Jurnal Marina
Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului Jurnal Marina, parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; Citat:
Anterior postat de Elena19
Haaa,dupa 2 serii plangi E DUREROS! Eu ti-am spus ca esti masochista
Nu-s masochista mai. ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
25 aug 2012, 10:02:43
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 14 feb 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 30
Date: 159cm, 52kg
Mesaje: 4.433
Aprecieri acordate: 30
Am fost apreciat(a) de 36 ori in 31 mesaje
|
|
Re: Jurnal AnnaMaria - Get Fit and Stay Fit!
Nu-s masochista mai. Doar ca atunci cand vad ca TREMURA la propriu muschiul stiu ca lucreazaa!!Miranda Kerr facuse pilates si spunea ca ei ii place ca a modelat-o
+ uite aici diferenta cu pilates zilnic
Uite aici diferenta"
__________________
If you want something you’ve never had, than do something you’ve never done
|
25 aug 2012, 10:16:02
|
 |
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe! 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 23 oct 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: Alimentatie sanatoasa
Date: 165cm, 58.3kg
Mesaje: 527
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 5 ori in 4 mesaje
|
|
Re: Jurnal AnnaMaria - Get Fit and Stay Fit!
Ce mistoooooo! Cum i s-au facut picioarele alea,zici ca nici nu e ea! Imi place! Domnisoara Miranda era grasa bine 
Tremura,doare,zbaaarrrr! Dar lucreaza,modeleaza,asta e calea spre bine !
__________________
I will do my best and it will be enough 
Elena19, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2039 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1522 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1006 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
25 aug 2012, 10:17:57
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 23 oct 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: Alimentatie sanatoasa
Date: 165cm, 58.3kg
Mesaje: 527
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 5 ori in 4 mesaje
|
|
Re: Jurnal AnnaMaria - Get Fit and Stay Fit!
Citat:
Anterior postat de annamaria1
nu apuc loc sigur..m am interesat la secertariat ,..nu mai stiu sigur daca ti am zis  ...nici eu nu vreau sa dau raportul nimanui si asa..mai ales ca o sa tot ies cu fetele..o sa vin tarziu acasa..si nu vreau sa stau sa dau explicatii bla bla bla...
da...asa sunt si prietenele mele..au apartamente garsoniere..ce pot sa fac ..asta e...
da..pe caldura asta te termina ...merita..ce pot sa spun...eu inca astept sa vad rezultate..momentan am o burta de zici ca snt gravida de la musafiri ...abia astept sa scap de ei..si ma apuc si de pilates ..dar nu stiu ce muzica sa pun )
 |
Tarziu acasaaa! Ce bine suna!
E..cat despre musafiri,vei avea burta normala doar dupa ce pleaca ei. Eu zici ca sunt extraterestru cand am musafirii pe cap si mai si mananc )))))
Muzica..sa te tina in priza,sa uiti de durere. Nu recomand ceva prea linistit. Cred ca te va plictisi.
__________________
I will do my best and it will be enough
Elena19, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2039 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1522 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1006 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
25 aug 2012, 10:21:44
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 14 feb 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 30
Date: 159cm, 52kg
Mesaje: 4.433
Aprecieri acordate: 30
Am fost apreciat(a) de 36 ori in 31 mesaje
|
|
Re: Jurnal AnnaMaria - Get Fit and Stay Fit!
Pai?Merita
__________________
If you want something you’ve never had, than do something you’ve never done
|
25 aug 2012, 10:29:18
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 23 oct 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: Alimentatie sanatoasa
Date: 165cm, 58.3kg
Mesaje: 527
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 5 ori in 4 mesaje
|
|
Re: Jurnal AnnaMaria - Get Fit and Stay Fit!
Citat:
Anterior postat de alexik
pai?merita:d |
DA,merita!
