Jurnal "deathInVogue"
Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului Jurnal "deathInVogue", parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; Citat:
Anterior postat de choco
nu te forta daca nu poti.nu cred ca este bine...
mai bine mergi la o ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
11 sep 2010, 13:37:46
|
 |
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe! 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 22 iul 2010
Locaţie: Ploiesti, Romania
Vârsta: 29
Date: 165cm, 66kg
Mesaje: 931
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal "deathInVogue"
Citat:
Anterior postat de choco
nu te forta daca nu poti.nu cred ca este bine...
mai bine mergi la o plimbarica lunga daca vrei sa faci sport
|
pai oricum ieseam azi afara deci o sa merg mai mult 
pai sa stii ca eu in zilele astea evit sa fac sport...adica stiu ca nu aduce nimic rau din contra...dar pur si simplu ma simt naspa ( scuzati-ma expresia fetelor) cu fosnitoarea la poponet 
|
11 sep 2010, 13:41:36
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 06 sep 2010
Locaţie: bucuresti, Romania
Dieta: incerc sa mananc cat de cat sanatos :)
Date: 160cm, 48kg
Mesaje: 1.161
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal "deathInVogue"
Citat:
Anterior postat de DeathInVogue
pai oricum ieseam azi afara deci o sa merg mai mult
pai sa stii ca eu in zilele astea evit sa fac sport...adica stiu ca nu aduce nimic rau din contra...dar pur si simplu ma simt naspa ( scuzati-ma expresia fetelor) cu fosnitoarea la poponet |
asta este..perioada noastra..hai ca ma apuc si eu de putin sport.sa vad daca reusesc acum..daca nu diseara. 
choco, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1831 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1314 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1315 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
11 sep 2010, 13:50:12
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 22 iul 2010
Locaţie: Ploiesti, Romania
Vârsta: 29
Date: 165cm, 66kg
Mesaje: 931
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal "deathInVogue"
Citat:
Anterior postat de choco
asta este..perioada noastra..hai ca ma apuc si eu de putin sport.sa vad daca reusesc acum..daca nu diseara. |
spor la sport! 
eu mi-am facut o gustarica 
|
11 sep 2010, 13:52:52
|
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 06 sep 2010
Locaţie: bucuresti, Romania
Dieta: incerc sa mananc cat de cat sanatos :)
Date: 160cm, 48kg
Mesaje: 1.161
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal "deathInVogue"
Citat:
Anterior postat de DeathInVogue
spor la sport!
eu mi-am facut o gustarica |
n-am mai facut sport .la ora asta la mine nu merge.parca n-am energie...
o sa fac diseara.deocamdata am strans un pic pe aici.acum cred ca ma imbrac sa plec.am o lene..as sta toata ziua pe net 
choco, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1831 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1314 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1315 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
11 sep 2010, 13:59:28
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 22 iul 2010
Locaţie: Ploiesti, Romania
Vârsta: 29
Date: 165cm, 66kg
Mesaje: 931
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal "deathInVogue"
Citat:
Anterior postat de choco
n-am mai facut sport .la ora asta la mine nu merge.parca n-am energie...
o sa fac diseara.deocamdata am strans un pic pe aici.acum cred ca ma imbrac sa plec.am o lene..as sta toata ziua pe net |
eu m-am plictisit..nu am nimic de facut...sunt si singura..trebuie sa fac ordine ca am pus casa cu susul in jos
|
11 sep 2010, 14:09:31
|
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 06 sep 2010
Locaţie: bucuresti, Romania
Dieta: incerc sa mananc cat de cat sanatos :)
Date: 160cm, 48kg
Mesaje: 1.161
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal "deathInVogue"
Citat:
Anterior postat de DeathInVogue
eu m-am plictisit..nu am nimic de facut...sunt si singura..trebuie sa fac ordine ca am pus casa cu susul in jos |
si eu sunt singura,plictisita,prietenii mei sunt plecati.si eu trebuie sa ma deplasez pana la bunicamea da mi-e lene 
choco, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1831 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1314 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1315 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
11 sep 2010, 14:11:32
|
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 23 iul 2010
Locaţie: Suceava, Romania
Vârsta: 30
Dieta: dieta personalizata
Date: 154cm, 52kg
Mesaje: 749
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Jurnal "deathInVogue"
hey fetelor cmz?eu am spalat niste haine,paoi mi-am fcaut un ceai si acum ma duk s avad dak sa racit,apoi ma apuc de sport voi faceti zilnik sport?
