Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?, parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; Citat:
Anterior postat de rozica1965
Abia va astept joi! Joi, ca joi.......dar joia viitoare ce va mai astept....cu nuiaua!
daaaa, ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
23 dec 2015, 12:34:01
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 10 sep 2009
Locaţie: cluj napoca, Romania
Vârsta: 47
Date: 161cm, 53.7kg
Mesaje: 5.033
Aprecieri acordate: 2.875
Am fost apreciat(a) de 4.761 ori in 2.802 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
daaaa, bataieeee scrie pe noi 
eu de aceste sarbatori am un scop clar, sa nu depasesc 53 kg, bine...as prefera sa raman unde sunt...dar...admit ca am sa pun ceva...ceva, insa sper sa fie fff putin si sa revin cu usurinta dupa  . ce glume am in program, nu>? cine nu isi doreste la fel?
|
|
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui frumoasa:
|
|
23 dec 2015, 12:39:54
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 13 sep 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Date: 163cm
Mesaje: 11.853
Aprecieri acordate: 6.086
Am fost apreciat(a) de 10.899 ori in 5.679 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Citat:
Anterior postat de frumoasa
daaaa, bataieeee scrie pe noi
eu de aceste sarbatori am un scop clar, sa nu depasesc 53 kg, bine...as prefera sa raman unde sunt...dar...admit ca am sa pun ceva...ceva, insa sper sa fie fff putin si sa revin cu usurinta dupa . ce glume am in program, nu>? cine nu isi doreste la fel? |
Speranta moare ultima...  Nu-i asa, Frumoasa?
__________________
 jurnal slabit orhidee
"Dacă te-ai saturat sa o iei de la început, încetează sa mai renunți."
orhidee, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Greutatea este incorecta. orhidee, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic.
[ completează].
|
|
Acest membru apreciaza mesajul lui orhidee:
|
|
23 dec 2015, 12:40:46
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată
|
Merite:
|
Data înregistrării: 13 sep 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Date: 163cm
Mesaje: 11.853
Aprecieri acordate: 6.086
Am fost apreciat(a) de 10.899 ori in 5.679 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Citat:
Anterior postat de kad_cor
Ai dreptate ma tot gandesc ca face asa un drum lung sa fim impreuna.
In Budapesta a junge usor una doua apoi pana in Sighet .... dureaza cand am vorbit la telefon ca face mult cu masina vesela a raspuns da dar seara suntem impreuna.
 |
Raspunsul ei spune tot...
__________________
jurnal slabit orhidee
"Dacă te-ai saturat sa o iei de la început, încetează sa mai renunți."
orhidee, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Greutatea este incorecta. orhidee, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic.
[ completează].
|
|
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui orhidee:
|
|
23 dec 2015, 13:02:55
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 24 iun 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 64
Dieta: numar de calorii
Date: 164cm, 92.8kg
Mesaje: 3.882
Aprecieri acordate: 3.523
Am fost apreciat(a) de 3.406 ori in 1.604 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Citat:
Anterior postat de Michelina
Asa sunt si eu - incerc sa ma linistesc dar daca ar fi sa analizez starea asta vine din faptul ca de sarbatori sunt nevoita sa fac lucruri care nu-mi plac si nu ma reprezinta. NU ma reprezinta mesele alea incarcate cu sarmale, racituri etc. Nu-mi place sa le fac asa ca anul asta am decis ca nici nu le voi face. De sarbatori nu le cresc doua guri celor din familie. E sarbatoare si pentru mine - asa ca si eu vreau sa ma bucur!
|
Am citit si am zis un DAAAAAA, din suflet 
|
|
Acest membru apreciaza mesajul lui marilo:
|
|
23 dec 2015, 13:12:05
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 24 iun 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 64
Dieta: numar de calorii
Date: 164cm, 92.8kg
Mesaje: 3.882
Aprecieri acordate: 3.523
Am fost apreciat(a) de 3.406 ori in 1.604 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Buna zi Maria Anul asta ce pregatesti bun?Poate ma inspir si eu un pic . Fetele mele nu mananca carne si imi este un pic mai greu sa fac un meniu pentru ele. Sarmalele, clar sunt si cu carne si cu legume, ciorbita lor va fi o supa crema de dovleac. Greu imi este cu aperitivul. Am cautat si m-am hotarat la cate ceva dar nu strica sa aud si alte variante.
