Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
 
 
Opţiuni subiect
  #66671 (permalink)  
Vechi 07 nov 2016, 10:21:32
kad_cor's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 21 sep 2009
Locaţie: Sighetu M, Romania
Vârsta: 61
Dieta: fara dulciuri
Date: 170cm, 96.6kg
Mesaje: 1.052
Aprecieri acordate: 242
Am fost apreciat(a) de 1.557 ori in 759 mesaje
Implicit Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?

O saptamana buna !

La noi a plouat toata duminica si azi dimineata,
Acum se vede un colt de cer albastru
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui kad_cor:
mikhdc (07 nov 2016), rozica1965 (07 nov 2016)
  #66672 (permalink)  
Vechi 07 nov 2016, 10:25:41
kad_cor's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 21 sep 2009
Locaţie: Sighetu M, Romania
Vârsta: 61
Dieta: fara dulciuri
Date: 170cm, 96.6kg
Mesaje: 1.052
Aprecieri acordate: 242
Am fost apreciat(a) de 1.557 ori in 759 mesaje
Implicit Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?

Citat:
Anterior postat de Michelina Vezi mesajul


Am incercat si asta - ajuta. Doar ca demulte ori mi-e lene sa imiincalzesc apa sa-mi fac un ceai si sa astept sa se racoreasca pana il pot inghiti - mai repede bag in gura un mar, o cutie de bomboane, o felie de paine cu gem sau dulceata in lipsa de ceva dulce in casa.

Ieri - era zi de post - si toata ziua mancasem ponderat, cuminte.
Aseara?? Dupa ce am mancat o farfurie de mazare de post cu 2 felii de paine - ca sa fiu sigura ca sunt satula - am mancat 2 mere, apoi niste caise, smochine , boabe de cacao si curmale ( si nu cateva sa ne intelegem) si ca o incoronare ( ca de luni TREBUIE NEAPARAT sa fac ceva si sa nu mai mananc atatea fructe) - o caserola de struguri. Acum ca nu-mi mai propun diete - imi propun sa nu mai mananc altele si le mananc ACUM ca sa nu mai fiu tentata de cand nu voi mai manca.
Si eu ma recunosc in povestea asta,
Mi-am propus doar sa nu mamanc seara de dieta nici nu e vorba , Trebuie sa recunosc ca decand mi-am propus parca as fi la cura de ingrasat,
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui kad_cor:
Michelina (07 nov 2016), rozica1965 (07 nov 2016)
  #66673 (permalink)  
Vechi 07 nov 2016, 10:31:36
elena20sverige's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 01 nov 2010
Locaţie: Göteborg, Suedia
Vârsta: 34
Dieta: YIFYM
Date: 165cm, 104.2kg
Mesaje: 605
Aprecieri acordate: 630
Am fost apreciat(a) de 1.083 ori in 539 mesaje
Implicit Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?

Daca tot vb de vreme sa zic si eu. E un frig de nu se poate. Ieri a nins dar nu s-a prins mai nimic, mai mult pe masini . Acum sunt -3°C.
__________________
"Life isn't about finding yourself. Life is about creating yourself."

http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...3-a-12744.html
Acest membru apreciaza mesajul lui elena20sverige:
rozica1965 (07 nov 2016)
  #66674 (permalink)  
Vechi 07 nov 2016, 10:32:18
rozica1965's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
Implicit Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?

Hello,fetele! Azi am noroc.........pt ca am reusit sa intru aici!
__________________
Urmatorii 10 membri au apreciat mesajul lui rozica1965:
elena20sverige (07 nov 2016), frumoasa (07 nov 2016), gaboritza nelly (07 nov 2016), Laura (07 nov 2016), Michelina (07 nov 2016), mikhdc (07 nov 2016), nicolae68daniela (07 nov 2016), niculina04 (07 nov 2016), Onutza15 (07 nov 2016), yoko49 (07 nov 2016)
  #66675 (permalink)  
Vechi 07 nov 2016, 10:33:40
Michelina's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 18 apr 2011
Locaţie: Suceava, Romania
Vârsta: 56
Dieta: Intuitive eating
Date: 163cm, 65.5kg
Mesaje: 9.475
Aprecieri acordate: 6.794
Am fost apreciat(a) de 14.587 ori in 6.581 mesaje
Implicit Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?

