Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?, parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; Mananci absolut corect toata ziua si doar seara mananci o ciocolata alba?? Nu o mai cumpara si asa nu o ...
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni. In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Mananci absolut corect toata ziua si doar seara mananci o ciocolata alba?? Nu o mai cumpara si asa nu o sa o mai mananci.
Eu cred ca totusi la tine e si o stare medicala - atat de multe kilograme acumulate repede - nu se poate sa fie normal.
__________________ [/URL]
"Pentru a fi fericit este esenţial să ai ceva de iubit, ceva de făcut şi ceva spre care să năzuieşti." - William Blake
Michelina, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Michelina, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1701 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1184 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1185 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Urmatorii 5 membri au apreciat mesajul lui Michelina:
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Buna Rozica.
Intru rar si, si mai rar scriu. Dar gandul la starea ta nu mi-a dat pace. Pacea de care eu n-am avut parte ti-o trimit tie. Sa ai pace si bucurie de viata!
Inspirata de fetele care te sustin si de minunatul clip motivational al Emei iti trimit si eu un mesaj de incurajare. Stiu ca e un gest infim, dar mic cu mic, de la fiecare, se face mare.
Ana D, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1999 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1482 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2.500 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1354 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Citat:
Anterior postat de rozica1965
Nu mai pot Maria,nu mai pot !!!!
Rozi, draga mea, cauta puterea in tine! Sigur o vei gasi! Nu se poate altfel! Nu esti tu leoaica curajoasa careia nimic nu-i sta in cale?
Rozi, toti avem perioda ingrozitoare in viata noastra! Tot ce trebuie sa facem este sa gasim resurse in noi pentru a ne putea ridica de acolo de unde ne-a aruncat viata!
Nu mai spune "nu mai pot"... spune "voi reusi!!!"... Hai, draga mea, nu te programa pentru esec prin gandurile si cuvintele tale! Te rog !
__________________ jurnal slabit orhidee "Dacă te-ai saturat sa o iei de la început, încetează sa mai renunți."
orhidee, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Greutatea este incorecta. orhidee, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic.
[completează].
Urmatorii 7 membri au apreciat mesajul lui orhidee:
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Citat:
Anterior postat de rozica1965
No,iar m-am vaicarit aici ca o baba!
In fiecare dimineata fac acelasi lucru....ma vaicaresc! Imi e si rusine sa mai scriu aici,caci scriu acelasi lucru zilnic......ca sunt o persoana ''slaba'',fara fortza,ambitie,putere!!!!
Nici sa nu-ti treaca prin cap sa nu mai scrii aici zilnic!
Eu, una, cand intru pe "Slabute" primul lucru pe care vreau sa-l vad nu este jurnalul meu, asa cum ai crede, ci este jurnalul tau, pentru a vedea ce mai faci tu! Asa ca... pentru mine esti o persoana foarte importanta!!!... si imi doresc sa vad ce mai faci... si asta, zilnic!!!
__________________ jurnal slabit orhidee "Dacă te-ai saturat sa o iei de la început, încetează sa mai renunți."
orhidee, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Greutatea este incorecta. orhidee, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic.
[completează].
Urmatorii 8 membri au apreciat mesajul lui orhidee:
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Citat:
Anterior postat de orhidee
Nici sa nu-ti treaca prin cap sa nu mai scrii aici zilnic!
Eu, una, cand intru pe "Slabute" primul lucru pe care vreau sa-l vad nu este jurnalul meu, asa cum ai crede, ci este jurnalul tau, pentru a vedea ce mai faci tu! Asa ca... pentru mine esti o persoana foarte importanta!!!... si imi doresc sa vad ce mai faci... si asta, zilnic!!!
Acelasi lucru il fac si eu de un timp,intru aici sa vad ce faci,imi inchipui cum ar fi sa o gasesc pe rozi cea care o cunoastem toate,plina de ambitie si vointa.....si imi doresc enorm sa citesc ca da.....ai depasit perioada asta neagra din viata ta si ai pornit sprintena la drum....te rog fa asta daca nu ptr tine macar ptr nepotica pe care o iubesti ca pe ochii din cap...ea merita sa te vada cat ma mult timp de aici inainte...te rogggg....
