[mutulica]

Anterior postat de nicoleta100

Multumesc Nico, esti o scumpa...mereu imi faci ziua mai frumoasa.
Si eu iti doresc o zi cit mai frumoasa si reusita alaturi de scumpa ta familie.

[Bubulina Paula]

Niste floriceleee pentru o slabutaaa ambitioasa!:*

[mutulica]

Anterior postat de Bubulina Paula

Niste floriceleee pentru o slabutaaa ambitioasa!:*

Multumesc de floricele, sint foarte frumoasa.....si daaa sint si voi fi ambitioasa

[mutulica]

Ziua a 37 de carbo.
Meniul meu pe azi:
MD - struguri;
G1 - 2 mere;
P - paine pita, tocanita de legume cu ciuperci;
C - covrigei cu miere, 6 patretele de ciocolata neagra.

Sport:
20 min. Slim in 6;
60 min mers pas vioi.

[mutulica]

Am reusit sa-mi string aproape toate actele pentru a depune dosarul pentru redobindirea cetateniei romine si sint foarte fericita ca azi am fost si am luat programarea, ne ducem pe 3 noiembrie sa le depunem. Deja stau si retraiesc daca e totul ok si o sa le primeasca, uneori e foarte simplu iar uneori se pot anina de orice fleac. Doamne ajuta sa fie totul bine, ca atita am umblat pe drumuri si atitea bani cheltuiti ca nici nu vreau sa ma gindesc ca pot sa ne intoarca inapoi.

Azi sint la vitamine parca am mincat destul de bine dar ma simt foarte epuizata, sleita de puteri, obosita. Poate si pentru ca sint sculata de la 6, am fost la consulat, am stat in rind 3 ore, am inghetat foarte tare, si acasa in loc de odihna s-a inceput - curatat peste, facut mincare, aspirat, strins rufe etc.
Asa ca azi am reusit sa fac numai 20 min. de aerobic impact major si am mers 60 min. poate si mai mult, asi mai vrea sa fac ceva sport dar nu mai sint in stare de nimic. Poate e prea putin dar asta e de mai mult azi nu sint in stare.

[mutulica]

Ziua a 38 de vitamine.
Meniul pe azi:
Md - struguri;
G1 - mere;
P - alune;
G2 - mere;
C - struguri;
G3 - dovleac copt.

Sport:
20 min. aerobica impact major;
60 min. mers pas vioi.

[mutulica]

Floricele

[iuanutza]

hei, capul sus, totul va fi bine, du-te si te odihneste sa-ti recapeti fortele...in ultimul timp la tine au venit cam multe, asa e si la mine, toate problemele vin deodata...dar capul sus, tot raul spre bine

[azra]

neata scumpo
o zi minunata

[mutulica]

Anterior postat de iuanutza

hei, capul sus, totul va fi bine, du-te si te odihneste sa-ti recapeti fortele...in ultimul timp la tine au venit cam multe, asa e si la mine, toate problemele vin deodata...dar capul sus, tot raul spre bine

Multumesc, chiar vreau sa stau in pat toata ziua, dar nu cred ca imi iese ca am de lucru, oricum azi stau pe acasa si sigur imi revin.
Iti doresc o zi frumoasa si servici usor.

Anterior postat de azra

neata scumpo
o zi minunata

Neata, ms si tie o zi cit mai frumoasa.
Imi place desenele animate cu ursuletul asta....Vinni Puh credca il cheama