[minouse]

Anterior postat de sashy

Buna Minouse!
Azi cred ca am baut undeva la 2 litri de apa, dar ziua nu este incheiata.
Branza de vaca nu imi place deloc.
In aceasta dieta nu folosesc sarea, zaharul, uleiul, codimentele. Le-am eliminat de tot
Ce e mai trist este ca sunt multe capcane in jurul meu , tanjesc dupa fulgi, dupa lapte, dupa multe.
Am fost mare consumatoare de lapte.
Mie, sotului meu si celor 2 caini in 2-3 zile nu ne ajungeau 8 litri....
P.S la maimutele mele le este recomandat sa manance morcov ras si branza de vaca...dar nici ele sa nu auda de astea

Totusi este o diferenta considerabila chiar daca ai mai baut niste apa apoi, esti pe drumul cel bun.
Dar dieta pe care o tii tot nu ma-ncanta, dar macar sa fii atenta sa nu sari vreo masa si sa eviti efectul yo-yo dupa ce termini
Si eu la fel eram dependenta de lapte, insa am renuntat de el, acuma mai mananc dint-ala dietetic dar rar, cel mai mult mananc iaurturi si ocazional branza
Mie pe vremuri imi ajungea cam un litru........PE ZI

[minouse]

Anterior postat de sashy

Mna...sa vedeti cum ma prostesc eu psihic Deci dupa ce imi indeplinesc dorinta sa sar din categoria "obezitate" si sa ajung la "normalitate", urmatoarea mea tinta este sa scad cu 100 grame macar sub cele 10 kg care mi le arata tickerul ca le mai am de dat jos...

Acum sincer mi-e foame, la ora asta... ...sau mi-e pofta sa mananc ceva... Organismul meu se razvrateste...

Si dupa ce-ai sa scazi cele 100 de grame intri la mentinere?

Si mie mi-e o foame, am vazut niste poze cu mancare din greseala(intr-o revista) si-mi vine sa ma tavalesc pe jos de foame(mai degraba de pofta ), asa ca o sa ma bag la somnic, mai uit si eu de pofte
Noapte bune si vise placue

[sashy]

Anterior postat de minouse

Totusi este o diferenta considerabila chiar daca ai mai baut niste apa apoi, esti pe drumul cel bun.
Dar dieta pe care o tii tot nu ma-ncanta, dar macar sa fii atenta sa nu sari vreo masa si sa eviti efectul yo-yo dupa ce termini
Si eu la fel eram dependenta de lapte, insa am renuntat de el, acuma mai mananc dint-ala dietetic dar rar, cel mai mult mananc iaurturi si ocazional branza
Mie pe vremuri imi ajungea cam un litru........PE ZI

noi suntem o familie de neintarcati
Dupa aceea intentionez sa trec la ceva mai organizat.
Insa, sincer in ritmul in care merg cred ca mai mult de 2 kg nu voi da jos pana la sfarsitul dietei. Sunt foarte curioasa si eu. Daca nici cu asta nu merge....nu stiu cu ce alta dieta sa dau jos...
Mai cred ca aceasta dieta la mine nu a functionat ...Deloc. Diferenta de kg este obtinuta de cele ce imi lipsesc din matze , m-a ajutat dieta aceea fortata de 3 zile, dar referindu-ma la dieta daneza, singurul care si-a facut treaba a fost sportul, apa consumata si lipsa painii. Vedem ma ofer cobai
Noapte buna

[sashy]

Anterior postat de minouse

Si dupa ce-ai sa scazi cele 100 de grame intri la mentinere?

Si mie mi-e o foame, am vazut niste poze cu mancare din greseala(intr-o revista) si-mi vine sa ma tavalesc pe jos de foame(mai degraba de pofta ), asa ca o sa ma bag la somnic, mai uit si eu de pofte
Noapte bune si vise placue

Spune ca ai visat urat
Nici la mine nu sunt reali nici ardeii umpluti din frigider...nici ciorbica aia....nici cerealele alea nenorocite...nimic... Sunt doar pure fantezii
Era un banc mai turtit pe care nu o sa il zic, pentru ca suna cam asa : barbatul inainte de a face sex cu nevasta-sa tot disparea cate juma de ora....o data, a2a seara, a3a, etc. Se hotaraste nevasta-sa sa il urmareasca unde se duce si ce face si il descopera incuiat in sugragerie. Se uita pe gaura cheii si vede pe barba-su ca se freca pe tample zicand :"nu-i nevasta mea e Bianca Dragusan....nu-i nevasta mea e Bianca Dragusan"....so....aia sunt morcovi rasi....aia sunt morcovi rasi...

