JURNAL EXP sau cum sa nu accepti pretul iluzionarii
Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului JURNAL EXP sau cum sa nu accepti pretul iluzionarii, parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; Buna fetele...am ajuns si pe aici..dupa cum spuneam ieri eram toata ziua ca o leguma...ajungind la temperatura de 39.8 a ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
20 aug 2012, 12:22:40
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 12 iul 2010
Locaţie: chisinau, Moldova
Vârsta: 35
Dieta: Mancam sanatos
Date: 155cm, 75kg
Mesaje: 14.892
Aprecieri acordate: 1.948
Am fost apreciat(a) de 4.054 ori in 2.886 mesaje
|
|
Re: JURNAL EXP sau cum sa nu accepti pretul iluzionarii
Buna fetele...am ajuns si pe aici..dupa cum spuneam ieri eram toata ziua ca o leguma...ajungind la temperatura de 39.8 a corpului...eram fierbinte ca un rac...ba frigurile ma apucau..ba caldurile...de mincat tac..am mincat 437 calorii...azi la fel ma simt rau...dar fata de ieri un pic mai bine...dupa ziua de ieri...am slabit -1 kg...pe corpul meu puteai praji ochiuri..
__________________
marinuta, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
|
20 aug 2012, 12:31:50
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt unul dintre slăbuţi! 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 iun 2012
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: Hipocalorica(densit.calorica mica/volum mare/bogate in fibre si proteine) dar cf Monty(IG+asocieri)
Date: 187cm, 104kg
Mesaje: 645
Aprecieri acordate: 80
Am fost apreciat(a) de 62 ori in 43 mesaje
|
|
Re: JURNAL EXP sau cum sa nu accepti pretul iluzionarii
Marinuta,
Imi pare rau ca esti bolnavioara...Ceaiuri multe, vitamine si saruri minerale daca ai temperatura insa ai grija, daca te tine tot asa trebuie sa mergi la medic. Nu este de joaca.
Multa sanatate si asteptam vesti de la tine!
__________________
JURNAL EXP
http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...rii-11784.html
" Mintea intuitiva este un dar sfant iar mintea rationala este un servitor credincios. Am creat o societate care onoreaza servitorul, dar a uitat darul..." (Albert Einstein)
"Great souls have willpower, weak once only desire"
"In God we trust, all others pay cash"
Exp, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Exp, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 2343 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1826 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
20 aug 2012, 12:34:01
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată
|
Merite:
|
Data înregistrării: 12 iul 2010
Locaţie: chisinau, Moldova
Vârsta: 35
Dieta: Mancam sanatos
Date: 155cm, 75kg
Mesaje: 14.892
Aprecieri acordate: 1.948
Am fost apreciat(a) de 4.054 ori in 2.886 mesaje
|
|
Re: JURNAL EXP sau cum sa nu accepti pretul iluzionarii
astazi sunt mai ok...aseara eram rosie toata si fierbinte..39.8 temperatura corpului....am pus piciorele in apa fierbinte+sare...mi-am pus o lumnarica pentru temperatura si is mai ok...insa pina la aeasta ora nu am mincat nimik...
__________________
marinuta, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
|
20 aug 2012, 12:37:58
|
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt unul dintre slăbuţi!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 iun 2012
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: Hipocalorica(densit.calorica mica/volum mare/bogate in fibre si proteine) dar cf Monty(IG+asocieri)
Date: 187cm, 104kg
Mesaje: 645
Aprecieri acordate: 80
Am fost apreciat(a) de 62 ori in 43 mesaje
|
|
Re: JURNAL EXP sau cum sa nu accepti pretul iluzionarii
Marinuta,
E normal sa nu ai pofta de mancare daca ai temperatura! Probabil ca ai racit cobza! Macar 2 feliute paine prajita cu branza de vaci ai putea sau macar branza de vaci...daca o sa iei pastilute si vei avea burtica goala, o sa ai alte probleme.
__________________
JURNAL EXP
http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...rii-11784.html
" Mintea intuitiva este un dar sfant iar mintea rationala este un servitor credincios. Am creat o societate care onoreaza servitorul, dar a uitat darul..." (Albert Einstein)
"Great souls have willpower, weak once only desire"
"In God we trust, all others pay cash"
Exp, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Exp, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 2343 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1826 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
20 aug 2012, 12:40:28
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată
|
Merite:
|
Data înregistrării: 12 iul 2010
Locaţie: chisinau, Moldova
Vârsta: 35
Dieta: Mancam sanatos
Date: 155cm, 75kg
Mesaje: 14.892
Aprecieri acordate: 1.948
Am fost apreciat(a) de 4.054 ori in 2.886 mesaje
|
|
Re: JURNAL EXP sau cum sa nu accepti pretul iluzionarii
am fost azi in oras iam mai luat ceva pentru micuta si mi-am comandat 200 grame de piure de cartofi+sfecla rosie cu usturoi...am mincat 2 guri si gata am lasat farfuria balta.....