__________________
I will do my best and it will be enough
Elena19, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2039 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1522 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1006 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
25 aug 2012, 10:37:38
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 01 feb 2011
Locaţie: ., Romania
Dieta: keto
Date: 160cm, 54.6kg
Mesaje: 3.284
Aprecieri acordate: 13
Am fost apreciat(a) de 61 ori in 53 mesaje
|
|
Re: Jurnal AnnaMaria - Get Fit and Stay Fit!
da..vreau sa ma cantaresc dupa ce pleaca..am zis pe 1 sept..dar cred ca inca se simte influenta lor asupra greutatii mele )...
deci muzica mai de dans asa ..am inteles...chiar vreau sa ma apuc de pilates ..
|
25 aug 2012, 17:06:02
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 01 feb 2011
Locaţie: ., Romania
Dieta: keto
Date: 160cm, 54.6kg
Mesaje: 3.284
Aprecieri acordate: 13
Am fost apreciat(a) de 61 ori in 53 mesaje
|
|
Re: Jurnal AnnaMaria - Get Fit and Stay Fit!
ma doare burta in ultimul hal..nu pot sa fac tf azi  ...o sa raman la pilates...parca vad ca nu o sa pot sa dorm si pe la 2 ..asta daca nu ies..o sa fac sportul...fi mi ar musafirii de ras ...sper sa recuperez fire 55 intr o alta zi,..dar sa vad cand..in fine...raman lapilates..si o sa lucrez partea de jos astazi
|
25 aug 2012, 19:06:46
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 01 feb 2011
Locaţie: ., Romania
Dieta: keto
Date: 160cm, 54.6kg
Mesaje: 3.284
Aprecieri acordate: 13
Am fost apreciat(a) de 61 ori in 53 mesaje
|
|
Re: Jurnal AnnaMaria - Get Fit and Stay Fit!
POP Pilates_ Beginner Inner Thighs _ Invade London
POP Pilates_ Inner Thigh Insanity
POP Pilates_ Legs and Thighs Workout (Full 10 min) Pilates Video
POP Pilates_ Super Butt Workout (Full 10 min) Pilates Video
m au terminat astea...am tremurat si am transpirat in ultimul hal..evident ca n am putut sa fac chiar tot..dar sper sa reusesc pana la urma
|
25 aug 2012, 20:12:25
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 14 feb 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 30
Date: 159cm, 52kg
Mesaje: 4.433
Aprecieri acordate: 30
Am fost apreciat(a) de 36 ori in 31 mesaje
|
|
Re: Jurnal AnnaMaria - Get Fit and Stay Fit!
Citat:
Anterior postat de annamaria1
POP Pilates_ Beginner Inner Thighs _ Invade London
POP Pilates_ Inner Thigh Insanity
POP Pilates_ Legs and Thighs Workout (Full 10 min) Pilates Video
POP Pilates_ Super Butt Workout (Full 10 min) Pilates Video
m au terminat astea...am tremurat si am transpirat in ultimul hal..evident ca n am putut sa fac chiar tot..dar sper sa reusesc pana la urma
|
Mie cele de la mijloc mi se par eficiente..
__________________
If you want something you’ve never had, than do something you’ve never done
|
25 aug 2012, 20:18:27
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 01 feb 2011
Locaţie: ., Romania
Dieta: keto
Date: 160cm, 54.6kg
Mesaje: 3.284
Aprecieri acordate: 13
Am fost apreciat(a) de 61 ori in 53 mesaje
|
|
Re: Jurnal AnnaMaria - Get Fit and Stay Fit!
Citat:
Anterior postat de Alexik
Mie cele de la mijloc mi se par eficiente..
|
dar si grele rau ...abia le faceam pe alea de la inner thighs
|
|
Informatii despre slabit
|
50, 60, am, and, annamaria, calorii, capatul puterilor, cura rapida, dieta, dieta south beach, fit, gastrita, get, greutate, jurnal, jurnale, kg, kilograme, marina, miere, motivatie, otet, regim rapid, salate, sanatos, slabire rapida, slabit, stay, stomac, suc de lamaie  |
Reguli de postare
|
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
Subiecte asemănătoare
|
| Subiect |
Subiect început de |
Forum |
Răspunsuri |
Ultimul mesaj |
|
Jurnal oana Marina
|
oana Marina |
Arhiva jurnale slabit |
71 |
10 ian 2012 19:10:00 |
|
Salata marina
|
TinAlexa |
Retete Montignac Faza I - Salate |
0 |
08 aug 2010 17:21:17 |
|
©2008-2024 Slabute.ro.
Toate drepturile sunt rezervate. Fondatori: Slăbuţa şi Vadmin.
Slăbuţe™ şi Slăbuţa™ sunt mărci înregistrate. Conţinutul de pe Slabute.ro este protejat de legea dreptului de autor şi nu poate
fi copiat, reprodus, distribuit, transmis sau publicat fără acordul expres scris din partea proprietarilor. Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
