Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Jurnal Magda

Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului Jurnal Magda, parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; Citat: Anterior postat de VAmedeea Oana, chiar daca ti-ai atins in mare targhetul, vezi ca trebuie sa tii prima faza ...

Gaseste-ti gasca de prieteni! Slabute, grupa 50-60 kg ● Slabute, grupa 60-70 kg ● Slabute, grupa 70-80 kg ● Slabute, grupa 80-90 kg
Slabute, grupa 90-100 kg ● Slabute, grupa 100-110 kg ● Slabute, grupa 110-120 kg ● Slabute, grupa peste 120 kg.
Gaseste prietenii din orasul tau! Alba ● Arad ● Arges ● Bacau ● Bihor ● Bistrita-Nasaud ● Botosani ● Braila ● Brasov ● Buzau ● Calarasi ● Caras-Severin
Cluj ● Constanta ● Dambovita ● Dolj ● Galati ● Giurgiu ● Gorj ● Hunedoara ● Ialomita ● Iasi ● Bucuresti ● Maramures ● Mehedinti ● Mures ● Neamt ● Olt
Prahova ● Salaj ● Satu-Mare ● Sibiu ● Suceava ● Teleorman ● Timis ● Tulcea ● Vaslui ● Valcea ● Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
 
Pagina 21 din 77 « Prima 111920 21 22233171 Ultima »
 
Opţiuni subiect
  #201 (permalink)  
Vechi 01 mai 2010, 11:15:11
oanamagdalena's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 06 apr 2010
Locaţie: Braila, Romania
Vârsta: 54
Dieta: Montignac
Date: 149cm, 48.9kg
Mesaje: 3.626
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) de 16 ori in 14 mesaje
Implicit Re: Jurnal Magda
Citat:
Anterior postat de VAmedeea Vezi mesajul


Oana, chiar daca ti-ai atins in mare targhetul, vezi ca trebuie sa tii prima faza cel putin 2 luni pt a se normaliza functia pancreasului. Ideal ar fi 3 luni, dar vezi si tu la ce greutate esti dupa 2 luni. Totusi, nici sa ajungi schelet.
Te pup si un 1 Mai asa cum ti-l doresti!
Multumesc,si tie!!!
Pai am de gand sa tin partea 1 3 luni!!!Iar de scazut,cred ca nu o sa mai scad prea mult..ca doar nu o sa slabesc non-stop!!!Si dupa 3 luni sa vedem mentinerea ce surprize imi va aduce
  #202 (permalink)  
Vechi 01 mai 2010, 12:28:23
oanamagdalena's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 06 apr 2010
Locaţie: Braila, Romania
Vârsta: 54
Dieta: Montignac
Date: 149cm, 48.9kg
Mesaje: 3.626
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) de 16 ori in 14 mesaje
Implicit Re: Jurnal Magda
30.04.2010
  • 7.00- 1 cafea
  • 8.30-orez cu lapte(nu am putut papa tot,ci cam 3 sferturi)
  • 12.00-1 portocala
  • 13.30- peste la cuptor,2 feliute de chec cu ciuperci,salata de morcov+sfecla(nefierte) cu ulei de masline si putin otet,sare si piper+ 1 felie de cascaval si masline
  • 16.00-suc de grefe
  • 19.00-stevie cu orez basmati+ceapa verde
Poza cu pranzul:
Ultima dată editat de oanamagdalena; 01 mai 2010 at 12:39:24.
  #203 (permalink)  
Vechi 02 mai 2010, 06:58:50
oanamagdalena's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 06 apr 2010
Locaţie: Braila, Romania
Vârsta: 54
Dieta: Montignac
Date: 149cm, 48.9kg
Mesaje: 3.626
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) de 16 ori in 14 mesaje
Implicit Re: Jurnal Magda
.. cafeluta de dimineata,fetelor!!!