__________________
marinuta, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
|
20 aug 2012, 16:09:00
|
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt unul dintre slăbuţi!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 iun 2012
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: Hipocalorica(densit.calorica mica/volum mare/bogate in fibre si proteine) dar cf Monty(IG+asocieri)
Date: 187cm, 104kg
Mesaje: 645
Aprecieri acordate: 80
Am fost apreciat(a) de 62 ori in 43 mesaje
|
|
Re: JURNAL EXP sau cum sa nu accepti pretul iluzionarii
Dragele mele,
Va multumesc inca o data pentru suport! Intr-adevar cred ca problema a fost in principal emotionala...De la minte si suflet pleaca totul. Este obligatoriu sa existe armonie si echilibru. Bunavointa si compasiune. Trebuie sa redevenim umani...mai putin incrancenati, mai putin afectati emotional de ceea ce intalnim pe parcursul zilei.
Eu de exemplu (zodia gemeni), sunt o fiinta care vibreaza foarte usor la starea de spirit a celor din jur. Daca oamenii sunt optimisti, si eu voi fi. Daca oamenii sunt pesimisti, rai, introvertiti, la fel ma voi manifesta si eu, suferind...Empatizez foarte usor si ma consum.
Am citit de curand un comentariu exceptional al unei fetite pot spune...pentru ca are doar 18 ani- Lissael (in jurnalul elena19- 18 aug/19:21). Ce lectie am primit....Acest copil are un suflet atat de curat, este atat de pozitiva si echilibrata, incat, chiar daca a scris comentariul acum 2 zile, astazi am intrat de cateva ori si l-am recitit. Ideea este ca am fost prinsa in valtoarea vietii si am uitat sa mai fiu "eu"! Anii au trecut peste mine si am constatat ca m-am transformat.
Episodul cu "sa nu-i pronunt numele" a avut drept cauza pierderea echilibrului sufletesc. Trebuie sa redevin mai buna, mai optimista, multumita cu ce am (aici mereu am avut o problema), sa dovedesc mai multa intelegere fata de cei din jur si fata de mine...
De miercuri (dupa recuperare  ) ma adun, imi adun fortele si incep din nou cu miscarea si mancatul sanatos. Pana atunci, am descarcat suficient material pentru a deveni cel putin o slabuta "in tema" in ale dieteticii....
O seara frumoasa dragele mele
Ema, Mada, Nico, Marinuta, Elena, Lissael si tuturor slabutelor si slabutilor care viziteaza acest Jurnal!
p.s. Ema m-a impresionat comentariul; multumesc!
__________________
JURNAL EXP
http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...rii-11784.html
" Mintea intuitiva este un dar sfant iar mintea rationala este un servitor credincios. Am creat o societate care onoreaza servitorul, dar a uitat darul..." (Albert Einstein)
"Great souls have willpower, weak once only desire"
"In God we trust, all others pay cash"
Exp, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Exp, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 2343 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1826 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
20 aug 2012, 17:19:27
|
 |
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe! 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 23 oct 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: Alimentatie sanatoasa
Date: 165cm, 58.3kg
Mesaje: 527
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 5 ori in 4 mesaje
|
|
Re: JURNAL EXP sau cum sa nu accepti pretul iluzionarii
Citat:
Anterior postat de Exp
Dragele mele,
Va multumesc inca o data pentru suport! Intr-adevar cred ca problema a fost in principal emotionala...De la minte si suflet pleaca totul. Este obligatoriu sa existe armonie si echilibru. Bunavointa si compasiune. Trebuie sa redevenim umani...mai putin incrancenati, mai putin afectati emotional de ceea ce intalnim pe parcursul zilei.
Eu de exemplu (zodia gemeni), sunt o fiinta care vibreaza foarte usor la starea de spirit a celor din jur. Daca oamenii sunt optimisti, si eu voi fi. Daca oamenii sunt pesimisti, rai, introvertiti, la fel ma voi manifesta si eu, suferind...Empatizez foarte usor si ma consum.
Am citit de curand un comentariu exceptional al unei fetite pot spune...pentru ca are doar 18 ani- Lissael (in jurnalul elena19- 18 aug/19:21). Ce lectie am primit....Acest copil are un suflet atat de curat, este atat de pozitiva si echilibrata, incat, chiar daca a scris comentariul acum 2 zile, astazi am intrat de cateva ori si l-am recitit. Ideea este ca am fost prinsa in valtoarea vietii si am uitat sa mai fiu "eu"! Anii au trecut peste mine si am constatat ca m-am transformat.
