Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
 
 
Opţiuni subiect
  #45611 (permalink)  
Vechi 23 dec 2015, 08:15:23
rozica1965's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
Implicit Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?

Citat:
Anterior postat de orhidee Vezi mesajul

Oricum e foarte bine ca este concurs si in perioda asta, a sarbatorilor... suntem un pic mai atente... atat cat putem...
Maria,glumesc......toata lumea mananca bunatati de sarbatori......chiar si Bilica va face abuzuri!
Mie mi-a intrat in sange impielitzatul de dukan.....dar nu se stie,poate mai gust si eu altceva nedukan! Aseara au venit pachetele din RO.....mama,mama ce delicii porcesti!
__________________
Urmatorii 5 membri au apreciat mesajul lui rozica1965:
gabiy (23 dec 2015), lidiuta (23 dec 2015), marilo (23 dec 2015), myha (23 dec 2015), orhidee (23 dec 2015)
  #45612 (permalink)  
Vechi 23 dec 2015, 08:48:00
costina89's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
Locul 3 la concurs  
Data înregistrării: 05 mai 2011
Locaţie: ....., Romania
Vârsta: 35
Date: 164cm, 99.3kg
Mesaje: 2.646
Aprecieri acordate: 1.424
Am fost apreciat(a) de 1.602 ori in 1.090 mesaje
Implicit Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?

Citat:
Anterior postat de orhidee Vezi mesajul

De ce esti asta? Incearca sa te linistesti! Pana la urma sarbatorile sunt un prilej de bucurie! Priveste totul cu mai multa detasare... nu are importanta daca nu ies toate asa cum ti-ai dori... poate esti tu prea perfectionista, iar acest lucru nu face decat sa te chinuiasca... Fa in asa fel incat sa fie sarbatoare si in sufletul tau! Fa pace cu tine si cu ceilalti! Detensioneaza-te! Starea ta o simt si ceilalti chiar daca te ascunzi de ei...
mai rau e ca nu mai ascund nimic..ieri a avut o criza de urlete,eu pe o parte strangeam ei pe alta parte faceau mizerie....pana la urma le-am lasat balta,nu ma spor in nimic si nici nu ma mai chinui....pun geaca pe mine ies pe balcon si ma uit la munti

Citat:
Anterior postat de rozica1965 Vezi mesajul

Esti prea tensionata si te inteleg! Stiu cum era cu doi copii mici plus toate treburile de facut.........d'apai la tine cu 3 copilasi!Vorba sotului tau.....fa sarmale......si restul e optional!
da sa stii ca nu fac decat sarmale si briose ca mi-au cerut copii...chiar nu mai fac nimic ca m-am suparat....poate ca frustrarea asta e si pt ca vad alte mame de varsta mea care sunt ajutate de rude si la mine ioc....ii suni si numai se vaita....asta e ..mi le fac singura cum pot/cand pot noi sa fim fericiti.....fac si eu bradul in seara asta cand ma intorc acasa,briosele si sarmalele maine ca altfel s-ar manca.

Asa ca relax...geaca pe mine si fuga pe balcon ca imediat ma aprind

va pup fete dragi...sa aveti spor la treaba astazi si o zi ca mai minunata....la noi e un soare frumos
Urmatorii 5 membri au apreciat mesajul lui costina89:
marilo (23 dec 2015), Michelina (23 dec 2015), myha (23 dec 2015), orhidee (23 dec 2015), rozica1965 (23 dec 2015)
  #45613 (permalink)  
Vechi 23 dec 2015, 08:51:50
rozica1965's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
Implicit Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?

Citat:
Anterior postat de costina89 Vezi mesajul
mai rau e ca nu mai ascund nimic..ieri a avut o criza de urlete,eu pe o parte strangeam ei pe alta parte faceau mizerie....pana la urma le-am lasat balta,nu ma spor in nimic si nici nu ma mai chinui....pun geaca pe mine ies pe balcon si ma uit la munti



da sa stii ca nu fac decat sarmale si briose ca mi-au cerut copii...chiar nu mai fac nimic ca m-am suparat....poate ca frustrarea asta e si pt ca vad alte mame de varsta mea care sunt ajutate de rude si la mine ioc....ii suni si numai se vaita....asta e ..mi le fac singura cum pot/cand pot noi sa fim fericiti.....fac si eu bradul in seara asta cand ma intorc acasa,briosele si sarmalele maine ca altfel s-ar manca.

Asa ca relax...geaca pe mine si fuga pe balcon ca imediat ma aprind

va pup fete dragi...sa aveti spor la treaba astazi si o zi ca mai minunata....la noi e un soare frumos
Spor si tie!!!!!!
__________________
  #45614 (permalink)  
Vechi 23 dec 2015, 09:09:54
Paula86's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 27 apr 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 37
Dieta: De toate
Date: 170cm, 63.3kg
Mesaje: 247
Aprecieri acordate: 587
Am fost apreciat(a) de 319 ori in 138 mesaje
Implicit Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?