Citat:
Anterior postat de rozica1965 Vezi mesajul
Hello,fetele! Azi am noroc.........pt ca am reusit sa intru aici!
Am vazut poza cu burtica fetei!! Cand naste?
__________________
[/URL]
"Pentru a fi fericit este esenţial să ai ceva de iubit, ceva de făcut şi ceva spre care să năzuieşti." - William Blake
Michelina, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Michelina, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1701 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1184 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1185 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Acest membru apreciaza mesajul lui Michelina:
rozica1965 (07 nov 2016)
  #66676 (permalink)  
Vechi 07 nov 2016, 10:35:20
rozica1965's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
Implicit Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?

Citat:
Anterior postat de gily Vezi mesajul
E luni..........deci........LA MULTI ANI Gily!!!!!!!!
__________________
  #66677 (permalink)  
Vechi 07 nov 2016, 10:35:59
rozica1965's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
Implicit Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?

Citat:
Anterior postat de gaboritza nelly Vezi mesajul
Felicitări, Rozi! Să îi dea Dumnezeu o naștere ușoară și un copilaș sănătos!
Multumesc!!!!!
__________________
Acest membru apreciaza mesajul lui rozica1965:
gaboritza nelly (07 nov 2016)
  #66678 (permalink)  
Vechi 07 nov 2016, 10:36:54
rozica1965's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
Implicit Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?

Citat:
Anterior postat de danuta Vezi mesajul
Neata! Raportul meu cu întârziere ca ieri a fost ziua sotului si am ieșit in oras..minus 1kg...dar na cred ca e mai mult apa eliminata dar face bine la psihic. Un weekend plăcut si fara excese!
La multi ani sotului!!!!!
__________________
  #66679 (permalink)  
Vechi 07 nov 2016, 10:38:54
rozica1965's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
Implicit Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?

Citat:
Anterior postat de Michelina Vezi mesajul


Mie mi-a scapat informatia asta!!!!! Vai ce fericire!! Felicitari!!!! Ma bucur muuuult de tot pentru voi!!
Tocmai tie sa iti scape????????
In ianuarie naste deja! Bine ca nu ai aflat cand deja ar fi fost nascuta!
__________________
  #66680 (permalink)  
Vechi 07 nov 2016, 10:40:46
rozica1965's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
Implicit Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?

Citat:
Anterior postat de Michelina Vezi mesajul


Am incercat si asta - ajuta. Doar ca demulte ori mi-e lene sa imiincalzesc apa sa-mi fac un ceai si sa astept sa se racoreasca pana il pot inghiti - mai repede bag in gura un mar, o cutie de bomboane, o felie de paine cu gem sau dulceata in lipsa de ceva dulce in casa.

Ieri - era zi de post - si toata ziua mancasem ponderat, cuminte.
Aseara?? Dupa ce am mancat o farfurie de mazare de post cu 2 felii de paine - ca sa fiu sigura ca sunt satula - am mancat 2 mere, apoi niste caise, smochine , boabe de cacao si curmale ( si nu cateva sa ne intelegem) si ca o incoronare ( ca de luni TREBUIE NEAPARAT sa fac ceva si sa nu mai mananc atatea fructe) - o caserola de struguri. Acum ca nu-mi mai propun diete - imi propun sa nu mai mananc altele si le mananc ACUM ca sa nu mai fiu tentata de cand nu voi mai manca.
Bey.........dar unde iti intra atata mancare?Parca ai stomacul cat al meu!
__________________
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui rozica1965:
lidiuta (07 nov 2016), Michelina (07 nov 2016)
 

Informatii despre slabit
femei, greutate, jurnal, kilograme, prietene, sarcina, slabire


Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Jurnal Claudia1105 - Voi reusi oare? claudia1105 Arhiva jurnale slabit 44 02 sep 2011 19:58:28
In cat timp as putea sa slabesc 15 kg? Adelayde Arhiva subiecte - Grupul de slabit: minus 10 - 20 (kg) 74 21 feb 2011 21:37:56
Vreau sa slabesc 15 kg pana la balul de absolvire Nastyka Arhiva subiecte - Grupul de slabit: minus 10 - 20 (kg) 18 12 ian 2011 14:29:59
As vrea sa slabesc 3-4 kg pana incepe scoala ubita lu tzutz Am nevoie de ajutor! 34 10 sep 2010 11:56:01
Trebuie sa slabesc pana la 35 de kg!!! schumi69 Sa ne ajutam barbatii! 12 27 mai 2010 00:33:47

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole