Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?, parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; Citat:
Anterior postat de GCM
La cat mai multe pagini si totodata si kilograme topitr Rozi!!!
Neata trupa..
Multumesc! Este ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
27 iun 2016, 06:45:05
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Citat:
Anterior postat de GCM
La cat mai multe pagini si totodata si kilograme topitr Rozi!!!
Neata trupa..
|
Multumesc! Este si contributia voastra!
__________________
|
27 iun 2016, 06:50:01
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Citat:
Anterior postat de niculina04
gasesti tu alte verdeturi incearca sa faci guacamole,e f bun iti trecuie:avocado,ceapa,ardei rosu sau iute,rosie,patrunjel ,sare ,lamaie poti manca pe paine la pranz sau cu felii de mocov,radacina de teline,ridichie din aia mov,gulie.... sunt de si alte retete de guacamole pe net dar noua asta ne place......merge zilnic sau in salata pe care ti-o faci zilnic adauga avocado,ii f satios si are grasimi sanatoase
Azi am fost activa in limita posibilitatilor mele tenis vreo 40 min + 30 min exercitii acasa
Seara frumoasa
|
Tu nu stii ca mi-am distrus dintii?Nu mai pot sa rod nimic! Ieri abia am putut sa mananc lubenita!
__________________
|
Acest membru apreciaza mesajul lui rozica1965:
|
|
27 iun 2016, 06:51:21
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Citat:
Anterior postat de niculina04
gasesti tu alte verdeturi incearca sa faci guacamole,e f bun iti trecuie:avocado,ceapa,ardei rosu sau iute,rosie,patrunjel ,sare ,lamaie poti manca pe paine la pranz sau cu felii de mocov,radacina de teline,ridichie din aia mov,gulie.... sunt de si alte retete de guacamole pe net dar noua asta ne place......merge zilnic sau in salata pe care ti-o faci zilnic adauga avocado,ii f satios si are grasimi sanatoase
Azi am fost activa in limita posibilitatilor mele tenis vreo 40 min + 30 min exercitii acasa
Seara frumoasa
|
Cand am avut avocado,l-am tinut pana s-a stricat..Dukan nu ma lasa sa mananc asa ceva!
__________________
|
27 iun 2016, 06:52:45
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Citat:
Anterior postat de frumoasa
Cred ca am mincat cam mylt la carbo azi, parca vad ca ma pedepseste cintarul..dar asta e, data viitoare o sa fiu mai organizata. Pina la urma, am mincat la prinz o punga de pufulati, o felie de paine prajita cu usturoi, rosii, ardei si un strop ulei de masline, un colt de paine cu o lingura salata de vinete. F mulr, stiu, dar iar am intarziat cu masa pina la 4 si muream de foame. Seara am mincat 2 globuri inghetata si 4 patratele cioco neagrs cu menta, hmmm. Voi dormiti toate sau ce e linistea asta?? Rozelu implineste 6000!!!
|
Nu am mai intrat ieri,ca a fost de munca cu gardurile.
__________________
|
27 iun 2016, 06:53:43
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
__________________
|
Urmatorii 4 membri au apreciat mesajul lui rozica1965:
|
|
27 iun 2016, 06:54:51
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Citat:
Anterior postat de frumoasa
Probabil nu ii merge netu. Hai sa facem chef fara ea . Vin eu cu corcofeti ca tot am mincat prea multi azi, tu hai cu sampania si artificiile
|
Sper ca mi-ati lasat si mie o portie de corcofetzi.....ca tot imi trebuie azi!
__________________
|
27 iun 2016, 06:56:32
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Citat:
Anterior postat de alina_neamt
A ajuns la 6000 si ea nu e aci! Rozi ,draga mea, unde esti? Trebuie sa sarbatoresti ca scrii istoria sitului cu atatea pagini!
Merg la somn! Noapte buna! Vise placute!
Uf! Iar m-a prins 11 pe sit si eu toooot obosita ma pastrez !
|
Mda....nu ma asteptam sa se faca 6000 atat de repede!Acu'vreo 3 zile observasem ca se ajunsese la pagina 5928....Fete vrednice,nu gluma!
__________________
|
Urmatorii 3 membri au apreciat mesajul lui rozica1965:
|
|
27 iun 2016, 06:57:23
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Citat:
Anterior postat de frumoasa
Felicitari, rozelu draga pt atitea pagini, pt atitea slabanoage gazduite cu caldura in casuta ta primitoare
Ma pun sineu la somn. Noapte buna!
|
Multumesc!
__________________
|
27 iun 2016, 06:58:30
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Macar am scris si eu ultimul mesaj al paginii 6000 ,daca nu am fost la party!
__________________
|
Acest membru apreciaza mesajul lui rozica1965:
|
|
27 iun 2016, 07:00:49
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Oficial,inca nu m-am cantarit dupa ziua de ieri pt a face bilantul zilei.Neoficial,da,m-am cantarit.....si nu prea sunt multumita!
__________________
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|