Episodul cu "sa nu-i pronunt numele" a avut drept cauza pierderea echilibrului sufletesc. Trebuie sa redevin mai buna, mai optimista, multumita cu ce am (aici mereu am avut o problema), sa dovedesc mai multa intelegere fata de cei din jur si fata de mine...
De miercuri (dupa recuperare ) ma adun, imi adun fortele si incep din nou cu miscarea si mancatul sanatos. Pana atunci, am descarcat suficient material pentru a deveni cel putin o slabuta "in tema" in ale dieteticii....
O seara frumoasa dragele mele
Ema, Mada, Nico, Marinuta, Elena, Lissael si tuturor slabutelor si slabutilor care viziteaza acest Jurnal!
p.s. Ema m-a impresionat comentariul; multumesc! |
Cum scrie Lissael dar cum scrii tuuu! Mie una imi pari o persoana echilibrata si sigura pe sine. Am citit majoritatea comentariilor tale si sunt la zi cu jurnalul tau. Imi place de tine!Se cunoaste ca tu si Lissa sunteti aceeasi zodie,mi se pare ca va asemanati. Va place lectura,scrieti frumos,sunteti echilibrate si aveti un suflet caaald!
Sunteti niste exemple pentru mine,persoane de la care am ce invata,persoane in care mi-ar placea sa ma transform!
O seara frumoasa asa ca tine! 
__________________
I will do my best and it will be enough 
Elena19, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2039 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1522 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1006 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
20 aug 2012, 17:31:59
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 10 aug 2012
Locaţie: Timisoara, Romania
Dieta: Personalizata
Date: 160cm, 58kg
Mesaje: 1.836
Aprecieri acordate: 1.598
Am fost apreciat(a) de 1.768 ori in 656 mesaje
|
|
Re: JURNAL EXP sau cum sa nu accepti pretul iluzionarii
Citat:
Anterior postat de Exp
Dragele mele,
Va multumesc inca o data pentru suport! Intr-adevar cred ca problema a fost in principal emotionala...De la minte si suflet pleaca totul. Este obligatoriu sa existe armonie si echilibru. Bunavointa si compasiune. Trebuie sa redevenim umani...mai putin incrancenati, mai putin afectati emotional de ceea ce intalnim pe parcursul zilei.
Eu de exemplu (zodia gemeni), sunt o fiinta care vibreaza foarte usor la starea de spirit a celor din jur. Daca oamenii sunt optimisti, si eu voi fi. Daca oamenii sunt pesimisti, rai, introvertiti, la fel ma voi manifesta si eu, suferind...Empatizez foarte usor si ma consum.
Am citit de curand un comentariu exceptional al unei fetite pot spune...pentru ca are doar 18 ani- Lissael (in jurnalul elena19- 18 aug/19:21). Ce lectie am primit....Acest copil are un suflet atat de curat, este atat de pozitiva si echilibrata, incat, chiar daca a scris comentariul acum 2 zile, astazi am intrat de cateva ori si l-am recitit. Ideea este ca am fost prinsa in valtoarea vietii si am uitat sa mai fiu "eu"! Anii au trecut peste mine si am constatat ca m-am transformat.
Episodul cu "sa nu-i pronunt numele" a avut drept cauza pierderea echilibrului sufletesc. Trebuie sa redevin mai buna, mai optimista, multumita cu ce am (aici mereu am avut o problema), sa dovedesc mai multa intelegere fata de cei din jur si fata de mine...
De miercuri (dupa recuperare ) ma adun, imi adun fortele si incep din nou cu miscarea si mancatul sanatos. Pana atunci, am descarcat suficient material pentru a deveni cel putin o slabuta "in tema" in ale dieteticii....
O seara frumoasa dragele mele
Ema, Mada, Nico, Marinuta, Elena, Lissael si tuturor slabutelor si slabutilor care viziteaza acest Jurnal!
p.s. Ema m-a impresionat comentariul; multumesc! |
Draga Cristina,
din cate incep sa te descopar, cred si am convingerea ca dincolo de laptop\calculator este un om sensibil, bun, un prieten de incredere!
Mie personal, tu imi transmiti dincolo de cuvinte, starea pe care o ai in suflet...
Te inteleg si iti sunt alaturi asa virtual...altfel nu pot, insa crede-ma ca ma emotionezi.
Ai dreptate, in lupta ptr. supravietuire, caci lumea a devenit o jungla toti ne dezumanizam, uitam sa fim oameni, sa iubim\intelegem\iertam, devenim niste fiare cautatori de aur, avizi dupa bani, irascibili, certareti, agresivi, zgarciti...
O lume guvernata de ban in care suntem simpli sclavi...acolo ne indreptam...din pacate!
