[marilo]

Buna fetelee Eu am un plus de 100 de grame 90,5. Asa cum zicea Kartika, si saptamana viitoare are o joie. Uff...tot inainte dar greu mai merge .. Nici nu sunt tare cuminte deci pe cine sa ma supar ?
Rozii eu te felicit pentru opt luni de dieta Multe sau putine kg, asta este , dar puterea de a fii cuminte opt luni este dovada unei mari vointe.BRAVOOO Vine primavara si va fii mai usor, cred
Nu mai modific ticherul . Sper sa o fac saptamana viitoare cu ceva minus.
Felicitari fetelor, tuturor, ca sunt aici si asta inseamna, ca incet, incet ,se vor mai duce si din kg astea

[rozica1965]

Anterior postat de kartika

O zi faina din inima Ardealului!
95.000 ...rotund si rotunda!!!Aici,iarna a uitat sa mai fie iarna...no,atunci caldura in suflete sa aveti.
Felicitari Rose,no ase...ardeleanu' are o vorba,n'o spui ca nu-i fain...apoi 22 de kile ii un sac de ciment,eu una nu-l pot ridica de jos,dar tu l-ai purtat in fiecare zi,inca o data,felicitari!!!
Felicitari fetelor care au slabit si incurajari celor care inca nu au reusit...sa stiti ca si saptamana viitoare are o zi care se numeste"joi"!!!
Pentru Niculina,nu mai pune cartof pe ochii copilului,legumele nu mai sunt ceea ce au fost...
Codruta,felicitari lui Bub,daca are planuri marete,daca aveti,sa se implineasca!

Multumesc!!!!!!

[rozica1965]

Anterior postat de nicolae68daniela

Buna ziua dragele mele !!
cantarul meu dupa urcari/scaderi 86.8 putin rau , sper saptamana viitoare sa am o scadere mai mare! .

Felicit si eu fetele ambitioase si doresc mai multa vointa celor care au mai pierdut-o.
Rozii, jos palaria , la tot mai multe kg pierdute !!!

Multumesc la fel,caci si tu ai inceput sa scazi saptamanal!

[rozica1965]

Anterior postat de marilo

Buna fetelee Eu am un plus de 100 de grame 90,5. Asa cum zicea Kartika, si saptamana viitoare are o joie. Uff...tot inainte dar greu mai merge .. Nici nu sunt tare cuminte deci pe cine sa ma supar ?
Rozii eu te felicit pentru opt luni de dieta Multe sau putine kg, asta este , dar puterea de a fii cuminte opt luni este dovada unei mari vointe.BRAVOOO Vine primavara si va fii mai usor, cred
Nu mai modific ticherul . Sper sa o fac saptamana viitoare cu ceva minus.
Felicitari fetelor, tuturor, ca sunt aici si asta inseamna, ca incet, incet ,se vor mai duce si din kg astea

Multumesc.......am mai calcat si stramb uneori!
Fata si nepotelul sunt mai bine?

[rozica1965]

Mai am 20 minute si plec dupa nepotica!
Ma invrednicii cand nu trebuie.......bagai la cuptor briose cu ton,briose cu branza si briose din oua cu sunca presata.Sper sa fie gata la timp!

[nicolae68daniela]

Anterior postat de rozica1965

Multumesc la fel,caci si tu ai inceput sa scazi saptamanal!

Multumesc ! Am tot facut experiente si n-a fost bine, la rina n-ai voie gustari si eu mai luam cate o lingura doua de seminte crude si rontaiam la ele ca sa-mi fuga foamea, si nu scadeam deloc chiar urcam ...acum am renuntat la ele, am rontait cativa morcovi ca si gustare ..... nu reusesc sa tin sapamana asa cum trebuie, dar ma stradui cat decat .

[marilo]

Anterior postat de rozica1965

Multumesc.......am mai calcat si stramb uneori!
Fata si nepotelul sunt mai bine?

Daa, cel mic este vesel dar maica-sa inca are nasul infundat si capul mare si... O sa le treaca . Asa se mai raceste la schimbari d-astea de vreme. Cand prea cald , cand ger. Astazi, fata de ieri, este frig. Bate un vant rece de la vest si burniteaza din cand in cand.
Briose ai facut cu tarate nu?

[frumoasa]

Buna ziua slabanoage
cred ca nici intr-o joi nu am intrat atit de tirziu la raport, dar defapt nu prea am ce raporta, stagnare iar.. sau pot eventual raporta ca am fost f cuminte de luni pina vineri, apoi simbata-dumineca tot felu de prostioare, nu mari...dar au tras la cintar si acum de luni cuminte iar.... de data asta e corect sa stagnez, dar saptamana cealata nu am inteles de ce...ma rog, asta e, de saptamana viitoare cica reincep tura 2 de acupunctura, asa ca sper ca am sa mai misc si eu putin cintarul, daca nu...il misc pe geam afara.
O zi frumoasa

[marilo]

Anterior postat de nicolae68daniela

Multumesc ! Am tot facut experiente si n-a fost bine, la rina n-ai voie gustari si eu mai luam cate o lingura doua de seminte crude si rontaiam la ele ca sa-mi fuga foamea, si nu scadeam deloc chiar urcam ...acum am renuntat la ele, am rontait cativa morcovi ca si gustare ..... nu reusesc sa tin sapamana asa cum trebuie, dar ma stradui cat decat .

Daniela , esti pe dumul bun. Vine primavara si o sa fie muuult mai usor. Mai incepe si munca, mai iese si verdeata. Este bine. Eu dupa 90 de zile Rina, cu prostii multiple am dat jos 9 kg. Mi s-a parut putin pentru cat am facut. Uite ca acum nu mai fac nimic Deci, tine-o inainte ca va fi bine

[nicolae68daniela]

Anterior postat de marilo

Daniela , esti pe dumul bun. Vine primavara si o sa fie muuult mai usor. Mai incepe si munca, mai iese si verdeata. Este bine. Eu dupa 90 de zile Rina, cu prostii multiple am dat jos 9 kg. Mi s-a parut putin pentru cat am facut. Uite ca acum nu mai fac nimic Deci, tine-o inainte ca va fi bine

Marii . Am deja o luna de rina, mare branza n-am facut , data trecuta am slabit 8 kg, acum nu prea mai cred ca o sa scad atat . Anul trecut eram la servici 8-9 ore, acum sunt mai mult acasa si ispite peste tot, fara gustari nu rezist, abia astept sa vina primavara sa-mi ocup timpul mai mult pe afara. Acum am inceput sa o ajut pe mama la semanat, mai imi trece timpul altel....asa poate scad si eu mai bine .
Un plan sigur ai si tu, dar inca nu poti sa-l pui in aplicare, te cunosc, si cand o sa te pornesti o sa ajungi din nou la 70 si ceva de kg.