Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?, parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; La multi ani, slabanoage dragi...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
08 mar 2016, 09:37:50
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 10 sep 2009
Locaţie: cluj napoca, Romania
Vârsta: 47
Date: 161cm, 53.7kg
Mesaje: 5.033
Aprecieri acordate: 2.875
Am fost apreciat(a) de 4.761 ori in 2.802 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
La multi ani, slabanoage dragi 
|
|
Urmatorii 12 membri au apreciat mesajul lui frumoasa:
|
Almara1 (08 mar 2016), Aness (08 mar 2016), cosmodana (08 mar 2016), gabiy (08 mar 2016), kad_cor (08 mar 2016), Laura (08 mar 2016), lidiuta (08 mar 2016), mihaela2011 (08 mar 2016), myha (08 mar 2016), niculina04 (08 mar 2016), Paula86 (08 mar 2016), rozica1965 (08 mar 2016) |
08 mar 2016, 09:40:57
|
 |
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe! 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 07 nov 2010
Locaţie: Valcea, Norvegia
Vârsta: 32
Dieta: incerc sa mananc cat mai sanatos posibil
Date: 170cm, 82.5kg
Mesaje: 917
Aprecieri acordate: 1.913
Am fost apreciat(a) de 1.505 ori in 664 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
La multi ani slabutelor!
|
|
Urmatorii 11 membri au apreciat mesajul lui Aness:
|
Almara1 (08 mar 2016), cosmodana (08 mar 2016), danyella2008 (08 mar 2016), gabiy (08 mar 2016), Laura (08 mar 2016), lidiuta (08 mar 2016), mihaela2011 (08 mar 2016), myha (08 mar 2016), niculina04 (08 mar 2016), Paula86 (08 mar 2016), rozica1965 (08 mar 2016) |
08 mar 2016, 10:02:36
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 26 sep 2011
Locaţie: ????????, Romania
Date: 161cm, 91.9kg
Mesaje: 5.938
Aprecieri acordate: 6.584
Am fost apreciat(a) de 4.410 ori in 2.720 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
niculina04, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2413 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1896 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1639 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
|
Urmatorii 10 membri au apreciat mesajul lui niculina04:
|
|
08 mar 2016, 10:12:41
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 14 aug 2009
Locaţie: Cluj, Romania
Vârsta: 36
Dieta: 1700 calorii
Date: 168cm, 59.9kg
Mesaje: 3.843
Aprecieri acordate: 2.890
Am fost apreciat(a) de 1.927 ori in 960 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
La multi aniiiii!!!!
|
|
Urmatorii 11 membri au apreciat mesajul lui Laura:
|
Almara1 (08 mar 2016), Aness (08 mar 2016), cosmodana (08 mar 2016), danyella2008 (08 mar 2016), gabiy (08 mar 2016), lidiuta (08 mar 2016), mihaela2011 (08 mar 2016), myha (08 mar 2016), niculina04 (08 mar 2016), Paula86 (08 mar 2016), rozica1965 (08 mar 2016) |
08 mar 2016, 10:34:05
|
 |
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă... 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 27 apr 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 37
Dieta: De toate
Date: 170cm, 63.3kg
Mesaje: 247
Aprecieri acordate: 587
Am fost apreciat(a) de 319 ori in 138 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
La multi ani, fetelor!
Sa aveti o zi cat mai reusita! 
__________________
|
|
Urmatorii 11 membri au apreciat mesajul lui Paula86:
|
Almara1 (08 mar 2016), Aness (08 mar 2016), cosmodana (08 mar 2016), danyella2008 (08 mar 2016), gabiy (08 mar 2016), Laura (08 mar 2016), lidiuta (08 mar 2016), mihaela2011 (08 mar 2016), myha (08 mar 2016), niculina04 (08 mar 2016), rozica1965 (08 mar 2016) |
08 mar 2016, 10:49:33
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 29 nov 2010
Locaţie: zalau, Romania
Vârsta: 37
Dieta: Rina
Date: 164cm, 66.7kg
Mesaje: 3.025
Aprecieri acordate: 392
Am fost apreciat(a) de 851 ori in 369 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
La multi ani, fetelor!
|
|
Urmatorii 11 membri au apreciat mesajul lui Anita Luca:
|
Almara1 (08 mar 2016), Aness (08 mar 2016), cosmodana (08 mar 2016), danyella2008 (08 mar 2016), Laura (08 mar 2016), lidiuta (08 mar 2016), mihaela2011 (08 mar 2016), myha (08 mar 2016), niculina04 (08 mar 2016), Paula86 (08 mar 2016), rozica1965 (08 mar 2016) |
08 mar 2016, 11:00:24
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 13 sep 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Date: 163cm
Mesaje: 11.853
Aprecieri acordate: 6.086
Am fost apreciat(a) de 10.899 ori in 5.679 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Buna dimineata!  
La multi ani! 
__________________
 jurnal slabit orhidee
"Dacă te-ai saturat sa o iei de la început, încetează sa mai renunți."
orhidee, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Greutatea este incorecta. orhidee, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic.
[ completează].
|
|
Urmatorii 11 membri au apreciat mesajul lui orhidee:
|
Almara1 (08 mar 2016), Aness (08 mar 2016), cosmodana (08 mar 2016), danyella2008 (08 mar 2016), Laura (08 mar 2016), lidiuta (08 mar 2016), mihaela2011 (08 mar 2016), myha (08 mar 2016), niculina04 (08 mar 2016), Paula86 (08 mar 2016), rozica1965 (08 mar 2016) |
08 mar 2016, 11:08:19
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată
|
Merite:
|
Data înregistrării: 13 sep 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Date: 163cm
Mesaje: 11.853
Aprecieri acordate: 6.086
Am fost apreciat(a) de 10.899 ori in 5.679 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Ti-ai dorit atat de mult... Nici nu stii cat ma bucur ca ai mancat coliva!
__________________
jurnal slabit orhidee
"Dacă te-ai saturat sa o iei de la început, încetează sa mai renunți."
orhidee, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Greutatea este incorecta. orhidee, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic.
[ completează].
|
|
Urmatorii 3 membri au apreciat mesajul lui orhidee:
|
|
08 mar 2016, 11:11:02
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Citat:
Anterior postat de cosmodana
Da,am plecat la drum o mana de oameni tineri si dornici de munca si ne-am maturizat(am vrut sa spun imbatranit)impreuna.Colega mea a venit cu sase luni dupa mine si nu ne-am certat nicio data in toti acesti ani!
|
Frumos! In ce domeniu lucrezi?
__________________
|
08 mar 2016, 11:13:26
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Da,iubesc coliva.....si nu stiam ca va aduce noru-mea!
N-am mancat multa,ieri 3 lgt si azi doua!
__________________
|
|
Urmatorii 5 membri au apreciat mesajul lui rozica1965:
|
|
Reguli de postare
|
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|
©2008-2024 Slabute.ro.
Toate drepturile sunt rezervate. Fondatori: Slăbuţa şi Vadmin.
Slăbuţe™ şi Slăbuţa™ sunt mărci înregistrate. Conţinutul de pe Slabute.ro este protejat de legea dreptului de autor şi nu poate
fi copiat, reprodus, distribuit, transmis sau publicat fără acordul expres scris din partea proprietarilor. Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
