Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Jurnal Kad_Cor -Trebuie sa reusesc

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
 
 
Opţiuni subiect
  #161 (permalink)  
Vechi 12 apr 2012, 14:56:29
kad_cor's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 21 sep 2009
Locaţie: Sighetu M, Romania
Vârsta: 61
Dieta: fara dulciuri
Date: 170cm, 96.6kg
Mesaje: 1.052
Aprecieri acordate: 242
Am fost apreciat(a) de 1.557 ori in 759 mesaje
Implicit Re: Jurnal Kad_Cor -Trebuie sa reusesc

Buna ,
Nu pot spune cu certitudine ca sunt la dieta dar nici nu pot afirma ca nu sunt, corect asa zice ca sunt intr-un fel de pauza si sa spun de ce: noi suntem catolici deci am sarbatorit saptamana trecuta Pastele ( il sarbatorim si acum).Saptamana trecuta a fost fetita acasa a stat iar aproximativ 100 de ore, ca de fiecare data.Timpul parca a zburat a fost scurt si foarte placut.Nu am mancat la dieta dar nici prea diferit pentru fetita mea are un meniu destul de ciudat care cuprinde lapte fulgi de cereale ciuperci branza fructe cafea si mult ceai de plante..Nu am calculat niciodata cate calorii are meniul ei asta pentru a nu ma ingrijora.Am pus poze in album pentru am fost evident in drumetie Acum vine partea a doua si am musafiri (mai mancaciosi de data asta) .
Pe curand
  #162 (permalink)  
Vechi 18 apr 2012, 11:58:29
rozica1965's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
Implicit Re: Jurnal Kad_Cor -Trebuie sa reusesc

Citat:
Anterior postat de kad_cor Vezi mesajul
Buna ,
Nu pot spune cu certitudine ca sunt la dieta dar nici nu pot afirma ca nu sunt, corect asa zice ca sunt intr-un fel de pauza si sa spun de ce: noi suntem catolici deci am sarbatorit saptamana trecuta Pastele ( il sarbatorim si acum).Saptamana trecuta a fost fetita acasa a stat iar aproximativ 100 de ore, ca de fiecare data.Timpul parca a zburat a fost scurt si foarte placut.Nu am mancat la dieta dar nici prea diferit pentru fetita mea are un meniu destul de ciudat care cuprinde lapte fulgi de cereale ciuperci branza fructe cafea si mult ceai de plante..Nu am calculat niciodata cate calorii are meniul ei asta pentru a nu ma ingrijora.Am pus poze in album pentru am fost evident in drumetie Acum vine partea a doua si am musafiri (mai mancaciosi de data asta) .
Pe curand
Cristos a inviat Korutule! Fug sa iti vad pozele!
__________________
  #163 (permalink)  
Vechi 24 apr 2012, 15:21:57
kad_cor's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 21 sep 2009
Locaţie: Sighetu M, Romania
Vârsta: 61
Dieta: fara dulciuri
Date: 170cm, 96.6kg
Mesaje: 1.052
Aprecieri acordate: 242
Am fost apreciat(a) de 1.557 ori in 759 mesaje
Implicit Re: Jurnal Kad_Cor -Trebuie sa reusesc

Am avut o perioada mai complicata un pic, cu multe controale=stres si cu multe vizite care au insemnat tot un fel de stres (m-am straduit sa fie totul ok si sa fac pe plac tuturor ) Acum am revenit la planurile mele. Imi place sa spun : continui nu sunt iar la inceput
Pe curand cu vesti
  #164 (permalink)  
Vechi 24 apr 2012, 17:37:56
rozica1965's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
Implicit Re: Jurnal Kad_Cor -Trebuie sa reusesc

Citat:
Anterior postat de kad_cor Vezi mesajul
Am avut o perioada mai complicata un pic, cu multe controale=stres si cu multe vizite care au insemnat tot un fel de stres (m-am straduit sa fie totul ok si sa fac pe plac tuturor ) Acum am revenit la planurile mele. Imi place sa spun : continui nu sunt iar la inceput
Pe curand cu vesti
Corutule,spor la continuat!!!! Astept vesti !
__________________
  #165 (permalink)  
Vechi 26 apr 2012, 14:23:50
kad_cor's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 21 sep 2009
Locaţie: Sighetu M, Romania
Vârsta: 61
Dieta: fara dulciuri
Date: 170cm, 96.6kg
Mesaje: 1.052
Aprecieri acordate: 242
Am fost apreciat(a) de 1.557 ori in 759 mesaje
Implicit Re: Jurnal Kad_Cor -Trebuie sa reusesc

Salut,,
Nu am scris demult in jurnal am mai fost pe aici dar am citit si gata.De 2 zile duc o 'lupta' cu mine mi-e dor de ceva dulce Azi am rezolvat cu fructe pana acum e bine.Am scos din dulap aparatul de gatit cu aburi si am inceput sa caut retete, deocamdata fac doar legume sunt multumita de el dar vreau sa diversific un pic meniul.
Pe curand
  #166 (permalink)  
Vechi 01 mai 2012, 18:22:23
rozica1965's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
Implicit Re: Jurnal Kad_Cor -Trebuie sa reusesc