Uitam sa fim generosi, uitam sa iertam..devenim imuni la durerile\necazurile\lipsurile celor de langa noi!
Sper sa iti gasesti echilibrul, cauta-l in persoanele dragi...in iubirea lor, acolo iti gasesti pacea si linistea sufleteasca!Eu o gasesc in bratele fetitelor mele, doamne ce norocoasa ma simt!Tu ai ''baietelul'' tau, mergeti la plimbare, joaca-te cu el...du-te la film, citeste o carte buna..recomandarea o face o bibliotecara (acesta este jobul meu)...
O seara placuta,
Ema 
|
20 aug 2012, 18:11:41
|
|
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
|
Merite:
|
Data înregistrării: 27 iun 2012
Locaţie: bucuresti, Romania
Vârsta: 44
Date: 165cm, 78kg
Mesaje: 42
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: JURNAL EXP sau cum sa nu accepti pretul iluzionarii
Citat:
Anterior postat de Exp
Dragele mele,
Va multumesc inca o data pentru suport! Intr-adevar cred ca problema a fost in principal emotionala...De la minte si suflet pleaca totul. Este obligatoriu sa existe armonie si echilibru. Bunavointa si compasiune. Trebuie sa redevenim umani...mai putin incrancenati, mai putin afectati emotional de ceea ce intalnim pe parcursul zilei.
Eu de exemplu (zodia gemeni), sunt o fiinta care vibreaza foarte usor la starea de spirit a celor din jur. Daca oamenii sunt optimisti, si eu voi fi. Daca oamenii sunt pesimisti, rai, introvertiti, la fel ma voi manifesta si eu, suferind...Empatizez foarte usor si ma consum.
Am citit de curand un comentariu exceptional al unei fetite pot spune...pentru ca are doar 18 ani- Lissael (in jurnalul elena19- 18 aug/19:21). Ce lectie am primit....Acest copil are un suflet atat de curat, este atat de pozitiva si echilibrata, incat, chiar daca a scris comentariul acum 2 zile, astazi am intrat de cateva ori si l-am recitit. Ideea este ca am fost prinsa in valtoarea vietii si am uitat sa mai fiu "eu"! Anii au trecut peste mine si am constatat ca m-am transformat.
Episodul cu "sa nu-i pronunt numele" a avut drept cauza pierderea echilibrului sufletesc. Trebuie sa redevin mai buna, mai optimista, multumita cu ce am (aici mereu am avut o problema), sa dovedesc mai multa intelegere fata de cei din jur si fata de mine...
De miercuri (dupa recuperare ) ma adun, imi adun fortele si incep din nou cu miscarea si mancatul sanatos. Pana atunci, am descarcat suficient material pentru a deveni cel putin o slabuta "in tema" in ale dieteticii....
O seara frumoasa dragele mele
Ema, Mada, Nico, Marinuta, Elena, Lissael si tuturor slabutelor si slabutilor care viziteaza acest Jurnal!
p.s. Ema m-a impresionat comentariul; multumesc! |
buna, iubita!
ai copii?
anca12, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1791 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1274 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
20 aug 2012, 18:40:19
|
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt unul dintre slăbuţi!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 iun 2012
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: Hipocalorica(densit.calorica mica/volum mare/bogate in fibre si proteine) dar cf Monty(IG+asocieri)
Date: 187cm, 104kg
Mesaje: 645
Aprecieri acordate: 80
Am fost apreciat(a) de 62 ori in 43 mesaje
|
|
Re: JURNAL EXP sau cum sa nu accepti pretul iluzionarii
Buna Anca!
Nu am copii, din pacate...iar acum este cam tarziu. Am doar un "baietel" micut si blanos  si un ditamai sotul  in sensul ca este mai putin "copilaros", este militar... La noi este "ordine si disciplina" 
__________________
JURNAL EXP
http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...rii-11784.html
" Mintea intuitiva este un dar sfant iar mintea rationala este un servitor credincios. Am creat o societate care onoreaza servitorul, dar a uitat darul..." (Albert Einstein)
"Great souls have willpower, weak once only desire"
"In God we trust, all others pay cash"
Exp, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Exp, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 2343 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1826 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
|
Informatii despre slabit
|
40, 50, accepti, ani, calorii, dieta, exp, iluzionarii, jurnal, jurnale, pretul, sanatos, slabit  |
Reguli de postare
|
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|
©2008-2024 Slabute.ro.
Toate drepturile sunt rezervate. Fondatori: Slăbuţa şi Vadmin.
Slăbuţe™ şi Slăbuţa™ sunt mărci înregistrate. Conţinutul de pe Slabute.ro este protejat de legea dreptului de autor şi nu poate
fi copiat, reprodus, distribuit, transmis sau publicat fără acordul expres scris din partea proprietarilor. Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