Buna dimineata(m-am trezit cam tarziu azi) si o duminica minunata!!!
  #204 (permalink)  
Vechi 02 mai 2010, 07:19:54
Anca77yvb's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 10 apr 2010
Locaţie: bacau, Romania
Dieta: numar caloriile
Date: 163cm, 74kg
Mesaje: 1.177
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 22 ori in 18 mesaje
Implicit Re: Jurnal Magda
buna dimineata, sunt deja la a 2-a cafea (fara zahar), la fel si tie o duminica placuta.........
  #205 (permalink)  
Vechi 02 mai 2010, 07:24:56
LoLy's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 05 mar 2010
Locaţie: Bari, Italia
Vârsta: 54
Dieta: Monti pers
Date: 171cm, 107kg
Mesaje: 5.366
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal Magda
Citat:
Anterior postat de oanamagdalena Vezi mesajul
.. cafeluta de dimineata,fetelor!!!

Buna dimineata(m-am trezit cam tarziu azi) si o duminica minunata!!!
Ce apetisant e!!!
  #206 (permalink)  
Vechi 02 mai 2010, 08:21:54
LoLy's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 05 mar 2010
Locaţie: Bari, Italia
Vârsta: 54
Dieta: Monti pers
Date: 171cm, 107kg
Mesaje: 5.366
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal Magda
DUMINICA PLACUTA!
  #207 (permalink)  
Vechi 02 mai 2010, 09:21:54
oanamagdalena's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 06 apr 2010
Locaţie: Braila, Romania
Vârsta: 54
Dieta: Montignac
Date: 149cm, 48.9kg
Mesaje: 3.626
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) de 16 ori in 14 mesaje
Implicit Re: Jurnal Magda
Multumesc,fetelor!Si voua duminica placuta!!!
  #208 (permalink)  
Vechi 02 mai 2010, 16:57:36
oanamagdalena's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 06 apr 2010
Locaţie: Braila, Romania
Vârsta: 54
Dieta: Montignac
Date: 149cm, 48.9kg
Mesaje: 3.626
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) de 16 ori in 14 mesaje
Implicit Re: Jurnal Magda
02.05.2010
  • 8.30-1 cafea
  • 10.00-1 iaurt 0% + 1 lingura gem de mere+1 chifla dulce
  • 14.40-am mancat mult prea mult: 5 mici la gratar,1 triunghi branza topita si o felie de chec aperitiv + muuulta salata verde cu ridichi si desert 1 cubulet ciocolata neagra 85%(Heidi)
  • 18.00-orez cu lapte si dulceata de visine
  #209 (permalink)  
Vechi 02 mai 2010, 17:24:40
Anca77yvb's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 10 apr 2010
Locaţie: bacau, Romania
Dieta: numar caloriile
Date: 163cm, 74kg
Mesaje: 1.177
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 22 ori in 18 mesaje
Implicit Re: Jurnal Magda
unde gasesc si eu reteta acelui chec aperitiv, ca vad ca mai toata lumea mananca.......
  #210 (permalink)  
Vechi 02 mai 2010, 17:45:45
VAmedeea's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă SeniorSlăbuţă Senior
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 03 mar 2010
Locaţie: La Spezia, Italia
Vârsta: 38
Dieta: ECHILIBRU
Date: 168cm, 68kg
Mesaje: 6.500
Aprecieri acordate: 1.864
Am fost apreciat(a) de 742 ori in 334 mesaje
Smile Re: Jurnal Magda
Magda, ar trebui sa pui taxa pe acest chec.
Mai fac si eu unul cu spanac de data asta. Te pup!
__________________
"Omul cu adevarat bun este doar cel care ar fi putut fi rau si n-a fost." (Nicolae Iorga)

INDICELE GLICEMIC
Ticker slabit pentru VAmedeea
VAmedeea, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1900 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1383 kcal/zi. Pentru a slăbi 1 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1642 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
 
Pagina 21 din 77 « Prima 111920 21 22233171 Ultima »

Informatii despre slabit
dieta, jurnal, sanatos, slabit, sport

« Subiectul precedent | Următorul subiect »

Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole