Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?, parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; Citat:
Anterior postat de rozica1965
Neata la ora 13?Acum te sculasi?
Eu sunt tot in butoi,....parca mai rau!
Nu..m am ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
03 ian 2016, 21:44:23
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 10 sep 2009
Locaţie: cluj napoca, Romania
Vârsta: 47
Date: 161cm, 53.7kg
Mesaje: 5.033
Aprecieri acordate: 2.875
Am fost apreciat(a) de 4.761 ori in 2.802 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Nu..m am trezit pe la 8.30 cred, dar am tot lenevit pana pe la 4 când am ieșit la plimbare deși e ger, _10 grade..și apoi la ceva cumpărături de mâncare, de mâine ma fac cea mai cuminte
|
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui frumoasa:
|
|
03 ian 2016, 21:50:20
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 07 nov 2010
Locaţie: Valcea, Norvegia
Vârsta: 32
Dieta: incerc sa mananc cat mai sanatos posibil
Date: 170cm, 82.5kg
Mesaje: 917
Aprecieri acordate: 1.913
Am fost apreciat(a) de 1.505 ori in 664 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Da,da am fost la sala ...am lucrat intens o ora Si ma simt excelent acum...am mancat si cina si nu mai am pofta de nimic nepermis.
Sunt mandra de mine ,sper sa o tin tot asa si la cat mai putine pofte
Elena si mie imi plac smoothie-urile ,buna idee sa imi fac si atunci cand as vrea ceva dulce
|
Urmatorii 5 membri au apreciat mesajul lui Aness:
|
|
03 ian 2016, 22:33:44
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Citat:
Anterior postat de frumoasa
Nu..m am trezit pe la 8.30 cred, dar am tot lenevit pana pe la 4 când am ieșit la plimbare deși e ger, _10 grade..și apoi la ceva cumpărături de mâncare, de mâine ma fac cea mai cuminte
|
Lenevit in pat de la 8.30 la 4???Wow!!!!!
__________________
|
03 ian 2016, 22:34:24
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Citat:
Anterior postat de Aness
Da,da am fost la sala ...am lucrat intens o ora Si ma simt excelent acum...am mancat si cina si nu mai am pofta de nimic nepermis.
Sunt mandra de mine ,sper sa o tin tot asa si la cat mai putine pofte
Elena si mie imi plac smoothie-urile ,buna idee sa imi fac si atunci cand as vrea ceva dulce
|
Bravo!!!!!!
__________________
|
Acest membru apreciaza mesajul lui rozica1965:
|
|
03 ian 2016, 22:35:02
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 01 nov 2010
Locaţie: Göteborg, Suedia
Vârsta: 34
Dieta: YIFYM
Date: 165cm, 104.2kg
Mesaje: 605
Aprecieri acordate: 630
Am fost apreciat(a) de 1.083 ori in 539 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Citat:
Anterior postat de Aness
Da,da am fost la sala ...am lucrat intens o ora Si ma simt excelent acum...am mancat si cina si nu mai am pofta de nimic nepermis.
Sunt mandra de mine ,sper sa o tin tot asa si la cat mai putine pofte
Elena si mie imi plac smoothie-urile ,buna idee sa imi fac si atunci cand as vrea ceva dulce
|
Pe mine ma ajuta mai ales ca eu sunt moarta dupa dulciuri.
|
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui elena20sverige:
|
|
03 ian 2016, 22:35:48
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată
|
Merite:
|
Data înregistrării: 13 sep 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Date: 163cm
Mesaje: 11.853
Aprecieri acordate: 6.086
Am fost apreciat(a) de 10.899 ori in 5.679 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Citat:
Anterior postat de Aness
Da,da am fost la sala ...am lucrat intens o ora Si ma simt excelent acum...am mancat si cina si nu mai am pofta de nimic nepermis.
Sunt mandra de mine ,sper sa o tin tot asa si la cat mai putine pofte
Elena si mie imi plac smoothie-urile ,buna idee sa imi fac si atunci cand as vrea ceva dulce
|
Bravo, Aness!
Ma bucur pentru tine ca ai fost la sala si ti-ai scos din cap nepermisele...
Eu, azi, pentru ca a fost ger nu mi-am mai facut plimbarea zilnica, dar mi-am facut pasii acasa la cross trainer si start walking...
__________________
jurnal slabit orhidee
"Dacă te-ai saturat sa o iei de la început, încetează sa mai renunți."
orhidee, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Greutatea este incorecta. orhidee, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic.
[ completează].
|
Acest membru apreciaza mesajul lui orhidee:
|
|
03 ian 2016, 23:54:19
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 07 nov 2010
Locaţie: Valcea, Norvegia
Vârsta: 32
Dieta: incerc sa mananc cat mai sanatos posibil
Date: 170cm, 82.5kg
Mesaje: 917
Aprecieri acordate: 1.913
Am fost apreciat(a) de 1.505 ori in 664 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Bravo ,orice miscare e buna,ne adaptam si noi in functie de vreme
|
Acest membru apreciaza mesajul lui Aness:
|
|
04 ian 2016, 00:03:36
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Ce fac sportivele????
__________________
|
Acest membru apreciaza mesajul lui rozica1965:
|
|
04 ian 2016, 00:08:29
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Daca nu e nimeni acasa, atunci va zic noapte buna!
__________________
|
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui rozica1965:
|
|
04 ian 2016, 01:10:05
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 07 nov 2010
Locaţie: Valcea, Norvegia
Vârsta: 32
Dieta: incerc sa mananc cat mai sanatos posibil
Date: 170cm, 82.5kg
Mesaje: 917
Aprecieri acordate: 1.913
Am fost apreciat(a) de 1.505 ori in 664 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Noapte buna Rozi! Eu am vazut un film si acum ma bag la somn ca a venit Ene pe la gene
Pe maine :*
|
Acest membru apreciaza mesajul lui Aness:
|
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|