Citat:
Anterior postat de kad_cor Vezi mesajul
Salut,,
Nu am scris demult in jurnal am mai fost pe aici dar am citit si gata.De 2 zile duc o 'lupta' cu mine mi-e dor de ceva dulce Azi am rezolvat cu fructe pana acum e bine.Am scos din dulap aparatul de gatit cu aburi si am inceput sa caut retete, deocamdata fac doar legume sunt multumita de el dar vreau sa diversific un pic meniul.
Pe curand
Corutule,am si eu doua aparate de astea,dar nu stiu sa le folosesc. Sunt aduse din Anglia,deci explicatiile din carti sunt in engleza. Poate ma ajuti tu....de ex....ce se pune in etajera de jos....carnea sau legumele...sau cu timpul de preparare....se fac toate odata sau mai trebuie modificat ceva?....Nu stiu.....mai scrie tu aici cum se foloseste.....
__________________
  #167 (permalink)  
Vechi 11 mai 2012, 14:16:36
kad_cor's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 21 sep 2009
Locaţie: Sighetu M, Romania
Vârsta: 61
Dieta: fara dulciuri
Date: 170cm, 96.6kg
Mesaje: 1.052
Aprecieri acordate: 242
Am fost apreciat(a) de 1.557 ori in 759 mesaje
Implicit Re: Jurnal Kad_Cor -Trebuie sa reusesc

Buna,
Am revenit. Am studiat problema aparatelor de gatit cu abur dar deocamdata am ramas tot la legume.Am testat timpul de preparare mie imi plac morcovii, telina, pastarnacul si sfecla rosie preparate la 12 min.Am citit si retete cu carne :piept de pui sau de curcan si cu peste dar eu nu am facut inca.Carnea si pestele se pun cel mai jos si desupra se pun legumele.Peste tot carnea se marineaza in prealabil.Deocamdata raman la legume care dupa mine sunt super si comod de dus la servici.
Pe curand
  #168 (permalink)  
Vechi 11 mai 2012, 17:22:59
rozica1965's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
Implicit Re: Jurnal Kad_Cor -Trebuie sa reusesc

Citat:
Anterior postat de kad_cor Vezi mesajul
Buna,
Am revenit. Am studiat problema aparatelor de gatit cu abur dar deocamdata am ramas tot la legume.Am testat timpul de preparare mie imi plac morcovii, telina, pastarnacul si sfecla rosie preparate la 12 min.Am citit si retete cu carne :piept de pui sau de curcan si cu peste dar eu nu am facut inca.Carnea si pestele se pun cel mai jos si desupra se pun legumele.Peste tot carnea se marineaza in prealabil.Deocamdata raman la legume care dupa mine sunt super si comod de dus la servici.
Pe curand
Am retinut! Cand vei pune si carne,sa imi zici daca se face odata cu legumele.
__________________
  #169 (permalink)  
Vechi 29 mai 2012, 14:45:55
kad_cor's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 21 sep 2009
Locaţie: Sighetu M, Romania
Vârsta: 61
Dieta: fara dulciuri
Date: 170cm, 96.6kg
Mesaje: 1.052
Aprecieri acordate: 242
Am fost apreciat(a) de 1.557 ori in 759 mesaje
Implicit Re: Jurnal Kad_Cor -Trebuie sa reusesc

Sunt suparata foarte suparata pe mine. Am tot 93 kg de parca cantarul meu a intepenit(oricum eu sunt singura vinovata).Imi plang de mila si evident mananc.
  #170 (permalink)  
Vechi 15 iun 2012, 14:05:04
kad_cor's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 21 sep 2009
Locaţie: Sighetu M, Romania
Vârsta: 61
Dieta: fara dulciuri
Date: 170cm, 96.6kg
Mesaje: 1.052
Aprecieri acordate: 242
Am fost apreciat(a) de 1.557 ori in 759 mesaje
Implicit Re: Jurnal Kad_Cor -Trebuie sa reusesc

Incerc sa fiu realista : sunt intr-un oarecare impas.trebuie sa-mi corectez inaltimea m-am masurat mai .... corect nu am decat 1.70 desi dupa multe incercari de a mentine de o dieta , cred ca sanse mai mari sa-mi ating telul este sa cresc 15 cm .Imi propun sa fiu consecventa si apoi ajung la servici incep problemele ( de zi cu zi) apoi vb cu fetita pe net si gata: ma apuc de mancat (primul servici il am la o fabrica de paine deci nici o seansa sa nu am ce manca.Ajung la ora 14 la serviciul 2 aici nu e fabrica de paine deci pas mancarea. La ora 18 ajung acasa asa ca pun masa si evident ma razbun pe toate problemele nerezolvate sau in curs de rezolvare prin mancare si cand in sfarsit simt stomacul ca este supra plin atunci parca si problemele dispar sau macar nu sunt asa de importante .Nu prea stiu ce sa mai fac cu mine .Incerc sa am frigiderul cat se poate de gol (sunt totusi un om inventiv si am constatat ca ma descurc in orice imprejurare de genul asta). Singura constanta (pana acum) este drumetia de duminica care in saptamana asta dispare( plec in delegatie duminica si sambata lucrez.).Recitesc si ma gandesc ca e greu sa fii sincer dar chiar nu stiu ce sa mai fac cu mine.Azi am probat niste pantaloni dar nu am incredere ca fermoarul va fi functional toata ziua asa ca am renuntat la ei
Pe curand
 

Informatii despre slabit
dieta, jurnal, jurnal slabit, slabit, sport


Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Vreau sa imbrac ce haine imi plac... deci trebuie sa slabesc!!!! Jurnal Aancutyzkaa ancutzyka Arhiva jurnale slabit 67 07 oct 2010 21:47:37
Jurnal Ramo ... trebuie sa o scot la capat cumva ;) ramomic Arhiva jurnale slabit 113 14 aug 2010 16:48:12
Am 94 de kg si vreau sa reusesc sa slabesc Andraa Arhiva subiecte - Am intre 90 kg si 100 kg 32 02 mai 2010 15:53:17
Jurnal Manuela-de data asta am sa reusesc... manuela Arhiva jurnale slabit 130 30 nov 2009 22:03:19

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole