sa bei si lichide ca stii ca te deshidratezi in perioada asta.... si mai zici ca e si cald la tine acolo...
Eu am tinut disociata si o luna... nu mor o saptamana ![laughing](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/21.gif) , ma nerveaza doar ca sunt balonata si constipata. Cred ca apelez la o pastiluta pana la urma... desi nu am luat pana cum ![tongue](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/10.gif) . Multumesc de urare!
Raluca, bafta cu masinuta
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
08 iul 2010, 10:55:33
|
![Flori V.'s Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar1198_1.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 14 sep 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Dieta: Mancatul cat mai sanatos si variat
Date: 164cm, 67.8kg
Mesaje: 2.048
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal andra
Citat:
Anterior postat de OitaVesela
Oho. Pai am fost o data la secretariat la 10 fara 5 minute si am avut insolenta de a bate la usa si intra. M-au facut cu oua si cu otet si m-au dat afara.
|
M-ai facut sa rad... si sa-mi amintesc de perioada cand eram eu in facultate... si eram tratata la fel ca si tine ![laughing](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/21.gif) . De fapt, nici dupa ce le incepea programul nu erau mai binevoitoare.... nu-si puteau bea cafeaua in liniste ca ne duceam noi ca nesimtitii sa cerem adeverinte, chestii, trestii ![laughing](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/21.gif) . Lasa de la tine...
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
08 iul 2010, 11:01:03
|
![andra_aly's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar2204_23.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Senior
|
Merite:
|
Data înregistrării: 27 nov 2009
Locaţie: Sibiu/Roma, Italia
Vârsta: 34
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 166cm, 60kg
Mesaje: 21.862
Aprecieri acordate: 847
Am fost apreciat(a) de 1.470 ori in 478 mesaje
|
|
Re: Jurnal andra
Citat:
Anterior postat de OitaVesela
Oho. Pai am fost o data la secretariat la 10 fara 5 minute si am avut insolenta de a bate la usa si intra. M-au facut cu oua si cu otet si m-au dat afara.
|
vai saracii , i-a deranjat. doamne cat pot fi de neseriosi!
Citat:
Anterior postat de Flori V.
Lasa Andra ca iti vine pana la urma. Mai ales ca semne sunt. Sa ai grija sa bei si lichide ca stii ca te deshidratezi in perioada asta.... si mai zici ca e si cald la tine acolo...
Eu am tinut disociata si o luna... nu mor o saptamana ![laughing](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/21.gif) , ma nerveaza doar ca sunt balonata si constipata. Cred ca apelez la o pastiluta pana la urma... desi nu am luat pana cum ![tongue](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/10.gif) . Multumesc de urare!
Raluca, bafta cu masinuta ![big hug](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/6.gif)
|
Sper si eu sa vina odata. chiar daca imi strica planurile. ca duminica aveam in plan o zi frumoasa la un aquapark si iti dai seama daca imi vine....![sad](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/2.gif)
daca ar fi venit azi pana duminica nu mai eratare grav. mergeam si asa. of, nici cum nu e bine,))
dar important e sa vina![big green](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/4.gif)
pai ia o pastiluta daca e grava situatia. si eu am mereu probleme. mai imi fac ceai.. si cand e grav tare pastila
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
08 iul 2010, 11:10:20
|
![OitaVesela's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar4536_14.gif) |
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
|
Merite:
|
Data înregistrării: 17 feb 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 36
Dieta: 1600 kcal + sport
Date: 160cm, 45kg
Mesaje: 3.092
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Jurnal andra
Nu am mai pomenit asa ceva. Am sunat de zeci de ora, suna ocupat peste tot. Acum intra robotul: "post telefonic deranjat temporar".
OitaVesela, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1807 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1290 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
08 iul 2010, 11:11:16
|
![andra_aly's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar2204_23.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Senior
|
Merite:
|
Data înregistrării: 27 nov 2009
Locaţie: Sibiu/Roma, Italia
Vârsta: 34
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 166cm, 60kg
Mesaje: 21.862
Aprecieri acordate: 847
Am fost apreciat(a) de 1.470 ori in 478 mesaje
|
|
Re: Jurnal andra
Pai acum si-au terminat programul, nu
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
08 iul 2010, 11:14:29
|
![Flori V.'s Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar1198_1.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 14 sep 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Dieta: Mancatul cat mai sanatos si variat
Date: 164cm, 67.8kg
Mesaje: 2.048
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal andra
Citat:
Anterior postat de OitaVesela
Nu am mai pomenit asa ceva. Am sunat de zeci de ora, suna ocupat peste tot. Acum intra robotul: "post telefonic deranjat temporar".
|
Stai calma ca au pus receptorul langa telefon si nu au nicio treaba. De aia iti zic post telefonic deranjat temporar. Cel mai bine e sa te duci peste ele, daca nu ai tupeu te iau de fraier. Asa o fi peste tot sau doar la noi?
Andra... in drum spre casa o sa iau doua pastilute de dulcolax ca maine e ziua de cantarire si nu vreau sa sufar un soc ![laughing](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/21.gif) ... cred ca luni am iesit ultima oara... deci iti dai seama ca atarna tot ce am mancat de atunci. Acum... sper sa nu patesc nimic de la pastila ca nu am mai luat niciodata
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
08 iul 2010, 11:17:29
|
![andra_aly's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar2204_23.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Senior
|
Merite:
|
Data înregistrării: 27 nov 2009
Locaţie: Sibiu/Roma, Italia
Vârsta: 34
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 166cm, 60kg
Mesaje: 21.862
Aprecieri acordate: 847
Am fost apreciat(a) de 1.470 ori in 478 mesaje
|
|
Re: Jurnal andra
2??? eu daca iau doua cred ca stau numai la w.c![blushing](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/9.gif)
si eu tot dulcolax iau. dar una isi face efectul si prea mult eu zic ca daca iei una e de ajuns
si eu cred ca diseara imi fac un ceai concentrat. sa vezi cum nu ma mai plang
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
08 iul 2010, 11:18:12
|
![OitaVesela's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar4536_14.gif) |
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
|
Merite:
|
Data înregistrării: 17 feb 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 36
Dieta: 1600 kcal + sport
Date: 160cm, 45kg
Mesaje: 3.092
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Jurnal andra
La secretariat pentru intrevederi au program pana la 12, dar pentru apeluri telefonice au pana la ora 18. Teoretic.
Eu am nevoie urgenta de situatia scolara, am aflat azi ( pana acum nu puteau sa afiseze ![rolling eyes](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/29.gif) ).
Cred si eu ca pana acum si-au sunat toate rudele si sunt obosite si au scos telefonul din priza. Nu stiu unde sa ma duc azi, de asta si sunam ca au zeci de sedii si decat sa ma trimita de la unul la altul am zis sa sun sa stiu dinainte unde sa ma duc direct.
Singura solutie e sa incerc la una din casierii ca vad ca au deschis pana la ora 18. Dar astia nu au numar de telefon si parca vad ca imi zice vreo acritura de acolo ca, casieria asta nu se ocupa cu asa ceva.
OitaVesela, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1807 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1290 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
08 iul 2010, 11:22:49
|
![andra_aly's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar2204_23.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Senior
|
Merite:
|
Data înregistrării: 27 nov 2009
Locaţie: Sibiu/Roma, Italia
Vârsta: 34
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 166cm, 60kg
Mesaje: 21.862
Aprecieri acordate: 847
Am fost apreciat(a) de 1.470 ori in 478 mesaje
|
|
Re: Jurnal andra
Doamne ce tampenie asa ceva...nu se poate![whew!](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/18.gif)
o adevarata istorie pentru niste informatii.. treburi pe care le pot rezolva in 10 minute
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|