[sashy]

Astazi cantarul meu a implinit 65 de kilograme! Ii doresc spor innapoi :X

[sashy]

Si vestile bune nu se opresc aici
Astazi la mine scria :
Indicele de Masă Corporală IMC(BMI) are valoarea 24.8 şi este considerat normal. Greutatea normală pentru înălţimea 162 cm trebuie să se afle în intervalul 49-66 kg.

Tinta atinsa!!!!
A fost frumoasa saptamana asta de cand v-am descoperit !
Nu as fi reusit sa ma ambitionez altfel.
Mai am multe vesti:
-aseara am reusit sa fac iarasi podul de jos , desi am avut politraumatism si coaste rupte candva,
-picioarele nu mi se mai umfla ceea ce ma bucura enorm
-spatele ma doare si mai putin
-sotul meu este foarte satisfacut de cand nu ma mai simte acra si ma vede atat de incantata

Mai sunt 9 zile din aceasta dieta, voi rezista. De fapt in afara de branza de vaca nu ma chinuie nimic in aceasta dieta, decat poftele, care sunt probleme ce trebuiesc ajustate din creierul meu. Nu pot lasa sa ma invinga un creier prost si trebuie sa il modelez!

Luna viitoare imi echilibrez cheltuielile, incerc sa nu mai umflu factura telefonica si cu acei bani ar fi suficient sa imi platesc un abonament la o sala pentru masaj.
Nu vreau sa imi neglijez pielea.
In cursul zilei de astazi am sa imi fac curaj sa va pun fotografii in album
Va pup si multumesc mult celor care ma incurajeaza. Si va transmit un gand cu atata incarcatura pozitiva, incat macar jumatate din ce va transmit eu sper sa ajunga la voi!

Astazi este
Ziua 5
• – mic-dejun: 1 morcov mare ras
• – pranz: 200 g cod fiert cu zeama de lamaie + 1 lingurita unt
• – cina: 200 g friptura de vaca + 1 telina rasa

Trisez cu o cafea insa.....Danezul s-o inselat extrem crezand ca sunt atat de perfecta

[lucia ely]

neatza Sashy si aici:*:*:*:
ma bucur ca ai reusit sa ajungi la 65 si cu ambitia asta vei reusi sa ajungi acolo unde doresti:*:*
un weekend placut iti doresc

[Roxii]

Hey SashyFelicitari pt kg pierduteAi sa vezi ca in curand vei reusi sa ajungi acolo unde ti`ai propusLa mine merge bine,ce a fost mai greu a trecut,acum insa nu stiu daca sa ma opresc la 52 de kg sau scad pana la 50Am sa vad cand voi ajunge acolo,mai e pana atunci.Azi am trisat putin si desi nu era zi de cantar m`am suit pe el sa vad ce`mi zice,am 56 de kg dupa ce am papat,nu pe stomacelul gol,deci este bineMa bucur ca te incadrezi in limitele normale si ai sa vezi ca impreuna vom reusiNu`i nimic daca ai trisat cu o cafelutza,mai se intampla,tu oricum papi putin deci iti permiti.Ai mare grija dupa ce termini dieta cum introduci alimentele ca sa nu te ingrasi la locTe pup si iti doresc un weekend superb

[minouse]

Anterior postat de sashy

Spune ca ai visat urat
Nici la mine nu sunt reali nici ardeii umpluti din frigider...nici ciorbica aia....nici cerealele alea nenorocite...nimic... Sunt doar pure fantezii
Era un banc mai turtit pe care nu o sa il zic, pentru ca suna cam asa : barbatul inainte de a face sex cu nevasta-sa tot disparea cate juma de ora....o data, a2a seara, a3a, etc. Se hotaraste nevasta-sa sa il urmareasca unde se duce si ce face si il descopera incuiat in sugragerie. Se uita pe gaura cheii si vede pe barba-su ca se freca pe tample zicand :"nu-i nevasta mea e Bianca Dragusan....nu-i nevasta mea e Bianca Dragusan"....so....aia sunt morcovi rasi....aia sunt morcovi rasi...

Chiar am visat urat.
Stii cum e, gandul te duce fix la ce-i interzis in dieta ta
Bun bacul
Pai mai sti, poate chiar or fi morcovi rasi

[minouse]

Anterior postat de sashy

Astazi cantarul meu a implinit 65 de kilograme! Ii doresc spor innapoi :X

Good job