Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?, parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; Iu-hu, am descoperit de ce imi tot apar mesaje necitite. Voi va dati cu inimioare!!! Chestia e noua pentru mine. ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
06 ian 2016, 19:45:08
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 02 iun 2011
Locaţie: viena, Austria
Vârsta: 46
Dieta: Atkins
Date: 165cm, 76.5kg
Mesaje: 3.931
Aprecieri acordate: 561
Am fost apreciat(a) de 1.154 ori in 436 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Iu-hu, am descoperit de ce imi tot apar mesaje necitite. Voi va dati cu inimioare!!! Chestia e noua pentru mine. Acu' cativa ani zicram doar " loool , ce tare"
|
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui blum:
|
|
06 ian 2016, 20:47:21
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 18 apr 2011
Locaţie: Suceava, Romania
Vârsta: 56
Dieta: Intuitive eating
Date: 163cm, 65.5kg
Mesaje: 9.475
Aprecieri acordate: 6.794
Am fost apreciat(a) de 14.587 ori in 6.581 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
__________________
[/URL]
"Pentru a fi fericit este esenţial să ai ceva de iubit, ceva de făcut şi ceva spre care să năzuieşti." - William Blake
Michelina, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Michelina, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1701 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1184 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1185 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Acest membru apreciaza mesajul lui Michelina:
|
|
06 ian 2016, 20:56:54
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Citat:
Anterior postat de blum
Parca esti domnu' blum)) apropo, e si el la dieta. Din aia afurisita, dupa ora 18 nu mai mananca paine cu sunca
Rozi , cantarul, paranoia. Ai Bau-baul tau peesonal. Al meu e deocamdata o pereche de pantaloni in care nu mai incap.... si care imi erau largi azi vara
|
Pe asta cu hainele nu o am.....ce o fi,sa fie acolo,sa acopere suncile!
__________________
|
06 ian 2016, 20:57:26
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Citat:
Anterior postat de orhidee
Asa se proceda inainte?
|
Cam asa......
__________________
|
Acest membru apreciaza mesajul lui rozica1965:
|
|
06 ian 2016, 20:58:28
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
__________________
|
Acest membru apreciaza mesajul lui rozica1965:
|
|
06 ian 2016, 20:59:10
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Asa e !!!!!!
__________________
|
06 ian 2016, 21:00:08
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Vezi blumisor cate paranoice ai regasit?
__________________
|
Acest membru apreciaza mesajul lui rozica1965:
|
|
06 ian 2016, 21:00:35
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 02 iun 2011
Locaţie: viena, Austria
Vârsta: 46
Dieta: Atkins
Date: 165cm, 76.5kg
Mesaje: 3.931
Aprecieri acordate: 561
Am fost apreciat(a) de 1.154 ori in 436 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Citat:
Anterior postat de rozica1965
Pe asta cu hainele nu o am.....ce o fi,sa fie acolo,sa acopere suncile!
|
Da, Rozi. Dar daca nu mai incap in ele???? Asta e problema. Nu mai am mai nimic acceptabil. Colanti, pantaloni de training... pai asta e look de doamne?,
|
Acest membru apreciaza mesajul lui blum:
|
|
06 ian 2016, 21:02:43
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 24 iun 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 64
Dieta: numar de calorii
Date: 164cm, 92.8kg
Mesaje: 3.882
Aprecieri acordate: 3.523
Am fost apreciat(a) de 3.406 ori in 1.604 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Doamne cat mai vorbitiii Este foarte frumos asa. Abia astept sa deschid ,,slabutele,, ca stiu ca am ce citi.
Blum , bine ai revenit si sedere lunga sa fie
Maria, eu nu am lipsit de pe slabute din ziua in care am intrat. Stiu evolutia Rozicai pe dinafara. Stiu pozele cu motocicleta, invocate de Blum, cu pestii aia mari de Dunare . Stiu ce a patit ea, cand s-a schimbat mediul si modul de viata. Stiu ce pericol ma paste daca nu sunt atenta . INCERC !!!!
La multi ani Dana !! Nu stiam ca Dana se serbeaza. Si pe fiica mea cea mica, o cheama Dana. Iubesc numele asta !
Si eu aveam boala cantarului zilnic. Nu stiu daca era bine sau daca acum este bine. Am mai zis ca, eu sunt usor de demoralizat. Daca sunt cuminte, si totusi, cantarul se stramba la mine, posibil sa ....uit de principii si sa ma arunc in ceva buuuun
Dar si daca trece prea mult timp,fara cantar, este posibil sa fiu prin maracini. Asa ca sunt tare fericita ca am cantar joia Si sotul meu imi zice, ce faci mananci ? , pai cantarul de joi ?
Maine voi avea o surpriza. Nu m-am cantarit de o saptamana. Ce frica imi esteeee Dar poate ca nu este asa de negru. Mi s-a mai intamplat sa ma iubeasca cantarul cand nu ma astept.
|
Urmatorii 4 membri au apreciat mesajul lui marilo:
|
|
06 ian 2016, 21:06:57
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 24 iun 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 64
Dieta: numar de calorii
Date: 164cm, 92.8kg
Mesaje: 3.882
Aprecieri acordate: 3.523
Am fost apreciat(a) de 3.406 ori in 1.604 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Este o vreme urata tare la Craiova Acum ploua . Maine dimineata o sa fie iara patinoar. Sunt asa de stresata cu mama. Este singura si iese afara la pasari , la caine. Nu-mi place iarna deloc.
|
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui marilo:
|
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|