'Neata!
Nu am mai scris pt ca nu prea am noutati.
Poate singura chestie pe care ar tb sa o mentionez e ca de 2 zile sunt la parinti acasa si sper ca la cantarul de maine sa am aceeasi greutate ca acum o saptamana.
__________________

Urmatorii 5 membri au apreciat mesajul lui Paula86:
elena20sverige (23 dec 2015), lidiuta (23 dec 2015), marilo (23 dec 2015), orhidee (23 dec 2015), rozica1965 (23 dec 2015)
  #45615 (permalink)  
Vechi 23 dec 2015, 09:34:20
lidiuta's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
 
Data înregistrării: 05 iul 2010
Locaţie: Buzau, Romania
Dieta: alimentatie sanatoasa si miscare
Date: 167cm, 82.4kg
Mesaje: 11.668
Aprecieri acordate: 14.373
Am fost apreciat(a) de 13.775 ori in 7.872 mesaje
Implicit Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?

Buna dimineata!
Costina, am vazut lapte praf degresat la medicer, pe unirii, aproape de centru. Nu mai stiu cat costa. Si eu cred ca te stresezi prea mult, sunt si copiii care te obosesc, incearca sa nu mai apesi pe pedala de acceleratie in treburi pentru ca esti si tu om. Paradoxal, vrem sa facem atatea de Craciun uitand ca el inseamna bucurie spirituala mai ales.
Va , s-aveti spor!
__________________
"Când sunt slab, atunci sunt tare".

14.01.22 84.7; 18.01 83.7 4.02 84.2
lidiuta, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Urmatorii 4 membri au apreciat mesajul lui lidiuta:
marilo (23 dec 2015), Michelina (23 dec 2015), myha (23 dec 2015), rozica1965 (23 dec 2015)
  #45616 (permalink)  
Vechi 23 dec 2015, 09:44:39
rozica1965's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
Implicit Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?

Citat:
Anterior postat de Paula86 Vezi mesajul
'Neata!
Nu am mai scris pt ca nu prea am noutati.
Poate singura chestie pe care ar tb sa o mentionez e ca de 2 zile sunt la parinti acasa si sper ca la cantarul de maine sa am aceeasi greutate ca acum o saptamana.
Iti tin pumnii!!!
__________________
Acest membru apreciaza mesajul lui rozica1965:
Paula86 (23 dec 2015)
  #45617 (permalink)  
Vechi 23 dec 2015, 09:47:02
rozica1965's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
Implicit Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?

Citat:
Anterior postat de lidiuta Vezi mesajul
Buna dimineata!
Costina, am vazut lapte praf degresat la medicer, pe unirii, aproape de centru. Nu mai stiu cat costa. Si eu cred ca te stresezi prea mult, sunt si copiii care te obosesc, incearca sa nu mai apesi pe pedala de acceleratie in treburi pentru ca esti si tu om. Paradoxal, vrem sa facem atatea de Craciun uitand ca el inseamna bucurie spirituala mai ales.
Va , s-aveti spor!
Asa e!
Ma uit la vecinii mei,englezoi......Nimeni nu a spalat macar geamurile si perdelele! Bine ca si-au impodobit macar casele frumos,cu instalatii!
__________________
Urmatorii 5 membri au apreciat mesajul lui rozica1965:
gabiy (23 dec 2015), lidiuta (23 dec 2015), marilo (23 dec 2015), myha (23 dec 2015), Paula86 (23 dec 2015)
  #45618 (permalink)  
Vechi 23 dec 2015, 10:07:00
marilo's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 24 iun 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 64
Dieta: numar de calorii
Date: 164cm, 92.8kg
Mesaje: 3.882
Aprecieri acordate: 3.523
Am fost apreciat(a) de 3.406 ori in 1.604 mesaje
Implicit Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?

Buna dimineata fetele
Nu stiu ce sa va zic. Si eu sunt cam in aceeasi stare ca a Costinei . Sunt stresata. Parca nu-mi ajunge timpul pentru nimic . Mai vin si la kk.. de serviciu. Vin copii la masa, patru si un pui mic. Trebuie sa fac si cu carne si fara carne . Am hotarat ce, dar mai am cate ceva de cumparat. O sa incerc sa ma calmez si sa fac atat cat pot.
Poate astazi vom avea si noi un program mai scurt , poate..
__________________
http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...tor-11046.html
29.10.2015 =91,6
26.11.2015 = 89,1
Urmatorii 5 membri au apreciat mesajul lui marilo:
costina89 (23 dec 2015), gabiy (23 dec 2015), Michelina (23 dec 2015), orhidee (23 dec 2015), rozica1965 (23 dec 2015)
  #45619 (permalink)  
Vechi 23 dec 2015, 10:28:50
Michelina's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 18 apr 2011
Locaţie: Suceava, Romania
Vârsta: 56
Dieta: Intuitive eating
Date: 163cm, 65.5kg
Mesaje: 9.475
Aprecieri acordate: 6.794
Am fost apreciat(a) de 14.587 ori in 6.581 mesaje
Implicit Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?

Citat:
Anterior postat de costina89 Vezi mesajul
nu stiu cum sunteti voi cand vin sarbatorile dar eu sunt agitata rau...asa de agitata ca nu pot sa ma apuc de nimic,scap toate alea din mana,ma enervez din orice...si pe alta parte m-as inchide undeva si as jeliiiiiii



Da
Asa sunt si eu - incerc sa ma linistesc dar daca ar fi sa analizez starea asta vine din faptul ca de sarbatori sunt nevoita sa fac lucruri care nu-mi plac si nu ma reprezinta. NU ma reprezinta mesele alea incarcate cu sarmale, racituri etc. Nu-mi place sa le fac asa ca anul asta am decis ca nici nu le voi face. De sarbatori nu le cresc doua guri celor din familie. E sarbatoare si pentru mine - asa ca si eu vreau sa ma bucur!
__________________
[/URL]
"Pentru a fi fericit este esenţial să ai ceva de iubit, ceva de făcut şi ceva spre care să năzuieşti." - William Blake
Michelina, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Michelina, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1701 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1184 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1185 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Urmatorii 7 membri au apreciat mesajul lui Michelina:
frumoasa (23 dec 2015), Laura (23 dec 2015), marilo (23 dec 2015), myha (23 dec 2015), orhidee (23 dec 2015), Paula86 (23 dec 2015), rozica1965 (23 dec 2015)
  #45620 (permalink)  
Vechi 23 dec 2015, 10:31:08
Michelina's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 18 apr 2011
Locaţie: Suceava, Romania
Vârsta: 56
Dieta: Intuitive eating
Date: 163cm, 65.5kg
Mesaje: 9.475
Aprecieri acordate: 6.794
Am fost apreciat(a) de 14.587 ori in 6.581 mesaje
Implicit Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?

Citat:
Anterior postat de costina89 Vezi mesajul
mai rau e ca nu mai ascund nimic..ieri a avut o criza de urlete,eu pe o parte strangeam ei pe alta parte faceau mizerie....pana la urma le-am lasat balta,nu ma spor in nimic si nici nu ma mai chinui....pun geaca pe mine ies pe balcon si ma uit la munti



da sa stii ca nu fac decat sarmale si briose ca mi-au cerut copii...chiar nu mai fac nimic ca m-am suparat....poate ca frustrarea asta e si pt ca vad alte mame de varsta mea care sunt ajutate de rude si la mine ioc....ii suni si numai se vaita....asta e ..mi le fac singura cum pot/cand pot noi sa fim fericiti.....fac si eu bradul in seara asta cand ma intorc acasa,briosele si sarmalele maine ca altfel s-ar manca.

Asa ca relax...geaca pe mine si fuga pe balcon ca imediat ma aprind

va pup fete dragi...sa aveti spor la treaba astazi si o zi ca mai minunata....la noi e un soare frumos

Mergi si cumpara din oras ce poti si cat poti si incearca si tu sa te relaxezi. daca cineva are ceva de comentat n-are decat sa faca el si sa te ajute.
__________________
[/URL]
"Pentru a fi fericit este esenţial să ai ceva de iubit, ceva de făcut şi ceva spre care să năzuieşti." - William Blake
Michelina, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Michelina, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1701 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1184 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1185 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui Michelina:
costina89 (23 dec 2015), rozica1965 (23 dec 2015)
 

Informatii despre slabit
femei, greutate, jurnal, kilograme, prietene, sarcina, slabire


Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Jurnal Claudia1105 - Voi reusi oare? claudia1105 Arhiva jurnale slabit 44 02 sep 2011 19:58:28
In cat timp as putea sa slabesc 15 kg? Adelayde Arhiva subiecte - Grupul de slabit: minus 10 - 20 (kg) 74 21 feb 2011 21:37:56
Vreau sa slabesc 15 kg pana la balul de absolvire Nastyka Arhiva subiecte - Grupul de slabit: minus 10 - 20 (kg) 18 12 ian 2011 14:29:59
As vrea sa slabesc 3-4 kg pana incepe scoala ubita lu tzutz Am nevoie de ajutor! 34 10 sep 2010 11:56:01
Trebuie sa slabesc pana la 35 de kg!!! schumi69 Sa ne ajutam barbatii! 12 27 mai 2010 00:33:47

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole