Jurnal loreda5 - drumul spre ”injumatatire”
Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului Jurnal loreda5 - drumul spre ”injumatatire”, parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; Citat:
Anterior postat de erica51
Sper ca totul este OK la tine !!!
Multumesc ca-ti faci griji pentru mine. Sunt ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
13 mar 2011, 23:09:01
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 28 dec 2010
Locaţie: ialomita, Romania
Vârsta: 47
Dieta: Hipocaloric
Date: 162cm, 90kg
Mesaje: 862
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) de 39 ori in 26 mesaje
|
|
Re: Jurnal loreda5 - drumul spre ”injumatatire”
Citat:
Anterior postat de erica51
Sper ca totul este OK la tine !!!
|
Multumesc ca-ti faci griji pentru mine. Sunt ok. Am avut musafiri 4 zile, nu am mai avut timp sa intru pe aici si nici cu ce sa ma laud. Poate sa spun ca am uitat zilele astea de dieta si asta s-a vazut si la cantar...
De maine ma apuc din nou de dieta, acum am inca un motiv sa ma faca sa slabesc. Musafirii mei sunt de la Tg Jiu si o sa ne mai vedem in iunie-iulie cand iau motul fetei. Pana atunci as vrea sa slabesc cel putin 15 kg, sa se mire cand m-or vedea. Imi da asa o satisfactie mirarea oamenilor cand vad cat am slabit...Bine , nu e cazul acum...sper sa fie atunci.
Erica, tu ce mai faci? Ai mai slabit? A, stai ca maine ai cantar. Succes!
|
14 mar 2011, 21:00:47
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 27 ian 2011
Locaţie: cehu silvaniei, Romania
Dieta: hipocalorica
Date: 163cm, 99kg
Mesaje: 678
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 2 ori in 2 mesaje
|
|
Re: Jurnal loreda5 - drumul spre ”injumatatire”
Ma bucur ca esti bine, eu sunt in tratament, nu am facut abateri, dar cred ca retin apa, nu m-am ingrasat ma mentin, dar nu am slabit.
|
15 mar 2011, 17:19:53
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 28 dec 2010
Locaţie: ialomita, Romania
Vârsta: 47
Dieta: Hipocaloric
Date: 162cm, 90kg
Mesaje: 862
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) de 39 ori in 26 mesaje
|
|
Re: Jurnal loreda5 - drumul spre ”injumatatire”
Citat:
Anterior postat de erica51
Ma bucur ca esti bine, eu sunt in tratament, nu am facut abateri, dar cred ca retin apa, nu m-am ingrasat ma mentin, dar nu am slabit.
|
Iti doresc insanatosire grabnica! Sper ca nu e nimic grav.
|
16 mar 2011, 11:03:49
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 28 dec 2010
Locaţie: ialomita, Romania
Vârsta: 47
Dieta: Hipocaloric
Date: 162cm, 90kg
Mesaje: 862
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) de 39 ori in 26 mesaje
|
|
Re: Jurnal loreda5 - drumul spre ”injumatatire”
Sunt suparata pe mine ca nu sunt disciplinata, nu am vointa necesara pt a tine regimul cum trebuie si a slabi. Tin o zi, doua, apoi mai trisez cu cate ceva si nu scad in greutate. Vine vara...caldura...vin hainele subtiri si ...suncile la vedere..
|
16 mar 2011, 20:17:27
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 27 ian 2011
Locaţie: cehu silvaniei, Romania
Dieta: hipocalorica
Date: 163cm, 99kg
Mesaje: 678
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 2 ori in 2 mesaje
|
|
Re: Jurnal loreda5 - drumul spre ”injumatatire”
Eu iti doresc sa te ambitionezi si pana in iunie sa-ti implinesti visul, 15 kg, sunt alaturi de tine.
|
17 mar 2011, 21:15:51
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 27 ian 2011
Locaţie: cehu silvaniei, Romania
Dieta: hipocalorica
Date: 163cm, 99kg
Mesaje: 678
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 2 ori in 2 mesaje
|
|
Re: Jurnal loreda5 - drumul spre ”injumatatire”
Noapte buna !
|
18 mar 2011, 23:18:23
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 27 ian 2011
Locaţie: cehu silvaniei, Romania
Dieta: hipocalorica
Date: 163cm, 99kg
Mesaje: 678
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 2 ori in 2 mesaje
|
|
Re: Jurnal loreda5 - drumul spre ”injumatatire”
Si din nou noapte buna !
|
18 mar 2011, 23:33:07
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 28 dec 2010
Locaţie: ialomita, Romania
Vârsta: 47
Dieta: Hipocaloric
Date: 162cm, 90kg
Mesaje: 862
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) de 39 ori in 26 mesaje
|
|
Re: Jurnal loreda5 - drumul spre ”injumatatire”
Multumesc frumos!
Eu nu am mai intrat pe aici, nu am nici ce spune, regim nu am mai tinut, am revenit la obiceiurile mele proaste...sper sa imi revin...nu imi pot permite sa renunt...
|
19 mar 2011, 16:50:14
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 28 dec 2010
Locaţie: ialomita, Romania
Vârsta: 47
Dieta: Hipocaloric
Date: 162cm, 90kg
Mesaje: 862
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) de 39 ori in 26 mesaje
|
|
Re: Jurnal loreda5 - drumul spre ”injumatatire”
Astazi m-am cantarit. Cantarul arata idem ticker, lucru care m-a bucurat stiind ca am mancat aiurea cam de o saptamana. Deci, ziua am inceput-o bine. Asta m-a motivat-hotarat sa continui regimul. Astazi fata cuminte. Ce greu e la regim...ce bine e sa mananci de toate ...ce bine ar fi sa nu mai am pofte, sa nu-mi mai fie foame. Cred ca ceva in organismul meu e dereglat, hormonal probabil. Cand am fost insarcinata era tare bine, mancam salate, iaurturi, fructe cu placere, fara sa-mi impun. Cred ca numai in perioada aceea am fost ”normala”, in rest toata viata mea a fost haotica din punct de vedere alimentar. Trebuie sa reglez acest lucru, poate voi reusi vorbind cu mine, altfel nu ajung nicaieri.
|
19 mar 2011, 17:39:29
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 27 ian 2011
Locaţie: cehu silvaniei, Romania
Dieta: hipocalorica
Date: 163cm, 99kg
Mesaje: 678
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 2 ori in 2 mesaje
|
|
Re: Jurnal loreda5 - drumul spre ”injumatatire”
Nu te stresa, trebuie sa continui dieta neaparat, chiar daca cu mici pauze, dar nu ceda poftelor, ca acelea ne omoara de tot, noroc ca eu am scapat de ele, nu ai nici o dereglare, fa-ti un meniu pe care sa il respacti chiar daca la inceput este mai putin variat, nu te simti frustata ca tu nu poti manca din toate, daca am fi atat de bolnave si ni s-ar impune o dieta? am face-o, hai sa zicem ca suntem bolnave si sanatatea noastra depinde de acesta dieta, ce zici? Defapt acesta este adevaru, ca ne facem rau cu mana noastra. Te pup, un weekwnd placut si fara pofte.
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|