anymaryia, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1819 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1302 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
11 sep 2010, 14:17:29
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 22 ian 2010
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 29
Dieta: Stil de viata sanatos+Sport
Date: 158cm, 48kg
Mesaje: 4.302
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Jurnal "deathInVogue"
Citat:
Anterior postat de anymaryia
hey fetelor cmz?eu am spalat niste haine,paoi mi-am fcaut un ceai si acum ma duk s avad dak sa racit,apoi ma apuc de sport voi faceti zilnik sport? |
Hei Anymarya Ce ai mancat pana acum ?
Din cate stiu eu ar trebui lasate o zi sau doua pauza,deci nu trebuie zilnic sport.
__________________
"Ai grija de corpul tau. E singurul loc in care esti nevoit sa locuiesti."
|
11 sep 2010, 14:17:44
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 22 iul 2010
Locaţie: Ploiesti, Romania
Vârsta: 29
Date: 165cm, 66kg
Mesaje: 931
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal "deathInVogue"
Citat:
Anterior postat de choco
si eu sunt singura,plictisita,prietenii mei sunt plecati.si eu trebuie sa ma deplasez pana la bunicamea da mi-e lene |
eu iar trebuie sa spal vase ca sa nu ma cert cu mama cand vine
e plecata cu tata pana unde au stat ai ei si daca vine si vede chiuveta din bucatarie plina de vase incepe si se martirizeaza si imi reproseaza
mai bine s anu am cert cu ea si asa a racit saraca acum numai ea stie cum a reusit
Citat:
Anterior postat de anymaryia
hey fetelor cmz?eu am spalat niste haine,paoi mi-am fcaut un ceai si acum ma duk s avad dak sa racit,apoi ma apuc de sport voi faceti zilnik sport? |
eu nu fac zilnic sport desi in vacanta asta am incercat
acum ca incepe scoala o sa imi fac un program in asa fel incat sa fac de 3 ori pe saptamana
fetelor eu incep sa am enervez pe mine...azi am mancat 3 biscuiti si acum m-a pus naiba sa mananc cativa pufuleti ( vreo 12 grame)
nu e bine  ce atatea pofte pe mine cu rontaitul asta
|
11 sep 2010, 14:20:45
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 22 ian 2010
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 29
Dieta: Stil de viata sanatos+Sport
Date: 158cm, 48kg
Mesaje: 4.302
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Jurnal "deathInVogue"
Citat:
Anterior postat de DeathInVogue
eu iar trebuie sa spal vase ca sa nu ma cert cu mama cand vine
e plecata cu tata pana unde au stat ai ei si daca vine si vede chiuveta din bucatarie plina de vase incepe si se martirizeaza si imi reproseaza
mai bine s anu am cert cu ea si asa a racit saraca acum numai ea stie cum a reusit
eu nu fac zilnic sport desi in vacanta asta am incercat
acum ca incepe scoala o sa imi fac un program in asa fel incat sa fac de 3 ori pe saptamana
fetelor eu incep sa am enervez pe mine...azi am mancat 3 biscuiti si acum m-a pus naiba sa mananc cativa pufuleti ( vreo 12 grame)
nu e bine ce atatea pofte pe mine cu rontaitul asta |
Si mie imi vine sa rontai incontinuu cate ceva,chiar acum am langa mine un bol de prune,macar sa rontai ceva sanatos
__________________
"Ai grija de corpul tau. E singurul loc in care esti nevoit sa locuiesti."
|
Reguli de postare
|
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|
©2008-2024 Slabute.ro.
Toate drepturile sunt rezervate. Fondatori: Slăbuţa şi Vadmin.
Slăbuţe™ şi Slăbuţa™ sunt mărci înregistrate. Conţinutul de pe Slabute.ro este protejat de legea dreptului de autor şi nu poate
fi copiat, reprodus, distribuit, transmis sau publicat fără acordul expres scris din partea proprietarilor. Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