__________________
danuta, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2283 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1766 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1509 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Urmatorii 3 membri au apreciat mesajul lui danuta:
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Neata!
Va multumesc dragelor pt videoclipurile minunate,pt mesajele voastre induiositoare care ma fac sa plang...Maria,pt semnatura ta..Nana,Ana,Ema,Michelle,Mari.....si tuturor celor care imi scrieti si ma incurajati zilnic.......sper ca nu am uitat pe nimeni !
Nu pot dragelor,nu mai pot sa fac nimic pt mine ,oricat as vrea!
Zilnic intru,citesc si plang...si o iau de la capat.....de la capatul pierzaniei!
Chiar in dimineata asta i-am zis sotului la ness,ca ar trebui sa mai stam aici doar anul asta daca nu vrea sa ma duca acasa moarta! De ce moarta?......a intrebat el........de grasa .......i-am raspuns eu!!!!!
E cruda realitate.....dar asta e deocamdata !
__________________
Urmatorii 6 membri au apreciat mesajul lui rozica1965:
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Citat:
Anterior postat de danuta
Acelasi lucru il fac si eu de un timp,intru aici sa vad ce faci,imi inchipui cum ar fi sa o gasesc pe rozi cea care o cunoastem toate,plina de ambitie si vointa.....si imi doresc enorm sa citesc ca da.....ai depasit perioada asta neagra din viata ta si ai pornit sprintena la drum....te rog fa asta daca nu ptr tine macar ptr nepotica pe care o iubesti ca pe ochii din cap...ea merita sa te vada cat ma mult timp de aici inainte...te rogggg....
E greu ce iti inchipui tu! Nu stiu daca va mai fi vreodata asa!
Multumesc pt incurajari Dana!
__________________
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui rozica1965:
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Pt fetele care stiu sa puna aici videoclipuri.....
Puneti-mi si mie va rog videoclipul cu tipul ala care a murit de obezitate,Ezechel nu stiu cum......cel care canta pe plaja......caci tare ma asemui cu el......
__________________
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui rozica1965:
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Hello Rozi! Mai lasa gandurile negre si haide sa faci ceva pentru tine. Decat sa te plangi ca vei pleca moarta mai bine hai sa gasesti o solutie care sa functioneze pentru tine.
Ce-ar fi daca ai incerca sa inlocuiesti ciocolata aia de seara cu un desert dietetic? Sau cu ciocolata neagra?
__________________ [/URL]
"Pentru a fi fericit este esenţial să ai ceva de iubit, ceva de făcut şi ceva spre care să năzuieşti." - William Blake
Michelina, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Michelina, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1701 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1184 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1185 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Urmatorii 4 membri au apreciat mesajul lui Michelina:
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
__________________ [/URL]
"Pentru a fi fericit este esenţial să ai ceva de iubit, ceva de făcut şi ceva spre care să năzuieşti." - William Blake
Michelina, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Michelina, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1701 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1184 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1185 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Urmatorii 3 membri au apreciat mesajul lui Michelina:
Începe schimbarea! Aderă la Slăbuţe, prima şi cea mai completă comunitate 100% pentru stilul
de viaţă sănătos. Sfătuieşte-te cu Slăbuţa şi ceilalţi
membri cu experienţă cum să trăieşti sănătos, să slăbeşti corect şi să beneficiezi de cele
mai avansate unelte de nutriţie pe care ţi le oferim gratuit.
©2008-2024 Slabute.ro.
Toate drepturile sunt rezervate. Fondatori: Slăbuţa şi Vadmin.
Slăbuţe™ şi Slăbuţa™ sunt mărci înregistrate. Conţinutul de pe Slabute.ro este protejat de legea dreptului de autor şi nu poate
fi copiat, reprodus, distribuit, transmis sau publicat fără acordul expres scris din partea proprietarilor. Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
jurnal slabit orhidee
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
