Jurnal Lavinia
Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului Jurnal Lavinia, parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; Citat:
Anterior postat de justbelieve
Multumesc Licuriciule
Tu ce faci?Ai postat meniul in jurnal?
:*
da l'am postat mai inainte
...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
16 aug 2010, 20:50:59
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 apr 2010
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 31
Dieta: Alimentatie sanatoasa si echilibrata+sport
Date: 166cm, 62kg
Mesaje: 8.144
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal Lavinia
Citat:
Anterior postat de justbelieve
Multumesc Licuriciule 
Tu ce faci?Ai postat meniul in jurnal?  |
:*
da l'am postat mai inainte 
e aiurea rau 
azi am dat-o in bara,defapt ca ieri si alaltaieri )
dar de maine sper sa ma tin serios fara dulce ...cu sportu am inceput de azi 
|
16 aug 2010, 20:53:57
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 22 ian 2010
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 29
Dieta: Stil de viata sanatos+Sport
Date: 158cm, 48kg
Mesaje: 4.302
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Jurnal Lavinia
Citat:
Anterior postat de LicuriciColorat
:*
da l'am postat mai inainte
e aiurea rau
azi am dat-o in bara,defapt ca ieri si alaltaieri )
dar de maine sper sa ma tin serios fara dulce ...cu sportu am inceput de azi |
Nu e aiurea.Exceptie fac dulciurile,dar in rest e super.Si in plus ai facut si muult sport.
Eu ma duc la tv,noapte buna 
__________________
"Ai grija de corpul tau. E singurul loc in care esti nevoit sa locuiesti."
|
16 aug 2010, 20:54:52
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 apr 2010
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 31
Dieta: Alimentatie sanatoasa si echilibrata+sport
Date: 166cm, 62kg
Mesaje: 8.144
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal Lavinia
Citat:
Anterior postat de justbelieve
Nu e aiurea.Exceptie fac dulciurile,dar in rest e super.Si in plus ai facut si muult sport.
Eu ma duc la tv,noapte buna |
mda dulciurile alea is problema
da noroc cu sportu
noapte buna Lavi
|
17 aug 2010, 06:51:04
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 22 ian 2010
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 29
Dieta: Stil de viata sanatos+Sport
Date: 158cm, 48kg
Mesaje: 4.302
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Jurnal Lavinia
Neata fetelor Ce faceti?
Ca de obicei,eu sunt cea matinala Eu vreau sa merg sa-mi pregatesc micul dejun,apoi sa merg pana in oras cred
__________________
"Ai grija de corpul tau. E singurul loc in care esti nevoit sa locuiesti."
|
17 aug 2010, 07:04:25
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 08 mai 2010
Locaţie: *~*, Romania
Vârsta: 31
Dieta: personalizata
Date: 152cm, 92kg
Mesaje: 7.694
Aprecieri acordate: 529
Am fost apreciat(a) de 904 ori in 658 mesaje
|
|
Re: Jurnal Lavinia
Citat:
Anterior postat de justbelieve
Neata fetelor Ce faceti?
Ca de obicei,eu sunt cea matinala Eu vreau sa merg sa-mi pregatesc micul dejun,apoi sa merg pana in oras cred |
neata Lavi:*:*
eee lasa eu am fost mai matinala ca tine 
m-am trezit la 6  ) ca niciodata 
ce mananci bun?
o zi frumoasa iti doresc
pupicei
__________________
04.01.2022 95.6
18.01.2022 91.5
1300 kcal pe zi pt slabit
proteine 15 %= 45 gr
glucide 55 % =166 gr
grasimi 30% = 41gr
|
17 aug 2010, 07:28:02
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 22 ian 2010
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 29
Dieta: Stil de viata sanatos+Sport
Date: 158cm, 48kg
Mesaje: 4.302
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Jurnal Lavinia
Citat:
Anterior postat de lucia ely
neata Lavi:*:*
eee lasa eu am fost mai matinala ca tine
m-am trezit la 6 ) ca niciodata
ce mananci bun?
o zi frumoasa iti doresc
pupicei |
La 6?
Pai am mancat fulgi de cereale+capsuni+nuci si o cana de lapte batut.Tu ai luat micul dejun?
Mersi,o zi minunata si tie
__________________
"Ai grija de corpul tau. E singurul loc in care esti nevoit sa locuiesti."
|
17 aug 2010, 07:39:20
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 08 mai 2010
Locaţie: *~*, Romania
Vârsta: 31
Dieta: personalizata
Date: 152cm, 92kg
Mesaje: 7.694
Aprecieri acordate: 529
Am fost apreciat(a) de 904 ori in 658 mesaje
|
|
Re: Jurnal Lavinia
aha la 6
ma sunat iubi ca atunci sa trezit si nu am mai putut adormi
am mancat 2 oua micute ...o rosie ...si o felie de paine neagra 
nu e cam mult? 
am zis sa rezist afara scoatem cartofi  imediat
__________________
04.01.2022 95.6
18.01.2022 91.5
1300 kcal pe zi pt slabit
proteine 15 %= 45 gr
glucide 55 % =166 gr
grasimi 30% = 41gr
|
17 aug 2010, 07:40:46
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 22 ian 2010
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 29
Dieta: Stil de viata sanatos+Sport
Date: 158cm, 48kg
Mesaje: 4.302
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Jurnal Lavinia
Citat:
Anterior postat de lucia ely
aha la 6
ma sunat iubi ca atunci sa trezit si nu am mai putut adormi
am mancat 2 oua micute ...o rosie ...si o felie de paine neagra
nu e cam mult?
am zis sa rezist afara scoatem cartofi imediat |
Nu-i mult deloc.Spor la treaba
__________________
"Ai grija de corpul tau. E singurul loc in care esti nevoit sa locuiesti."
|
17 aug 2010, 07:46:33
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 08 mai 2010
Locaţie: *~*, Romania
Vârsta: 31
Dieta: personalizata
Date: 152cm, 92kg
Mesaje: 7.694
Aprecieri acordate: 529
Am fost apreciat(a) de 904 ori in 658 mesaje
|
|
Re: Jurnal Lavinia
multumesc
__________________
04.01.2022 95.6
18.01.2022 91.5
1300 kcal pe zi pt slabit
proteine 15 %= 45 gr
glucide 55 % =166 gr
grasimi 30% = 41gr
|
17 aug 2010, 09:09:52
|
 |
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe! 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 13 feb 2010
Locaţie: ., Romania
Vârsta: 29
Dieta: Hipocalorica, Indicele glicemic
Date: 167cm, 52kg
Mesaje: 960
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal Lavinia
Neata Lavi
Vreau sa fiu matinala asa ca tine ! Cu toate ca eu ma culc la 1-2 
O zi frumoasa
|
Reguli de postare
|
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|
©2008-2024 Slabute.ro.
Toate drepturile sunt rezervate. Fondatori: Slăbuţa şi Vadmin.
Slăbuţe™ şi Slăbuţa™ sunt mărci înregistrate. Conţinutul de pe Slabute.ro este protejat de legea dreptului de autor şi nu poate
fi copiat, reprodus, distribuit, transmis sau publicat fără acordul expres scris din partea proprietarilor. Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
Revolta-te iar si iar pana mieii vor devenii lei.
