Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Jurnal Marina

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
 
 
Opţiuni subiect
  #1761 (permalink)  
Vechi 03 mar 2012, 15:35:44
marina19's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 01 feb 2011
Locaţie: ., Romania
Dieta: keto
Date: 160cm, 54.6kg
Mesaje: 3.284
Aprecieri acordate: 13
Am fost apreciat(a) de 61 ori in 53 mesaje
Implicit Re: Jurnal Marina19 - last chance

deci mai am ziua asta ....si de maine...regimmmmm )....a venit primavara si trebuie sa dam hainele jos
__________________
http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...gin-12557.html

Cand iti doresti ceva ce niciodata n-ai avut, trebuie sa faci ceva ce niciodata nu ai facut.


  #1762 (permalink)  
Vechi 03 mar 2012, 16:40:20
just21's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 29 aug 2010
Locaţie: somewhere, Romania
Vârsta: 30
Dieta: ...
Date: 162cm, 60.5kg
Mesaje: 1.858
Aprecieri acordate: 10
Am fost apreciat(a) de 33 ori in 30 mesaje
Implicit Re: Jurnal Marina19 - last chance

Buna!!:*:*:Ce mai faci??
Maiune incepi regim??Ce regim?:X
__________________

  #1763 (permalink)  
Vechi 03 mar 2012, 19:08:47
marina19's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 01 feb 2011
Locaţie: ., Romania
Dieta: keto
Date: 160cm, 54.6kg
Mesaje: 3.284
Aprecieri acordate: 13
Am fost apreciat(a) de 61 ori in 53 mesaje
Implicit Re: Jurnal Marina19 - last chance

Citat:
Anterior postat de just21 Vezi mesajul
Buna!!:*:*:Ce mai faci??
Maiune incepi regim??Ce regim?:X

buna
dukan..si de data asta il tin ca lumea....
in rest..ma descurc....sport ..am facut zilele astea mai mult sa recuperez..chiar daca n am mancat de dieta..inca mai am de recuperat..si as vrea ca de luni sa fiu in program..normal...
tu ?
__________________
http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...gin-12557.html

Cand iti doresti ceva ce niciodata n-ai avut, trebuie sa faci ceva ce niciodata nu ai facut.


  #1764 (permalink)  
Vechi 03 mar 2012, 19:54:55
just21's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 29 aug 2010
Locaţie: somewhere, Romania
Vârsta: 30
Dieta: ...
Date: 162cm, 60.5kg
Mesaje: 1.858
Aprecieri acordate: 10
Am fost apreciat(a) de 33 ori in 30 mesaje
Implicit Re: Jurnal Marina19 - last chance

Citat:
Anterior postat de marina19 Vezi mesajul



buna
dukan..si de data asta il tin ca lumea....
in rest..ma descurc....sport ..am facut zilele astea mai mult sa recuperez..chiar daca n am mancat de dieta..inca mai am de recuperat..si as vrea ca de luni sa fiu in program..normal...
tu ?
Pai daca te tii de sport e foarte bine..Cu Dunkan, nu sunt prea de acord..Stii semeni foarte mult cu mine..Si eu o tineam una si buna cu Sb pana mi`am dat seama ca mi`am facut rau in loc de bine.ca tot incepeam si lasam...dar te las pe tine sa te convingi singura daca e bine sau nu..Eu iti urez mult succes!!..Si evident te sustin!
__________________

  #1765 (permalink)  
Vechi 03 mar 2012, 21:28:25
marina19's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 01 feb 2011
Locaţie: ., Romania
Dieta: keto
Date: 160cm, 54.6kg
Mesaje: 3.284
Aprecieri acordate: 13
Am fost apreciat(a) de 61 ori in 53 mesaje
Implicit Re: Jurnal Marina19 - last chance

sunt hotarata de data asta ....merg pana la capat....
__________________
http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...gin-12557.html

Cand iti doresti ceva ce niciodata n-ai avut, trebuie sa faci ceva ce niciodata nu ai facut.


  #1766 (permalink)  
Vechi 04 mar 2012, 11:01:48
marina19's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 01 feb 2011
Locaţie: ., Romania
Dieta: keto
Date: 160cm, 54.6kg
Mesaje: 3.284
Aprecieri acordate: 13
Am fost apreciat(a) de 61 ori in 53 mesaje
Implicit Re: Jurnal Marina19 - last chance

ppff..planul era sa tin regimul de astazo..pana acum am mancat conform..insa vom merge la ziua celei mai bune prietene a mamei mele ...si nu vreau sa fiu eu mot care nu mananca..asa ca voi incepe de maine....vreau sa fie ca la carte
__________________
http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...gin-12557.html

Cand iti doresti ceva ce niciodata n-ai avut, trebuie sa faci ceva ce niciodata nu ai facut.


