Jurnal Onycka
Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului Jurnal Onycka, parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; Si eu am fost grasa de cand ma stiu si la fel ca tine m-am infometat, dar nu asta este ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
11 sep 2011, 18:41:54
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 21 iul 2010
Locaţie: Ploiesti, Romania
Vârsta: 31
Dieta: Hipocalorica personalizata.
Date: 160cm, 56kg
Mesaje: 894
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal Onycka
Si eu am fost grasa de cand ma stiu si la fel ca tine m-am infometat, dar nu asta este solutia..
__________________
Dear Food, Either stop being delicious or stop making me fat.
Jurnal Pumpkin
|
11 sep 2011, 19:06:00
|
|
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
|
Merite:
|
Data înregistrării: 07 sep 2011
Locaţie: Calarasi, Romania
Vârsta: 27
Date: 1.60cm, 55kg
Mesaje: 4
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal Onycka
Multumesc pentru sfat,voi incerca sa imi calculez caloriile! tu cum o mai duci?
Inaltimea este incorecta. Iulia3, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic.
[ completează].
|
11 sep 2011, 19:13:39
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 06 iul 2011
Locaţie: Giurgiu, Romania
Vârsta: 30
Dieta: Hipocalorica+Montignac
Date: 159cm, 56kg
Mesaje: 251
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal Onycka
Citat:
Anterior postat de Pumpkin
Si eu am fost grasa de cand ma stiu si la fel ca tine m-am infometat, dar nu asta este solutia..
|
stiu ca nu e o solutie..am ajuns undeva pe la 750-800 de calorii acum..le-am crescut treptat...dar am teama asta continua in suflet...mi-e frica de mancare
|
11 sep 2011, 19:15:10
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 21 iul 2010
Locaţie: Ploiesti, Romania
Vârsta: 31
Dieta: Hipocalorica personalizata.
Date: 160cm, 56kg
Mesaje: 894
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal Onycka
Eu o duc binisor.. chiar daca am mancat haotic azi nu am depasit 1200 cal Am 1150 si ceva cred Vreau sa maresc pana la 1500 ca vad ca nu mai vrea sa scada deloc si o sa revin la dieta mai tarziu Tu ce ai mancat azi?
__________________
Dear Food, Either stop being delicious or stop making me fat.
Jurnal Pumpkin
|
11 sep 2011, 19:17:34
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 06 iul 2011
Locaţie: Giurgiu, Romania
Vârsta: 30
Dieta: Hipocalorica+Montignac
Date: 159cm, 56kg
Mesaje: 251
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal Onycka
Citat:
Anterior postat de Iulia3
Buna! Sunt noua pe forum si ti-am citit jurnalul.Din cate am citit nu ti o dieta anume,vroiam sa te intreb de cand.Eu sunt la 'dieta' din iulie si de la 64 de kg am ajuns la 55 dar in ultima vreme am observat ca nu prea mai dau roade..De ieri am inceput si eu sa fac Tae-Bo si sper sa am rezultate.Mentionez ca am avut si muuulte pofte ,mai ales cand mai mergeam in oras insa acum mi-am revenit .Mi s-a mai intamplat sa am perioade in care stateam pe loc si nu slabeam deloc insa dupa cateva zile imi revenea..in ultima vreme insa,in loc sa stau pe loc,pun grame ,cu greu mentinandu-ma la kg respective.Ma gandeam ca ai putea sa imi oferi niste sfaturi in legatura cu slabitul.
|
hei Iulia! bine ai venit printre noi! si eu sunt noua, si ma bag si eu in vorba insa pot sa-ti spun din proprie experienta ca tae bo chiar da rezultate cel putin la mine a avut efect. uite un truc pe care il poti incerca , ca sa nu mai stagnezi timp de o zi-2 mananci mai mult decat mancai la dieta, cresti nr caloriilor cu inca 500 si dup-aia revii la regim .poate merge si la tine bafta.
|
11 sep 2011, 19:22:21
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 21 iul 2010
Locaţie: Ploiesti, Romania
Vârsta: 31
Dieta: Hipocalorica personalizata.
Date: 160cm, 56kg
Mesaje: 894
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal Onycka
Citat:
Anterior postat de mkarina
stiu ca nu e o solutie..am ajuns undeva pe la 750-800 de calorii acum..le-am crescut treptat...dar am teama asta continua in suflet...mi-e frica de mancare
|
M-am tot uitat la pozele tale si e o diferenta enorma! Cred ca iti e greu sa te obisnuiesti cu noul tau look sau ti-e frica sa nu revii acolo.. Asa sunt eu.. ma uit in poze si mi se pare ca nu vad nici o diferenta, dar lumea imi zice ca am slabit.
__________________
Dear Food, Either stop being delicious or stop making me fat.
Jurnal Pumpkin
|
11 sep 2011, 19:47:12
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 06 iul 2011
Locaţie: Giurgiu, Romania
Vârsta: 30
Dieta: Hipocalorica+Montignac
Date: 159cm, 56kg
Mesaje: 251
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal Onycka
Citat:
Anterior postat de Pumpkin
M-am tot uitat la pozele tale si e o diferenta enorma! Cred ca iti e greu sa te obisnuiesti cu noul tau look sau ti-e frica sa nu revii acolo.. Asa sunt eu.. ma uit in poze si mi se pare ca nu vad nici o diferenta, dar lumea imi zice ca am slabit.
|
si eu ti-am vazut pozele, si clar ai slabit, sincer, se vede diferenta.
da nu ma pot obisnui, ma vad fr fr grasa nu vad mare diferenta...si da, numai vreau sa mai revin acolo... din cauza asta imi este frica de mancare.
|
11 sep 2011, 19:53:33
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 21 iul 2010
Locaţie: Ploiesti, Romania
Vârsta: 31
Dieta: Hipocalorica personalizata.
Date: 160cm, 56kg
Mesaje: 894
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal Onycka
Trebuie sa invatam sa ne iubim corpul oricum ar fi. Asta e cel mai important pas.. apoi toate vin de la sine
__________________
Dear Food, Either stop being delicious or stop making me fat.
Jurnal Pumpkin
|
11 sep 2011, 20:11:08
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 06 iul 2011
Locaţie: Giurgiu, Romania
Vârsta: 30
Dieta: Hipocalorica+Montignac
Date: 159cm, 56kg
Mesaje: 251
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal Onycka
Citat:
Anterior postat de Pumpkin
Trebuie sa invatam sa ne iubim corpul oricum ar fi. Asta e cel mai important pas.. apoi toate vin de la sine
|
stiu, de aceea vreau sa ma duc sa vorbesc cu un psiholog in legatura cu a te accepta si a avea incredere in tine indiferent de circumstante...
|
11 sep 2011, 20:23:54
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 11 iul 2010
Locaţie: Buzau, Romania
Vârsta: 30
Dieta: personalizata
Date: 165cm, 71kg
Mesaje: 82
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal Onycka
nu poti sa te inscrii la alta facultate daca nu iti place acolo?eu tot pe contabilitate sunt dar o sa mai fiu in clasa doar cu 3-4 care mi-au fost colegi abia astept sa vina ziua de maine sa vad cum sta treaba..pffff
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|