|
|
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui marilo:
|
|
23 dec 2015, 13:15:52
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 24 iun 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 64
Dieta: numar de calorii
Date: 164cm, 92.8kg
Mesaje: 3.882
Aprecieri acordate: 3.523
Am fost apreciat(a) de 3.406 ori in 1.604 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Ma bucur pentru tine Kori
Sa va bucurati de sarbatori asa cum va place voua
|
|
Acest membru apreciaza mesajul lui marilo:
|
|
23 dec 2015, 14:16:19
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 21 nov 2010
Locaţie: Constanta, Romania
Vârsta: 48
Dieta: alimentatie sanatoasa si sport
Date: 170cm, 66.8kg
Mesaje: 2.605
Aprecieri acordate: 5.736
Am fost apreciat(a) de 4.067 ori in 1.239 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Buna ziua doamne slabute!
Am avut ceva de citit, iar
Va doresc pace in suflet, sa puteti sa va bucurati din plin de cei dragi voua, asta este cel mai important, pe masa oricum are fiecare cate ceva, vorba Michelinei, nu ne cresc doua guri de sarbatori, iar curatenia, facem ce putem, caci, cum bine zicea Rozi.....oricum se face mizerie iar
Citat:
Anterior postat de rozica1965
Inca nu ! Azi am facut un tort Amandina-dukan,maine e ziua baiatului meu! |
Rozi multi ani sanatosi si norocosi baiatului tau
In dimineata asta cantarul mi-a zambit, cu toate "porcariile" consumate in weekend, sa vedem daca si maine este la fel de gentil
O zi frumoasa cu soare si spor la tot ce va propuneti
Eu ma apuc de infasurat sarmalute si de facut crema la eclere...
__________________
myha, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2066 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1549 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
|
Urmatorii 4 membri au apreciat mesajul lui myha:
|
|
23 dec 2015, 15:05:50
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 21 sep 2009
Locaţie: Sighetu M, Romania
Vârsta: 61
Dieta: fara dulciuri
Date: 170cm, 96.6kg
Mesaje: 1.052
Aprecieri acordate: 242
Am fost apreciat(a) de 1.557 ori in 759 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Rozi
La Multi Ani feciorului!
Multa sanatate!
|
|
Acest membru apreciaza mesajul lui kad_cor:
|
|
23 dec 2015, 15:09:22
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 iul 2010
Locaţie: Buzau, Romania
Dieta: alimentatie sanatoasa si miscare
Date: 167cm, 82.4kg
Mesaje: 11.668
Aprecieri acordate: 14.373
Am fost apreciat(a) de 13.775 ori in 7.872 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Rozi, LA MULTI ANI feciorului! Au iesit bune amandinele?
__________________
"Când sunt slab, atunci sunt tare".
14.01.22 84.7; 18.01 83.7 4.02 84.2
lidiuta, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
|
|
Acest membru apreciaza mesajul lui lidiuta:
|
|
23 dec 2015, 15:47:01
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată
|
Merite:
|
Data înregistrării: 13 sep 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Date: 163cm
Mesaje: 11.853
Aprecieri acordate: 6.086
Am fost apreciat(a) de 10.899 ori in 5.679 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Buna, Mari!
Fac ciorba de perisoare (cu soia), sarmale (cu soia si ciuperci), ciuperci cu maioneza, chiftelute (cu soia si ciuperci), prajitura cu visine Dukan (va fi prima data cand voi face o prajitura Dukan), placinta cu mere (obisnuita) si deserturi raw vegan (pe care le fac pe loc atunci cand am chef)...
__________________
jurnal slabit orhidee
"Dacă te-ai saturat sa o iei de la început, încetează sa mai renunți."
orhidee, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Greutatea este incorecta. orhidee, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic.
[ completează].
|
|
Urmatorii 3 membri au apreciat mesajul lui orhidee:
|
|
Reguli de postare
|
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|
©2008-2024 Slabute.ro.
Toate drepturile sunt rezervate. Fondatori: Slăbuţa şi Vadmin.
Slăbuţe™ şi Slăbuţa™ sunt mărci înregistrate. Conţinutul de pe Slabute.ro este protejat de legea dreptului de autor şi nu poate
fi copiat, reprodus, distribuit, transmis sau publicat fără acordul expres scris din partea proprietarilor. Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