  #1767 (permalink)  
Vechi 04 mar 2012, 11:03:03
just21's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 29 aug 2010
Locaţie: somewhere, Romania
Vârsta: 30
Dieta: ...
Date: 162cm, 60.5kg
Mesaje: 1.858
Aprecieri acordate: 10
Am fost apreciat(a) de 33 ori in 30 mesaje
Implicit Re: Jurnal Marina19 - last chance

Citat:
Anterior postat de marina19 Vezi mesajul
ppff..planul era sa tin regimul de astazo..pana acum am mancat conform..insa vom merge la ziua celei mai bune prietene a mamei mele ...si nu vreau sa fiu eu mot care nu mananca..asa ca voi incepe de maine....vreau sa fie ca la carte
HEllo!!:*:*
Deci numai de maine ti dunkan)...
Dar cat dureaza intreaga dieta?
__________________

  #1768 (permalink)  
Vechi 04 mar 2012, 14:18:36
marina19's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 01 feb 2011
Locaţie: ., Romania
Dieta: keto
Date: 160cm, 54.6kg
Mesaje: 3.284
Aprecieri acordate: 13
Am fost apreciat(a) de 61 ori in 53 mesaje
Implicit Re: Jurnal Marina19 - last chance

Citat:
Anterior postat de just21 Vezi mesajul
HEllo!!:*:*
Deci numai de maine ti dunkan)...
Dar cat dureaza intreaga dieta?
pai e prima faza..atacul..dupa faza a2a pe care o tii pana ajungi la greutatea dorita..dupa faza a3a..in care incepi sa introduci si alte alimente si te mentii....si ultima faza pe care o tii toata viata..deci e mai mult un stil de viata....

eu am observat ca atunci cand mananc asa...ca de1 ``dieta`` proteine..legume..si fara carbs, zahar...e mai bine..CM imi vine la timp..nu sunt balonata...stomacul nu mi face urat..deci...mi se potriveste....


tu ce mai faci
__________________
http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...gin-12557.html

Cand iti doresti ceva ce niciodata n-ai avut, trebuie sa faci ceva ce niciodata nu ai facut.


  #1769 (permalink)  
Vechi 04 mar 2012, 17:21:38
just21's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 29 aug 2010
Locaţie: somewhere, Romania
Vârsta: 30
Dieta: ...
Date: 162cm, 60.5kg
Mesaje: 1.858
Aprecieri acordate: 10
Am fost apreciat(a) de 33 ori in 30 mesaje
Implicit Re: Jurnal Marina19 - last chance

Citat:
Anterior postat de marina19 Vezi mesajul


pai e prima faza..atacul..dupa faza a2a pe care o tii pana ajungi la greutatea dorita..dupa faza a3a..in care incepi sa introduci si alte alimente si te mentii....si ultima faza pe care o tii toata viata..deci e mai mult un stil de viata....

eu am observat ca atunci cand mananc asa...ca de1 ``dieta`` proteine..legume..si fara carbs, zahar...e mai bine..CM imi vine la timp..nu sunt balonata...stomacul nu mi face urat..deci...mi se potriveste....


tu ce mai faci
Aha am inteles..
Pai multa bafta,dar totusi sa ai grija ca laun moment dat poate corpul nu va mai reactiona la low carb..Deci de data asta sa te tii de treaba..
Eu sunt ff racita acuma si destul de ocupata cu temele, in rest sunt ok pe ocupata cu scoala ,cu dieta si sport da merg inainte.Eu am inceput Rina de 6zile si in primele 4 am slabit 1kg.:X..Sunt tare fericita!!Simt ca totul va fii bine de acum inainte!
__________________

  #1770 (permalink)  
Vechi 04 mar 2012, 22:07:04
marina19's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 01 feb 2011
Locaţie: ., Romania
Dieta: keto
Date: 160cm, 54.6kg
Mesaje: 3.284
Aprecieri acordate: 13
Am fost apreciat(a) de 61 ori in 53 mesaje
Implicit Re: Jurnal Marina19 - last chance

so...de maine incep regimul...vreau sa ma tin de treaba....vreau sa dau 5 kg jos pana la ineputul lui aprilie..va anunt daca am reusit....
wish me luck..
__________________
http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...gin-12557.html

Cand iti doresti ceva ce niciodata n-ai avut, trebuie sa faci ceva ce niciodata nu ai facut.


 

Informatii despre slabit
50, 60, am, and, annamaria, calorii, capatul puterilor, cura rapida, dieta, dieta south beach, fit, gastrita, get, greutate, jurnal, jurnale, kg, kilograme, marina, miere, motivatie, otet, regim rapid, salate, sanatos, slabire rapida, slabit, stay, stomac, suc de lamaie


Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Jurnal oana Marina oana Marina Arhiva jurnale slabit 71 10 ian 2012 19:10:00
Salata marina TinAlexa Retete Montignac Faza I - Salate 0 08 aug 2010 17:21:17

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole