Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?, parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; Citat:
Anterior postat de yoko49
Eu nu mai pot Rozica....mai bina fara carne decat fara fructe....
Nu mai stiu ce ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
10 feb 2016, 22:05:46
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 23 sep 2009
Locaţie: calarasi, Romania
Vârsta: 56
Dieta: Rina
Date: 167cm, 77.1kg
Mesaje: 4.316
Aprecieri acordate: 2.598
Am fost apreciat(a) de 1.164 ori in 630 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Citat:
Anterior postat de yoko49
Eu nu mai pot Rozica....mai bina fara carne decat fara fructe....
Nu mai stiu ce dieta era cu un mar la micul dejun , dar imi aduc aminte ca mi-a mers dieta respectiva....doar ca am abandonata inainte de vreme...
|
Rina are fructe la micul dejun, zilnic .
__________________
2016=01 noiembrie 80kg
2018 =01 ianuarie 80 kg
2018 =01 august 79 kg Start Rina
|
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui nicolae68daniela:
|
|
10 feb 2016, 22:08:20
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Citat:
Anterior postat de alimo
yuhuuuuu, slupelor
iinchei si eu azi ziua 3 de atac, din cele 6 recomadate in test
ce sa spun?!.......nu e asa usor ca data trecuta, rau fetelor, oboseala, lipsa poftei de mancare.... azi am mancat o pulpa dezosata, o branza bulgarasi si ceva iaurt....nu e bine deloc
ce concursuri faceti voi aici, slupelor?
|
Iuhuuuu!
Concurs lunar de slabit,cu raport in fiecare joi.
Mai e un concurs anual cu raport lunar.
__________________
|
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui rozica1965:
|
|
10 feb 2016, 22:10:09
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Citat:
Anterior postat de corinnef
|
Tot ala la care ai mai participat si tu o data si nu ai mai incheiat luna!
Era vorba de varzucile de Bruxelles......cea normala imi place.
__________________
|
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui rozica1965:
|
|
10 feb 2016, 22:11:23
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Citat:
Anterior postat de nicolae68daniela
partea asta chiar n-am retinut-o , stiam ca se poate slabi dar n-am dat inportanta ca nu cred in statistici, eu speram la un 5 sa vedem ce iese
|
Sunt curioasa........dar nu pt a o tine eu,ca nu stau sa rabd de foame! Stii ca la dukan se mananca mult!
__________________
|
Acest membru apreciaza mesajul lui rozica1965:
|
|
10 feb 2016, 22:13:53
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Citat:
Anterior postat de nicolae68daniela
partea asta chiar n-am retinut-o , stiam ca se poate slabi dar n-am dat inportanta ca nu cred in statistici, eu speram la un 5 sa vedem ce iese
|
Ma mai uitai o data........9 kg in 13 zile!
__________________
|
Acest membru apreciaza mesajul lui rozica1965:
|
|
10 feb 2016, 22:17:40
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Nu uitati de raportul de maine!
Nu uitati noua regula........doua neanuntari=eliminarea!
__________________
|
Urmatorii 6 membri au apreciat mesajul lui rozica1965:
|
|
10 feb 2016, 22:56:28
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată
|
Merite:
|
Data înregistrării: 13 sep 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Date: 163cm
Mesaje: 11.853
Aprecieri acordate: 6.086
Am fost apreciat(a) de 10.899 ori in 5.679 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
__________________
jurnal slabit orhidee
"Dacă te-ai saturat sa o iei de la început, încetează sa mai renunți."
orhidee, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Greutatea este incorecta. orhidee, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic.
[ completează].
|
Urmatorii 4 membri au apreciat mesajul lui orhidee:
|
|
10 feb 2016, 22:56:30
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Noapte buna!
__________________
|
Urmatorii 3 membri au apreciat mesajul lui rozica1965:
|
|
10 feb 2016, 23:05:15
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată
|
Merite:
|
Data înregistrării: 13 sep 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Date: 163cm
Mesaje: 11.853
Aprecieri acordate: 6.086
Am fost apreciat(a) de 10.899 ori in 5.679 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Citat:
Anterior postat de yoko49
Multumesc ,
Ma tot gandesc ca as putea sa ma descurc cu stilul acesta.... am mai incercat odata un ovo-lacto-vegetarian....cam 4 luni...
Nu prea ma omor dupa carne....Uneori poftesc dar nu am nicio satisfactie atunci cand mananc.
Problema mea sunt lactatele....
Am vazut si filmuletele (mai am putin din al doilea )
Se pare ca am din nou zile mai pline la serviciu....dar cum ma eliberez sper sa nu te superi daca mai pun si eu cateva intrebari
|
Ce te-a facut sa mananci din nou carne?... mai ales ca nu simti nicio satisfactie atunci cand mananci...
Raspund cu placere la orice intrebari vrei tu...
__________________
jurnal slabit orhidee
"Dacă te-ai saturat sa o iei de la început, încetează sa mai renunți."
orhidee, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Greutatea este incorecta. orhidee, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic.
[ completează].
|
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui orhidee:
|
|
10 feb 2016, 23:07:34
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată
|
Merite:
|
Data înregistrării: 13 sep 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Date: 163cm
Mesaje: 11.853
Aprecieri acordate: 6.086
Am fost apreciat(a) de 10.899 ori in 5.679 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Citat:
Anterior postat de yoko49
Eu nu mai pot Rozica....mai bina fara carne decat fara fructe....
Nu mai stiu ce dieta era cu un mar la micul dejun , dar imi aduc aminte ca mi-a mers dieta respectiva....doar ca am abandonata inainte de vreme...
|
Rina e cu fructe in prima parte a zilei...
__________________
jurnal slabit orhidee
"Dacă te-ai saturat sa o iei de la început, încetează sa mai renunți."
orhidee, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Greutatea este incorecta. orhidee, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic.
[ completează].
|
Acest membru apreciaza mesajul lui orhidee:
|
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|